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强烈偏头痛困扰?缓解头痛的有效方法
...力。-针灸和按摩疗法:针灸和按摩可以刺激身体的特定穴位和肌肉,促进血液循环,缓解头痛和紧张感。但请在专业针灸师或按摩师的指导下进行。4.就如症状严重或频繁出现的偏头痛,建议及时就医,接受专业的医生诊断和治...……更多
拔火罐吸出来的瘀血,是体内的毒素吗?医生说出实话,涨知识了
...熄灭殆尽,构成负压,使罐吸附在皮肤上,从而到达刺激穴位、舒筋活血、调和气血、缓解疼痛等效果。拔火罐时,通常会选择恰当的穴位或疼痛部位,然后将火罐放在该处,等候一段时间,直到罐子吸附在皮肤上。在吸附过程...……更多
泰安市中医医院:“数九”寒冬 试试三九贴
...九贴”是指在每年“三九”寒冷季节用中药外敷人体特定穴位,以达到祛除和预防疾病的一种中医传统外治疗法。三九天是一年中最为寒冷的时期,此时人体阳气内藏,气血不畅,皮肤干燥,毛孔闭塞,易患诸多疾病。在三九天...……更多
预防流感,这些方法请知晓
...穴:首先将双手的手掌对搓,搓热之后按压迎香穴,直到穴位出现疼痛、酸胀的感觉为止。按摩迎香穴可以预防流感以及感冒,若是已经患病,也可以通过按摩迎香穴来缓解鼻塞、流鼻涕的症状。(二)坚持泡脚:大家都知道泡...……更多
中医有术|拯救过早“老化”的颈椎,从纠正不良姿势开始
...疗、放血疗法、拔罐疗法、督灸、脐疗、隔物灸法、药棒穴位按摩治疗、穴位贴敷、火针、穴位埋线等中医药特色疗法。当然,与其等到颈椎“受伤”再去接受治疗,不如未雨绸缪提前预防,避免其急性发作或继续恶化。候志会...……更多
专家提醒:因人而异,当心适得其反
...解到,这类远红外止咳贴在多家网上药店均有售卖,通过穴位刺激止咳平喘,部分销量达几万单。还有一类西药贴剂也很受欢迎,其成分主要是妥洛特罗。张炜介绍说,从中医来说,使用中药止咳贴时要注意区分寒热,核心是药...……更多
关于中医的针灸学
...与现代医学的结合基本原理:针灸是通过刺激人体特定的穴位来调和气血、平衡阴阳的。中医认为,人体的气血运行在经络之中,当经络受阻,气血不畅时,人就会生病。针灸可以调节这些经络,使气血顺畅,从而达到治疗疾病...……更多
医生提醒:这些人不适合佩戴银手镯
...杀灭手部细菌,预防感染,同时,银手镯还可以按摩手部穴位,促进手部血液循环,缓解手部疲劳和酸痛。此外,银手镯还可以调节人体分泌系统,促进身体内部的新陈代谢,缓解身体疲劳和亚健康状态。排毒在传统中医理论中...……更多
中医支招护佑儿童健康
...洪平的第二批师承弟子。擅长辨证运用中药、小儿推拿、穴位贴敷、艾灸、针刺、拔罐等中医技术治疗儿科常见疾病。连日来,因感冒到市中医医院儿科门诊就诊的儿童有所增多。在为儿童治疗的过程中,医生经常会遇到这样一...……更多
醒脑开窍针法如何治疗脑卒中?
...疗方法1.针灸选穴:根据患者的病情和症状,选取相应的穴位进行针灸治疗。通常包括内关、人中、三阴交、极泉、尺泽、委中等穴位。2.操作方法:使用针灸 刺入相应的穴位,施加适当的压力,刺激穴位,以达到疏通经络、调...……更多
一文读懂针灸如何辅助助孕
...进行辅助助孕。二、针灸的作用机制 针灸通过针刺人体穴位,激发人体的自我调节功能,促进内分泌平衡,增强生殖系统的功能。针灸还可以缓解一些与生育相关的症状,如痛经、月经不调、排卵障碍等。三、适应症 针灸适用...……更多
拔火罐吸出来的瘀血,是体内的毒素吗?告诉你大实话,看完涨知识
...法经过热度刺激以及负吸收作用,可以很好的刺激体表的穴位,而我们穴位跟经筋皮部是相连的。而拔罐可以疏浚经络进而祛除经络各种邪气,让我们的气血通畅,让筋脉可以得到很好的调理,进而治疗各种疾病。4.祛除病邪拔...……更多
吃补药不如养气血,做好这几点,气血往上长
...医养生中,有许多调理气血的方法,如针灸、中药疗法、穴位按摩、气功养生等都可以帮助调理气血。中医养生强调阴阳平衡,气血调和,通过一些自我调理的方法如调整饮食、良好的情绪、合理的作息、适当的运动等,加之中...……更多
中医外治法治脾胃病
...中医外治法也有着明显优势,现将其临床经验整理如下。穴位按揉中脘穴是胃气汇集之处,是足阳明胃经的募穴,是奇经八脉中任脉的的重要穴道。按揉手法:用大鱼际(手掌正面拇指根部)摁住中脘穴,通过腕部婉转回旋揉搓...……更多
最近身体不对劲?是不是阳气不足了!补阳气,你需要知道这些常识
...这实际上也是头顶阳气受损的表现。在我们的头部有很多穴位,其中有一大穴,叫做“百会穴”,百会穴正好位于我们的头顶,是体内百脉汇集的场所,而经常晒头顶,不仅有助于补充体内的阳气,同时还能够通调百脉。2.后背...……更多
女性睡前,将风油精滴进肚脐内,一段时间后,身体会出现哪些改变
...,构成微绿色的液体形态用风油精擦人中、太阳、印堂等穴位、可防中暑和感冒,在酷热的夏天风油精是出门的随身必备。除此之外,女性睡觉前将风油精涂进肚脐内经过一段时间后,身体或许会收获意想不到的益处!首先理解...……更多
...。对于轻症病人,可以采用中医外治的方法,比如艾灸、穴位贴敷、刮痧、穴位按摩等,此外也可以进行食疗法或引导术等进行复原。《黄帝内经》记载:“病热少愈,食肉则复,多食则遗,此其禁也。”指的是患了热病将欲愈...……更多
下面三点建议大家泡完脚后做一做
...家泡完脚后做一做:1、按摩中医认为,人体足部是多个穴位与内脏的反射区,每次泡脚后配合按摩,能够增强改善足部血液循环,促进机体新陈代谢的效果,对疏通经络、驱除寒冷、调节气血有所帮助。2、喝水用温水泡脚的时...……更多
两边的鼻翼一大一小,可以通过这些方式进行改善
...的方式进行改善,可以由专业人士按摩迎香穴、印堂穴等穴位,从而促进局部的血液循环,有助于改善该现象。3、手术治疗如果是鼻息肉造成的,可以就医后通过鼻息肉摘除术的方式进行治疗,从而达到改善疾病的效果。如果...……更多
天朗社区开展“健康相伴 天朗前行”健康知识讲座
...著缓解作用的按摩方法,居民们跟着老师一招一式地学习穴位保健的按摩手法,互相交流按摩时的感受,记录养生方法。老人们纷纷表示这些按摩手法不仅可以促进血液循环,还可以及时缓解自身腰酸腿疼,非常符合老年人的健...……更多
中国银行东营分行举办冬季养生讲座
...管等日常疑难杂症进行讲解。现场针对客户身体情况指导穴位按摩,大家踊跃参与,频频提问,气氛融洽热烈。客户纷纷表示本次活动干货满满、受益匪浅,对日常生活大有助益。中国银行东营分行将以此活动为契机,持续加强...……更多
应对儿童支原体肺炎可采用多法协同治疗
...用的中医外治疗法有以下几种:1.小儿推拿 通过刺激按揉穴位可达到疏风解表、清热止咳化痰、宽胸理气的功效。穴位选择:头面四大手法、清肺平肝、清天河水、点揉膻中、分推肩甲等穴位。2.穴位贴敷 通过药物对穴位皮肤的...……更多
中医中药帮助老年人缓解“马桶上的挣扎”
...,缓解便秘。此外,还可以拇指点压关元、气海、天枢等穴位。【艾灸治疗】选取中脘、天枢、气海、关元、足三里等穴位,进行艾灸治疗。每次灸15-20分钟,每日1-2次,可以温阳散寒,调理肠道。【食疗】俗语说“药补不如食...……更多
泰安市中医医院:莫负春日好时光 穴位贴敷促生长
...进孩子骨骼和大脑的发育,提高免疫。哪些孩子可以进行穴位贴敷?身高增长缓慢或身高低于同年龄平均身高以下;体重低于平均体重标准,脾胃虚弱,消化不良或偏食、挑食等;早产儿或低出生体重儿未完成生长追赶者等。穴...……更多
按揉两个穴位缓解眼干疲劳
...会同时具备两种特征。医生建议,日常可以通过按揉两个穴位缓解眼干。眼穴:耳垂的中央是眼穴,大拇指与食指捏住眼穴,有节奏地揉捏穴位,可缓解眼部疲劳。睛明穴:内眼角斜上方,眼框骨边缘凹陷处,双手大拇指在睛明...……更多
...我们按摩的范围不只是一个点,所以可不必强调肾腧这个穴位的准确点,只需找到大概区域就行了。先将手心搓热,放到肾俞穴,边擦动边按摩。热量传到肾,你会感觉到一股暖流,由内而外地流向全身,暖洋洋的。此处痉挛的...……更多
看脚知健康:脚部若有四个异常,提示身体出问题了,望你一个不占
...更明显。那么,日常生活中如何维护好脚?经常按摩按摩脚底:脚底遍及着十分多的经络,通向五脏六腑,经常按摩按摩脚底,能够很好的促进脚部的血液循环,滋养经络,促进五脏六腑的气血的运转,也可以帮你缓解疲倦。睡...……更多
完美关系:真没看出来,万年“铁树不开花”的卫哲也是个撩妹高手
...痛,当卫哲发现后,居然亲自蹲下去为江达琳按摩腿上的穴位足三里,并告诉江达琳这是专门管胃疼的地方,看着卫哲那般认真的样子,想必江达琳心都要化了吧!不过卫哲的这一举动不仅打动了江达琳,还打动了不少追剧的小...……更多
天气转凉 寒气袭来 这份小雪养生“攻略”请收好
...意脚部的保暖,每天可以用温热水洗脚、按摩和刺激双脚穴位,以促进血液循环。冬季室内空气干燥,需要注意保持室内空气流通,可以适时开窗通风。小雪过后,也可以多吃一些温养补肾的食物,比如黑色的食物,如黑米、紫...……更多
男人不想“绝精”太早,记住“4多、4少”,肾会越来越好
...背部有很多背俞穴,肾脏的背俞穴就叫做肾俞。长按这个穴位可以起到养肾、强肾的作用。4、人体足部分布着很多重要的穴位,比如肾经的起始穴涌泉。此外,足部还分布着丰富的血管,常用热水泡脚,有助于促进血液循环回...……更多
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60岁后,剩几颗牙齿才正常?掉牙与寿命有关?赶紧来算算
想要保护好牙齿,应该重视口腔清洁,特别是养成吃完饭漱口,早晚都刷牙的习惯,可以去除食物残渣,避免牙斑菌产生,从而预防牙周病
2024-10-21 08:56:00
为什么肾结石“不请自来”?可能这几件事没做对
大部分的肾结石都属于草酸钙结石,这是因为草酸盐普遍存在于各种食物中,当人体摄入草酸过多时,便容易在人体肾的地方与钙离子结合产生肾结石
2024-10-21 08:57:00
掉牙和寿命有关系?60岁后,还剩多少牙齿才算正常?答案来了
牙齿在日常饮食中扮演着重要角色,大部分食物需咀嚼才能吞咽下去进行消化,营养吸收,如果食物很大块,粗糙坚硬,咀嚼不完全可能会噎到
2024-10-21 08:58:00
同是尿酸值 500,为何有的人痛风频发,有的人却一直不痛
何同样的高尿酸问题,尿酸值同样是500左右,有的人痛风好几次了,而有的人去从未发作过痛风,跟正常人似的?很多朋友都知道高尿酸会引发痛风
2024-10-21 09:00:00
为什么动物吃肉不得高尿酸,人类多吃肉尿酸就高了?建议了解
很多人都害怕去做检查,因为一检查就会查出身体出现的一些毛病,就比如说高尿酸。大家都在说高尿酸,那么尿酸到底是什么呢?尿酸是一种由氮
2024-10-21 09:01:00
久备不孕?这不是一个人的战斗!
能怀不想怀想怀怀不上高龄成道坎试管没结果孕育梦难圆……▼有很多女性都非常疑惑为什么有的人结婚不久就能顺利怀孕,而自己积极备孕N年却依旧没有动静
2024-10-21 09:01:00
泌乳素高降到多少可以备孕?怎么才能降下来?
泌乳素是一种垂体前叶激素,由垂体泌乳素细胞合成和分泌,主要是在妊娠和哺乳期帮助产奶,如果异常升高了,可能会导致月经不调
2024-10-21 09:02:00
血脂高怎么办?这7物任选一种泡水喝,血脂稳降
高血脂是一种常见的比较顽固的疾病,往往很多患者是在毫无征兆的情况下就突然被告知患有高血脂,是的,现在患上高血脂的人越来越多
2024-10-21 09:02:00
嘴再馋,这5种食物也要少碰,否则血管可能长期“堵”
血管阻塞可导致心脑血管疾病,尤其是50岁以上的老年人。由于长期的习惯,体内胆固醇开始沉积在动脉皮肤下,形成脂肪条纹,容易导致血管阻塞
2024-10-21 09:03:00
子宫也有左膀右臂,带你认识输卵管的重要性!
输卵管:长约8~15cm,由四部分组成1间质部:位于子宫壁内段,最窄2峡部:子宫壁外段最细的地方3壶腹部:宽敞湿润的一段4伞端
2024-10-21 09:03:00
血液“稀释剂”公布,并非苦荞水,提醒:平时常喝,血管会变干净
血管遍布于我们人体全身各个部位,通过血液循环,把氧气和营养物质输送到身体的各个部位,以保障机体的正常运转。不过血管是比较脆弱的
2024-10-21 09:05:00
人民日报看青海|海东市互助县火焰蔘丰收
本文转自:人民日报青海省海东市互助土族自治县依托海拔高、日照长等自然条件,大力发展特色种植养殖产业,有效促进农民持续增收
2024-10-21 09:05:00
再三强调:4件事为膝盖“上刑”,趁早改,晚年或许还有救
“人老腿先老”指的是膝盖,因为膝盖肌肉和脂肪的覆盖面很小,这意味着膝盖比其他部位更容易受伤。很多中老年人,甚至是三十多岁的年轻人
2024-10-21 09:06:00
想知道为什么她们总能轻松怀孕?揭秘“易孕体质”的隐秘习惯!
前几天在门诊遇到过来做激素六项检查打算促排的小敏(化名),她说到她的两位朋友,三个人从大学就是闺蜜,一起结婚一起备孕,另外两个现在都生完二胎了
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天天喝牛奶,对骨骼有何影响?想要骨骼健康,建议坚持2件事
骨骼是人体最重要的器官,也是整个身体的主要活动部位。人体的骨骼起着支撑身体、保护内脏、完成运动、参与代谢、造血等作用。人之所以能够进行各种各样的活动
2024-10-21 09:07:00