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年夜饭必备的八道家常菜,简单易学,是否可以帮到你!
...炖牛腩盛入碗中,可以撒上一些香葱末作为点缀。白菜炖粉条材料:白菜:1颗,切块;粉条:适量,提前泡软;食用油:适量;姜:适量,切片;大蒜:适量,切末;料酒:适量;生抽:适量;盐:适量;鸡精:适量;清水:...……更多
“冬至3不吃,吃了冬难安”,“3不吃”指啥?记得提醒家人要忌嘴
...健康。 二、冬至美食推荐:推荐食谱:猪肉白菜豆腐炖粉条材料:猪肉、白菜、豆腐、粉条、葱姜蒜、干红辣椒、香菜、料酒、生抽、盐、食用油。具体做法:1. 猪肉洗净切片,白菜切段,豆腐切块,粉条提前泡软备用。2. 热...……更多
经常熬夜,建议多吃这5种食物,补充身体所需养分,皮肤更健康
...助维持水分平衡,预防皮肤干燥。推荐食谱:猪肉海带炖粉条准备食材:瘦猪肉、海带、粉条、大白菜。制作步骤:1、准备食材:带皮肥瘦猪肉,泡软的海带,粉条,大白菜。2、猪肉切小块,海带洗净切片,大白菜洗净切粗条...……更多
寒冬季节,建议多给家人安排这几道家常菜,强身健体,增强抵抗力
...这样一道滋补暖身的家常菜。首先,我们需要选用优质的猪肉来制作细腻的肉糜。将猪肉剁成肉糜后,加入葱姜末、盐、白胡椒粉、淀粉、清水和鸡蛋,搅拌均匀直至上劲。然后取白菜叶子洗净切段,准备枸杞。将水煮开后放入...……更多
这道炖菜的丸子鲜嫩可口,白菜爽脆多汁,暖身解寒,非常适合冬天
...适量的清水大火煮开,转小火放入丸子煮熟后加入泡软的粉条继续煮两分钟。如果没有粉条可以放入香菇、豆腐泡等菜。最后加盐调味即可出锅。这道炖菜的丸子鲜嫩可口,白菜爽脆多汁,暖身解寒,非常适合冬天的食用。总结...……更多
初冬多吃这六种养生蔬菜,补精益气,对身体好处多
...其天然化合物也被认为具有抗癌潜力。推荐做法:包菜炒粉条材料:干粉条(冬粉)150克;包菜1/4颗;胡萝卜1根(切丝,可选);青葱2根(切段);大蒜2瓣(切碎);姜1小块(切末);生抽2汤匙;盐少许;食用油适量步骤:1...……更多
冬天多吃白菜豆腐炖粉条,保持身体健康,享受美味佳肴
...天,我将分享给大家一种特别美味的做法——白菜豆腐炖粉条。这道菜的做法简单易学,而且比肉类更美味可口。下面我将详细介绍一下这道菜的具体做法。准备食材食材包括大白菜、豆腐、粉条、鸡蛋、五花肉、葱姜、干辣椒...……更多
青椒炒肉丝!这道菜以其色香味俱佳的特点而备受喜爱
...。步骤四:上桌享用将炒好的青椒炒肉丝装盘,可以作为主菜或配菜搭配米饭食用。青椒的爽脆与肉丝的鲜嫩相结合,每一口都是满满的口感享受。总结:通过简单的准备和炒制步骤,你已经成功制作出了美味的青椒炒肉丝!青...……更多
...以搭配米饭,还可以搭配馒头、饺子等食用。也可以加入粉条一起炖煮,味道绝美。赶快试试吧。 5️⃣肉丸炖粉条天凉了来碗热乎乎的炖菜吧,超简单的肉丸炖粉条,快学起来吧。 6️⃣香辣炖猪蹄红烧猪蹄吃腻了试试这样做...……更多
立冬将至,宁可不吃肉,也要吃4种蔬菜,应季营养,不放肉也很香
...翻炒均匀即可出锅。二、大白菜推荐做法:【火腿白菜炖粉条】准备火腿肠、白菜、粉条、大蒜、香葱、生抽、食盐、白糖、食用油。1、粉条提前用清水泡软,沥干水分备用。白菜洗干净,帮子和叶子分开,帮子切成大块,叶...……更多
数九寒天煨上这一锅,胜过大鱼大肉,驱寒又解馋,连浓汤都不剩
...的美味食物呢?下面就让我为大家介绍一道白菜豆腐泡炖粉条的健康美食吧。精心挑选的白菜、豆腐泡、粉条以及一些美味的配料,用炖煮的方式烹制而成的白菜豆腐泡炖粉条,既能满足我们对美食的渴望,又能提供身体所需的...……更多
冬补三九,不管有钱没钱,记得吃4种碱性菜,滋补营养还应季好吃
...强免疫力和促进消化有很好的效果。我们可以将白萝卜与粉条一起制作炒粉条,口感丰富,营养丰富。首先将粉条泡软切段,然后将白萝卜切丝,猪里脊切丝,最后用少许油将蔬菜和肉炒熟,加入调味料和粉条翻炒均匀即可。这...……更多
“秋进补,冬打虎”,这5种蔬菜要多吃,增体质强免疫,少生病
...就可以出锅了,撒些葱花或者香菜碎食用。爱吃粉丝或者粉条的话,可以加一点进去。以上五种蔬菜好吃营养足,深秋进补要多吃,可以试试这几道家常菜,荤素搭配营养均衡,家人爱吃,快行动起来吧。我的分享就到这里了,...……更多
春天吃5宝,医生不找。指哪5宝?5道菜别错过,强身健体增免疫
...后就可以出锅,避免汁变得过于稠浓影响口感。五、肉沫粉条: 肉沫粉条是一道简单易做的家常菜,粉条富含淀粉质,易于消化吸收,搭配肉沫和蔬菜烹饪而成,口感细腻、鲜美,是一道适合春季食用的美味佳肴。材料:粉条...……更多
10块做一大盘,保护视力、养颜护肤,女人孩子可要常吃!
...的蛋白质,且易于人体吸收,所以他的营养价值远远高于猪肉和鸡肉等其他肉类,所以我在家做菜时,但凡用到肉丝肉片的,我都喜欢用牛肉作为原材料,当然,它的价格自然也要比猪肉和鸡肉贵一些,牛肉我就不啰嗦了。这里...……更多
深秋里的“囤菜”故事
...的,储菜成了一种冬日情结。总觉得冬储的白菜、土豆、粉条加点豆腐,炖出来味道比其他时候好吃。”50岁的朱女士告诉记者,母亲76岁了,依旧坚持年年囤菜,即便她拎不动,也会吩咐子女给买回来。受母亲影响,朱女士自...……更多
吃红薯,不仅能让你的皮肤水嫩光滑,还能增强免疫力,预防感冒
...健康。这道菜香气四溢,口感丰富,适合作为家庭聚餐的主菜。主要食材:红薯、猪肉片、大蒜、生姜、酱油、蜂蜜具体做法:1、红薯去皮切块,猪肉片用酱油、蜂蜜、大蒜和生姜腌制。2、将红薯放入烤盘,预热烤箱后烤至半...……更多
五款冬季炖菜的做法,能给您的家人带来温馨和幸福
...锅。这道炖菜鲜美可口,营养丰富。第四款是白菜豆腐炖粉条。这道炖菜选用了白菜、豆腐和粉条作为主材料。将白菜洗净切段,豆腐切块,粉条用温水泡软备用。然后,将锅烧热倒入食用油,炒香姜蒜爆炒出香味。接着,加入...……更多
炉火上的温情
...势拉过一个凳子坐下,对母亲说:“烤两片馍,炒个酸菜粉条,把猪肉加几片。” 瓮里的石头被母亲干瘦的手搬起来,提出淌着水的酸白菜,红花底的白瓷盆里装满清冽的井水。母亲迅速将酸白菜浸入,一按一挤压,菜上的水...……更多
丸子中添加的调料如生姜、大葱等,也具有一定的保健作用
...食物,有着多种好处。首先,丸子是由肉制成的,不论是猪肉还是牛羊肉,都富含丰富的蛋白质和氨基酸,有助于增强免疫力和抵抗力;其次,丸子中的肉馅制作简单,成本低廉,可以在家中轻松制作,让家人吃得放心安心;最...……更多
在这些蔬菜中,有三种价格便宜、好吃又特别养人
...一斤,而且富含维生素C、维生素K等多种营养成分。搭配粉条,更是一道美味可口的冬季暖菜。制作简单,口感丰富,不仅可以满足口腹之欲,还能够让身体得到全面的营养。将白菜洗净切块,粉条泡软备用,烧开清水,将白菜...……更多
炒粉条为何总是粘成一团?大厨:多加这步,粉条根根分明,不粘锅
...候方法不对或者顺序不对,就比如今天想给大家分享的炒粉条,很多人都不明白炒粉条的时候,为何粉条总是粘成一团?大厨:多加这步,粉条根根分明,不粘锅!生活在北方的人都知道,北方人非常的喜欢吃大锅菜,将所有的...……更多
今天才知道,这6道家常菜最受欢迎,好吃下饭,经济实惠
...二、辣椒炒肉辣椒炒肉是一道简单又下饭的家常菜。选用猪肉或者鸡肉切丝,再配以新鲜的辣椒,翻炒出香辣鲜美的菜品。这道菜色泽艳丽,口感爽脆,辣味浓郁,是一道适合辣爽口味的家常菜。材料:猪肉(或鸡肉、牛肉):...……更多
小白菜上市的好时候,口感清脆,汁水十足,是蔬菜中的补钙冠军
...欢的朋友可以自己尝试一下哦。 推荐食谱二:小白菜炖粉条首先准备新鲜的小白菜半斤左右,放在水中浸泡十分钟,再清洗干净,控干水分后剪刀切成段。切好放入盘中,再准备豆腐200克,最要是选择卤水豆腐,也就是老豆腐...……更多
粉条和它才绝配,饭店花钱也吃不到!
导语:夏天,粉条和它才绝配,饭店花钱也吃不到!不一样的搭配,更香、更鲜、更嫩,来自农家的味道“幸福就是厨房有烟火,院里有猫狗,朝暮有你我,一屋两人有她与我立黄昏,三餐四季有他问我粥可温”,人生在世要...……更多
四种“黄金汤”,不仅能够让你身体更加硬朗,还能帮助你度过寒冷
...肉类,但是加了鸡蛋皮后,味道仍然丰富美味。如果加入粉条,那么一顿简单的饭菜就解决了。 扩展:白菜豆腐汤既简单又营养,白菜中含有丰富的维生素C和纤维素,有助于增强免疫力和消化功能;豆腐是一种优质的植物蛋白...……更多
豆腐中的膳食纤维有助于消化和保持肠道健康
...煮至食材熟透,加盐调味即可。推荐食谱:【白菜豆腐炖粉条】准备食材:卤水豆腐、粉条、白菜、葱、姜、盐、食用油具体做法如下:1.粉条用开水浸泡,沥水备用,豆腐切块,白菜撕成小块。2.热锅加油,放入肉片炒至变色...……更多
你吃过最好吃的东北菜是什么?网评这3种上榜,每次都撑到扶墙走
...就像他们的性格一样,不拘小节,大气磅礴。比如猪肉炖粉条、小鸡炖蘑菇、酸菜炖肉,都是东北的经典菜式。这些菜式重油重料,吃起来非常过瘾。而且,东北的菜还有一个特点,就是咸香可口,那种独特的咸香味道,让人一...……更多
年夜饭下酒菜不能少,8道下酒菜的做法,开胃解腻,待客拿得出手
猪肉白菜炖粉条食材准备:白菜、猪肉、粉条、生抽、甜面酱、盐、鸡精、料酒、葱。做法:1.将猪肉提前浸泡一下,泡去里面的血水后,用清水冲洗干净,控干水分,切成薄片。2.炒锅中倒入适量植物油,加热至6成热,放入葱...……更多
神河的粉条
本文转自:安康日报□ 鲁绪尊粉条是以豆类、薯类和杂粮为原料加工制成的丝状或条状干燥淀粉制品,做成的一种美味菜肴。这些原料做成的粉条中,尤以红薯粉条口感最佳,老少皆爱,味美价廉。家乡旬阳市神河镇,地处巴山腹地,...……更多
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提醒糖友:查血糖需注意避开这5个“坑”,不然白测了!
对于糖尿病患者来说,血糖监测是日常管理中至关重要的一部分。然而,如果在血糖监测过程中不注意一些关键点,就有可能导致结果不准确
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体内有无血栓,手脚会知道?
导语:相信血栓这种疾病大家并不陌生。一般来说,年龄越大,患这种疾病的可能性越大。这种疾病通常发生在静脉或动脉中,主要由导致血液凝固的血管问题引起
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放屁频繁,是“肝”不好?
导语:吃喝拉撒是一种正常的生理现象,每个人都会经历。饮食是身体吸收能量的过程,而泻药则使身体排出毒素,缓解压力。这些生理活动是必不可少的
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“脑梗”发作前,身体可能会有3种“表现”,早知道早预防
脑梗,又称缺血性脑卒中,是一种由于脑部血管堵塞导致脑部组织缺血、缺氧而引起的脑损伤。这是一种严重的疾病,而且发病率越来越高
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舌头反复出现“5种异常”是咋回事?
中风是一种严重的疾病,它不仅会对患者的身体健康造成影响,还会对其家庭和社会产生巨大的影响。因此,对于中风患者来说,积极地进行康复治疗是非常重要的
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肝火旺盛晚上燥的睡不着咋回事?肝火旺的人有哪些特征?了解下
最近一段时间,小李的身体出现了一些令他困扰的问题,尤其是情绪上的问题。他常常感到焦躁不安,无法集中精力去做事情,动不动就容易发脾气
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血压正常但老“头晕”咋回事?提醒:这五种原因需多留意
血压的升高对身体有很大的影响,如果血压急剧上升,就会出现明显的不适症状。最突出的表现是剧烈头痛、头晕、视力模糊、颈部不适
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吃肥肉是脑梗的“罪魁祸首”吗?
脑梗,这个突如其来的疾病,如同一颗不定时炸弹,毫无征兆地引爆,让人措手不及。因此,我们每个人都必须时刻保持警惕。吃肥肉是脑梗的“罪魁祸首”吗
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经常吃水煮蛋,是“养肝”还是“伤肝”?
导语:鸡蛋,这颗小小的椭圆体,在人们的餐桌上扮演着举足轻重的角色。然而,随着健康观念的深入人心,有关它的争议也逐渐浮出水面
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50岁大叔血糖从14.7降到5.2,医生:3个降糖习惯,值得学习
高血糖一直都是困扰我国国民的一大疾病,以前主要是严重的威胁到中老年人的身体健康。但在近几年的一项医学研究中,这类“老人病”却越来越常见于年轻群体中
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胃不好的人“吃面条”能养胃?医生:错了
养胃是我们日常生活中非常重要的一个话题,因为胃是我们身体内的一个重要器官,它负责消化食物和吸收营养。如果我们不好好地呵护我们的胃
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不管胡子多长,这几个时间段不宜刮胡子,不是迷信
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大家都知道,人上了年纪后,身体会逐渐变得没有年轻的时候那般强壮,身体机能会出现一些退化的现象。比如容易疲累,精力不足,以及“骨头脆”
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