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大家在肚子饿的时候，总是会不由自主地联想到很多自己非常喜爱的美食，若是在家里待着还好，饿了之后，点个外卖或自己做点什么吃就可以了，但如果是在外面工作或是做一些比较重要的事，那么一旦肚子饿起来，就恨不...……更多
2024-01-15 11:38:00答案,东西,身体,肠胃,高糖,肥胖
我们经常听长辈说能吃是福，如果老人看到自己的孙子和孙女大口吃饭，都会非常开心，但其实现在生活条件跟以前不同了，太能吃也并不是一件好事。如今人们在生活中或多或少都会有吃太饱的时候，比如遇到了自己喜欢吃...……更多
2023-03-18 21:36:00一文,答案,肥胖,食物,糖尿,疾病
...”这个观念，于是小丽决定每天中午吃完饭之后，就不吃东西了，直到第二天早上，才能吃下一餐。刚开始那周，小丽痩得特别快，一周就瘦了6斤，但是一段时间之后，体重就没有变化了，甚至小丽还开始出现经期紊乱、头发...……更多
2023-10-10 06:24:00糖尿,血糖,糖尿病,体重,患者,控制
...是我国人民关注和热议的话题，民以食为天，饮食是维持身体健康和生理所需的重要物质，衣食住行离不开食，人只有在保证每日食物供应充足的情况下，才能更好地完成生理活动。饮食能够为身体提供能量来源，人体每天都需...……更多
2023-10-09 06:45:00榜首,酸奶,垃圾,食品,食品,高糖
...、冥想、与朋友聊天等方式来缓解压力。下次若遇到想吃东西，首先问问自己是不是真的饿了。如果不饿但就是嘴馋，告诉自己过了10分钟再吃，在这个时间内可以做其他事来转移注意力，说不定可能10分钟后就不想吃东西了！ ……更多
2023-05-23 07:00:00一文,长寿,热量,分析,研究,食物
...吃饭，大约多久可以瘦下来呢？今天就带大家了解问题的答案。01为什么肥胖率越来越高？不良的饮食习惯现代人的饮食中高热量、高脂肪、高糖分的食物占比增加，而蔬菜、水果等健康食品的摄入相对减少。此外，频繁的暴饮...……更多
2024-01-21 06:06:00答案,肥胖,体重,身体,热量,影响
...、寻找黄金分割点在宵夜和饿肚子之间，没有一成不变的答案。每个人的身体状况、生活习惯和身体需求都是不同的。因此，寻找适合自己的平衡点至关重要。对于大多数人来说，一个轻量级的夜间小食可能就是这个平衡的最佳...……更多
2024-05-30 13:47:00宵夜,宵夜,身体,饥饿,空腹,食物
...发消化不良，肠胃疾病。综上所述，生活是一个很美好的东西，虽然现在生活节奏变快，但是我们也不要放过生活任何一点烟火气，好好对待自己的一日三餐，也是对自己的健康负责，好好吃饭，塑造美好生活。 ……更多
2022-12-18 11:34垫底,方便面,垃圾,排行榜,食品
...康尤为重要。在不同的季节，合理搭配饮食可以帮助维持身体健康，那么在当前的季节，青年人应该少吃哪些类型的食物呢？本文将针对这一问题展开探讨，希望能给大家带来一些启发和帮助。一、少吃过冷食物随着气温逐渐升...……更多
2024-04-25 14:01:00青年人,食物,类型,青年,食物,高糖
吃糖时幸福感高，但是不要血糖升高。糖尿病是全世界存在的一种非常难以治愈的疾病，而且定期潜伏时间较长，也是一种医学临床当中很常见的疾病，在早期非常不易发现，所以糖尿病又被称为“富贵病”，随便的发生都与...……更多
2023-01-06 21:01:00糖尿,空腹,血糖,糖尿病,之间,答案
...美食，美食让我们的生活更加的精彩，但有些时候人类的身体健康也会因为美食而被损坏。尤其是在人饥饿的时候，进食的时候可能就会忘记控制自己的行为而暴饮暴食，这也是正常的。但有一种人就不正常了，明明已经吃饱了...……更多
2023-01-24 13:58:00杏仁,身体,神经元,食物,就是,大脑
58岁的李大爷是北方人，平时非常喜欢吃面食，在众多面食当中，李大爷尤其爱吃面条，几乎一日三餐都离不开面条，保持这样的饮食习惯已经有很多年了。这是因为这种比较单一的饮食习惯，让李大爷的身体出现了一些问题，...……更多
2023-03-17 21:28:00一文,面条,有害,身体,答案,还是
...时是没有什么胃口的，至少不会想吃油腻等这些重口味的东西。如果早上起来就感觉胃口大开，而且还是想吃重口味的食物，说明你的消化液分泌过多，这样容易导致细胞的渗透压失调，从而导致脂肪的堆积。此外，早上应尽量...……更多
2023-11-19 11:15:00长胖,减肥,正在,减肥,肥胖,长胖
...怎么还会让人增加食欲？一项在2022年发布的研究给出了答案。在这篇发表在《肥胖（obesity）》杂志的论文中，研究人员指出，睡眠不足会导致体内瘦素 (leptin)分泌下降，而饥饿素（ghrelin) 的分泌上升。其中，瘦素则会降低食欲...……更多
2024-01-19 10:08:00肥胖,肥胖,睡眠,研究,食欲,研究人员
...最好咀嚼次数在30次左右。但以上的数值并不一定是标准答案，因为每个人的身体情况都不一样，就像是嘴巴里没有多少牙的老年人那吃饭时间肯定更久，还有吃奶油蛋糕，总不能说为了一口奶油也要咀嚼30次，所以大家可以结...……更多
2023-01-06 21:59:00一文,长寿,有利,真相,身体,健康
...邦的，这些不仅仅影响了日常的心情和生活质量，更是你身体正在向你发出的警告信号。这些看似不起眼的小问题，实际上可能是脾虚型肥胖在向你敲响的警钟。在中医理论中，脾胃是后天之本，是人体气血生化的源泉。脾虚不...……更多
2024-02-27 12:45:00头面,脾虚,肥胖,脾虚,肥胖,食物
阿琳是一个33岁的运动爱好者，她平时饮食均衡，不喝酒也不吃红肉，没有癌症的家族史。6年前，她因为腹痛去医院检查，发现患有急性重症胆囊炎和胆结石，药物治疗无效，只能做了胆囊切除手术。手术后，她的腹痛就消失...……更多
2024-03-16 14:30:00胆囊,后遗症,变化,身体,答案,医生
...早餐食物，虽然看似平常，但实际上可能并不适合我们的身体。今天，我们就来探讨一下，早餐时哪些食物应该避免，以及为什么小米粥也被列入了“黑名单”。小米粥作为一种传统的早餐食品，以其营养丰富、易于消化而受到...……更多
2024-03-08 06:22:00小米粥,小米,早餐,餐桌,医生,早餐
...道理。有没有什么好办法，可以达到两全其美的效果呢?答案当然是有的。担心不吃晚饭伤胃，两招可以保护你的肠胃健康晚上多喝水，可以稀释胃酸如果担心不吃晚饭会导致胃酸过多，伤害到自己的肠胃，不妨晚上以水充饥，...……更多
2023-01-25 19:32:00免疫力,免疫,有利,晚饭,晚饭,减肥
老话讲“中午不睡，下午崩溃”，结束一上午的工作，吃完饭之后，肚子饱了总是会发困，很多人会在中午阳光不错的时候睡一会，让自己有更多的精力去完成下午的工作。其实午睡也有很多需要注意的细节，例如睡觉的时常...……更多
2023-04-05 20:29:00一文,中饭,必要,答案,身体,时间
...惯对于我们的健康和幸福至关重要。饮食不仅影响我们的身体，还影响我们的心理和情绪。在本文中，我们将讨论一些良好的饮食习惯，帮助大家实现健康生活。一、均衡营养均衡营养是良好饮食习惯的基础。我们需要摄入足够...……更多
2023-11-03 09:12:00影响,情绪,身体,饮食,心理,饮食
...二指肠溃疡等。这些肠胃问题在短时间内并不会给健康和身体症状带来问题和麻烦，但若是没有控制好，就有可能会增加严重的胃部疾病出现，还有可能会增加肺癌等并发症发生。引起胃病的原因有哪些？具体来说，以下因素易...……更多
2023-10-07 06:42:00食物,天然,胃部,食物,胃病,豆制
...者是节食的方式来减肥，但是长期以往的话，可能也会对身体造成一定的伤害，增加患病的风险。当然在生活中，也有一些女性会选择过午不食的方式来减肥，那么这样的减肥方式真的有效吗？长期过午不食会不会对身体造成影...……更多
2023-12-21 20:59:00小建,减肥,健康,身体,减肥,运动
...白开水与长期喝茶的人相比，谁的身体更健康？医生说出答案综合以上这两点我们能够看出，不管是喝茶还是喝了白开水，都能够给身体带来一定的优点，而这些优点都是不同的。在我们的日常生活当中，大家可以根据个人身体...……更多
2023-10-08 06:29:00白开水,身体,答案,医生,健康,白开水
...水化合物，就能逆转90%的2型糖尿病？可算有研究给出了答案近年来，一种名为“碳水化合物阻断”或“碳水化合物限制”的饮食方法在健康领域引起了广泛的关注。这种饮食方法主张通过限制或完全避免碳水化合物的摄入，以...……更多
2024-01-20 12:26:00碳水化合物,糖尿,糖尿病,答案,研究,糖尿
...、糖分、油脂往往含量都不低，长期大量摄入必然会影响身体健康，增加肥胖和心血管疾病的风险。 ……更多
2024-06-21 11:54:00高糖,营养师,食物,营养,食品,肉制
...蔬菜，除此之外洋葱中还含有硫化物和类黄酮物质，这些东西都能够起到扩张血管和降低血液粘稠度的效果。偶尔吃洋葱，使人体血液流通顺畅，对于保护我们的心脑血管有不错的作用。除此之外，洋葱还有通常润便的功能，不...……更多
2024-06-29 12:05:00一名,人群,食物,燕麦,血管,人体
...些剩饭，或者是不吃肉食，只吃一些素菜。但因为老年人身体的机能各方面都比年轻人要差很多，所以他们的消化系统以及身体的运化能力都会变弱，如果忽略了营养，不仅容易造成营养不良，还会导致身体抵抗疾病的能力下降...……更多
2023-04-16 06:40:00食物,老年人,生活,食物,老年人,高糖
导语：苹果中富含蛋白质，果糖，脂肪，果胶，粗纤维，以及各种维生素，胡萝卜素，烟酸，含有钙元素，铁元素，磷元素，铜元素，钠元素，镁元素，钾元素等身体所必需的多种营养素。苹果中的营养价值非常丰富，每100克...……更多
2023-03-14 20:50:00一文,答案,苹果,疾病,苹果,胆固醇
...出现的圆形或椭圆形的局限性异常组织。结节可以发生在身体的任何部位，包括皮肤、肌肉、器官等。它们通常是由细胞异常增生、炎症反应、免疫反应等原因引起的。结节可以是良性的，也可以是恶性的。良性的结节通常不会...……更多
2023-12-21 06:51:00结节,癌变,芹菜,医生,建议,结节
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本文转自：人民日报海外版马雁崧《 人民日报海外版 》（ 2024年07月02日 第 09 版）您身边有小朋友在戴牙套整牙吗
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很多人总以为癌症离自己很远但现实是胃癌从来都不会嫌你年轻我国每年新发胃癌超40万人占到全球新发病例总数的42%作为我国发病率第二高的癌症胃癌几乎是被“喂”出来的烧烤
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江南时报讯 最近，一剂乌梅汤，火爆大江南北，并成为打败各种奶茶、咖啡、饮料的新晋“网红”，其实中药养生茶饮由来已久，远不止乌梅饮一种哦
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什么时候开始服用人参皂苷效果最佳？关于何时开始服用人参皂苷，许多朋友都感到困惑。其实，从病人确诊之初到治疗过程中的任何阶段
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本文转自：人民网-安徽频道乡村振兴，生态宜居是关键。近年来，长丰县吴山镇四墩村积极探索“党建+生态”治理模式，用红色引领绿色发展
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科普专家：裴婕科普单位：唐山市疾病预防控制中心传染病防制所(疾病控制)霍乱，这个古老而又令人畏惧的疾病，在人类历史上曾多次肆虐
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为方便郑州市民朋友就诊，在家门口享受到国内知名眼科专家的诊疗服务，郑州市中心医院特邀天津眼科医院斜弱视专家博士丁娟于于7月6日（周六上午）到本院坐诊
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随着我国“人口拐点”的来临，健康市场的发展趋势，也迎来了较为深刻的变化。无论是技术创新路径，还是基础服务模式，都逐步走上了“转型升级”的发展道路
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