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...城晚报美 食慢品一碗粥□ 周汉兵粥，用土一点的词叫“稀饭”。我说的稀饭，是居家生活中的普通稀饭——一钵清水，几把白米，偶尔加些红豆、绿豆、玉米碴等五谷杂粮。我喜欢稀饭，家人也喜欢稀饭。粥在我国有着悠久的...……更多
2023-01-05 09:06:00稀饭,一口,米粒,米粉,红豆,红苕
...如上图所示～
4.小笼包皮薄馅多的小笼包一定要冲吖～一口下去，有火腿和鸡蛋的鲜香还有扑鼻而来的玉米清甜味真的太好炫啦～
撒上辣椒粉香香辣辣～还可以蘸醋吃也很不错哦～食材：玉米粒、火腿肠、饺子皮、鸡蛋做法：...……更多
2024-08-18 11:13:00简易,小吃,美味,营养,制作,糯米
...作。-注意烤箱温度，避免饼干烤焦或表面变色不均匀。一口咬下，香脆的荞麦饼干配上杯热茶，简直是下午茶的完美搭配！快动手做一份给自己，享受美好的时光吧。玉米玉米被称为“黄金谷物”，富含蛋白质、矿物质和维生...……更多
2024-04-20 10:46:00主食,冠军,燕麦,荞麦,玉米,玉米粒
...将玉米粑粑取出，稍微放凉一下，就可以开始享用了。咬一口玉米粑粑，软糯香甜的口感立刻在口腔中蔓延开来，让人陶醉其中。而说到与玉米粑粑绝配的搭配，那自然就是鲜玉米了。鲜玉米的口感清甜爽口，与玉米粑粑的软糯...……更多
2024-07-11 14:02:00玉米,玉米,口感,面团,玉米粒,糯米粉
...种矿物质，有助于维持肌肤健康和促进新陈代谢。椒盐玉米粒
【材料】：甜玉米2根，鸡蛋1个，椒盐少许，淀粉适量，香葱【做法】：1、准备好材料，甜玉米冲洗干净，剥下玉米粒，放入开水中焯熟后捞出沥干水分。2、放凉的...……更多
2024-10-11 10:20:00中老年,建议,健康,红豆,燕麦,玉米粒
亲爱的中老年朋友们，炎炎夏日的三伏天里，早餐的选择尤为关键。别再局限于米饭、馒头这些传统却营养相对单一、糖分偏高的食物了，它们对于关注“三高”及体重管理的朋友们来说，可能并不那么理想。俗话说“一日之...……更多
2024-07-23 10:04:00中老年人,稀饭,手脚,馒头,建议,健康
...地滑嫩爽口。搭配上精心熬制的牛骨汤和丰富的佐料，每一口都是对味觉的极致诱惑。二、油糕油糕是上潞州区家家户户过年必备的美食。它由精选的糯米制成，外表金黄酥脆，内里软糯香甜。制作过程中，师傅们会巧妙地控制...……更多
2024-05-16 13:48:00长治市,长治,美食,美食,驴肉,一口
...的干饭。因缺粮，就节约着用粮，母亲就煮了一大锅红苕稀饭，说是红苕稀饭其实大多数是红苕，其余几乎是米汤。母亲一边往灶里添柴烧火，一边还得从酸菜坛子里捞出泡好的酸豇豆、酸萝卜做下饭菜，一边还得喂鸡喂猪。待...……更多
2023-12-03 08:23:00红苕,母亲,干饭,米汤,江油,篾条
...。到农贸集市上买菜也时常采购几斤红苕回来，或煮红苕稀饭当早餐吃，或蒸米饭时放几个红苕，以饱口福。特别是农家传统手法制作的一张张又薄又透明的红苕凉粉皮，将其切成条块，配以泡姜、泡辣椒，热锅加菜油炒出的红...……更多
2023-10-31 10:50:00甜蜜,记忆,红苕,柴火,母亲,热油
...见花椒粒儿。没有“精准避雷”的功夫，只有就着一大碗稀饭飞快地送下这 触电一样的欢乐。 甜、辣、咸、香……汤水从来不是配角火炉一样的山城，也会有下着大雾的清冷早晨，没什么比一碗 油茶更能驱散寒气。 油茶，也...……更多
2023-04-24 09:09:00早餐,大伟,重庆,豆花,摄影,万州
...出，满屋都是甜甜的南瓜香味，我和弟弟忍不住趁热尝了一口，那种甜而不腻的味道至今仍让我回味无穷。每次吃到那美味的南瓜糕，我都会感受到浓浓的秋意和妈妈的温暖。秋天是南瓜丰收的季节，它不仅外形可爱，而且营养...……更多
2024-08-30 14:38:00高手,南瓜,红豆,美味,糕点,糯米粉
...，我们可以为家人营造一个愉悦的早餐氛围，让他们在每一口美食中感受到对他们的关爱和呵护。用心烹饪，分享美食，让家人的每一天都充满温馨和幸福。**结语**在春天的清晨，一份简单而美味的早餐可以为我们带来满满的...……更多
2024-03-20 13:33:00孩子,早餐,营养,建议,营养,口感
...。口感上，这款红豆甜年糕软糯细腻，微甜而不腻口。每一口都能感受到红豆的香甜与年糕的绵软，仿佛在口中绽放出一朵美丽的花。而且，我们的年糕质地均匀，无论是外层还是内芯，都保持了一致的口感和味道。
红豆甜年...……更多
2024-06-10 06:30:00红豆,年味,年糕,一道,传统,美食
...真是让人忍不住想一尝为快！试试这款红枣丸子吧，吃上一口，软糯香甜，简单营养又美味。一吃就停不下来，吃完一颗还想再吃。如果你也喜欢，就快点收藏起来，动手试试吧！
菜谱推荐：美味红豆团喜欢甜品的朋友们，一...……更多
2024-05-16 13:12:00气色,抗衰老,红枣,红豆,丸子,糯米粉
...一款美食，要经常吃呀。
三、松仁玉米做法：准备好玉米粒、豌豆、胡萝丁，锅内加水煮开，一起倒入这三种食材，煮到豌豆变软捞出，沥干水分。另起锅加油，放入松仁，小火翻炒至微微发黄盛出。空碗中放入盐、白糖、清...……更多
2023-12-12 16:18:00脾胃,安稳,食物,身体,放进,脾胃
...感独特，而且营养丰富，是一道令人垂涎的美食佳品。每一口都带着柔软香甜的面团，外层滋润光滑，内里鲜香可口，馅料丰富多样，肉松、咸蛋黄和红豆沙的搭配，让口感层次更加丰富。这种小吃不仅美味，而且营养价值丰富...……更多
2024-08-01 20:41:00青团,一口,幸福感,口感,典雅,外观
...、生抽、蚝油、白糖、淀粉抓拌均匀，腌制两个小时。玉米粒冲洗干净待用。腌制后，排骨裹上糯米，放进蒸屉中，再撒上玉米粒，入锅蒸一个小时。蒸好后，撒上葱花点缀，就可以取出来食用了，好香好好吃，吃一次就忘不掉...……更多
2023-12-11 13:39:00气血,食物,身体,放进,小火,圆子
...克、血糯米100克、红豆100克、葡萄干100克、红枣110克、玉米粒80克、糯米粉130～150克做法：1、先把黑米、血糯米、红豆混在一起，找个大碗，加水泡上一个晚上。这样第二天煮的时候更容易熟透。2、第二天，把泡好的杂粮洗干...……更多
2024-10-18 09:39:00老三,延缓衰老,衰老,秋冬,食物,建议
...小段，摆放在盘中。美味的椰蓉糯米红豆卷就完成了。咬一口，软糯的糯米搭配香甜的红豆沙和浓郁的椰蓉，口感丰富，甜而不腻，让人回味无穷。无论是作为早餐还是下午茶点，都是很不错的选择。红豆牛奶冰所需材料：红豆...……更多
2024-05-30 06:05:00红豆,美味,做法,红豆,椰蓉,糯米
...土豆泥沙拉蛋白卷】主要食材：土豆1个，蛋白两个，玉米粒、豌豆、火腿肠、胡萝卜适量，胡椒粉1茶匙，盐1茶匙，沙拉酱、番茄酱适量，海苔脆肉松适量。【具体做法】1、土豆去皮切片上锅蒸熟。玉米粒、豌豆、胡萝卜倒入...……更多
2024-11-04 14:26:00人参,免疫,山药,红豆,土豆,芋头
...后就可以出锅啦！这样煮出来的汤，既营养又美味，喝上一口，简直舒服极了！咱先把煮过的排骨、玉米段和姜片都扔进锅里，然后往里加好多水，先开大火给汤烧开了，再转成小火慢慢炖上个1到2小时。这样一来，排骨的鲜美...……更多
2024-05-17 06:15:00家常,玉米,美味,做法,家人,营养
...管一家人的早餐，从鲜肉包子到油条，从精面馒头到豆浆稀饭、荷包蛋，包括饺子、抄手，或酸辣小面、麻油小面，琳琅满目，丰富多彩。每次早餐，一家人围坐在一起，说说笑笑。看着早已经参加工作的三兄弟，母亲还要征求...……更多
2024-05-13 00:40:00母爱,早餐,早餐,红苕,母亲,娃儿
...好处的猪肉油润，余味无穷。彩萍说，一个玉米饼加一碗稀饭，是合村乡人的早餐标配。村里人白天干农活，光吃稀饭可不顶饱，这时再来一个玉米饼，就是最佳搭档。玉米的粗粝，馅料的鲜软，正似合村乡的底色，既有土地的...……更多
2024-05-29 05:55:00桐庐,锅饼,一口,玉米饼,玉米,合村
...一上午卖了半篮子，比你爷爷强。”回到家，喝着萝卜丝稀饭，我完全没有胃口。奶奶喜滋滋地数着硬币、毛票，数到最后脸色由晴转阴，皱着眉头问我：“半篮子麻糖咋才卖这么点？”我埋着头嘀咕一句：“卖不掉的我吃了。...……更多
2023-11-14 07:43:00麻糖,爷爷,红苕,篮子,奶奶,大钞
...待冷却后即可品味。不同口味的馅料搭配上香脆的外皮，一口下去，香气四溢，美味无比。小贴士：制作月饼皮时，枧水的添加可以使面团更有韧性。包馅时要注意封口捏紧，防止烤制时馅料渗出。月饼烘焙时间可根据烤箱性能...……更多
2024-07-22 09:26:00手把,月饼,美味,家庭,指南,制作
本文转自：成都日报花样繁多 口感软糯这一口青团，你吃上了吗软糯美味的青团4月4日，正逢清明，在成都的大街小巷，一个个香香软糯的青团带着“春味”登场，再度回归到人们的视野里。吃青团是历史悠久的传统饮食习俗...……更多
2024-04-05 00:46:00青团,一口,青团,艾蒿,成都,馍馍
...容易让青团发硬，所以最好的办法就是生熟面团混合。这一口青团，你们一定要动手试试呀！ ……更多
2024-06-08 11:44:00青团,配方,不好,青团,面团,糯米粉
...冬季节里，常常煮上一碗红豆牛奶西米露，香浓滋味美，一口下去便能暖到心窝里，令人感到无比的温暖和满足。
说到红豆牛奶西米露的制作，首先要准备好所需的食材：红豆、纯牛奶、西米、冰糖、干桂花和糯米粉。为了确...……更多
2023-11-01 08:58:00红豆,谷物,寓意,功效,红豆,米露
...获健康和快乐！推荐一款美味糕点：香甜软糯的红豆糕，一口下去，满满的红豆香，让你回味无穷！
主要材料有这些：红豆200克，山药150克，糯米粉200克，还有100克开水。这些就是咱们今天要用到的主角啦！简单明了，一目了...……更多
2024-05-14 12:48:00红豆,吃法,中老年,豆浆,红豆,山药
...常美味的红豆饼食谱，香甜软糯，色泽诱人，简单易做，一口咬下满是浓浓的红豆香，美味停不下来哦！快来跟我一起动手，为你的家人朋友做一份暖心的甜点吧！采购清单：红豆200克、粘米粉150克、细砂糖80克、植物油30克、...……更多
2024-04-19 13:21:00益气,行气,马上,食物,红豆,香椿
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十堰广电讯（全媒体记者 蒋巍 通讯员 郑桢桢）每年11月是全球肺癌关注月，国家癌症中心今年发布的最新统计显示，肺癌的发病率和死亡率均居我国恶性肿瘤的首位
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十堰广电讯（全媒体记者 龚艳琳）随着全民健身和健康中国战略的深入实施，如今越来越多的家长也开始重视培养孩子的体育特长。然而
2024-11-27 21:37:00
本文转自：人民网-海南频道人民网海口11月27日电（枉源） 作为东坡文化旅游大会的重要活动之一，以“知味东坡，一宴千年”为主题的第二届东坡美食文化荟将于11月29日在海口明珠广场盛大启幕
2024-11-27 22:03:00
随着寒冷冬季的到来，气温骤降，人体的免疫力容易受到挑战。特别是中老年人，随着年龄的增长，身体机能逐渐下降，抵抗力也相应减弱
2024-11-27 17:36:00
声明：本文内容均引用权威医学资料结合个人观点进行撰写，文中已标注文献来源及截图，为了方便大家阅读理解，部分故事情节存在虚构成分
2024-11-27 17:37:00
#冬日生活记录#随着冬天的脚步越来越近，，气温下降，寒风阵阵，寒冷、干燥等一一袭来， 这时不仅要注意添衣保暖，还要补充营养
2024-11-27 17:38:00
提起肺结节，相信不少人都不陌生。肺结节往往不痛不痒，很多人明明没有任何症状，体检时却在做肺部CT时发现结节；还有的人虽然一直复查
2024-11-27 17:38:00
声明：本文内容均是根据权威医学资料结合个人观点撰写的原创内容，在今日头条全网首发72小时，文末已标注文献来源及截图，为了方便大家阅读理解
2024-11-27 17:38:00
导语：入冬后，这肉要使劲吃，一强筋骨，二健脾胃，三强免疫，别不懂吃~每年入冬以后，正是进补的最佳时机，这个时候适合多吃一些蛋白质含量丰富的肉类
2024-11-27 17:39:00
二丫发现许多上年纪的朋友都有这样一个困扰：晚上睡不好，总是翻来覆去，难以入眠。有时候，明明已经很累了，但躺在床上就是睡不着
2024-11-27 17:39:00
冬天到来，万物萧条，北风瑟瑟，怎样才能舒服健康地度过接下来寒冷的天气呢？我们给您支9个妙招，不仅可以防寒保暖，还能保持身体健康
2024-11-27 17:39:00
寒冬季节，气温骤降，人体的免疫力容易受到影响，尤其是在干冷的环境中，容易感到疲惫、寒冷。因此，合理的饮食调理尤为重要。为了增强体内阳气
2024-11-27 17:40:00
导读：吃十斤牛羊肉，不如吃5两它，一促消化，二提升记忆力，三强体力在饮食文化中，我们常常听到“以形补形”、“药食同源”的说法
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导语：自带“青霉素”的5种蔬菜，建议天冷经常吃，提高免疫力少生病！寒冬时节，感冒、咳嗽、发烧等症状逐渐高发。很多人感冒后习惯马上吃药
2024-11-27 17:41:00