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...，却因中医药与药膳文化的传播交流，与闽人结缘。当归竹筒虾，与福建沿海诸多药膳类似，制作方法并不复杂，将当归与新鲜海虾，同枸杞、红枣、姜丝、老酒、清水置入竹筒，隔水炖，待汤开虾熟即可食用。这一味包罗南北...……更多
2023-12-07 09:42:00竹筒,当归,药膳,时节,推荐,当归
...代《太平惠民和剂局方》。
其四物，是指白芍、地黄、当归、川芎（xiōng），若体热选择生地黄，体寒为熟地黄，不寒不热各取一半，某些地方也有使用黄芪、党参、当归、川芎制作四物汤的方剂。闽人制作药膳，在保证功效...……更多
2023-12-07 09:49:00四物汤,药膳,时节,推荐,四物汤,川芎
...酒楼厨师长杨维政为大家推荐一款益气补血、温中健肾的当归生姜羊肉汤。冬至，又称日南至、冬节、亚岁等，兼具自然与人文两大内涵，也是中国民间的传统祭祖节日。在古代民间有“冬至大如年”的讲法。在中国北方地区，...……更多
2023-12-21 21:08:00益气,二十四节气,当归,生姜,羊肉,推荐
...刘洋专门为大家推荐以下三款药膳，帮助人们温暖手脚。当归生姜羊肉汤当归20g，生姜30g，冲洗干净，用清水浸软，切片备用。羊肉500g剔去筋膜，放入开水锅中略烫，除去血水后捞出，切片备用。当归、生姜、羊肉放入砂锅中...……更多
2023-10-26 17:50:00时节,手脚,刘洋,当归,手脚,羊肉
...。建议大家在饮食上可以考虑一些药膳，如枸杞山药粥、当归鸽蛋汤等。这些药膳结合了中医药物的食疗理念，既能补充所需的营养，又能滋补气血。接下来给大家分享五道补气血的食谱。
一、当归羊肉羹做法:准备食材：将羊...……更多
2023-10-22 20:45:00时节,养生,季节,黄金,荷叶,当归
...而养肾。医生推荐：倪晶莹推荐一汤一粥小寒节气药膳。当归生姜羊肉汤：羊肉250克，当归 20g，生姜 30g，黄酒食盐适量。文火慢炖，喝汤吃肉。补血养血，温中散寒。远志枣仁粥：远志10克，炒酸枣仁10克，粳米50克。补益肝肾...……更多
2024-01-05 07:45:00肾气,脏腑,时节,节气,保暖,食物
...用药膳的种类一般不超过五种。”冬季养生常用药膳——当归生姜羊肉汤当归生姜羊肉汤是1800年前东汉时期的名医张仲景所创制，记载于《金匮要略》中：“寒疝腹中痛，及胁痛里急者，当归生姜羊肉汤主之。”“产后腹中疞...……更多
2023-11-21 16:52:00西药,药材,制药,药物,当归,生姜
...生李女士说。脱发要吃何首乌、肾虚进补枸杞、贫血来点当归和人参……这些看似很有道理的“养生经”却让很多人吃亏上当。比如何首乌是有毒的，需要炮制才能减轻毒性，直接服用不但起不到保健作用，还会引起肝功能损伤...……更多
2024-03-24 01:46:00国药,养生,同源,天冬,中药,药膳
...草权度》就曾记载以杜仲煨猪腰以补益肝肾、强腰止痛。当归 素有“妇科圣药”之名。因其功擅补血活血、调经止痛，又被称作“女人参”。古人深知其药性，常把此药入汤，以强其温补之功。《金匮要略》记载：“寒疝腹中...……更多
2023-12-25 10:19:00中药材,两用,中药,美味,之旅,药膳
...现推荐几款羊肉烹调制作方法。①羊肉200克，生姜30克，当归15克，葱白10克共煮汤，熟后加入食盐等调料，喝汤吃肉，可防治虚冷反胃、感冒、寒疝。②羊肉500克，生姜25克，党参、黄芪各30克，当归20克同煮汤，喝汤食肉，可防...……更多
2023-01-05 22:14:00制作方法,烹调,羊肉,方法,制作,推荐
...水泡脚，对于素体怕冷的人来说，可以加入艾叶、花椒、当归等药材煮水沐足，能起到很好的温经通络的效果。此外，秋冬季节，在家里也可以备一些紫苏叶（药店有售），用于泡脚、泡水、凉拌等。紫苏叶具有解表、散寒、理...……更多
2023-11-22 08:10:00锦囊,气温,当归,艾灸,生姜,羊肉
...一步减少脂肪的同时还掉肌肉。适量进补，温补益肾NO.1 当归花胶羊肉汤/当归生姜羊肉汤材料（1~2人量）：当归5~10g、花胶2~4只、羊肉100g、生姜适量（虽然有当归，但是冬日进补的名方，推荐和家人一起，不用花胶的话羊肉可以...……更多
2024-01-09 15:45:00冬季饮食,食疗,饮食,技巧,营养,医师
...人。有很多女孩子经常有痛经，经痛，月经量少的情况，当归在中医中是一味常用药，有补血、活血、调经止痛的功效，而鸡蛋含有丰富的蛋白质、氨基酸和各种微量元素，是平时生活中常很好的营养来源。当归鸡蛋是一道药膳...……更多
2024-02-24 16:04:00当归,红糖,姨妈,调和,有用,鸡蛋
本文转自：凉山日报甘洛县海棠镇迎来当归丰收季种在“当”地 甜在“当”季从11月中旬开始，甜当归种植户就开始了忙碌的采收工作。□凉山日报全媒体记者李晓超文/图立冬过后，冷空气进入凉山大地，此时大多数农作物已...……更多
2023-11-28 08:05:00当归,杨红,海棠,甘洛县,甘洛,凉山
...★人参乌鸡养生煲材料：乌鸡一只约1000g，生晒参片10g，当归片5g，水发香菇100g，葱、姜块50g，精盐、味精适量。制法：将乌鸡宰杀处理干净剁块焯水，然后将净乌鸡块放入大砂煲中，加适量的水、姜，用旺火烧开打浮沫后，下...……更多
2023-01-05 22:10:00人参,元气,人参,乌鸡,元气,当归
...出汗多、皮肤暗沉等症状）在冬天可以适当多吃点韭菜、当归、羊肉。韭菜炒蛋、当归生姜炖羊肉都是不错的进补药膳。血淤体质人群往往存在气血不通的情况，常表现为面色口唇晦暗，舌紫暗或有淤点淤斑，头、胸、胁、腹或...……更多
2024-01-10 01:10:00中药,药膳,党参,中药,体质,中药材
...道特色美食——药膳飘香鸭。这道菜以老鸭为主材，辅以当归、杜仲、枸杞、党参等中药材，鸭肉酥烂，带有淡淡的药草香，一口咬下去唇齿留香，具有补气益气、祛风散寒、滋阴清热的功效，是秋冬食补佳品。《本草纲目》记...……更多
2023-10-20 01:14:00药膳,滋补,老鸭,药膳,酒酿,桂花
在温暖的厨房里，李奶奶正慢慢地熬制着当归鸡汤。窗外飘着细雨，但厨房里弥漫着一种让人心安的香气。她的孙女好奇地问：“奶奶，您为什么总喜欢用当归呢？”李奶奶微笑着回答：“这可是我们传统智慧的结晶，一个小...……更多
2024-03-06 09:11:00当归,功效,当归,血液,作用,循环
...介绍几款药食同源的药膳方，可根据个人体质适量服用。当归生姜羊肉汤材料：当归10-15克，羊肉500克，生姜10克，盐适量。做法：将羊肉切成小块，焯水后与当归和生姜一同放入锅中加水炖煮，待羊肉熟烂，加适量盐调味即可...……更多
2023-12-04 17:23:00栗子,阳气,康复,功效,八段锦,益气
...有温经散寒、温脾暖胃的功效，取羊肉500克、肉桂10克、当归15克、杜仲10克、干姜15克，将上述材料洗净切块放入锅中，加入适量清水，羊肉炖烂后，加入少量食盐，宜趁热吃肉喝汤；黄芪黑椒羊肉汤具有暖中补虚、温胃散寒的...……更多
2023-11-13 07:46:00药膳,药膳,羊肉,生姜,食用,黄芪
...核桃、芝麻、元肉、枸杞、大枣、桑葚、白茅根、苡米、当归、丁香、虫草等都是常见可以入菜的中药材。如何选择适合自己的药膳方子呢？可以根据个人的体质所需，以及季节变化等具体情况进行辨证。在基础中医理论中，春...……更多
2023-01-10 21:49:00中药,淮山,药膳,中药,体质,莲子
...级家庭农场示范场，总共种植了400多亩土地。除了150多亩当归外，还有金荞麦、大黄、牛膝、羊肚菌等多种药材和蔬菜。前段时间是当归的丰收季，他每天带领着二十多名工人挖当归。看到大量的当归被一辆辆大货车运走，他心...……更多
2024-01-07 08:46:00大丰,羊肚菌,杨红,羊肚,杨红,羊肚菌
...在《金匮要略》中记载了一则含有羊肉的养血祛寒方——当归生姜羊肉汤。原方为：当归3两，生姜5两，羊肉1斤，水煎，分4次服。具有温中补虚，祛寒止痛之功效，对于肾亏阳痿、腹部冷痛、体虚怕冷、腰膝酸软、面黄肌瘦、...……更多
2023-12-22 01:05:00御寒,羊肉,养生,羊肉,食用,王霞
...，五果为助，五畜为益，五菜为充”，《金匮要略》中的当归生姜羊肉汤更是被誉为“药膳第一方”。因此，既可将药膳养生民俗文化作为课程导入知识点，也可在学完课程后布置课后作业，以使学生运用所学知识分析家乡的药...……更多
2024-02-23 10:19:00养生学,民俗文化,民俗,养生,课堂,中医
...益气补虚、温中暖下等作用。吃羊肉最经典的养生药膳是当归生姜羊肉汤，方中当归、羊肉兼补兼温，生姜散寒而行气滞。但要注意，有外感或内有宿热者忌用羊肉。灸法方面：“三九灸”是通过特制温阳药物外敷于任脉或督脉...……更多
2024-01-10 10:00:00养生,周天,阿姨,羊肉,方面,节气
...的乌鸡汤，就最适合在立冬时节多喝。
【推荐菜谱】：当归乌鸡汤【制作方法】：将乌鸡里面的内脏完全冲洗干净后，然后将乌鸡和适量的冷水放入到锅中，大火将水煮开后，继续煮10分钟，接着打掉漂浮在水面的浮沫，最后...……更多
2023-11-14 20:58:00时节,食物,健康,猪血,菜苔,紫菜
...景所著《伤寒杂病论》之杂病部分《金匮要略》中所载的当归生姜羊肉汤中的当归、生姜。
中医养生注重“食补”和“药补”的结合，饮食进补御寒尤为重要饺子以面粉为主要食材，面粉由小麦研磨而成，其味甘性温，多产自...……更多
2023-11-08 00:47:00中医养生,饺子,养生,中医,智慧,饺子
...，经常吃养气血，皮肤红润有光泽，别错过！“它”就是当归。很多女性朋友都有月经不调的毛病，脸色发黄、黯淡无光，这都是气血虚的症状，营养师大乔推荐，当归味甘而重，故专能补血，是为补血第一药，适用于心肝血虚...……更多
2024-02-07 14:10:00妇科,光泽,错过,天然,皮肤,当归
...力，整个人都年轻了十岁呢。一、四物鸡蛋汤1、食材：当归、川芎、白芍、熟地。2、这4种中药材的比例为川芎10克、白芍15克、当归15克、熟地20克。3、把所有食材都清洗干净，然后放入汤锅里煮。鸡蛋也要清洗干净。红枣洗净...……更多
2024-01-06 21:26:00气血,免疫力,滋养,免疫,营养,建议
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俗话说，宁可三日无盐,不可一日无茶，可见不少国人对茶的喜爱，在吃完一顿油腻的午饭之后，来上一杯清香的绿茶，可解腻，可消食
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黄芪是生活中常见的东西，既能食用也能入药，是中医比较常用的药材，黄芪味甘、性温，归脾经、肺经，最常见的食用方式还是将其泡水喝
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早餐在一天之中是比较重要的一餐，如果一个人早餐吃得好，那么，一天的精神也会很好，但是，现在因为种种原因，很多人都没有好好吃早餐的习惯
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夏天到了，很多人都喜欢在傍晚凉风习习时，约上三五好友，一起撸串吃烧烤，或者来份夜宵，享受夜晚的快乐。但单纯疱疹患者需要注意了
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俗话说得好，"好吃的长胖，不长胖的不好吃..."很多看上去很美味，让人欲罢不能的美食，它们不仅让人发胖，对身体健康也是很大的危害
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在人的腰子两边各有一个肾脏，身体的各个系统都需要肾脏，人的生殖系统，泌尿系统，神经系统等等，都要依靠肾脏。肾脏是人的根本
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多囊是一种常见的内分泌疾病，主要表现为卵巢内多个小卵泡的发育异常，这些小卵泡可能无法正常成熟，导致不孕、月经不规律、肥胖等问题
2024-07-12 13:57:00
减肥已经成为时下最流行的事情了，特别是比较爱美的女性，不管身体是不是真的胖，都跟随着大众一起去减肥。确实，现在肥胖的人群日益增多
2024-07-12 13:57:00
减肥，你看重的是体重还是体脂率？减肥过来人会告诉你，体脂率才是身材胖瘦的关键。很多减肥小白会被体重影响了心情，而忽略了体脂率这一关键指标
2024-07-12 13:57:00
对于女性来说每个月来一次月经是比较麻烦的事情，但是与私密处发炎比起来，女性更希望是来月经。私密处发炎给女性带了身体和心理上的双重困扰
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据了解，痔疮是肛门疾病的一种，有多种类型，可以分为内痔、外痔以及混合痔，在发生痔疮时可能会有排便困难、便血、局部疼痛、肛门部位潮湿等情况
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在怀疑有健康问题时不能马虎，部分人自行判断，应对方法不恰当，有越发严重的可能。最明智的做法是到医院咨询医生意见，医生会根据患者表现以及怀疑的疾病类型提供合适检查手段
2024-07-12 13:58:00
有部分人被单纯疱疹病毒入侵，可能会引发生殖器疱疹，作为性传播疾病，没有做好预防措施，会在病毒感染后威胁健康，该疾病可能会反复
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现代社会无论是生活节奏还是工作节奏变得越来越快。虽然节奏变快，但是压力并没有变小，压力反而越来越大。人们开始不断地熬夜
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