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糯米属于甘温之品，具有补中益气和健脾养胃的作用。它的性质黏滞，易于消化吸收，能够提供人体所需的能量。同时，糯米富含B族维生素和矿物质，对身体健康非常有利。然而，尽管糯米有诸多好处，也不宜过量食用。由于...……更多
2024-07-10 10:21:00糯米,粽子,天才,不好,糯米,粽子
黑米粥具有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物、膳食纤维素、维生素B、钙、磷、铁等多种物质,是以黑米、黑豆、花生等为原料熬制的,具有很高营养价值。月经期间食用,对女性的身体有好处,可防止便秘,补充能量,开胃,还可改善...……更多
2023-02-02 19:01:00米粥,月经,月经,米粥,经期,黑豆
...物属于粗粮，粗粮主要包括谷物类（玉米、小米、红米、黑米、紫米、高粱、大麦、燕麦、养麦等）、杂豆类（黄豆、绿豆、红豆、黑豆、蚕豆、豌豆等），以及块茎类（红薯、山药、马铃薯等）。消化系统在一定程度上主导着...……更多
2024-05-25 09:34:00粗粮,养生,老人,粗粮,营养,块茎
...。推荐食谱：桂圆山药丸子汤
准备食材：桂圆、山药、糯米、枸杞制作步骤：1.一节山药去皮洗净改刀切成薄片，把切好的山药片放入碗中，放在蒸锅中把山药蒸熟。2.准备适量干桂圆，先去掉果核果肉放入盘中备用。3.一把洗...……更多
2024-06-16 09:37:00益气,黄芪,红枣,母鸡,桂圆,红枣
...作用。1、杂粮食品的好处杂粮，如小米、燕麦、藜麦、黑米等，不仅丰富多样，还各具特色。它们是优质的膳食纤维来源，能有效促进肠道健康，预防便秘；同时，杂粮中的维生素B族、矿物质如铁、镁等，对于保持身体机能、...……更多
2024-03-18 08:55:00杂粮,功效,养生,杂粮,燕麦,健康
...气血的功效更佳。牛奶粳米粥原料：牛奶200毫升、粳米或糯米100克，白糖适量。制法：将粳米或糯米淘洗干净，加入适量水，中火煮至粥七成熟时，加入牛奶，煮至粥成即可。每日晨起空腹食用，食用时可加入少许白糖。功效：...……更多
2024-05-06 12:34:00气血,牛奶,粳米,白芨,白糖,食用
...干吧！主要材料有这些：老南瓜、红糖、黑白芝麻，还有糯米粉。这些就是做这道菜的主要材料啦！实际操作步骤如下：拿俩老南瓜，一共15斤，先把皮削了，然后对半切，再切成四块，用勺子把南瓜籽刮掉，接着切成片，注意...……更多
2024-05-16 13:15:00痛风,南瓜,零食,美味,口感,切成
...。除此之外，还可以制作南瓜米糊，只需将南瓜、小米和糯米放入料理机中打碎，再加入适量的冰糖和清水，搅拌均匀后即可享受一碗温暖的南瓜米糊。总结
南瓜作为一种营养丰富、功能多样的食材，不仅具有护眼、护肤、增...……更多
2023-11-26 11:48:00肌肤,油脂,水分,维生素,清爽,皮肤
...案根治幽门螺杆菌，而不是仅仅使用抑制细菌的药物。4.黑米从中医的角度上来讲，黑米性温味甘，可以有效的健脾养胃、补气益血，除此之外黑米当中含有丰富的维生素、碳水化合物、脂肪、蛋白质以及某一些微量元素。这些...……更多
2023-11-12 13:39:00奥美拉唑,奥美,食物,医生,健康,奥美拉唑
...桌上。这款粥以板栗和大米为主食材，辅以莲子、百合和糯米，不仅口感丰富，而且营养价值极高。板栗的香甜与粉糯，莲子和百合的清香与绵软，以及大米和糯米细腻绵绸的口感，使得这道粥既美味又营养。特别是糯米，它还...……更多
2024-05-17 12:57:00脾胃,早餐,皮肤,板栗,莲子,糯米
...将晒干秋葵与排骨、红枣一起炖煮成秋葵排骨汤，或者与糯米、红枣一起煮成秋葵糯米粥，都是滋补养生的佳品。4. 炒菜凉拌晒干秋葵还可以用来炒菜或凉拌。将其提前泡发后切成小段或丝状，搭配其他蔬菜如胡萝卜、黄瓜等一...……更多
2024-09-13 16:27:00处理,美味,口感,食用,成秋,压降
...，指的是一些具有特殊营养价值的谷物，如燕麦、荞麦、黑米等。这些谷物因其丰富的膳食纤维、微量元素和抗氧化物质，被认为对糖尿病患者有益。以下是关于这些谷物的一些科学研究：1. 膳食纤维这些谷物中含有大量的膳食...……更多
2024-11-14 13:47:00胰岛,天一,越好,越来,谷物,神奇
...美味的秋季点心。材料准备：新鲜南瓜300克、红豆100克、糯米粉200克、冰糖：50克（根据口味可调整）制作步骤：1、将南瓜去皮、去籽，切成小块。放入蒸锅中蒸20分钟，直到南瓜变得软糯。蒸熟的南瓜取出，趁热用叉子或搅拌...……更多
2024-08-30 14:38:00高手,南瓜,红豆,美味,糕点,糯米粉
...现在汤团皇后，每一只汤团都是匠心的结晶。从甄选顶级糯米，到手工精细研磨成绵软细腻的糯米粉，每一步都凝聚着匠人对品质的追求。馅料的调制同样一丝不苟，无论是肉汤团的鲜美，还是芝麻汤团的香醇，均由经验老道的...……更多
2024-07-11 13:56:00汤团,匠心,皇后,地道,美食,传奇
...暖胃的红薯粥……我们也可以在闲暇之余，用红薯捏一些糯米圆子，冷冻起来，想吃的时候，几分钟就能煮上一碗糯唧唧，香甜养人的红薯圆子汤，天冷了喝上一碗，浑身都暖和，气色也差不了。下面就将这碗甜汤的做法分享给...……更多
2023-10-27 17:04:00山药,南瓜,秋冬,红薯,圆子,糯米
...多人出现贫血的情况，早餐可以尝尝这款养生汤——红薯糯米小汤圆银耳羹，做法也不难，喝起来特别甘甜美味。贫血最怕吃“它”，每天煮一锅，营养全面，补血益气，增强抵抗力。【红薯糯米小汤圆银耳羹的制作技巧】食材...……更多
2024-06-14 11:17:00益气,贫血,抵抗力,抵抗,营养,糯米
...沙还可以用来制作各种美食，比如红豆包、红豆饼、红豆糯米球等等。这些美食不仅美味可口，而且富含营养，是春天养生的好选择。所以，大家在春天一定要多吃红豆哦！不仅可以满足口腹之欲，还能让身体更健康，精神更旺...……更多
2024-05-14 12:48:00红豆,吃法,中老年,豆浆,红豆,山药
...作简单，还具有润肠通便、提高免疫力的功效。二、南瓜糯米卷
南瓜糯米卷是一道软糯香甜的美食。将南瓜蒸熟后搅拌成泥，加入糯米粉、糖等食材揉成面团，擀成薄片，卷起来切成小段，蒸煮即可。这道美食口感丰富，美味...……更多
2023-11-17 10:45:00吃法,美味可口,南瓜,神仙,美味,南瓜
...解作用。制作百合养胃粥的方法很简单。首先，将百合、糯米、红枣、冰糖等原料准备好，并清洗干净。然后，将所有原料放入锅中，加入适量的清水，用大火煮沸后转小火慢炖约1-2小时，直至粥变得浓稠。最后，根据个人口味...……更多
2023-10-27 16:58:00百合,做法,百合,益气,碳水化合物,营养
...烫伤”口腔和食道黏膜。2、糖尿病患者，少吃这道菜：糯米汤圆糯米是日常生活中的主食之一，用糯米制作出来的小吃美食，也非常的受欢迎。尤其是很多节气的应季食品，像汤圆、元宵、年糕等等都有糯米的存在。糯米吃起...……更多
2024-10-20 09:34:00调味料,糖尿,糖尿病人,家常菜,家常,病人
...今天我就给大家详细介绍一下。首先，我们需要准备一些糯米，将其淘洗干净后放入锅中煮熟。煮熟的糯米需要趁热捣成泥状，然后将它揉成一个大团。接下来，我们需要将这个糯米团搓成长条，切成小块，再用模具压出各种形...……更多
2024-09-10 14:55:00麦芽糖,麦芽,制作过程,家常,美味,做法
...高身体的免疫力。黑芝麻糊的做法
准备材料：黑芝麻、糯米粉、糖。黑芝麻洗净滤去水分，小火炒香，或放烤箱中，150摄氏度，烤10分钟，可根据情况延长时间。用搅碎机将炒熟的黑芝麻磨成粉，装瓶。糯米粉放入锅中，小火...……更多
2024-02-15 16:08:00身体,海参,黑芝麻,身体,帮助,乌鸡
...蠕动，减轻胃的负担。1、准备适量黑米，红豆、黑豆、糯米，大米，加清水冲洗一下，再加清水浸泡一个小时。再来准备一些红枣，再把泡好的食材放进电饭锅里面，加入多一点清水，煮一个半小时。
2、准备一些红薯切成小...……更多
2023-10-14 11:44:00黏膜,营养,保护,食疗,小火,猴头
...吧。【柿子粘豆包】
准备食材：熟透的柿子，黄米面，糯米面，红豆，葡萄干，大枣具体做法：1、做柿子粘豆包我们要选择熟透了的磨盘柿子，这种柿子熟透后外面只有薄薄的一层柿子皮，里面的瓤稍微一压就全是汁水，甜甜...……更多
2023-12-23 19:22:00营养,苹果,柿子,红豆,豆包,面团
...理想的食疗佳品。2、吃法推荐：五红粥当赤小豆遇上血糯米、红皮花生、红枣和红糖，便汇聚成了一道美味的五红粥。这款粥品不仅口感丰富、香甜可口，更融合了五种红色食材的营养精华，具有显著的祛湿排毒、健脾益肾功...……更多
2024-05-16 06:26:00粗粮,中老年,赤小豆,湿气,糯米,红皮
...的食物，其种类繁多，包括但不限于小米、藜麦、燕麦、黑米等。每种杂粮都拥有其独特的营养成分，如膳食纤维、维生素、矿物质等，它们在维持人体健康方面发挥着不可或缺的作用。选择杂粮时，重点在于识别个人健康需求...……更多
2024-02-23 17:12:00加分,健康,杂粮,杂粮,营养,健康
...八宝粥八宝粥是冬天保健的好帮手。制作时，选用黑米、糯米、红豆、绿豆、花生、红枣、红芸豆、孔雀豆、鹰嘴豆、燕麦和百合等多种杂粮，加入适量的清水煮粥，最后根据个人口味撒入适量的冰糖或红糖，搅拌均匀即可食用...……更多
2023-12-07 16:07:00健康,后加,皮蛋,鲫鱼,营养,选择
...和丰富营养的经典粥品，将新鲜菠菜和优质瘦肉的美味与糯米和其他调料的香气完美融合。这不仅是一道色香味俱佳的佳肴，更是营养丰富、滋补身体的健康选择。首先，让我们深入了解这道粥的主要成分。新鲜的菠菜富含维生...……更多
2023-11-17 06:41:00瘦肉,易学,菠菜,营养,价值,制作
...里，可以撒上少许糖粉或加入蜂蜜，即可美味享用。二、黑米是一种传统的谷物，富含膳食纤维、蛋白质、维生素和矿物质，特别是花青素和锌等微量元素，有助于促进消化道健康、增强抵抗力，是春季早餐的营养佳品。
推荐...……更多
2024-04-19 13:44:00碱性,早餐,食物,孩子,黑米,燕麦
...色好了，精气神上来了，和“黄脸婆”说拜拜。一、紫薯糯米丸紫薯，富含花青素，是非常营养的粗粮美食，用紫薯搭配糯米粉制作成紫薯糯米丸，吃上一口软糯Q弹，带着丝丝甜香 ，饱腹好吃营养也丰富，满满的花青素，对抵...……更多
2024-06-04 09:28:00气色,高低,食物,工资,营养,建议
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十堰广电讯（全媒体记者 何旭 魏俊）近期，全国流感活动均呈持续上升趋势。1月3日上午，记者在十堰城区部分医院看到，有不少市民由于发烧
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其实内分泌科全称是内分泌代谢科分为内分泌部分及代谢病部分今天就带大家一起解疑答惑随着医院的快速发展科室划分日益精细化自助挂号系统也愈发便捷但随之而来的挂错科室浪费排队时间的问题也
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寒冷的冬季，不少市民都习惯在睡前用热水泡脚。上游新闻记者从陆军军医大学西南医院获悉，近日，该院皮肤科近日接连接诊了多例因为泡脚习惯导致入院治疗的患者
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