• 我的订阅
  • 头条热搜
糖尿病“忌食榜”来了,白糖仅排在第4
导语:目前,我国糖尿病的人口比例已经达到了惊人的11.4%,且这一数字还在逐年攀升。糖尿病已经成为我国居民健康的重要威胁,其在国内死亡原因中更是位列第三位。在我国,糖尿病患者主要被分为两大类:1型糖尿病和2型...……更多
糖尿病人可以吃耗油吗?坦白说:除了白糖,这3种调味品切莫贪吃
...为糖分摄入过多的话,就会影响到血糖的水平,从而导致糖尿病以及并发症的问题产生。所以在生活中,往往都是会拒绝糖等甜食的摄入,认为这样就能够控制血糖水平,但殊不知,不少糖尿病患者忽略了一个重要的东西,那就...……更多
你还不知道白糖作用吗?那可真的太吃亏了,赶紧来了解一下吧!
...量食物,过量摄入容易导致能量过剩,进而增加体重; 糖尿病:长期高糖饮食会增加患糖尿病的风险; 心血管疾病:高糖饮食可能引起血糖和血脂水平升高,增加心血管疾病的风险; 牙齿问题:糖分是细菌生长的温床,容易导...……更多
妊娠糖尿病,不可忽视!这会对孕妈妈和孩子带来什么影响?
妊娠糖尿病是一种常见的孕期并发症,影响着许多孕妈妈和宝宝的健康。在孕期,由于荷尔蒙的影响,胰岛素抵抗的作用会导致血糖升高,形成妊娠糖尿病。对于孕妈妈和宝宝来说,妊娠糖尿病的影响是深远的。首先,对于孕...……更多
上厕所时,如果出现某些不寻常的表现,这很可能是血糖升高的迹象
...些不寻常的表现,这很可能是血糖升高的迹象。01为什么糖尿病患者越来越多了?人口老龄化随着人口老龄化进程的加快,糖尿病的发病率逐渐上升。肥胖肥胖是糖尿病的主要危险因素之一,随着生活水平的提高,人们的生活方...……更多
糖尿病人不能喝“豆浆”吗?
糖尿病,一种由多种病因引起的代谢性疾病,以慢性高血糖为其特征,形成胰岛素分泌和(或)利用缺陷。长期紊乱的碳水化合物、脂肪、蛋白质代谢,可能引起多系统受损,导致眼、肾、神经、心脏、血管等组织器官遭受持...……更多
糖尿病患者不能吃苹果?建议:不想血糖升高,4种水果要少吃
随着现代人们的生活质量提升,糖尿病成为了困扰人们的疾病“大户”,严重影响着人们的正常生活,这大部分都是由于不良饮食习惯引起的。现代的科技发展快速,美食也多种多样,并且容易获取,不再像以前一样人们能吃...……更多
这5种食物是“升糖王”,糖尿病不忌口,打再多的胰岛素也没用!
被称为“升糖王”的5种食物,糖尿病患者要严格控制!再馋也别吃我们都在知道三高的趋势是越来越严重,身边也有很多这样的病人!今天给大家分享的内容是关于糖尿病患者的事情!对于糖尿病患者来说,首要任务就是控制...……更多
糖尿病饮食方面需要注意什么?中医如何认识糖尿病,不妨了解下
糖尿病主要是由遗传因素和环境因素共同作用所致,会表现为多食、多饮、多尿、体重减轻、皮肤易感染、乏力、视力变化等症状,糖尿病目前可以通过调整饮食和生活方式以及服用药物控制病情,日常生活饮食方面要严格控...……更多
不只是不能吃糖,糖尿病患者不能吃的食物有很多
糖尿病患者的饮食是非常重要的,一定要控制饮食,首先要做到低热量均衡饮食,还要做到定时定量饮食,不要饥一顿饱一顿,含糖分高的食物一定不能吃,比如糖果、蛋糕等等。平时吃饭要细嚼慢咽,多饮水,可以适当多吃...……更多
糖尿病患者,主食应该怎么吃?科学控糖,谨记“2宜2忌”
...了喝粥的习惯,往往会以粥来代替其他主食。但一旦得了糖尿病,情况就不一样了,不少患者都感到苦恼:喝粥,担心血糖升高,加重病情;吃大米饭,又担心肠胃不好,长期这样容易患上胃病。那么,对于糖尿病患者来说,主...……更多
糖尿病患者健康过节小贴士
本文转自:贺州日报 □林梅珍每逢佳节到来,管理好糖尿病患者的嘴至关重要。一、合理摄入,清淡饮食民以食为天。吃是人的本能,但吃不好也会使血糖难以控制。面对丰盛的菜肴,糖友应选少油少盐且清淡的食品,切不可大鱼大...……更多
4 种食物或是糖尿病“推手”,甜食排最后,榜首:很多人爱吃
...要。只有健康的身体,才有可能有更好的未来。现在患上糖尿病的人群是比较多的,而且越来越低的话,很多18岁的小孩都存在血糖偏高的问题,让家长感觉到非常的苦恼,其实之所以出现这种情况也和家里的饮食有关,家长要...……更多
为何糖尿病越来越多?医生坦言:与糖无关,少吃这4种调味品
糖尿病是一种慢性代谢性疾病,其特征是高血糖。随着时间的推移,糖尿病的患病率在全球范围内呈现出上升的趋势。这一现象的背后有多重因素,本文将从生活方式、饮食习惯、人口老龄化等方面进行分析。为何糖尿病越来...……更多
糖尿病晚餐后想要血糖好,记住4个原则!
...40%,晚餐谷类食物应在125克(生重)左右。晚餐选对食物糖尿病晚餐中要适当的搭配一些粗粮会比较好。比如南方人给大米加些小米,按2:1或3:1做成“二米饭”;而北方人在以馒头为主食时,替换一块玉米面饼。需要注意的是,做米...……更多
这5种蔬菜是“控糖高手”,建议常吃,碳水含量低,促消化调血糖
健康饮食,对于糖尿病患者或者关注血糖健康的人来说,选择低碳水化合物的食物,显得尤为重要。蔬菜作为饮食中的重要组成部分,不仅富含营养,而且许多蔬菜的碳水化合物含量较低,对控制血糖具有积极作用。我为你分...……更多
血糖升高等于糖尿病?把内分泌瘤算进去,这几类疾病也可能是推手
一提到血糖升高,人们势必会想到糖尿病。其实糖尿病并不是引起血糖升高的唯一疾病,还有可能是其他疾病如肿瘤、肢端肺大症、甲亢以及肝病等,不妨来看一下究竟。哪几种疾病也可致血糖升高?甲亢是甲状腺功能亢进的...……更多
滨医附院内分泌科“糖友”共话低血糖
...共同探讨,寻找问题突破点。本次现身说法的是李大叔,糖尿病病史10年,他分享的自身经历是——低血糖。李大叔分享完毕,议论声不断:“低血糖真可怕,还真得听护士说的随身携带糖块,血糖高真不能说不会发生低血糖来....……更多
这种花生吃太多,容易引起高血糖!若想胰岛“强壮”,3种食物尽早忌口
有些人认为花生是糖尿病的“导火索”。专业医生解释一般情况下少量服用花生是不会引起血糖升高。但是过量的服用油炸花生有可能会造成疾病。另外想要胰岛素变得强壮,有两种食物禁止食用。那么究竟是哪两种食物呢?...……更多
多家医院联合呼吁:5类食物需尽早忌口,看似无糖,实则含糖量高
据相关统计,目前我国的糖尿病患者高达1亿多人,这足以见其可怕性,而糖尿病的患病因素与我们的血糖水平高低有着密不可分的联系。对于糖尿病患者来说,想让血糖保持在稳定的水平,饮食上就需要严格的进行控制,其中...……更多
三诺高质量“产品+服务”体系:做糖友生命的“守护者”
每年的11月14日是世界糖尿病日。世界上每10个人就有1人患糖尿病,每5秒就有1人死于糖尿病。从2011年到2021年的10年间,中国的糖尿病患者也从9000万增加到了1.4亿,增加了55.56%。糖尿病已成为影响人们健康的一大挑战,特别是对...……更多
为啥说低血糖比高血糖更要命?
...严重后果。造成低血糖的三大原因医源性低血糖有些老年糖尿病患者依从性差,未能定期监测血糖,降糖药或胰岛素没有及时调整剂量,导致降糖过度。另外,老年患者的器官功能有所减退,甚至一体多病,每天要吃大量的药物...……更多
体内血糖高时,6个饮食禁忌要牢记,别怪血糖难控制!
日常生活中,对于血糖高和糖尿病患者而言,平时最为主要的事情就是控制好体内的血糖,避免它出现升高的情况。若是体内血糖过高,那么不仅需要听从医嘱服用相关药物,同时在饮食方面也是需要多加注意的,一些饮食方...……更多
美食诱人 不可过量食用
...的糯米饭的血糖反应非常高,甚至超过白糖。因此,对于糖尿病患者,尤其是糖尿病儿童,食用元宵时需特别小心。赵碧英建议,糖尿病患儿进食元宵时应计算数量(建议2个以内),密切监测血糖,规范使用降糖药物。此外,...……更多
8款主流饮料升糖实测,0糖饮料几乎不引起血糖波动
...有与代谢综合症相关的疾病,比如高血压、胰岛素抵抗、糖尿病等。这些多出来的糖分对身体的破坏远超想象,其中最直接、最快速的就是引起血糖波动。什么叫“血糖波动”?中山大学第二附属医院内分泌科副主任李焱教授曾...……更多
糖尿病可以吃棒子面吗?普遍的面点中馍馍、花卷馒头、鲜面条是很多人钟爱吃的,那样的营养膳食使用价值高,非常是棒子面。那麼糖尿病可以吃棒子面吗?下边我为您详解。1、糖尿病能吃棒子面吗糖尿病患者可以吃棒子面...……更多
这道菜既营养又美味,脆嫩可口,香辣开胃,大家可以尝试一下
...的饮食也变得越来越丰富多样,但与此同时,血糖升高和糖尿病等问题也不断增加,给人们的健康带来了严重的影响。这种疾病不分年龄,甚至年轻人也会患上糖尿病。因此,在日常生活中,控制血糖水平至关重要。除了药物治...……更多
春节期间糖尿病病人养生的4点建议,不妨看看
...统节日,也是一年中最家庭团聚的时候。但是,对于患有糖尿病的病人来说,春节期间仍需要特别注意自己的身体。春节期间,餐桌上总是摆满了各种美味的食物,每一道菜都是家人们慢慢精心准备的。首先是一道象征着团圆的...……更多
空腹血糖正常,也可能是糖尿病
最新流行病学调查显示,我国成人糖尿病患病率11.2%,而糖尿病前期人群达35.2%。也就是说,我国将近有50%的成人存在血糖代谢异常。2021年世界糖尿病地图显示,全球每5秒钟就有1人死于糖尿病或其并发症,且死亡人口中将近一...……更多
联合国糖尿病日丨海南医生:出现“三多一少”要警惕 高危人群注意这些→
...端、南海网11月14日消息(记者 王洪旭)11月14日是联合国糖尿病日,今年的主题是“了解风险,了解应对”。那么,糖尿病最常见的有哪些类型?哪些人容易得糖尿病?得了糖尿病要注意些什么?糖尿病防治存在哪些误区?11月1...……更多
更多关于健康的资讯:
新春走基层丨“一根针”的坚守
本文转自:人民网-山东频道人民网记者 宋翠“阳白、四白、迎香、地仓透颊车……足三里、三阴交、太冲……”从上到下,从头到脚
2025-02-02 09:05:00
新春走基层丨山野菜“盆栽”走俏市场
本文转自:人民网-黑龙江频道尚城春节期间,在龙江森工集团苇河林业局有限公司的森林果蔬基地,以往只有在春季才能漫山遍野生长的山野菜
2025-02-02 09:37:00
春节期间大吃大喝 当心急性上消化道出血
钟继红 浙江中医药大学附属第二医院(浙江省新华医院)消化内科副主任、主任中医师春节聚会应酬增多,医院消化内科、急诊科接诊的消化道出血患者会有所增加
2025-02-02 10:39:00
春节是个喜庆的日子。开心时,人们就爱做令人开心的事儿,聚会饮酒、串门打牌……似乎越过度就越尽兴。这样的想法其实大可不必
2025-02-02 07:48:00
本文转自:人民日报记者来到云南贡山县独龙江乡,听村民细说——增收账本沉甸甸(新春走基层·山乡新画卷)本报记者  朱思雄  张 驰《人民日报》(2025年02月02日第 04 版)彩云之南
2025-02-02 05:46:00
本文转自:人民日报河南巩义海上桥村——文旅融合架起“致富桥”(新春走基层·特别报道)本报记者 尚嵘峥《人民日报》(2025年02月02日第 04 版)推进乡村全面振兴是新时代新征程“三农”工作的总抓手
2025-02-02 05:46:00
本文转自:人民日报山西高平建宁乡——引才留才促产业发展(新春走基层·特别报道)本报记者  刘晓宇《人民日报》(2025年02月02日第 04 版)大年初三
2025-02-02 05:46:00
十八碗美味品嘉兴(跟着味蕾去旅行)
本文转自:人民日报本报记者 窦瀚洋《人民日报》(2025年02月02日第 07 版)“南湖十八碗”之一的秘制白水鱼。嘉兴市南湖区文化和旅游局供图2024年度南湖船宴比赛现场
2025-02-02 05:48:00
黄葛树丨万承毅:故乡的血豆腐
故乡的血豆腐文/万承毅在故乡的村宴上曾听过一个笑话:某村宴上,一盘豆腐端上来了,众人提箸举筷狼吞虎咽。一男子曰:“豆腐就是我的命
2025-02-02 07:06:00
62岁女子确诊外阴癌!她的“坏习惯”为所有人敲响警钟!值得借鉴
吴阿姨今年62岁,大约四五年前,她开始遭受外阴瘙痒的困扰,便自行从网上购买了药水清洗,瘙痒暂时减轻。然而,随时间流逝,瘙痒反复发作
2025-02-01 03:53:00
都金辉主任:什么是湿疹?湿疹的危害有哪些?
湿疹是一种常见的皮肤病,由多种内外因素引发,具有明显渗出倾向的皮肤炎症性反应。其皮疹形态多样,可能表现为红斑、丘疹、水疱等
2025-02-02 01:32:00
【天眼问医】过年饮酒莫贪杯,这些事项要注意
春节期间,酒,作为文化与情感的载体,以其独特的韵味,为春节增添了一抹不可多得的醇香。然而,过量饮酒导致的健康问题也随之增多
2025-02-02 02:21:00
日照港口医院:春节欢乐多,小心健康亮红灯
齐鲁晚报·齐鲁壹点 隋忠伟 李浩春节期间,美食盛宴与聚会娱乐不断。不过在尽享欢乐时,肛肠健康不容忽视。每年春节后,肛肠科总是人满为患
2025-02-02 06:39:00
日照港口医院:春节期间,三高人群如何 “稳” 住健康
齐鲁晚报·齐鲁壹点 隋忠伟 李浩春节期间,节日的氛围愈发浓厚,但三高人群需时刻警惕,守护好自己的健康。在这个特殊时期,一些不经意的生活习惯改变
2025-02-02 06:39:00
【天眼问医】春节过半,久坐打牌,这份防栓锦囊请收好
新春佳节,阖家欢乐,人们易因饮食不当、久坐不动、作息紊乱和情绪波动而面临血栓风险。高油高脂、高盐和高糖食物可导致血液黏稠度增加
2025-02-02 03:23:00