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一清热解暑,二清肺利咽,三润肠通便,不懂吃真可惜
...成小块,放到装有萝卜缨的碗里,然后加入白糖2勺、白米醋一勺,糖和醋的量可以根据自己的喜好适当增减,其它调味料就都不需要再加了,完全搅拌均匀后装盘即可,美味即成! 萝卜缨这样做非常地简单,味道却不一般,酸...……更多
茄子和它一起吃,降压杀菌还养胃,年过50要常吃,营养健康
...汁:碗内分别加入生抽2勺、蚝油、白糖和淀粉各一勺、米醋半勺,接着加入半碗清水搅拌均匀后备用。 再准备适量的洋葱切小块;五六瓣大蒜切片;葱切葱花;青红椒切块备用。3.准备一把花生米,加入清水浸泡10分钟,然后...……更多
一健脾,二驱寒,三抗菌,秋天遇到别手软,每天吃点,健康过秋冬
...的薄片,将姜片放入一个干净的玻璃罐中。2. 倒入足够的米醋和冰糖,确保姜块完全浸没。盖上罐盖,将其存放在阴凉干燥的地方,至少存放5-7天即可食用。醋泡姜可存放数月,越久越美味。 这三款美味的姜制品不仅美味可口...……更多
豆角这做法太好吃了,无水无油,我三天两头吃不腻,香啊
...:豆角、十三香、盐、干面粉、大蒜、芝麻酱、味极鲜、米醋、白糖 具体做法:1、豆角用剪刀剪掉头尾,清洗干净,锅里倒入适量清水,撒上1勺食盐增加底味,把豆角放入锅中,煮熟捞出来,然后放在案板上,切成小碎丁,...……更多
别忘了喝这羊肉汤,消暑降火,轻松过三伏
...大火,待丸子全部浮起来后,再加入适量的盐、胡椒粉和米醋调味,搅拌均匀后改成中小火继续煮10~15分钟(时间根据丸子大小适当调整)左右,然后滴入适量香油,即可关火出锅。【羊肉西红柿汤】:1.西红柿1个不用去皮,洗...……更多
多吃一些清淡食物,有助于降低三高的食物
...碎末,切好后放入碗中,加入食盐、白糖、鸡精、生抽、米醋,再来一点香油。将它们搅拌均匀备用。 锅中烧水,加入一些食盐和食用油。水开后,我们先下入芹菜焯烫,将芹菜焯烫烫一分钟老出,放入凉水中过凉。接着我们...……更多
一暖胃,二健脾,三杀菌解毒,排出寒湿气,一身轻松
...除一部分姜的辛辣味。2.起锅不用加油,加入适量冰糖和米醋(比例为1:1),然后大火烧开,煮至冰糖融化后关火,晾凉备用。3.然后把腌制好的姜片挤一下,挤出多余的水分,这一步不需挤得太干,再把挤好的姜片放入到无水...……更多
鱼香肉丝,色香味俱佳,深受家人的喜爱
...炒好的猪肉丝,再加入调好的鱼香汁料(生抽、细砂糖、米醋、淀粉和水混合均匀),翻炒均匀,最后撒上葱花,即可出锅。鱼香肉丝的烹饪过程中,火候的掌握非常重要。猪肉丝炒制时要快速,以免肉质变老。蔬菜也要炒至断...……更多
冬季三种食材与食谱,可以帮助女性朋友们排寒消脂,赶走小肚腩
...的调料,快速翻炒均匀。最后加入生抽炝锅,再加入少许米醋增香,翻炒均匀即可。孜然羊肉口感鲜嫩,香辣开胃,是一道非常美味的冬季菜品。它不仅能帮助女性朋友们排寒消脂,还让人回味无穷。总结:以上是冬季三种食材...……更多
以下是几款含钙高的食材做法,可以帮助中老年人养骨
...片,与大蒜、辣椒、洋葱一起炒香,加入姜蒜末、生抽、米醋和清水炒匀。将香菇加入炒熟,最后加入青椒和葱段炒香即可。3、毛豆小炒材料:毛豆、花生米、大蒜、五香料、葱花等。 制作方法:将毛豆焯水煮熟备用。锅中加...……更多
被称为“通便王”的5种菜,建议:每天换着吃,润肠排毒身体好
...油,烧热后倒入豆芽翻炒,炒到豆芽断生,再加入生抽、米醋、盐翻炒。最后放入火腿肠翻炒,再加入韭菜段翻炒,炒到微微打蔫关火。 五、白萝卜——红烧白萝卜做法:白萝卜去皮洗净,切成滚刀块。蒜拍碎,剁成蒜末。香...……更多
叶酸含量是黄瓜46倍!农村遍地是,宁可不吃肉也要吃
...放入盘中,再撒上蒜末,淋上适量的味极鲜,香油和少许米醋调味,搅拌均匀后就可以开吃了,鲜香美味,好吃到停不下嘴!7月苋菜正当季,鲜美又营养,不吃肉也要吃的美味,不要错过了吃。 ……更多
不管有钱没钱,猪肚煲汤记得加1物,清肺止咳,补气养胃,别不懂
...吸收掉表面的粘液洗净,再翻过来一样处理一遍,再用白米醋抓匀后清洗一遍,这一次是去除猪肚的腥臊味,翻开里面也是一样操作。洗净的猪肚放入冷水里,加入姜片,米酒煮沸3分钟,过程翻面,捞出清洗干净。用刀切成条...……更多
每天吃几片姜片,能够驱寒暖身,提升身体阳气
...制三天就可以吃了。如果家里没有白醋的话,用陈醋或者米醋也都可以。还有的朋友可能会觉得这样太酸了,那么腌制的时候可以适量加些冰糖在里面,中和一下醋的酸味。 姜片腌好后我们可以分装进干净并且无水无油的密封...……更多
这种水果正在大量上市!可能含有致命毒素?看后抓紧告诉家人
...桃也是关键,正确的操作是:一盆清水加入一勺盐、一勺米醋,搅拌均匀后倒入大樱桃浸泡10分钟左右,这样可以将大樱桃中的果蝇逼出来,吃着更放心。2、处理好的大樱桃按照10斤樱桃大约600克冰糖加入冰糖,然后按照樱桃和...……更多
这些食物都富含钙质和蛋白质,能够提高养骨效果
...后准备一个瓶子,将凉透的黑豆倒入瓶中,再倒入足够的米醋,以覆盖黑豆为宜。将瓶子密封,浸泡三天后即可食用。四、木耳是另一个补钙食材。木耳富含丰富的钙质和铁质,对于养护骨骼和身体健康非常有益。此外,木耳还...……更多
冬天适当吃一些羊肉能健脾温中、补肾壮阳、祛寒保暖、增强免疫力
...菜炖熟即可关火盛出。汤内撒上适量香葱或香菜,喜欢吃米醋的加点醋,汤鲜味美,羊排软烂脱骨没有膻味,营养好喝又滋补。天冷隔三岔五炖一锅,增强免疫力,大人孩子都爱吃,真鲜美。小贴士:羊排去膻味可以适量加一些...……更多
补血又清热的春季野菜这样吃,好处多多,还美味安全!
...的做法,需要鲜嫩柳芽300克,精盐、味精、香油、白糖、米醋、酱油、蒜泥各适量。其具有清鲜可口、清热解毒、祛火利尿、养肝明目的作用。首先需要将嫩柳芽进行择洗干净,再入沸水中烫熟,然后用清水浸淘,除去苦味,并...……更多
3种含青花素比较高的食物,做法简单,营养又美味,一起来看看看
...直接放入大碗中,加入切好的配菜,加入半勺生抽、半勺米醋、少许的白糖、再来一点点盐、十三香、少许的鸡精、再加点小磨香油,用筷子给它交叉拌匀,凉拌紫甘蓝就做好了。 ……更多
猪肚汤是道美味的传统汤品,不仅味道鲜美,具有丰富的营养价值
...,再用流动的清水冲洗。接下来,可以加入适量的香醋或米醋,继续揉搓几分钟。最后,再用清水冲洗干净,并放入适量的食盐浸泡一遍。经过三次清洗后,猪肚会变得干净没有异味。接下来,将洗净的猪肚切成小片备用。炖煮...……更多
不懂就问!腊八蒜为啥是绿色的?
...蒜?1.最好选紫皮大蒜紫皮蒜营养丰富,水分更足。2.用米醋泡陈醋颜色较深,会影响蒜的翠绿度;白醋酸度过高,味道不佳。3.切掉头和尾大蒜充分晾晒干水分 制作腊八蒜时,每道工序都要到位,大蒜除了要充分晾晒干水分,...……更多
...售的、标称山西东遥慧民食品有限公司生产的山西陈醋(食醋),其中总酸(以乙酸计)不符合食品安全国家标准规定。检验机构为山西省检验检测中心(山西省标准计量技术研究院)。天镇县玉泉镇好又多购物广场销售的、标称...……更多
常吃这4种食物,有增强骨骼的效果
...粉。浇上热油,激发出香味, 接着加入两勺生抽、一勺米醋、少许鸡精、少许食用盐、一勺白糖,搅拌均匀,然后把它浇在放凉的豆腐干上面,再加入切好的香菜段,抓拌均匀,就可以开吃了。不管是下酒还是下饭都特别好吃...……更多
山楂用醋泡一泡,太厉害了,吃了3天真管用,就服老一辈的土方法
...不然泡的时候就可能变质。把山楂放进容器里,倒入适量米醋没过山楂,用其它醋也行,比如香醋、白醋、老陈醋。4、这样可是酸上加酸呀,怎么吃?所以为了让口感更容易接受,再加入适量冰糖,就能中和一些酸味。放多少...……更多
萝卜的营养价值丰富,含有大量的维生素和微量元素
...细辣椒面、白芝麻和热油,搅拌均匀。最后,加入生抽、米醋和辣椒油,再加入适量的白糖,戴上一次性手套,将萝卜和调味料充分混合均匀。完成后,将其装入盘子中即可食用。如果你想要长期保存萝卜干,可以将其放进玻璃...……更多
冬天有这几种鱼,都是野生的,人工无法养殖,天越冷越肥美
...鲅鱼、粉条、葱、姜、蒜、八角、五花肉、料酒、白糖、米醋、食盐、食用油。1、鲅鱼处理干净,切掉鱼头鱼尾,鱼身切成1厘米厚的鱼块,加入食盐、料酒腌制20分钟。葱姜蒜切片,五花肉切片,只需要一小块即可,没有也行...……更多
夏天,吃空心菜不如吃它,一清热,二解毒,三防便秘,凉拌太香了
...也放入,一块捣碎后倒入碗中,然后加入适量的味极鲜、米醋和香油,充分搅拌均匀后倒入木耳菜中,再次拌匀后装盘即可。注意:鸡蛋一定要完全凉透后,再和大蒜放到一起,不然鸡蛋太热会将大蒜烫出一股怪味,影响口感。...……更多
很多人少看此菜,实际是“地上人参”!
...大蒜拍扁剁细后放入碗中,再加入2勺生抽、适量白糖、米醋和香油,搅匀后做蘸料备用。喜欢吃辣的朋友还可以再一点辣椒油。5.十五分钟后关火焖2~3分钟,然后开锅将红薯叶窝窝头盛出装盘即可,美味即成,营养低卡又解馋,...……更多
...造人才,扩大山西老陈醋的知名度和影响力,推动山西省食醋产业高质量发展。 本报记者张谦 ……更多
春节大鱼大肉吃腻了,做这5道素菜,开胃解油腻
...入藕片、木耳翻炒,继续一分钟,再加盐、白糖、生抽、米醋翻炒均匀。最后加入少许青椒丝翻炒,就可以出锅了,也可以换成小米椒或者干辣椒翻炒。四、芙蓉山药汤 做法:山药、胡萝卜分别去皮,冲洗干净。山药剁成泥状...……更多
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靠“禁食”,减了80斤的他,后来怎么样了?禁食减肥真的有用吗?
减肥是现在很热的话题。现在生活条件了,人们的饮食水平有了极大地提高,胖的人也变多了。胖,不仅会让人变得难看,还会带来很多健康问题
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晒背养生爆火!10天瘦4斤,眼神都清澈了?医生提醒→
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在我们的日常生活中,偶尔会听到一些医学术语,如“结节”、“息肉”或“囊肿”。这些听起来有些专业的词汇,其实都是身体某些部位出现的异常生长
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肠息肉会恶化为肠癌吗?到底该如何预防肠息肉?你该知道真相了
指导专家:康宜兵主任医师广州市中医医院消化脾胃科前两天,一条“超9成大肠癌源于息肉癌变”的消息登上微博热搜,据专家介绍
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老年人膝关节疼痛,是坚持运动好,还是彻底静养好?医生:都不对
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测血压时,测左臂还是右臂?医生表示:不懂这些问题,或等于白测
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