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为什么会高血脂?怎么形成的?吃什么能降下来?哪些食物不能吃?
...增加患者患高血脂的风险。5. 疾病或药物:一些疾病(如糖尿病、甲状腺问题等)和使用某些药物(如类固醇、避孕药等)也可能导致高血脂的发生。高血脂的形成通常是多种因素综合作用的结果。当人体摄入的脂质过多或者代...……更多
好消息:新血糖标准来袭!4.0~6.1不再适用,建议自查下
...和人口老龄化趋势的加剧,高血糖患者的数量逐年攀升,糖尿病已逐渐成为全球性的公共卫生问题,给社会带来了沉重的负担。面对这个日益严重的健康问题,我们该如何应对呢?血糖高的人,多留意是否有6症状,若一个没有...……更多
告别“甜蜜”负担!远离糖尿病,这几点你得知道
...不知不觉威胁着我们的血糖健康?如何通过饮食控制调节糖尿病?关于糖尿病的这些知识一起了解↓↓↓糖尿病不只是简单的血糖升高糖尿病是一种代谢性疾病最常见的两种类型是1型糖尿病和2型糖尿病1型糖尿病:患者自身通常...……更多
有糖尿病的人,少喝这2种水,多吃这3种食物,血糖会稳定下来
我们都知道糖尿病是一种代谢性的慢性疾病,并且也是分为两种类型第一种是属于一型的糖尿病,其实和我们身体的遗传有关系,并且另一种是属于二型的糖尿病,这些就是在后天的生活中形成的,其实不管你是属于哪一种病...……更多
长期喝牛奶会造成胰岛素抵抗?你需要了解以下几点
糖尿病是一种慢性代谢性疾病,它的主要特征是人体无法正常地调节血糖水平。目前已有相关数据显示,截止到2015年全球约有4.25亿成人糖尿病患者,根据数据预测显示,到2041年这个数字将增长至6.26亿。糖尿病作为一种全球性...……更多
长期喝白开水与长期喝茶的人相比,谁的身体更健康?医生说出答案
...含有高糖分和人工添加剂,长期过量饮用可能导致肥胖、糖尿病、牙齿问题和骨质疏松等健康问题。能量饮料能量饮料中含有高浓度的咖啡因、糖分和其他兴奋物质,过量饮用可能导致心脏问题、睡眠质量下降、肾脏受损和体重...……更多
养骨如存钱,活一世,存一生
...因为“骨量减少”“骨质疏松”而陷入忧愁。和高血压、糖尿病等慢性病一样,骨质疏松的发病率和患病率越来越高,也频繁出现在了中青年的身上。据中国疾控中心发布的数据,我国是全球骨质疏松患者最多的国家,骨质疏松...……更多
商超饮料区亮起“红橙绿”
...都是密切相关的,同时也会增加成人肥胖、代谢综合征、糖尿病、心血管疾病等患病风险,所以现在全家人尽量少喝饮料,实在要喝也尽量喝少糖无糖的。市民王小姐告诉记者,有了这个标签之后,在选购饮料前她会特别看一下...……更多
每天吃鸡蛋对“血压”好不好?医生:不止鸡蛋,这3物尽量也少吃
...此外,一些疾病和药物也会引起高血压的发病,如肾病、糖尿病、肾上腺肿瘤、激素类药物等。除了上述缘由外,心理要素也对高血压的发作产生影响。长期处于慌张、焦虑、抑郁等不良心情状态下的人群,更容易患上高血压。...……更多
降糖药成“减肥神药”,无需处方也能买?
...减肥神药”在社交平台走红,而这款药原本是适用于2型糖尿病患者的血糖控制,并非用来减肥。记者了解到,除了“减肥神药”,减脂代餐、排油丸、防弹生酮饮料等减肥产品五花八门,一些商家甚至称能“快速掉秤”“轻松...……更多
自行注射“减肥神药” 司美格鲁肽
...格鲁肽23岁姑娘脸色蜡黄、营养不良了浙江省立同德医院糖尿病肥胖专科科室副主任李宏春副主任医师也碰到了因为自行注射司美格鲁肽导致严重营养不良的女患者。23岁姑娘小杨刚刚大学毕业,身高1米62,四肢纤瘦,只是小腹...……更多
6种食物堪称“天然胰岛素”,糖友每天吃一点,血糖慢慢回归正常
糖尿病在世界范围内已经成为一个严重的公共卫生问题,根据国际糖尿病联合会的数据,全球已经有4.65亿糖尿病患者,而且这个数字还在不断增加。根据临床经验显示:糖尿病一般分为两种类型:1型糖尿病和2型糖尿病。无论是...……更多
...到百岁者的一大共同特征就是不胖,体重只要降低5%,得糖尿病和高血压的风险就会下降。3. 每天步行30分钟:有研究表明,死亡率最高的人是那些平时几乎不走路的人,每天步行30分钟,能促进血液循环,有助健康长寿。晚饭习...……更多
请好好爱自己,稳定血糖,远离并发症
今天的食谱:菠菜+煎蛋+麻辣荞麦面(80g)+温水+梨。对糖尿病的饮食顺序有不同的看法。我基本上是按这个顺序吃的:蔬菜(不限量)+肉类(在100g以内)+主食(少瘦多干,不超过100g)+汤(个人意见仅供参考)我怀念以前早...……更多
医生建议,要少吃以下5种“自带毒素”的食物
...高糖饮料中含有大量的糖分和添加剂,不仅会导致肥胖和糖尿病等慢性疾病的发生,还会增加患癌症的风险。此外,高糖饮料还会对口腔卫生造成影响,增加患龋齿的风险。综上所述,以上5种食物都带有一定的毒素,长期食用...……更多
医生提醒,尿酸偏高的人群在食用小龙虾时不宜配啤酒、白酒
...就会导致痛风。医生提醒,一些平时尿酸偏高,或者是有糖尿病、高血压等慢性病以及有痛风遗传疾病的人都不建议食用小龙虾。大家在食用小龙虾时除了不要吃太多,最好搭配不含酒精或果葡糖浆的饮料,降低急性痛风发作的...……更多
饮料“分级”来了!万亿市场要洗牌?从A到D你选哪级?
...3名成年人就有一人体重超标。而自1980年以来,全球罹患糖尿病的人口已增加约3倍,由1.08亿增至2014年的4.22亿。喝饮料是过度摄入糖的原因之一,为了给饮料“减糖”,可口可乐、百事可乐、元气森林等饮料企业通过使用安赛蜜...……更多
45岁男子深夜脑梗离世,医生提醒:这几类食物害了太多人
...血糖波动和胰岛素抵抗,长期摄入过多糖分会增加患2型糖尿病的风险,而糖尿病是脑梗的另一个重要危险因素。高糖食物包括甜食、含糖饮料和甜点等。如何进行健康饮食选择为了预防脑梗及其他心脑血管疾病,以下是一些健...……更多
外卖火锅宵夜长期吃 “90后”小伙血里抽出500毫升“油”
...近期出现明显口干、乏力等症状。“这种症状我们考虑到糖尿病酮症的可能性大,就安排了尿常规和血液的相关检查。等全部血生化指标结果出来后,我们也吓了一跳,其中甘油三酯指数已经高出正常值70倍左右,第一次遇到血...……更多
节后内分泌门诊分外“打挤” 专家支招助糖友们摆脱“节后综合征”
近期,重医大附三院内分泌科门诊“人满为患”。糖尿病酮症酸中毒、高血糖、甲状腺疾病……各类患者扎堆看病,他们很疑惑:春节前病情都还控制得不错,怎么一下子就成这样了呢?重医大附三院内分泌疾病中心医生表示...……更多
老年人健康控糖,需要做到以下几点
杨先生是一位退休老人,今年64岁,由于家族中有糖尿病遗传倾向,因此他一直很注重自己的身体健康,时刻预防糖尿病发生。最近一次健康体检却出现了血糖偏高的情况,引起了他的担忧和不安,杨先生不知道自己是否需要服...……更多
每天食用五种不同颜色的水果和蔬菜,有助于提高免疫力,预防疾病
...。然而,过多摄入细粮可能导致营养不均衡,引发肥胖、糖尿病等健康问题。细粮主食中的糖分和热量较高,而纤维含量较低,这使得人体在消化过程中吸收过多的糖分,增加血糖水平,长期的高血糖状态可能导致一系列慢性疾...……更多
“有夜尿”与“没有夜尿”的人,哪个更健康?医生说出大实话
...没有采取合理的改善办法,其他不良病症也会出现。 2.糖尿病普通状况下,夜尿增加还可能是糖尿病这种缓慢疾病惹起的。现在我国有数不胜数的糖尿病患者,这些糖尿病患者还多有瘦削的体现,并且在发病过程中容易夜尿增...……更多
如何通过尿常规检验了解身体状况
...中会检测到葡萄糖,而尿液中葡萄糖的检测可以辅助监测糖尿病患者的病情。糖尿病患者通过及时监测尿糖并调整治疗方案,能更好地预防并控制糖尿病的进展。(三)微生物和血液成分红细胞和白细胞:尿液中的红细胞和白细胞...……更多
18岁小伙直播时突然嘴歪眼斜,脑部取出3cm长血栓,看看吧
...己的身体过分“自信”:有的年轻人知道自己有高血压、糖尿病等慢性疾病,但是觉得自己还年轻,就没有理会。平素不检查、不治疗、不听从医师建议,或者偶尔检查一次、吃点药,就算完成“任务”。正是这样的漫不经心造...……更多
含糖饮料“续命”的年轻人 你将如何拥有健康未来?
...增加,多项研究表明,含糖饮料高消费会导致肥胖、Ⅱ型糖尿病和心血管疾病的风险增加。数据显示,全球每年有18.4万人的死亡可归因于含糖饮料。有研究表明,无论运动水平如何,每周喝超过两份含糖饮料的人,患心血管疾...……更多
糖尿病患者的福音:七个秘诀助力血糖控制
糖尿病患者的福音:七个秘诀助力血糖控制一、戒掉饮料:为了保持健康,您需要放弃含糖饮料,包括碳酸饮料和果汁。取而代之的是,每天喝充足的白开水。当然,适量饮用红茶或绿茶也是可以的,但切勿过量。二、按部就...……更多
这个病,叫作“糖尿病前期”,看看家人中招没?吃错中成药了吗?
...无声地影响着许多人的健康。这个阶段,虽然不是全面的糖尿病,但已是一个明显的健康警报,提示着糖尿病的可能临近。糖代谢异常前期的存在,对许多家庭来说,可能还是一个较为陌生的概念。它隐藏在日常生活的细微之处...……更多
一杯含糖饮料至少8种健康损失
...350毫升左右)含糖饮料,成人4年内体重可增加2公斤。3.糖尿病。长期喝含糖饮料可增加血糖负荷,导致胰岛素抵抗、胰岛细胞功能障碍和炎症,最终招来糖尿病。一项针对19万人随访调查22~26年的研究发现,每天增加含糖饮料、...……更多
馒头、米饭和面条,哪个升血糖更快?主食吃对了,血糖才能稳定
...溜的口感和各种搭配,让人觉得生活是多彩多姿的。关于糖尿病患者来说,选择适宜的主食更是至关重要。主食是餐后血糖程度的主要影响要素之一,因而,选择一种既能满足营养需求又能稳定血糖的主食是关键。那么,关于糖...……更多
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“百城光明行”|中山眼科中心专家来遵义诊
7月1日,中山大学中山眼科中心一行在遵义医科大学附属医院(下称“遵医附院”)举行“百城光明行”义诊活动,让遵义百姓在家门口就能享受到眼科专家的“睛”彩服务
2024-07-01 22:15:00
鲁网7月1日讯关于睡眠不好穴位针灸是否管用这一话题,荣成市荫子镇卫生院的家庭医生房静给出了如下答案。失眠是临床上比较常见的病症
2024-07-01 22:31:00
一天最少卖出六七百盘!又被吉林“顶流”锅包肉硬控住了
“老板,一盘锅包肉。”中午时分,长春春发合饭庄门口大排长龙来自全国的老饕奔赴吉林品尝量大味美、酸甜酥香的吉林硬菜——锅包肉6月30日世界锅包肉大赛在吉林落下帷幕这场关于锅包肉的食
2024-07-01 23:27:00
记性差,经常忘事?中医:多是肾虚了!肾阴足,记性才好!
生活中,像有的人年纪轻轻,但是记性很差,经常忘事,有时刚说过一句话,转头都忘了,这其实多是体内肾阴不足了。我之前接诊过一位患者
2024-07-02 06:10:00
中医:体内湿气过重,舌头是藏不住的,至少会出现这四种情况
首先,如果你伸出舌头,舌面水滑反光,而且舌体也比较庞大,舌两边齿痕明显,那这说明体内湿气很重,因为当体内湿气过重时,会上泛的舌面
2024-07-02 06:10:00
调理心血管疾病,还需祛痰化瘀
现在患有高血压,高血脂,冠心病的人越来越多了,其实这多是血管堵塞引起的,尤其是心脏的血管,若发生堵塞,那相当于一只脚都跨入鬼门关了
2024-07-02 06:11:00
建议每个人都应该知道关元穴,经常按一按,可以改善这几种情况
前几天给大家分享了关于按摩太溪穴的好处,今天我就再给大家分享一个穴位——关元穴,建议大家没事的时候也经常按按,尤其是中老年人
2024-07-02 06:12:00
分享简单两味药,通便润肠
为什么说:肠道越通畅,命就越长呢?因为当肠道通畅时,人体的排毒功能才正常,反之,排毒功能就会出现异常,毒素堆积在体内,就会导致身体出现各种问题
2024-07-02 06:13:00
慢性前列腺炎,只不过是一团瘀血而已!瘀血化开了,自然也就好了
慢性前列腺炎,久治不愈?多是你没有活血化瘀!之前接诊的一位患者,他就是这种情况,前列腺炎已经两年多了,主要问题就是小腹胀痛
2024-07-02 06:13:00
手脚抽筋麻木?别再吃钙片了!多是血虚了!
很多人一出现手脚麻木或抽筋的现象,都会下意识的补钙了,但是在中医看来,并没有缺钙这一说,这多是体内血不足了!之前接诊位患者
2024-07-02 06:14:00
尿频尿急 排尿困难?中医教你如何打通前列腺
前列腺方面的问题困扰着很多男性朋友,但是大部分人出现小便不利的问题就只想着“祛湿利尿”,而不知道温补肾阳;在我看来,肾阳不足也会导致前列腺出现问题
2024-07-02 06:15:00
为什么说“病都是被气出来”?中医一次给你讲清楚
之所以说“病都是被气出来”,是因为肝是我们人体最重要的器官,它不仅主疏泄,同时还主情志,若你经常生气很容易导致肝的疏泄失常
2024-07-02 06:15:00
阳气不足,百病生!体内阳气足不足,看舌头就知道了!
我们知道万物的生长离不开太阳,同理,我们人体也离不开阳气,因为阳气不仅能推动血液的运行来滋养我们身体,同时还能抵御外邪的入侵
2024-07-02 06:16:00
阳气不足汗如雨!阳气足了,汗少了,睡眠也好了
现在天气比较炎热,很容易出汗,很多人以为出汗是在排毒,但是大量出汗可不是正常现象,在我看来这多是体内阳气不足了,为什么这样说呢
2024-07-02 06:17:00
天气越热,越易耗阳!中医教你如何补足一身阳气,活力满满
为什么说天气越热,越易耗阳呢?因为当天气炎热的时候,很容易出汗,这时阳气就会随着汗液飘浮在我们皮肤表面,体内呈现一片寒象
2024-07-02 06:19:00