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糖尿病患者主食要尽量少吃?远离6大饮食误区
糖尿病患者主食要少吃?远离6大饮食误区在现代社会,糖尿病已经成为一种常见的慢性疾病;它不仅影响患者的身体健康,还可能对他们的日常生活、工作甚至两性关系产生深远的影响;张先生,一位45岁的企业中层管理者,...……更多
糖尿病最怕的饮食误区,你中招几条?一条没有,你离并发症还很远
俗话说“民以食为天”,对于糖尿病患者来说,饮食更是重中之重。糖尿病患者体内的血糖水平与其平时的饮食息息相关,饮食控制的好,病情也会往好的方面发展,反之,如果饮食控制不当,或走入饮食误区,那么只吃药也...……更多
患上糖尿病后不能吃主食,这4个饮食误区,需要大家特别注意
...经占据了总人口的10%以上,其形势可谓极其严峻。而对于糖尿病患者来说,在调控血糖的过程中,除了需要每日合理服药并且注射胰岛素外,还应当从日常行为习惯方面加以养护,而饮食健康就是其中十分重要的一环,但很多人...……更多
得了糖尿病不能吃水果?关于糖尿病的4大饮食谣言,不要再相信了
生活中有很多人在提到糖尿病时都认为是糖食吃太多导致的,因此也让很多患有糖尿病的人特别注意饮食,甚至有些会节食,但在控制饮食的同时却发现自己的血糖总是不稳。其实糖尿病人饮食方面很重要,但这些饮食误区也...……更多
妊娠糖尿病对于孕妇来讲并不是一种陌生的疾病,妊娠糖尿病是指身体出现糖代谢异常导致血糖上升,发生率为1%~5%。妊娠高血糖会导致新生儿畸形、新生儿体重过高等危险,在孕期若血糖得不到控制,会并发妊娠高血压,给母...……更多
没有糖尿病就不需要控血糖了吗?这4个误区,还有很多人不知道
日常生活中哪些习惯会增加患糖尿病的风险?没有糖尿病就不需要控血糖了吗?这些知识,你一定要知道!01别忽视!出现这些症状是糖尿病的信号日常生活中哪些症状是糖尿病发出的信号?如果你有“三多一少”的症状(吃得...……更多
本文转自:北京青年报今年1月,国家卫健委印发《成人糖尿病食养指南》控血糖?7个误区要牢记!控血糖是无数人心头的烦恼。今年1月,国家卫生健康委发布了《成人糖尿病食养指南(2023年版)》,旨在将食药物质、新食品...……更多
别再伤害身体!降血糖的5个误区!
血糖升高,除了导致糖尿病,还会造成全身无力,总是想要休息,给日常生活带来许多不便。对于降血糖,网上有很多言论,但有些较为流传的说法其实是错误的!今天小编就带大家认识降血糖的5个误区。血糖是什么?血中的...……更多
联合国糖尿病日丨海南医生:出现“三多一少”要警惕 高危人群注意这些→
...端、南海网11月14日消息(记者 王洪旭)11月14日是联合国糖尿病日,今年的主题是“了解风险,了解应对”。那么,糖尿病最常见的有哪些类型?哪些人容易得糖尿病?得了糖尿病要注意些什么?糖尿病防治存在哪些误区?11月1...……更多
糖尿病人饮食实操指南,赶快学起来
...本文转自:北京青年报近日,国家卫生健康委发布《成人糖尿病食养指南(2023年版)》。该指南充分发挥现代营养学和传统食养的中西医优势,将食药物质融入合理膳食中,辅助预防和改善糖尿病。糖尿病和我们日常饮食的关...……更多
一旦确诊糖尿病,保养2个方法,饮食注意这4点,控制血糖有好处
一旦确诊糖尿病,保养2个方法,饮食注意这4点,控制血糖有好处更有数据显示,中国的糖尿病患病率近几十年来爆炸式增长:从80年代的0.67%升高到2010年的11.6%,增加了17倍!中国人有节约基因,“由俭入奢”之后,就更容易肥...……更多
有了糖尿病,怎么吃早餐?
...食方面从原来的大鱼大肉逐渐偏向于清淡小菜。但是对于糖尿病人群而言,早餐不仅要求营养均衡,最主要的是控制血糖,绝不能随自己的喜好,不能为了满足口腹之欲随意进食,当然也不能对饮食控制太过严格,既要做到营养...……更多
避开糖尿病常见的误区
...足,引起消瘦、乏力;抗病能力减弱,诱发各种感染。当糖尿病病人在主食量过低、饥饿的状态下,体内升糖激素分泌反而增加,易引起低血糖过后的反应性高糖。这就是为何不吃饭但血糖仍高的原因所在。提醒:长期不吃主食...……更多
七个关于糖尿病的误区,你信了哪一个?不妨看看
...者吃一些高糖食物,血糖也没有想过要控制,最终患上了糖尿病。得了糖尿病之后,每天都担惊受怕的,这不敢吃那不敢吃。但大家真的了解糖尿病吗?大部分人一开始听说糖尿病,可能会单纯地以为糖尿病只是吃糖吃出来的。...……更多
本文转自:大同日报五方面健康管理做好 远离糖尿病困扰——访大同现代医院糖尿病专家关庆随着人们生活水平的不断提高,吃得好、运动少,糖尿病的发病率在逐年上升,已成为现代流行的“富贵病”。糖尿病被称为“百病...……更多
高血糖和低血糖,哪个对身体健康危害更大?一文揭晓答案
...食,戒掉淀粉类食物,瘤可以控制好血糖,甚至可以治好糖尿病,是这样吗?想要控制好血糖,糖友平时到底该如何饮食?下面就和大家聊聊。血糖高,该不该低碳饮食?近期美国一项研究发现:对于糖化血红蛋白6.0%-6.9%的糖尿...……更多
菠菜是高血糖“抑制剂”?医生:患有高血糖老人,少吃这些食物!
...达9.8mmol/L,远远超过了正常值。医生告诉他,这已经达到了糖尿病的诊断标准,需要引起高度重视。李大爷有些不解,问道:\"医生,我向来饮食清淡,怎么会得糖尿病呢?是不是我爱吃菠菜的缘故?我听说菠菜是\'血糖抑制剂\',常吃菠菜会...……更多
健康问太和 | 糖尿病患者能吃水果吗?
...食当中,水果因其营养丰富受到人们的欢迎。然而,对于糖尿病患者而言,水果却常常成为他们饮食中的“禁区”。5月14日,十堰交通音乐广播《健康问太和》栏目特邀十堰市太和医院内分泌科主治医师张俊,为广大糖尿病患者...……更多
糖尿病患者具体应该如何健康饮食,一文学习下
糖尿病是一种多发于老年人群中的慢性疾病。但目前来看,这种慢性疾病已经逐渐发展成为了一种社会上的流行性疾病。糖尿病的发生多数与不正确的饮食习惯紧密相关,当摄取了糖分较高的时候之后,会导致血糖水平急剧升...……更多
这种饮食方法专治餐后高血糖
...现了不少的并发症,严重拉低了糖友的生活质量,缩短了糖尿病人的健康寿命。而造成这些的根本原因就在于当前糖友饮食认知与饮食行为。饮食是造成当前血糖方方面面不能达标的根本所在。管好主食,餐后血糖变好糖尿病人...……更多
12类人要多关注自己的血糖
11月14日是联合国糖尿病日,今年的主题是“了解风险,了解应对”。最新资料显示,我国成人糖尿病患病率达12.8%。在通常的印象中,糖尿病是一种“老年病”,跟二三十岁的年轻人“不沾边”,实际上近年来糖尿病患者已开...……更多
糖尿病的“发物”是大蒜?医生:避免血糖升高,4种食物尽量少吃
糖尿病,这个现代社会的隐形杀手,正悄然间侵袭着越来越多的生命。它像一只潜藏在暗处的黑手,无声无息地损坏着人们的健康防线。这种慢性病不只导致血糖升高,更在无形中催生出了一系列严峻的并发症,如同一张张致...……更多
国家卫健委发布健康减肥指南
...③依赖“减重神药”:在我国,司美格鲁肽目前是用于二型糖尿病患者控制血糖、减重的处方药。然而现实生活中,却存在滥用情况,一些没有糖尿病的人,也经常用这种药来减肥。医生介绍,司美格鲁肽是处方药,注射前应到专业减重...……更多
米饭、馒头和面条,哪种更容易升血糖?选对了主食,血糖或更稳定
...,他的空腹血糖高达12.8mmol/L,经过多项检测,被诊断为糖尿病。医生让他住院治疗,用药物和饮食控制血糖,一段时间后,他的症状有所改善,血糖也降到了正常水平。住院期间,医生给张大爷讲解了糖尿病的相关知识和注意...……更多
米饭、馒头和面条,哪个升血糖更快?主食吃对了,血糖才能稳定
...个更简略升血糖?信赖这个问题是许多的高血糖患者以及糖尿病患者每天都会考虑的一个问题。而馒头、米饭和面条这三种食物都是咱们日常日子中的主食,也都是归于含糖量较高的食物。但是,在这三种食物傍边,升血糖的速...……更多
「伪粗粮」会让血糖飙升?真假粗粮你会辨别吗?
...甘油三酯的水平,从而更好地控制血压、血糖。·降低2型糖尿病患病风险全谷物的消化和吸收相对于精制谷物来说会比较慢,这样可以延缓葡萄糖的吸收,有助于控制血糖,改善胰岛素敏感性,从而降低罹患糖尿病的风险。 ·...……更多
馒头、米饭和面条,哪个升血糖更快?主食吃对了,血糖才能稳定
...溜的口感和各种搭配,让人觉得生活是多彩多姿的。关于糖尿病患者来说,选择适宜的主食更是至关重要。主食是餐后血糖程度的主要影响要素之一,因而,选择一种既能满足营养需求又能稳定血糖的主食是关键。那么,关于糖...……更多
糖尿病患者日常中的饮食,要注意哪些饮食习惯呢?
到2022年,我国糖尿病患病率已达到12.8%。然而在这样一个庞大的群体中,真正了解糖尿病的人却很少。很多人对糖尿病的误解,将主食白米饭换成小米粥,却不知小米到底是升血糖还是降血糖。在被诊断的病例中,40岁的汪女士...……更多
血糖高不能喝“小米粥”?医生坦言:这3种主食才“升糖高手”
...体后敏捷转化为葡萄糖,导致血糖敏捷上升。因此,关于糖尿病患者来说,白米饭的摄入量需严格控制。 2.馒头馒头是很多人喜爱的主食,首要成分就是淀粉,但是淀粉的升糖指数非常高。假设糖尿病患者常常进食馒头,有可...……更多
患者点赞!陵城区人民医院产科任静主任获赠锦旗
...谢意。近日,陵城区人民医院产一科再次成功治愈妊娠期糖尿病一例并收到锦旗。据了解,该产妇孕早期就诊时即体重指数严重超标,且既往两次剖宫产手术史,据五色分级管理按橙色管理。孕24周产检该孕妇诊断为妊娠期糖尿...……更多
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怎么做才能未病先防?本文教你6种做法,聪明人都知道!
预防大于治疗,在没有患有疾病之前,只要采取好相应措施,做好预防工作,就能降低疾病发生风险。从纠正不良的坏习惯,调整好饮食和作息
2024-06-26 17:01:00
“营养还是蒸的好”这四道蒸菜常吃
当我们谈论婴幼儿的成长和发育,饮食选择成为一个至关重要的话题。在众多烹饪方式中,为什么我们特别推荐蒸菜作为宝宝的营养来源
2024-06-26 16:38:00
男生怎么保持持久,尝试5种方法,增加持久度
房事不持久,是房事上最常出现的一个问题,那这不仅会导致夫妻感情出现隔阂,造成争吵,甚至是离婚,也会使夫妻生活的质量有所降低
2024-06-26 17:03:00
辟谣:戴眼镜会让近视程度加深
近视如今已经成为普遍现象,但是关于戴眼镜的谣言依然层出不穷,你是不是也对这些谣言深信不疑呢?戴眼镜会让近视程度加深?不少家长在刚刚发现孩子近视的时候
2024-06-26 17:01:00
中老年人要多吃的4种食物,看看你的一日三餐里面有吗?
在阅读此文前,诚邀您点击一下“关注”,每天给您分享专业的医学科普知识,帮助您及其家人提高健康生活品质,感谢您的支持!随着年龄的增长
2024-06-26 17:05:00
经常手麻的人要注意了,很可能隐藏着这8个“麻烦”,需及早诊断
【粉丝来信】王小云(化名)发现自己的生活被一场不期而至的疾病打破了宁静。她的公公李明(化名),七十七岁,因手麻和腿痛被紧急送进了市中心医院
2024-06-26 17:04:00
番茄是高血糖的“催发剂”?医生:不想血糖飙升,这2物要少吃!
“哎呀,那个,丁大妈听说了没?番茄吃多了会让血糖‘嗖’的一下飞上天哦!”在小区里面小花园里,闲聊的话语飘进了丁大妈的耳朵
2024-06-26 17:00:00
皮肤暗沉粗糙,可能与这3个坏习惯所致
在现实生活中,不管是男性还是女性,都希望自己的皮肤变得光滑,而且富有细腻,但是在现实生活中,很多人的皮肤都是不尽如人意
2024-06-26 17:04:00
耳朵疼最简单止痛方法耳痛时应该如何处理
在平日的生活中,很多人会有耳朵疼的现象,那么为什么会耳朵特呢?导致耳朵疼的原因是什么呢?耳朵疼该怎么办,耳朵疼最简单止痛方法是什么?按摩耳朵的方法有哪些?下面就让小编带大家了解一下吧
2024-06-26 17:05:00
提醒:女人的身体出现了这7个迹象,说明你的卵巢出问题了!
随着社会的进步和生活压力的增加,女性的健康问题备受关注。其中,卵巢是女性生殖系统中至关重要的一部分。卵巢的功能正常与否对女性的生育
2024-06-26 17:08:00
女人一过30就显老常吃这几物,拉平脸部皱纹,吃出满满胶原蛋白来
每个人从出生开始,不可避免地要经历生长、成熟、衰老、死亡的过程。随着人们物质生活水平的提高,如何延缓衰老已经成为大家共同追求的目标
2024-06-26 17:09:00
晚上睡觉嘴巴总是“发干”?是因为缺水?或是5种疾病“警报”
不知道大家有没有半夜醒来口干舌燥的感觉,这种感觉非常难受。有时不得不起来去喝水,还会影响睡眠质量。虽说这是一件微不足道的问题
2024-06-26 17:11:00
肝不舒服有哪些症状?应该怎么调理
人的肝脏是很重要的器官,若是出现异常会让身体很不舒服。生活中很多因素都会导致肝脏出现问题。那么,肝不舒服有哪些症状呢?肝不好应该怎么调理?吃什么可以护肝?接下来
2024-06-26 17:12:00
碱性食物有哪些?吃碱性食物可预防疾病?
我们都知道,人体是有酸碱度的,吃一些碱性的食物可以维持酸碱平衡,但是很多朋友不知道哪些碱性食物,那么,碱性食物有哪些呢?吃碱性食物有什么好处?接下来
2024-06-26 17:08:00
肝脏有了问题,身体会出现这6个症状,发现1个就最好去检查下
一说起肝病,相信很多人都比较害怕,毕竟肝脏缺少痛觉神经,在出问题的早期,不痛不痒,让人难以察觉。而且肝脏一有问题,那就是大病
2024-06-26 17:06:00