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樱桃糖尿病人可以吃吗
...糖制糕点等,这些食品含糖很高,食用易高血糖。2、含高胆固醇的食物及动物脂肪,如动物的脑、肝、心、肺、腰、蛋黄、肥肉、黄油、猪牛羊油等,这些食物易使血脂升高,易发生动脉粥样硬化。3、酒,酒精能使血糖发生波动,空...……更多
【人医科普·你问我答】世界糖尿病日——糖尿病离您有多远 糖尿病有多可怕?
...9.有高血压史,或正在接受降压治疗者;10.高密度脂蛋白胆固醇<0.90 mmol/L和(或)甘油三酯>2.22 mmol/L,或正在接受调脂药治疗者;11.有动脉粥样硬化性心血管疾病(ASCVD)史;12.有类固醇类药物使用史;13.长期接受抗精神病...……更多
鸡蛋与糖尿病的关系,医生揭晓真相,赶快一探究竟!
...实生活中,关于鸡蛋的误区也不少。有人认为鸡蛋黄中的胆固醇含量较高,吃多了会导致高血脂和心脏病;还有人认为鸡蛋是“发物”,吃了会引发一些慢性病。这些误区在一定程度上影响了人们对鸡蛋的正确认识。二、鸡蛋与...……更多
痛风可以吃玉米吗
...、高血脂等情况。玉米膳食纤维中的果胶可以减少膳食中胆固醇的吸收率,由此降低总胆固醇水平,减少高脂血症的发生。2.有利减肥玉米富含膳食纤维,有增强吸水溶胀性能,可以增强饱腹感,也在一定程度上使身体对脂肪的...……更多
小心“节日 高 血 脂 ”
...较关注自身健康,及时检查找出了问题。血脂是血浆中的胆固醇、甘油三酯和类脂(如磷脂)等的总称。医生平时说的高血脂,又叫高脂血症,其实是血脂异常的一种,可以是某种或多种血脂成分的升高。例如:高胆固醇血症、...……更多
最新血脂防治指南发布,这些人群是“超高危”,给您科学降脂方法
...哪几项?哪一项最为关键呢?血脂的常规检查项目除了总胆固醇、甘油三酯、低密度脂蛋白胆固醇、高密度脂蛋白胆固醇这“血脂4项”以外,建议检查载脂蛋白A1,载脂蛋白B和脂蛋白的水平。 根据不同的年龄和危险程度,咱们...……更多
糖尿病的护理与保健
...,热量高、脂肪多的食物最好不碰,如动物脂肪、含有高胆固醇和高饱和脂肪的食物等,不含饱和脂肪酸的植物脂肪可以适当少量食用,如花生油、橄榄油等。除此之外,日常饮食的营养摄取要充足,多吃新鲜的蔬菜水果,多吃...……更多
糖尿病不能吃水果?这几种低糖水果,反而对稳定血糖有帮助!
...这些营养成分对于增加毛细血管的弹性,降低身体当中的胆固醇含量,具有一定的效果,而且今年这厂子还可以防止血糖,血压升高,对于预防动脉硬化也是有一定效果的,所以说对于糖尿病患者是可以适当的吃一些橙子的。4...……更多
糖尿病患者的饮食误区,你中招了吗?赶紧看看吧
...者两个以上,最好只吃一个蛋黄,这样以免影响体重或者胆固醇水平产生影响,吃蛋最好选择热量比较低的,鸭蛋所含热量是低于鸡蛋的。有严重糖尿病患者是要在医生的叮嘱下进行使用的。02糖尿病患者的饮食误区,你中招了...……更多
无症状脑梗,应该这样防
...同样是这样,“太油了”身体也会承受不起。一般而言,胆固醇、甘油三酯、低密度脂蛋白需控制在:胆固醇(TC):<5.2mmol/L甘油三酯(TG):<1.7mmol/L低密度脂蛋白(LDL):<3.37mmol/L但是对于高危人群,比如糖尿病患者则要...……更多
糖尿病吃肉蛋类血糖易飙升?NO!拿捏方法!
...病变。✅蛋类每次怎么吃1.鸡蛋有些慢性病患者认为蛋黄胆固醇含量太高,就怕吃鸡蛋。其实,大量研究指出,每天吃1个鸡蛋既不会升高血脂,也不会增加心脑血管疾病风险。相反,鸡蛋中的优质蛋白质、维生素等,正是慢性病...……更多
定时定量少食多餐
...控制在每公斤体重摄入1至1.5克。脂肪摄入要适量,血清胆固醇应限制在2.9毫摩尔每升以下,脂肪摄入量大约按每公斤体重补充1克来计算,其中动物脂肪占2/3则较理想。糖尿病的饮食与用药要相对固定。当二者平衡时,血糖平稳...……更多
糖尿病患者如何避免饮食中暗藏的糖分?一文了解清楚
...油炸食品:油炸食品中含有大量的油脂,容易使血液中的胆固醇增加,从而增加患心血管疾病的风险。2.高糖食品:高糖食品中含有大量的糖分,容易使血糖水平升高,从而增加患糖尿病的风险。 3.高盐食品:高盐食品中含有大...……更多
糖尿病最怕的4种豆子,不升血糖!并发症见了都远离
...常适合食用扁豆,可以帮助增强我们机体的免疫力,清除胆固醇,防止动脉硬化的产生。 ……更多
杂粮保安康,吃对才健康
...理局(FDA)指出:每天进食约60克燕麦片,再配合低脂低胆固醇食品,能有效降低胆固醇,减少患心脏病的概率。此外燕麦中所含的水溶性纤维能抑制小肠对葡萄糖的吸收,缓和糖尿病患者的餐后高血糖,是糖尿病患者的辅助食...……更多
心肌梗死来临,如何科学急救
...出现阻塞时就会发生。动脉粥样硬化是指在动脉壁内形成胆固醇、血小板和钙的斑块,这些斑块逐渐增厚并最终导致血管狭窄或阻塞。二、心肌梗死的典型和非典型症状胸痛。患者通常会感到剧烈、压迫性的胸痛,可能伴随着胸...……更多
血管的斑块能缩小吗?做好4事或可成功干预
...要逆转则非常难。 他汀的主要作用机制是抑制肝脏合成胆固醇,减少形成斑块的原材料之一,延缓斑块增长速度。但斑块的组成还包括甘油三酯、低密度脂蛋白等,这些原材料并不能通过他汀药物进行分解破坏。但研究显示,...……更多
糖尿病的中医治疗与食疗
...韭菜--降糖降脂黄瓜--补充水分,降低血糖草菇--降低血浆胆固醇含量口蘑--调节糖代谢,辅助控制血糖金针菇--可减轻或延缓糖尿病并发症的发生鸡腿菇--降低血糖白萝卜--所含活性成分能降低血糖茄子--可预防并发症西葫芦--促进...……更多
双管齐下,这里畅谈糖尿病的养生教学方法
...、炸、油酥及猪皮、鸡皮、鸭皮等含油脂高的食物;忌吃胆固醇含量高的食物;忌吃精制糖类的食物;忌吃淀粉质高的食物;忌吃过咸的食物。 糖尿病患者只有严格把关饮食习惯,同时配合上少食多餐,才能有效控制糖尿病。...……更多
糖尿病食谱--肉末炒空心菜
...者的食疗佳蔬;空心菜中含有烟酸、维生素C等,有减低胆固醇、甘油三酯的作用,能降低血压,对高血压患者有一定的辅助治疗作用;空心菜中含有很高的叶绿素,能帮助克制机体内部感染,预防皮肤疾病;肉末炒空心菜,荤...……更多
脑梗的“加速器”,为了身体,这些食物能不吃就别吃
...的食物,则能够在一定程度上预防脑梗死的发生。2、高胆固醇食物高胆固醇食物也是脑梗死的“加速器”,胆固醇虽为脑部细胞膜的重要组成,但摄入过多会升高血液中的胆固醇水平,形成动脉粥样硬化斑块,阻塞血管,从而...……更多
脑梗高发人群要知道!多吃这些食物可降低患病风险,
...加脑梗的患病风险。4. 高血脂患者:血脂异常,特别是高胆固醇会导致动脉内膜的厚度增加,从而影响血管的正常血流,增加脑梗的患病风险。5. 吸烟饮酒者:长期吸烟和大量饮酒都会对心血管系统产生不良影响,增加脑梗的患...……更多
搭配食用水果可以减缓血糖的上升速度,避免剧烈的血糖波动
...维生素C、纤维和营养物质,研究发现,西柚能帮助降低胆固醇和血糖水平,当你享受橙黄色果肉的同时,也会感受到满足的味蕾。石榴 石榴的鲜红色和晶莹剔透的果粒总是能让人心动,而且,石榴籽中富含抗氧化剂,能够帮助...……更多
男子血糖忽高忽低,专家支招稳控血糖
...脑血管疾病的糖友们还应避免因血压、炎症生物标志物、胆固醇、血小板粘度等指标的升高而引发的心梗、心肌缺血、猝死等急性事件。(来源:极目新闻) ……更多
要想保护胰岛,以下这4种食物,一定要少吃
...!因为花生中含有丰富的不饱和脂肪酸和甾醇,可以帮助胆固醇分解为胆汁酸,促进排泄,从而降低血液中胆固醇的含量,预防动脉粥样硬化。说完了花生,我们再来说说,真正会伤害胰岛的4种食物!糖尿病患者一定要少吃!...……更多
“吃错是‘火药’,4类人少吃为好”是一个非常重要的提醒
...量摄入并增加运动量,而心血管疾病患者需要控制脂肪和胆固醇的摄入量。然而,即使是在饮食上需要更加谨慎的四类人群,也并不是说他们就不能享受美食了。在饮食上,我们可以选择一些既美味又健康的食物来满足他们的口...……更多
长期使用阿托伐他汀可能会对肝脏产生一定的负担,导致肝功能异常
...阿托伐他汀是一种常用的降脂药物,被广泛应用于治疗高胆固醇和高血脂症。它通过抑制胆固醇合成酶的活性,降低体内胆固醇的合成,从而达到降低血脂的效果。然而,长期使用阿托伐他汀也存在一些潜在的危害,我们应该警...……更多
医生:想要保护胰岛,这4物要少吃
...发症之一,而大蒜中的活性成分被认为可以抑制血液中的胆固醇合成,调整血脂代谢,从而降低血脂水平,减少心脑血管事件的风险。然而,也有一些研究结果与上述结论相反,一些人认为,大蒜可能会增加胃肠道不适(如胃灼...……更多
糖尿病早期有什么典型症状?一起了解下吧
...量控制在3克以内。而可溶解的纤维素有利于改善脂肪、胆固醇和糖的代谢,并能减轻体重,可以适量多吃这类食物。忌烟酒酒性辛热,可直接干扰机体的能量代谢,加重病情。在服用降糖药的同时,如果饮酒,可使血糖骤降,诱发...……更多
农村这几种食物是血糖的“稳定剂”,每天坚持吃,稳定血糖不飙升
...护胰腺,促进胰岛素的正常分泌,还能改善高血压,减少胆固醇和甘油三酯。所以,桑叶可以有效预防糖尿病。桑叶茶在饭前饮用能抑制饭后血糖升高,在饭后饮用则没有这种功效。番茄汁番茄的热量极低,水分很足,膳食纤维...……更多
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7月1日,中山大学中山眼科中心一行在遵义医科大学附属医院(下称“遵医附院”)举行“百城光明行”义诊活动,让遵义百姓在家门口就能享受到眼科专家的“睛”彩服务
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鲁网7月1日讯关于睡眠不好穴位针灸是否管用这一话题,荣成市荫子镇卫生院的家庭医生房静给出了如下答案。失眠是临床上比较常见的病症
2024-07-01 22:31:00
一天最少卖出六七百盘!又被吉林“顶流”锅包肉硬控住了
“老板,一盘锅包肉。”中午时分,长春春发合饭庄门口大排长龙来自全国的老饕奔赴吉林品尝量大味美、酸甜酥香的吉林硬菜——锅包肉6月30日世界锅包肉大赛在吉林落下帷幕这场关于锅包肉的食
2024-07-01 23:27:00
记性差,经常忘事?中医:多是肾虚了!肾阴足,记性才好!
生活中,像有的人年纪轻轻,但是记性很差,经常忘事,有时刚说过一句话,转头都忘了,这其实多是体内肾阴不足了。我之前接诊过一位患者
2024-07-02 06:10:00
中医:体内湿气过重,舌头是藏不住的,至少会出现这四种情况
首先,如果你伸出舌头,舌面水滑反光,而且舌体也比较庞大,舌两边齿痕明显,那这说明体内湿气很重,因为当体内湿气过重时,会上泛的舌面
2024-07-02 06:10:00
调理心血管疾病,还需祛痰化瘀
现在患有高血压,高血脂,冠心病的人越来越多了,其实这多是血管堵塞引起的,尤其是心脏的血管,若发生堵塞,那相当于一只脚都跨入鬼门关了
2024-07-02 06:11:00
建议每个人都应该知道关元穴,经常按一按,可以改善这几种情况
前几天给大家分享了关于按摩太溪穴的好处,今天我就再给大家分享一个穴位——关元穴,建议大家没事的时候也经常按按,尤其是中老年人
2024-07-02 06:12:00
分享简单两味药,通便润肠
为什么说:肠道越通畅,命就越长呢?因为当肠道通畅时,人体的排毒功能才正常,反之,排毒功能就会出现异常,毒素堆积在体内,就会导致身体出现各种问题
2024-07-02 06:13:00
慢性前列腺炎,只不过是一团瘀血而已!瘀血化开了,自然也就好了
慢性前列腺炎,久治不愈?多是你没有活血化瘀!之前接诊的一位患者,他就是这种情况,前列腺炎已经两年多了,主要问题就是小腹胀痛
2024-07-02 06:13:00
手脚抽筋麻木?别再吃钙片了!多是血虚了!
很多人一出现手脚麻木或抽筋的现象,都会下意识的补钙了,但是在中医看来,并没有缺钙这一说,这多是体内血不足了!之前接诊位患者
2024-07-02 06:14:00
尿频尿急 排尿困难?中医教你如何打通前列腺
前列腺方面的问题困扰着很多男性朋友,但是大部分人出现小便不利的问题就只想着“祛湿利尿”,而不知道温补肾阳;在我看来,肾阳不足也会导致前列腺出现问题
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之所以说“病都是被气出来”,是因为肝是我们人体最重要的器官,它不仅主疏泄,同时还主情志,若你经常生气很容易导致肝的疏泄失常
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阳气不足,百病生!体内阳气足不足,看舌头就知道了!
我们知道万物的生长离不开太阳,同理,我们人体也离不开阳气,因为阳气不仅能推动血液的运行来滋养我们身体,同时还能抵御外邪的入侵
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现在天气比较炎热,很容易出汗,很多人以为出汗是在排毒,但是大量出汗可不是正常现象,在我看来这多是体内阳气不足了,为什么这样说呢
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天气越热,越易耗阳!中医教你如何补足一身阳气,活力满满
为什么说天气越热,越易耗阳呢?因为当天气炎热的时候,很容易出汗,这时阳气就会随着汗液飘浮在我们皮肤表面,体内呈现一片寒象
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