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天朗社区开展“健康相伴 天朗前行”健康知识讲座
类别：国内 发布时间：2023-12-11 13:49:00 来源：中国吉林网
为保证辖区内居民的健康，增强居民的健康意识和健康素质，提高居民健康知识水平，12月7日，长春市天朗社区组织辖区居民开展“健康相伴 天朗前行”健康知识讲座活动。
讲座现场，老师与居民互动，耐心教导大家对鼻炎、甲状腺、肩颈疼痛有显著缓解作用的按摩方法，居民们跟着老师一招一式地学习穴位保健的按摩手法，互相交流按摩时的感受，记录养生方法。老人们纷纷表示这些按摩手法不仅可以促进血液循环，还可以及时缓解自身腰酸腿疼，非常符合老年人的健康需求，非常实用。随后，老师抛出了居民们普遍关注的一系列疑问，通过生动形象的事例，通俗易懂的语言，一一为大家解答，普及健康知识。大家都听得很是认真，对养生知识表现出了浓厚的兴趣。老师最后叮嘱大家要自觉养成健康的生活和饮食习惯，让科学健康理念深入人心。
此次健康知识讲座，帮助居民增长了健康知识，树立了健康生活理念。下一步，天朗社区将继续开展多形式的健康知识普及活动，在社区内营造人人关注健康、人人懂得健康的氛围。（天朗社区）
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快照生成时间：2023-12-11 15:45:04
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