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吃10根山药不如1个它!天然养胃专家,每天喝一碗,胃越来越健康
...准备】:猪肚1个、面粉100克、陈醋、白酒、糯米200克、红枣、老姜、大葱、枸杞、葱花、食盐、鸡精、胡椒粉适量。 【猪肚糯米的做法】:第一步:买猪肚时,最好买新鲜的,不要买冷冻的,很多冷冻的猪肚都用药水泡过,买...……更多
春天不感冒,推荐这5种食材,提高身体抵抗力,少生病
...据个人口味增减,也可完全不加,视个人喜好调整。二、糯米香菇饭:糯米是一种富含淀粉和蛋白质的主食材料,具有补充能量、滋补身体的作用。香菇富含多种氨基酸和微量元素,有助于提高免疫力。糯米香菇饭是一道简单而...……更多
气血好女人才美,这五种菜,补气补血,滋养皮肤
...让猪脚变得软烂。(2)可以根据个人喜好加入其他药材,如红枣、当归等,增加汤的营养和口感。(3)如果喜欢酸甜口味,可以适量加入冰糖或红糖。二、乌鸡炖山药食材:乌鸡:1只;山药:适量;姜片:适量;枸杞:适量;党参...……更多
“3菜不上桌,福气不进门”,大雪将至,别忘老习俗,为家人祈福
...的热量和营养。在南方,一些地方还有在大雪节气时蒸制糯米饭的习俗,这种糯米饭又称为“冬至饭”,寓意着团圆和和谐。大雪节气的历史可以追溯到古代中国。当时的人们已经有了对气候变化的观察和记录。在《月令七十二...……更多
今日冬至,建议大家:少吃豆腐白菜,多吃5样,补气暖身温暖过冬
...容易将红豆煮开花,最好提前浸泡四个小时以上。 二、红枣——红枣南瓜糯米饭做法:取适量糯米,清洗两遍,再加水浸泡四个小时。红枣清洗干净。贝贝南瓜搓洗干净,因为皮可以吃,所以要洗净。处理好后,从南瓜三分之...……更多
送给您8道超级下饭的家常菜,做法简单,味美鲜香,下饭下酒必备
...浓。山药排骨汤--营养汤食材:排骨,胡萝卜,玉米,几个红枣,山药,还有温暖你心灵的香草:盐、枸杞、葱花。详细做法:1.首先处理好食材。取适量排骨清洗干净,枸杞、红枣提前泡好,葱花切好备用。胡萝卜和玉米削皮切...……更多
俗话说:春吃5甘脾胃平安,5甘指什么?别不懂吃
...、增强体质,应该在饮食中加以注意。一、蒜苗:蒜苗是大蒜的嫩苗,富含有机硫化合物、维生素C、蛋白质等营养成分。它具有辛、温的性质,有助于温暖脾胃,促进消化吸收,提高身体的抵抗力。推荐做法:蒜苗炒肉片材料...……更多
年夜饭家常菜推荐,团团圆圆过好新一年
...豆八宝饭:红豆八宝饭是一道寓意美好的传统甜点。选用糯米、红豆、枸杞、莲子等食材,煮制成鲜美软糯的八宝饭。饭香扑鼻,口感绵软,色彩艳丽,寓意着家庭团圆、幸福美满,是年夜饭上的一道甜品佳肴。材料:糯米200克...……更多
养气血就是养命,冬天记得多吃这5样,益气养血,强免疫好过冬
...也可以不浸泡一股脑都倒进电饭锅,点煲粥键去煮。三、红枣——红枣莲藕山药花生汤做法:红枣清洗干净,去掉枣核,切成小块。莲藕、山药分别去皮洗净,切成小块。花生米浸泡两个小时。锅内加入莲藕、山药、红枣、花生...……更多
秋天使劲吃,维A是胡萝卜2倍!几毛一斤全身是宝,营养好吃又滋
...筷子搅拌成细腻浓稠的面糊,包上保鲜膜发酵2个小时。红枣洗干净,切成凉拌,去掉枣核。3、发酵好的南瓜面糊用筷子搅一搅排气,倒入蛋糕模具里,模具提前刷上油好脱模。把红枣放在发酵好的南瓜面糊上,盖上保鲜膜继续...……更多
平寨村蒜苗采收忙
...、打捆,摆放整齐等待售卖,现场一派繁忙景象。“今年大蒜价格好,我们一家人早上6点就来采收,一天能采收150公斤左右、能卖六七百元,我家两亩大蒜,全部卖完预计收入有一万多块钱。”平寨村村民杨学敏说。据介绍,...……更多
冻害减产、出口激增,大蒜“狂飙”
...蒜价开启集体上涨模式,个别地区一个月内上涨超过40%,大蒜的“飞驰人生”就此开启。“蒜你狠”的到来有迹可循。对河南、山东等部分主产区蒜农而言,这个“冬天”被春节前后的两场低温冻雨无限拉长。冰冻之下,蒜苗返...……更多
6种碱性食物,一日三餐照着吃,孩子猛窜10公分
...试试这个做法哟。食材:四季豆一把、青红辣椒各2个、大蒜3瓣做法:1、将四季豆斜切成段,青红辣椒也切成斜段,大蒜则切碎备用。2、在锅中加热油,放入蒜末炒香,接着加入辣椒炒至断生,然后下入四季豆进行翻炒。3、当...……更多
血肠飘香迎新春
...乡的村民们正忙着准备各种年货。其中,一道传统的手工血肠成为这里独特的年味标志。在北牙瑶族乡的市场上,琳琅满目的传统小吃各具特色。商户们精心挑选食材,娴熟地制作各种美味佳肴。而在这些美食中,血肠无疑是每...……更多
春季过后,聪慧人经常吃这菜,简单省力,解馋开胃,总吃不腻
...慧的人会选用一道美味的家常菜来开启春日的美好时光。糯米笋炒肉片的美味制作进入春季,人们开始钟情于吃一些清爽开胃的食物,其中,糯米笋炒肉片便是众多家庭喜爱的一道菜品。这道菜品口感清脆,猪肉和糯米笋的完美...……更多
大雪补得好,一冬不受寒!大雪吃2菜,煲2汤,熬2粥,健康过冬
...好帮手。制作时,选用黑米、糯米、红豆、绿豆、花生、红枣、红芸豆、孔雀豆、鹰嘴豆、燕麦和百合等多种杂粮,加入适量的清水煮粥,最后根据个人口味撒入适量的冰糖或红糖,搅拌均匀即可食用。这道粥食用后既能补充多...……更多
“春养肝,病不沾”春天吃这5种“解毒菜”,护肝排毒,口感好
...鲜美,更是家人喜爱的健康食材。一、蒜苗:蒜苗,是指大蒜的嫩苗,富含维生素C、硒、硫化物等多种营养成分。蒜苗味道清香,口感鲜嫩,被誉为“春季解毒佳品”。其含有的硫化物能够增强肝脏解毒能力,有助于排出体内...……更多
人勤春来早 农民种蒜忙
...本报记者 邓成财 通讯员 牟泉 摄影报道阳春三月,正是大蒜种植的好时节,连日来,海东市互助土族自治县抢抓春播有利时机,积极引导农民群众适时种植大蒜。3月26日,记者在哈拉直沟乡新庄村、白崖村看到,大蒜播种正紧...……更多
秋天是养脾胃的黄金季,多安排这4道炖菜,营养美味,养出好脾胃
...时。洋葱切段,蒜苗切斜段,香葱切葱花,老姜切蒜末,大蒜切瓣。2、砂锅烧热,倒入适量油放入姜末、蒜瓣爆香,倒入洋葱块炒一会儿,炒香后铺在锅里,倒入腌好的鸡腿肉,平铺在洋葱上,蒜苗放在鸡腿上,淋入适量黄酒...……更多
这食物被称为“水中人参”,春季多吃,补津液,润肺止咳
...为身体提供所需的能量。马蹄的四种美味做法:一、马蹄红枣水材料:马蹄:2-3个、红枣:10-15颗、冰糖或蜂蜜:适量、清水:适量步骤: 1.准备材料:将马蹄去皮,然后切成薄片备用。同样地,将红枣洗净备用。2.煮水:将适...……更多
精选美食推荐:鸡蛋蒸鲈鱼,蒜蓉西兰花的做法
...后,开大火翻炒收汁,撒上葱花点缀即可出锅装盘开吃。糯米蒸排骨-软糯咸香食材清单:排骨、糯米、葱、姜丝、食盐、胡椒粉、蚝油、生抽。 制作步骤:1、将排骨切段,加入葱、姜丝、食盐、胡椒粉、蚝油、生抽进行腌制...……更多
人报甘头条  |  陇南市成县:培育特色产业,敲响增收致富“金蒜盘”
...商的收购点,人人脸上都洋溢着丰收的喜悦。成县店村镇大蒜连片种植基地。大寨村党支部书记赵振江高兴地说道:“今年的奖补政策好,每亩蒜奖补500元,在我们大寨村种蒜的群众比往年差不多翻了一倍,因蒜苗生长周期短、...……更多
冬季要“养骨”,建议中老年多吃6种“高钙菜”,腿脚好上楼利索
...荐菜谱:酱汁菠菜炒鸡蛋所需食材:菠菜、鸡蛋、小葱、大蒜 1、菠菜洗净去根,放入加了一勺盐和一勺油的开水锅中,焯水10秒捞出,控干水分切碎。2、碗中放入菠菜碎,加入5个鸡蛋和少量的盐、小葱碎和胡椒粉拌匀。 3、...……更多
春天,遇到这菜使劲吃,鲜脆可口,增免疫强体质,身体健康少生病
...五、培根包菜食材:包菜200克、培根2片、胡萝卜适量、大蒜2瓣、红辣椒1个做法:1、将包菜洗净,去除梗部,切成大片。胡萝卜洗净去皮后,切成细丝。培根切成粗丝,大蒜切片,红辣椒切成辣椒圈。2、在锅中加入适量的油,...……更多
春季营养早餐这样做,孩子身高蹭蹭涨!妈妈一定要学会的七种早餐
...汁,撒上葱花白芝麻,放上炸好的小葱段就可以开动了。红枣糯米糕食材:红枣、糯米粉、牛奶。做法:1、红枣去核剪碎,加入200克糯米粉、180克牛奶。2、搅拌均匀至不粘手。3、取一块面团,揉成圆球,水开后上锅蒸20分钟。...……更多
建议常吃这种食物,比红枣补血,降肝火抗衰老
...的食材,但其丰富的营养价值和多种功效却广为人知。与红枣相比,艾叶在补血、降肝火以及抗衰老方面展现出令人惊喜的效果。通过适量食用艾叶,人们可以获得更多的健康益处,不仅促进血液循环、增强免疫力,还有助于调...……更多
共和乡 打好助农“金蒜盘”
...织引领、技术服务、拓宽渠道“三张牌”,因地制宜发展大蒜产业,打响群众增收致富“金蒜盘”。共和乡立足产业发展现状和资源优势,持续优化产业布局和种植结构,采取“党支部+合作社+农户”的发展模式,形成了以大蒜...……更多
湖南祁阳稻蒜轮作成“新配” 助农户增收致富
...时节,湖南祁阳下马渡镇横泉村,村民正在田间抓农时种大蒜。“我们发展一季水稻一季大蒜的轮作方式,农户可以增收致富。”正在田间开沟的雷章国是个“土专家”,常年从事大蒜种植。近年来,祁阳通过整合土地资源进行...……更多
多吃以下这几道菜,它们既有营养又润燥,还能消除体内火气
...匀,收干汤汁,撒芝麻即可,出锅,家常聚会必备硬菜。红枣荸荠雪梨汤食材:红枣:10颗、荸荠:200克、雪梨:1个、冰糖:适量。做法:1、红枣用温水浸泡15分钟,去除杂质和异味,备用。2、荸荠剥去外皮,切成小块;雪梨...……更多
常吃这几道菜,都是对身体好的东西,滋养身体,抵御风寒,营养高
...化开,倒入果肉酱里,再加入适量的白糖搅拌均匀。3、糯米粉和面粉按照1:3的比例,少量多次加入柿子果浆中,搅拌成比较软的面团,发酵至1.5倍大。4、团成丸子状下入热油锅中,炸透即可出锅。蒜蓉茼蒿所需食材:大蒜、茼...……更多
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上世纪八十年代初,那时普遍把榨菜叫做咸菜,我七八岁的样子,正是吃长饭的年纪,偏偏家里很穷,炊烟里飘出的全是咸菜炒洋玉片
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【直击酒博会】外省名酒荟萃 江西14家酒企亮相酒博会
多彩贵州网讯(本网记者 彭典)9月10日,在第十三届中国(贵州)国际酒类博览会上,不仅有来自贵州本土的酒业参展商,很多外省酒商带来家乡的美酒佳酿
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拍黄瓜凉拌做法,教你简单家常制作方法,轻松在家品尝美味菜肴
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正宗爆炒腰花详细做法,只需简单几步,轻松在家做出美味菜肴
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不用油炸的辣子鸡做法,教你简单家常做法,轻松在家品尝美味菜肴
大家好,欢迎来到农村美食课堂,最近很多小伙伴私信我说想吃辣子鸡,但是又不想用油炸,今天我就教大家做一道不用油炸的辣子鸡
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豆干的做法,教你辣椒炒豆干的家常做法,轻松在家品尝美味菜肴
大家好,欢迎来到农村美食课堂,今天教大家豆干这样做比红烧肉还好吃,下酒又下饭,做法非常的简单,一起来看一下吧。现在天气越来越冷了
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麦芽糖的制作过程,教你简单家常做法,轻松在家品尝美味麦芽糖
大家好,欢迎来到农村美食课堂,在我们这里,麦芽糖是一种非常受欢迎的传统美食。每逢过年过节,家家户户都会制作麦芽糖来招待亲朋好友
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教您肉包子的正确做法,只需简单几步,轻松在家做出美味包子
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花菜和什么菜搭配好吃?教你干锅花菜做法,轻松在家品尝美味菜肴
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西瓜皮的吃法和做法,教你简单家常做法,轻松在家品尝美味菜肴
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雷公菌怎么炒好吃?教你简单家常做法,轻松在家品尝美味菜肴
大家好,欢迎来到农村美食课堂,你知道雷公菌怎么炒才好吃吗?这个季节,雷公菌大量上市了。雷公菌呢,是云南特有的一个食用菌品种
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