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高血压和糖尿病是一对好兄弟，经常在很多有相关代谢性慢病的朋友身上同时出现，有了高血压，又有糖尿病问题的朋友，有很多也是因为高血压糖尿病影响，并发心脑血管疾病的朋友，即使还没有发作心脑血管疾病，往往也...……更多
2024-10-23 09:22:00糖尿,有高,零食,血压,糖尿病,推荐
...以及定制饮食运动计划，陪伴您一起控糖。在当今社会，糖尿病已成为一种常见的慢性疾病。据统计，我国糖尿病患者人数已超过1亿，且呈上升趋势。对于糖友们来说，饮食控制是日常生活中尤为重要的一环。那么，当糖友们...……更多
2024-07-17 09:55:00糖尿,病友,血糖,零食,糖尿病,血糖
...运动计划，陪伴您一起控糖。作为一名医生，我经常遇到糖尿病患者和高血压患者询问关于饮食的问题。鸡蛋，作为一种营养丰富的食物，常常成为讨论的焦点。今天，我想和大家分享一下，如何通过合理摄入鸡蛋来帮助“避开...……更多
2024-10-31 17:41:00糖尿,高血压,糖尿病,鸡蛋,糖尿,鸡蛋
...对人体的健康产生严重的负面影响，导致肥胖、心脏病、糖尿病等多种疾病。1、小零食
薯片富含油脂和盐分，长期摄入会导致高血压、高血脂以及心血管疾病的风险增加，另外，糖果和巧克力含有大量的糖分和添加剂，过量摄...……更多
2023-10-09 06:45:00榜首,酸奶,垃圾,食品,食品,高糖
张大伯52岁，有高血压和糖尿病。在门诊医生告诉他少吃点饭，多吃菜，于是回家后他坚持照做。最近发现血压有点高，之前吃的降压药好像效果不行了。分析：张大伯菜吃得多，盐摄入量相应增加。按照正常调味咸度，盐的浓...……更多
2024-06-24 12:53:00糖尿,糖尿病人,血糖,病人,糖尿,糖尿病
...管破裂导致血液渗入脑组织。中风的风险因素1. 高血压2. 糖尿病3. 高胆固醇4. 吸烟和酗酒5. 久坐不动的生活方式中风的诱因有多种，包括情绪波动、不良饮食习惯、气候变化、过度劳累、服药不当、高血压和心脏病等。其中，高...……更多
2024-05-25 17:15:00饮食,中风,提示,医生,中风,食物
...饮食，保持合理体重，戒酒，建议每日饮水2000ml以上。
糖尿病患者——粗细搭配凉拌蔬菜摄入精粮过多杂粮过少、摄入过多油和糖等不合理饮食都可能引起糖尿病。此外，摄入含有大量的反式脂肪酸的奶油也会增加患糖尿病风...……更多
2024-02-23 10:39:00饮食,指南,糖尿,患者,汤圆,饮食
糖尿病，这个看似简单的词汇，却承载着无数人的困扰与痛苦。作为一名专业营养师，我深知合理饮食对于糖友的重要性。今天，我想通过一个故事，与大家分享糖友的饮食搭配秘诀，让血糖越来越好。故事的主人公，张伯，...……更多
2024-09-04 16:33:00糖尿,越好,糖尿病人,越来,血糖,病人
...要点：对于没有心血管病，但是有高心血管危险因素，有糖尿病或者慢性肾病的这部分人群，收缩压在130mmHg以上，也推荐药物治疗。所以，咱们可以对自己的健康状况进行一次评估，我们可以分为3个等级：第一类：没有心脑血...……更多
2024-05-21 16:04:00高血压,血压,高血压,血压,治疗,收缩压
...实好，但并不是人人都适合。尤其是像您这样有高血压和糖尿病史的人，更要注意。”李大爷一听，顿时来了兴趣，问道：“那我这记性差和枸杞有什么关系吗？”
张主任笑了笑，开始详细解释：“其实，枸杞虽然有很多好处...……更多
2024-08-05 16:38:00枸杞,人群,解释,医生,问题,枸杞
...容易被身体迅速吸收利用，导致血糖水平升高。对于患有糖尿病或有糖尿病家族史的孩子来说，过量摄入果糖可能增加他们未来发展糖尿病的风险。因此，家长在为孩子选择水果时，应适量控制高果糖水果的摄入，
并鼓励他们...……更多
2024-06-20 06:06:00大户,无辜,食物,糖分,果糖,选择
...高血糖、高血压、高血脂是老百姓耳熟能详的“三高”。糖尿病患者发生“三高”更多见，更易患冠心病、脑卒中，“三高”是导致糖尿病、冠心病和脑卒中的共同病因。中国的糖尿病患者超过一亿，致残、致死的首要原因就是...……更多
2023-11-22 02:46:00糖尿,信行,糖尿病,防治,糖尿,糖尿病
...至是三高都集聚在一身，据相关的调查数据显示，我患有糖尿病以及高血脂的人群即将突破1个亿的大关，而高血压全球的人数更是在10亿人左右。一旦患上，三高就会伴随一生，严重的是还有一些并发症随时随刻的会降临在三高...……更多
2024-06-12 17:33:00营养师,人群,食物,营养,身体,常见
...季节，学会如何保护心脏至关重要，尤其是患有高血压、糖尿病或是合并基础心血管疾病的老年人。那么，在日常生活中我们应该注意什么呢？又应该如何预防呢？先上结论，就是下面这张表：接下来咱们就挑一些详细说说。防...……更多
2023-01-18 08:13:00死亡率,心血,心血管病,糖尿,中国,心血管
...是酸甜口味的补水消暑“利器”，因为含糖量不是很高，糖尿病患者和减肥人士可以安全选用。其中，杏子不仅富含维生素B17，还可降低人体血液中胆固醇的比例，对糖尿病患者非常有益。樱桃则是水果中的“含钾高手”，对于...……更多
2024-05-21 08:58:00春夏,之际,健康,三鲜,春夏,老人
...。这类主食不仅会使孩子体重上升，还可能增加其未来患糖尿病、高脂血症等慢性疾病的风险。2.蔬菜摄入严重不足。蔬菜对有些孩子来说是如“黄连”一般地存在。或是由于寡淡的味道，或是由于难嚼的口感，无论是婴幼儿还...……更多
2024-05-21 09:57:00膳食,中国,跟着,营养,饮食,孩子
...从我们最熟悉的“三高”说起。所谓“三高”指高血压、糖尿病、高脂血症，其并非是一个规范的疾病名称，但被我们习惯上称为“三高”。之所以把高血压、糖尿病、高脂血症三种疾病合在一起叫作三高，主要是因为这3种疾...……更多
2024-05-23 09:15:00中风,控制,世界,叶酸,半胱氨酸,卒中
...ID：Science_China)作者：蒋永源世界上每 10 个人就有 1 人患糖尿病，每 5 秒就有 1 人死于糖尿病。从 2011 年到 2021 年的 10 年间，中国的糖尿病患者也从 9000万增加到了 1.4 亿，增加了 55.56%，其中约 7283 万名患者没有确诊，也就是说..……更多
2023-12-29 14:19:00糖尿,糖尿病,患者,糖尿,糖尿病,血糖
...已发现肾功能严重受损。防治慢性肾病，建议有高血压、糖尿病、肥胖、动脉粥样硬化等病，有肾病家族史、急性肾损伤等的患者，应早期筛查、定期体检，以便及时诊治。数据显示，接近1/3的原发性高血压患者可引起慢性肾病...……更多
2023-11-30 07:09:00糖尿,高血压,糖尿病,患者,糖尿,肾病
...月6日，68岁的林大爷因为痛风发作来看病。他有高血压和糖尿病，病情比较复杂。刘彩平拿不准，便一键点击“转诊”，向“师傅”——温岭市第一人民医院风湿免疫科副主任医师王文龙求助，开展视频三方远程会诊，降低误诊...……更多
2024-06-18 09:39:00温岭,名医,家门,牵手,百姓,医院
...造成损伤；精制糖的过多摄入会导致机体被龋齿、肥胖、糖尿病等问题侵袭；脂肪的大量摄入更会增加机体患肥胖、血脂异常等心脑血管疾病的风险。
因此，选购零食需关注食品标签中的“营养成分表”，购买钠、糖、脂肪含...……更多
2024-09-09 22:13:00胖人,零食,健康,零食,健康,正餐
...背后，却隐藏着影响血糖健康的巨大隐患。据统计，我国糖尿病患者人数已超过1亿，而血糖飙升正是糖尿病的主要诱因之一。今天，我们就来揭秘7种高糖零食，看看你还在吃吗？一、碳酸饮料碳酸饮料口感独特，备受喜爱。然...……更多
2024-10-31 14:09:00高糖,元凶,血糖,零食,血糖,高糖
...式和合理的饮食习惯来控制血压。二、新思路：高血压与糖尿病共病的饮食管理
近期的多项研究揭示了高血压与糖尿病患者在饮食管理方面的新进展。首先，广西中医药大学的学者指出，老年2型糖尿病合并高血压患者需要在代...……更多
2024-09-04 01:46:00时能,元凶,食盐,高血压,饮食,糖尿
...靡、疲乏无力，皮肤晦暗、瘙痒等表现。高危因素早警惕糖尿病：糖尿病肾病，是一种常见的糖尿病微血管并发症，是导致终末期肾衰竭的主要原因。我国慢性肾脏病患者中，糖尿病肾病患者的比例逐年增加，一般糖尿病患病5-1...……更多
2024-03-13 10:48:00健康,肾脏,肾脏病,糖尿,肾病,糖尿病
...然令你非常烦恼。更糟糕的是，伴随肥胖的还有高血压、糖尿病等慢性病，这些慢性病对血管的损伤非常大，最大的危害就是导致动脉粥样硬化。第二，咸的零食曾几何时，甜的零食称霸江湖，但是当咸的零食横空出世的时候，...……更多
2023-10-27 19:44:00零食,零食,血管,碳酸,饮料,高血压
...健康问题。研究显示，频繁食用香肠可能会增加心脏病、糖尿病等慢性病的风险。为了心脏健康，建议减少香肠的摄入，选择新鲜肉类或植物性蛋白作为替代。
（三）火锅 火锅是一种受欢迎的社交饮食方式，但许多火锅底料和...……更多
2024-10-31 08:26:00心脏,年纪,保护,心脏,健康,金枪
...足有关，而冠状动脉供血不足又往往与高血压、高血脂、糖尿病等基础疾病密切相关。此外，不良的生活习惯，如吸烟、酗酒、缺乏运动等，也会增加心梗发作的风险。了解这些发病因素，有助于预防心梗发作。二、加强健康管...……更多
2024-06-11 08:37:00心梗,秋冬,心梗,心脏,糖尿,风险
...结果，比如糖代谢就可能因此而发生紊乱，导致高血糖、糖尿病的发生。而血糖的异常常在不知不觉中发生，高血糖发生后将使高血压对身体的损伤雪上加霜，相当于血管内皮受到的双重危险因素的刺激损害，动脉粥样硬化及斑...……更多
2023-01-28 22:12:00有高,血压,常规,检查,建议,血管
...家提醒，食盐摄入量过多，会加重高血压等疾病的病情；糖尿病患者则要注意菜肴中的添加糖，避免在不经意中增加糖的摄入。为了避免过多摄入油、盐、糖等，可以多选一些清爽的菜肴做法，如清蒸、白灼、清炖；合理选择过...……更多
2023-01-12 06:49:00饮食,健康,营养,饮食,蔬菜,营养学
每年的11月14日是世界糖尿病日（World Diabetes Day\' WDD），这是由世界卫生组织和国际糖尿病联盟于1991年共同发起的，为纪念 Frederick Banting 的诞辰而设立的。今年“世界国糖尿病日”宣传活动的口号是：“了解风险，了解应对”...……更多
2023-11-14 08:27:00糖尿,糖尿病,科普,家教,人群,世界
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一项流行的刻板印象是，中国人吃起东西来很重口，讲究一个油辣鲜香，哪怕是部分所谓清淡的地区也难免对糖份的热爱。事实真的如此吗
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