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大姑姐晒给内蒙弟妹做的早餐,朋友圈火了,网友:好喜欢
...餐,特意起了个早,做了这几样:葱花鸡蛋软饼,红豆馅糯米饼,三米粥,白煮蛋,蒸南瓜,拌咸菜。每年我都会回内蒙老家,觉得这几样弟妹都能爱吃,但是还有点不太确定,索性多做了几样,爱吃啥就选啥。当我把这一桌早...……更多
苗族酸汤鸡:酸爽开胃,回味无穷!
...为独特,建议肠胃不好的朋友适量食用。此外,酸汤鸡的制作过程中需要使用到酸汤和辣椒等调料,如果你对这些调料过敏,建议避免食用。制作苗族酸汤鸡的过程中,我总结了一些心得体会。首先,选择优质的食材是制作美味...……更多
过年的中国甜
...莲心、百果、冬瓜糖、胡桃肉、腌猪油、红绿果脯,再以糯米饭封口,上笼架文火慢慢蒸透,拿出来反扣在白色瓷盘中,即成半圆状的秘制家常八宝饭。吃前撒上绵白糖拌均,糯米饭粒晶莹剔透,豆沙莲心鲜甜蜜骨,果脯红绿相...……更多
香甜软糯!红豆糯米饼的做法:传统美味的小吃新体验!
...评论区发布:你想学做的美食菜名,我们来分享攻略红豆糯米饼是一种以糯米粉和红豆沙为主要原料的传统中式甜点,口感软糯,甜而不腻。以下是制作红豆糯米饼的一种详细做法:材料:糯米粉:500克红豆沙:适量盐:5克糖...……更多
莲藕的三种美味做法,各具风味,谁能获得你的喜爱?
...来香辣过瘾的独特体验,是一道非常开胃的凉拌菜。桂花糯米藕做法:1.我们先准备好食材,莲藕两节,糯米适量,红糖、冰糖、桂花干。然后将糯米提前浸泡2到3个小时。把莲藕洗净,切除一端的一小部分,将泡好的糯米慢慢...……更多
《我的家乡好美第二季》 领略走向世界的浏阳,生态小城文化创意
...地的打糍粑能手,探美团分组比赛,用十五分钟的时间把糯米饭打成糍粑。“村长”李锐和石凯一组,黄文锦和沈梦辰一组,不仅打糍粑,打完糍粑之后还要搓糍粑,在“爱心攻势”之下,作为评委的当地村民桂桂姐,最终宣布...……更多
煮玉米,别再只会加清水!多加这2个,鲜嫩多汁,香甜可口
...3、加盐调味,出锅装盘。玉米粑粑食材:玉米、白糖、糯米粉1、将玉米压碎,加入白糖和糯米粉调和成面糊;2、制作成圆形玉米粑粑,上锅蒸熟;3、出锅后趁热享用,口感软糯香甜。玉米菜团食材:小白菜、玉米面、香菇、...……更多
湖北最出名的10大名菜,道道都是湖北人的心头好,你吃过几种?
...,通过清蒸的方式,保留了鱼肉的鲜嫩口感和原汁原味。制作过程简单快捷,只需将鱼处理干净,加入调料腌制片刻,然后放入蒸锅中蒸熟即可。清蒸武昌鱼不仅营养丰富,而且口感清爽,是夏日餐桌上的佳肴。无论是家庭聚餐...……更多
傣族特色美食不仅是一种口味,更是一种文化的传承和交流
...让你吃到口水直流,停不下来!第三段:甜蜜可口的椰汁糯米饭最后一道是傣族的甜品,让人满满幸福感的椰汁糯米饭!🍚🥥🍯傣族人喜欢以优质的糯米,搭配新鲜椰汁和特制的黄糖,制作出口感细腻、甜而不腻的甜品。糯米...……更多
老牌美食大省,本地人的最爱居然是豆腐
...世人皆知川渝美食多,红油麻辣中翻滚着是张扬的诱惑,糯米红糖藏着甜美的温柔,五十七万平方公里的土地上挤满了几万种美味,每一样都十足的可爱鲜活。在这琳琅满目之中,有一碗“饭”,简简单单、清清爽爽,饱腹又家...……更多
...单量同比增长56%。随着贵州的酸汤火锅、牛肉粉、烙锅、糯米饭等多种美食在抖音、B站等社交平台持续走红,贵州作为“美食宝藏地”,正在持续吸引越来越多的美食爱好者开启“逛吃贵州”之旅。 ……更多
民族团结一起亲 齐打糍粑迎新春
...乐乎。在当地瑶胞李成县的家中,灶台上正蒸着打糍粑的糯米饭,一旁柴火灶上的木桶里热气蒸腾,散发出浓郁米香。一会儿,蒸熟的糯米饭热气腾腾地出锅,妇女们第一时间将其放入石臼里。这时,早在一旁等待的壮汉们,用...……更多
甜白酒捂出新生活
...天,捞出沥干水分,倒入甑子蒸至米粒透亮,取出蒸熟的糯米饭,倒进凉水中飘散降温。“米要泡10来个小时,捞起以后去大锅上蒸40来分钟。”杨国彩边忙活边介绍。随后捞出飘散的糯米饭,沥干水分,加入适量酒曲粉混合均...……更多
清明假期 共享崇左春日好时光
...叶、白花菜、雷公根等各色水灵灵、鲜嫩嫩的春菜,五色糯米饭、艾糍等时令美食摆在摊位最显眼的位置,供市民尝鲜、购买。市民陆钰买了8个艾糍:“家里老人孩子都喜欢吃,软糯香甜,可以当早饭吃,也可以当孩子的甜食...……更多
浪漫柳州让人流连忘返
...情达意的传统民族文化点赞。家长和孩子们一起制作五色糯米饭的场景,让他感受到了文化传承的力量。不只是学校的民俗活动,今年的“歌仙刘三姐”广西山歌王争霸赛也给韩冰留下了深刻印象。他说,柳州在传承民族文化方...……更多
冬天使劲吃,一通便,二壮骨,三明目,营养丰富,简单一做好香啊
...冬天吃的美食,喜欢的朋友收藏学做起来吧。 1、白萝卜糯米猪肉丸子。白萝卜是冬季常见的蔬菜之一,其味甘性平,具有健脾化痰、温中消食的功效。搭配糯米和猪肉,制作成美味可口的丸子,不仅味道鲜美,而且富含丰富的...……更多
湿气不除越补越毒,建议多吃4种食材,湿气哗哗排出,脾胃也好了
...的功效,可以改善体内湿气重的问题。 推荐食谱:红豆糯米饼食材准备:红豆、红枣、葡萄干、纯牛奶、糯米粉、白糖详细步骤:1、准备一碗红豆,提前用温水泡发,浸泡4个小时以上,泡好后控水捞出,再放入蒸锅里,平铺...……更多
脸黄或许是“脾虚”,10月吃它,把能量补在根上,脸色红润有光
...紧试试吧!主要材料有这些:龙眼、红豆、花生、黑米和糯米。这些食材一起,肯定能做出美味佳肴!具体方法是这样的:来,我们先准备一些新鲜的龙眼,这龙眼啊,味道甘甜,性质温和,吃了对心、脾都有好处,还能补血、...……更多
今日立秋,还有“秋老虎”,建议:“立秋吃5宝,秋冬去烦恼”!
...片刻,让调料均匀分布,即可出锅装盘。 四、(南瓜)糯米红枣蒸南瓜糯米红枣蒸南瓜是一道香甜软糯、美容养颜的甜品菜。材料准备:1. 新鲜南瓜:选择表皮光滑、色泽鲜艳的南瓜。2. 糯米粉:确保粉质细腻。3. 红枣:红枣...……更多
“白露秋风夜,一夜凉一夜”——以食养生,方得良效
...节有一道传统的美食——百合粥。百合粥是由新鲜百合、糯米、冰糖等材料熬制而成,具有润肺、安神、美容等功效。这道美食在四川很受欢迎,也是白露时节特别受欢迎的一道美食。除了百合粥,四川还有一些其他的特色美食...……更多
老伴的南瓜月饼
...一块一块煮熟。再把糯米淘洗干净煮成米饭。冷却后,将糯米饭和煮熟的南瓜放在一起,用手揉搓均匀,让两者形成一个整体,然后均匀地铺在簸箕里,放到太阳底下晒。晒干后,再放入饭甑里用大火蒸上一小时,再铺到簸箕里...……更多
老宅时光韵味长
...感受。突然想起,曾在一个村里调研时,喝过当地群众用糯米饭花制成的茶,那股清幽的香味,令人久久难忘。在那之前,只知道用糯米饭花煮水泡糯米,蒸出来的糯米饭呈黄色,清香扑鼻,美味可口。不曾想到,这糯米饭花,...……更多
多吃一种丰富脂肪、营养且价格实惠的食物
...大量的维生素和矿物质。紫薯饼是一款简单易做的甜点,制作过程也非常有趣。首先,准备好面团和油酥。将面粉、盐和水混合揉成面团,并加入食用油进行饧面。接着制作油酥,将面粉、白糖和食用油混合揉成面团备用。然后...……更多
早餐吃什么别犯愁,分享5种快速早餐,每天换着做,吃饱又吃好
...子粥红枣黑米莲子粥做法:将红枣、黑米、莲子、大米、糯米等食材清洗后放入电饭锅中,加水煮粥。可根据个人喜好添加花生米、核桃、玉米粒、小米等食材增加口感。早晨加入适量冰糖,焖煮至冰糖融化,搅拌均匀即可食用...……更多
这东西健脾养胃、驱寒暖身,做法多样,好吃不贵
...。作为一道美味的小吃,芋泥千层糕不仅口感独特,而且制作过程中也是充满乐趣的。排骨蒸芋头材料准备:500克芋头、300克排骨、适量姜片、适量蒸鱼豉油(或生抽)、适量料酒、适量盐、适量胡椒粉、适量葱段 步骤:1.处...……更多
广西“三月三”催生消费热  商家深挖过节仪式感
...民俗文化,今年除了让孩子动手体验扎染、制作壮乡五色糯米饭等活动,我们还新增采茶、拓章等。”桂八云研学工作人员黄女士介绍,随着壮乡民俗受到关注,前来咨询研学的家长,有七成选择“三月三”研学活动,其中不乏...……更多
美食诱人 不可过量食用
...粉,人体更易吸收,对血糖的影响更大。研究表明,热的糯米饭的血糖反应非常高,甚至超过白糖。因此,对于糖尿病患者,尤其是糖尿病儿童,食用元宵时需特别小心。赵碧英建议,糖尿病患儿进食元宵时应计算数量(建议2...……更多
芒果修“鲜”记
本文转自:广西日报芒果修“鲜”记我区一项芒果保鲜与加工创新应用成果助力产业掘金广西云-广西日报记者 李新雄 通讯员 关妮纳科研团队在百色芒果主产区调研芒果采后包装及销售情况。关妮纳/摄在实验室里,研究人员开...……更多
曲奇还能这样做,香甜可口,里面还是fenfen糯糯的呢
...要准备一些基本的食材:低筋面粉、黄油、糖粉、鸡蛋、糯米粉、椰浆等。这些食材都是我们日常生活中常见的,很容易就能买到。接下来,我们就可以开始制作这款特别的曲奇了。第一步,将黄油软化后加入糖粉,搅拌均匀。...……更多
冬天,牛肉羊肉靠边排,天冷多吃它,助阳防寒,简单一煮好香呀
...后转为文火煮十分钟左右。在煮的过程中,可以准备一些糯米粉,逐渐加入温水,揉成面团。将面团分成小剂子,搓成圆子,表面可以蘸上一层干糯米粉,这样煮出的红豆黑米圆子汤会更加稠糯。煮红豆的时间过半后,将圆子放...……更多
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米饭二次加热会致癌?提醒:真正不能二次加热的,是这4种食物
“好好的饭丢了干嘛?”“以后米饭吃多少煮多少,不能再加热了!”“妈,你又网上看了什么啊?别什么都信。”“这次是真的!米饭二次加热会致癌
2024-12-27 02:33:00
从冬种冬管一线看农业生产之变(年终策划·抓牢抓实粮食生产)
本文转自:人民日报生产向绿 产品向优 产业向新从冬种冬管一线看农业生产之变(年终策划·抓牢抓实粮食生产)本报记者 王 浩 邓剑洋山东省临沂市电力部门加强农田节水设施排查整修
2024-12-27 06:13:00
脑梗出现之前,身体会发出5个信号,可以对照自测,预防脑梗发生
想必大家都听说过脑梗,出现过脑梗之后,会给身体留下很大伤害,例如,身边就发生过这样一件事,刚大学毕业的小莉,今年才二十多岁
2024-12-27 08:35:00
4个信号表示大脑供血不足!提醒:不想患痴呆和脑梗,务必要重视
大脑作为人体的中枢系统,每天需要充足的气血来滋养,才能完成调节人体活动的重任。如果出现大脑供血不足的情况,往往会导致一些影响日常生活的现象
2024-12-27 08:35:00
“人老腿先衰,缺钙百病生”,中老年人要常吃这5样食物
首先,石斛。石斛是一种常见的中草药,被誉为“骨头中的钙”。它富含丰富的钙质和矿物质,具有滋补养生、益气养阴的作用。经常食用石斛可以增强骨骼的密度
2024-12-27 08:36:00
常喝红糖鸡蛋水的女人与从不喝的女性相比有何区别了解一下
鸡蛋是生活当中最常吃的一种食材,很多人在早餐的时候会选择水煮蛋,鸡蛋当中含有丰富的蛋白质,维生素和矿物质,帮助我们填饱肚子的同时
2024-12-27 08:37:00
糖尿病人这一餐很重要,吃对血糖稳一天,得这样吃
糖尿病人不吃早餐行吗?这个问题对于许多糖尿病患者来说,或许在忙碌的生活节奏中偶尔会被忽视。然而,早餐作为一天中最重要的一餐
2024-12-27 08:37:00
糖尿病人要一生与饥饿做斗争?掌握这5点,既能吃好又能控制血糖
糖尿病患者如果在饮食当中过于肆意,不进行控制,就会让血糖产生很大的波动。但是在很多糖尿病患者的眼中,控制饮食就是选择饥饿
2024-12-27 08:38:00
每天一个水煮蛋,是养肝还是伤肝?3种鸡蛋要少吃,堪比毒药
一、鸡蛋,到底是有益健康还是伤心血管?吃鸡蛋已经成为国人健康饮食中的一个重要组成部分,但最近却有传言指出,吃鸡蛋有增加患有慢性疾病以及心血管疾病的风险
2024-12-27 08:38:00
晚上喝牛奶等于“服毒”?什么时间喝牛奶最好?4个误区别再犯
在现代社会,牛奶作为一种营养丰富的饮品,受到了广泛的欢迎。牛奶是一种富含蛋白质、钙、维生素D和B族维生素的饮品。这些营养成分对我们的骨骼健康
2024-12-27 08:39:00
60岁以上老人正常血糖是多少?超过这一数值警惕糖尿病
一、糖尿病的并发症,有多可怕?糖尿病是个慢性病症,疾病本身会给患者的生活产生很大的影响,另外的并发症也是非常可怕的。常见的并发症有很多
2024-12-27 08:39:00
睡不好容易老,女人40岁后,这3种食物要多吃,补气血,助睡眠
在快节奏的现代生活中,良好的睡眠质量对于保持身心健康至关重要。然而,随着年龄的增长,许多人开始遭遇睡眠问题,这不仅会影响日常生活
2024-12-27 08:40:00
60岁后,长寿要“考验”你了,3种营养素不能少,要记得补充
六十岁之后,人就会进入到一个老年期,这就像是盖房子一样,只要有一个健康的“地基”,那么房子就会越来越大,最终变成一个“老寿星”
2024-12-27 08:41:00
40岁是男人的关键期,要想长寿,吃饭时坚持做好三不要
健康的身体是革命的本钱,那么健康的生命主要表现在一种什么样的方式上呢?那就是长寿。长寿不仅是每个人一生都所追求的目标,它同时也间接地反映了一个人的身体健康质量状况
2024-12-27 08:41:00
高血脂说再见!只需改掉这几个错误习惯,天然降血脂就指日可待
生活条件太好,人越来越懒。许多人开始出现饮食不良习惯,粗暴进食,不运动等。从而引起了高血脂的疾病,用比较易懂的话来说,那就是脂肪病
2024-12-27 08:41:00