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夏天,天热吃什么菜消暑?这5种蔬菜最好,清热降火,安然度夏季
...笋丝焯水时,在水中加入少许盐和几滴油,会使莴笋丝的颜色更翠绿。5.将莴笋丝捞出后,马上放到冷水中投凉,使莴笋丝迅速降温,将莴笋丝捞出沥净水分。莴笋丝焯水后,马上过冷水,可以保持莴笋脆嫩的口感,而且颜色也...……更多
夏天必学的7道凉拌菜,天热吃着凉爽开胃,天天做饭不犯愁了
...水后,放到冷水中投凉,可以保持豇豆脆嫩的口感,而且颜色也不会变黄。4.下面就来调麻酱汁,芝麻酱很稠,吃到嘴里会很腻,通常会用水或香油把麻酱稀释,这个过程就叫澥麻酱。澥麻酱也有一些技巧,澥不好麻酱就彻底散...……更多
冬天就要吃热汤面,暖心暖身还暖胃,六种热乎汤面做法,建议收藏
...;鲜奶:200毫升;芝士块:100克;洋葱:1个(切丁);大蒜:3瓣(切末);牛油:50克;面粉:50克;盐、胡椒粉:适量;香草(如香菜、欧芹等):适量(装饰用)步骤:1.将鸡腿肉煮熟,撕成丝备用。2.锅中加入牛油,烧热...……更多
“降压王”找到了,一降压,二降糖,三强免疫,却很少有人知道!
...酸菜1带、小米椒、生抽、蒜末、食盐、豆瓣酱、韭菜(大蒜叶)、猪油适量。【魔芋炒酸菜的做法】:步骤一:首先去菜场或者超市去买1斤左右的魔芋豆腐,不要买多了,魔芋放长了不好吃,然后把魔芋洗净后沥干水分,一定...……更多
4种自带“青霉素”的菜,建议隔天吃1次,增强免疫力,少生病
...“青霉素”的食物,隔天吃一次,免疫力强身体棒。一、大蒜大蒜富含硫化物、大蒜素、辣素等活性物质,有消炎、杀菌的作用。推荐做法:【糖蒜】准备大蒜、冰糖、米醋。1、玻璃瓶提前用开水烫一下,洗干净后晾干水分。...……更多
炖羊汤,千万别用八角,加上它们,羊肉鲜嫩不膻,汤汁浓白味道正
...暖。然而,要做出这样一道美味的羊肉汤,其中的技巧和秘诀却并不简单。我们都知道,羊肉有一股特有的膻味,而这种味道对于很多人来说是难以接受的。因此,在炖煮羊肉汤时,我们通常会加入一些香辛料来中和这种膻味,...……更多
它是“土里长出的阿莫西林”,和鸡蛋炒是绝配,3月常吃不惧倒春
...薹,可以遵循以下几个步骤:进行外观检查。新鲜蒜薹的颜色应该是鲜亮的翠绿色,这种鲜艳的颜色是蒜薹新鲜度的良好指标。如果蒜薹的颜色开始发黄或者出现了褐色斑点,这可能意味着蒜薹已经存放了一段时间,新鲜度有所...……更多
每周应适量摄入牛肉、鱼虾等食材,以确保孩子健康成长
...行出状元。我从我表弟家的大厨那里学来了炖牛肉的五个秘诀,按照这些步骤操作后,我发现炖出来的牛肉不仅口感嫩滑,而且鲜美无比,更值得一提的是,家里的小孩和老人都能安心享用。下面,我就与大家分享这五个秘诀,...……更多
春季养生正当时,常吃这几种食物,吃出健康好身体
...以适量加入一些水或高汤。三、紫甘蓝: 紫甘蓝是一种颜色鲜艳的蔬菜,富含维生素K、维生素C、膳食纤维和抗氧化剂。它具有抗炎、抗癌和降低血糖的功效,同时有助于保护心血管健康。推荐做法:凉拌紫甘蓝食材:紫甘蓝:...……更多
分享5款好吃不胖的减脂餐,做法简单,营养丰富,赶紧收藏
...速搅拌翻炒,让两者充分融合。5、炒炒秋葵,等它变软颜色也亮了,那就差不多了。想要啥口味,就加点盐和胡椒粉调调味,这样炒出来的秋葵就更好吃啦!6、好啦,咱们把秋葵炒鸡蛋盛到盘子里,现在就可以开动啦!一盘色...……更多
很多人少看此菜,实际是“地上人参”!
...几滴食用油,目的是为了使红薯叶焯水后依旧保持鲜绿的颜色。然后把红薯叶放入锅中烫焯一下。在水再次被烧开的时候,把红薯叶捞出放到凉水中过一下凉,接着挤干净水分后切碎剁细,红薯梗要切得稍微细一点。2.切细的红...……更多
龙门米醋不挥发酸不符合要求,亿好味被处罚1万元
...罚1万元。经市场监管局抽查,亿好味使用的产品“龙门米醋酿造食醋”中含不挥发酸(以乳酸计)项目不符合GB /T 18187-2000《酿造食醋》要求,检测报告结论为不合格。以《中华人民共和国食品安全法》(2021版)第一百二十五条...……更多
炒荷兰豆,直接下锅是大错,多做重要1道,脆嫩翠绿,营养不流失
...。常见的烹饪方法以炒制为主,但直接下锅炒往往会导致颜色不鲜亮、口感不佳。正确的烹饪步骤和技巧至关重要,多做一步处理,能让荷兰豆保持脆嫩翠绿,不仅美味可口,而且营养也不会流失。1、选购处理荷兰豆荷兰豆的...……更多
夏天胃口差,试试这5道开胃菜,营养解馋增食欲,全家吃得过瘾
...,以中火加热至五成热,然后放入虾仁进行初炸,当虾仁颜色微黄时,将其捞出。随后,将油温升高至八成热,再将虾仁放入进行复炸,大约半分钟后,当虾仁变得焦黄酥脆时,捞出并沥干油分。3、在碗中,我们混合番茄酱、...……更多
辣椒炒肉很多人第一步就错了,难怪没饭店好吃,大厨分享正确做法
...能确保整道菜肴的味道更加浓郁。五星级辣椒炒肉的制作秘诀就在于此,其步骤简单易懂,但口感却能令人难以忘怀。无论是与米饭还是面食搭配,它都能成为餐桌上的一道亮眼佳肴,让家人为之倾倒,赞不绝口!辣椒炒肉是一...……更多
三道宜春菜彰显“江西小炒”的独特风味(图)
...法。彬江黄牛肉选用当地特产的黄牛腿肉,配以红椒丁、大蒜、芹菜,用茶油快速爆炒,再加适量料酒、酱油翻炒,即可起锅。此菜肉质鲜美,汤汁醇厚,口味咸辣适中,是宜春菜中的热销菜之一。 ……更多
做凉拌皮蛋,寓意花开富贵,切记多放3样,不苦不腥也不涩
...握正确的做法,挑对调料。想要凉拌皮蛋口感绝佳,其实秘诀就在于多放这三样调料。下面,就让我来告诉你具体的做法吧!保证让你一尝就爱上这美味的小吃! 【【凉拌皮蛋】】材料:皮蛋、小米椒、香菜、姜、蒜、青辣椒...……更多
调肉馅,直接加调料是大错,教你大厨的“秘诀”,鲜嫩多汁太香了
...调料并不足以达到理想的口感。让我分享一个大厨的独门秘诀,用这个方法调制的肉馅鲜嫩多汁,香气四溢,让人回味无穷。无论是饺子还是肉丸子,美味的秘诀都在于这一盆精心调制的肉馅。但如何制作肉馅,却并非易事。许...……更多
减肥减肥,却没几个人做对!看看这个,少走弯路!
...适量、香油适量、辣椒油少许、花椒油少许、生姜一块、大蒜一瓣、生抽适量、米醋适量1、准备好原材料。2、红柿子椒切成丝。3、黄瓜切成粗丝。4、锅里水烧到滚开,将豆皮放入烫十几秒,然后放入凉水中过凉,最后用凉白...……更多
春天,遇到这菜使劲吃,鲜脆可口,增免疫强体质,身体健康少生病
...五、培根包菜食材:包菜200克、培根2片、胡萝卜适量、大蒜2瓣、红辣椒1个做法:1、将包菜洗净,去除梗部,切成大片。胡萝卜洗净去皮后,切成细丝。培根切成粗丝,大蒜切片,红辣椒切成辣椒圈。2、在锅中加入适量的油,...……更多
竹笋炒肉片营养丰富,口感绝佳
...出锅装盘。四、小贴士竹笋焯水时加入少许盐,可使竹笋颜色更鲜亮。猪肉腌制时加入淀粉,可使肉片更鲜嫩。烹饪过程中可根据个人口味调整调料的用量。通过以上步骤,一道美味可口的竹笋炒肉片就制作完成了。这道菜不仅...……更多
银耳汤的正确做法:揭秘美味又养生的秘诀,让你成为厨房新宠
你是否曾在寒冷的冬日里,渴望一碗温暖而滋润的银耳汤?那种淡淡的甜意,混合着红枣和枸杞的香气,仿佛能瞬间驱散寒冷,带来满满的幸福感。但是,要做出这样一碗美味的银耳汤,其实也需要一些技巧和耐心。首先,选...……更多
冬天上火嗓子疼?推荐这5种家常菜,去火还好吃
...味调整,继续翻炒均匀。5.炒至熟透:炒至空心菜变软,颜色变亮,确保炒熟透。6.出锅:确保调味均匀后即可出锅。温馨提示:(1)可以根据个人口味加入少量生抽或者鸡精,增添风味。(2)空心菜炒制时间不宜过长,以保持清脆...……更多
省油又入味!炒茄子的小妙招,鲜香美味让你欲罢不能
...,这让人食欲大减。今天,我要和大家分享一个炒茄子的秘诀,保证炒出来的茄子不发黑、不油腻,鲜嫩多汁,美味可口。材料:茄子、五花肉所需调料:食用油、青辣椒、红辣椒、蒜瓣、小葱、食用盐、白醋、生抽酱油、香醋...……更多
一人食也精彩,自制五道家常美味,爽口又解馋,做法超简单
...调个味,再加点植物油炒炒,嗯,想想都流口水了!做菜秘诀来啦!咱们先处理蒜,把半头蒜的皮扒掉,拿刀稍微拍几下,再剁成蒜末,挑1勺蒜末搁碗里。接着,咱把1个洋葱剁碎碎的,取4-5勺也搁碗里。别忘了加1勺辣椒粉,然...……更多
遇见此菜多买点,钙是牛奶3倍,黄豆2倍,中老年多吃它,腿脚有劲
...中,撒上少许盐,滴3滴色拉油,把四季豆煮3分钟,会让颜色更翠绿,还能提升口感。2、煮熟的四季豆用冷水过凉后攥干水分,放在菜板上斜刀切成细长条装盘。再准备一些大蒜,用大蒜炝锅增加菜品的口感,适量大蒜剥皮后,...……更多
春天里的减肥食材,营养丰富味道鲜香,分享芦笋的5种吃法
...时候就能直接用了。这样做出来的菜,不仅口感好,而且颜色也漂亮,看着就让人食欲大增。大家试试看,一定不会失望的!锅里加点水,等水开了撒点盐和油,再把芦笋放进去烫一下,烫个大概一分钟就行,然后捞出来过一下...……更多
水煮虾,用冷水热水区别大,老渔民教你2招,虾肉Q弹,不腥不柴
...一会儿就对了,去腥效果也更上一层楼,这可是第一个小秘诀哦。另外,煮虾时得用开水下锅,这样做出来的虾肉更香,腥味也几乎没了,这是第二个小窍门。要是用冷水煮,虾得煮很久,结果虾肉口感粗糙,还会变得紧缩,吃...……更多
入秋后,多吃这种菜,强力“吸出”体内垃圾,肚子瘪了一身轻
...米辣、白糖、蚝油、米醋、盐、味极鲜、鸡精、食用油、大蒜、小米辣 具体做法:1、在菜市场买1块钱的油豆腐,改刀切成小块,这样在烹饪的时候更好吃更入味。油豆腐虽然是油炸食品,但是吃起来一点都不油腻,所以不需...……更多
立夏将至,两广人最爱用它来打汤,清热润肺,汤水清甜很好喝
...狗肝菜加入锅中,用大火快速翻炒。这样可以使狗肝菜的颜色保持鲜绿,同时保持其营养成分。4.调味:在狗肝菜翻炒过程中,加入适量的盐进行调味。如果您喜欢,可以加入少量酱油,这样可以使菜肴的颜色更加诱人,同时增...……更多
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红蓝叶拌猪肉:广东台山咸肉粽的“魂”
本文转自:中国新闻网中新社江门6月10日电 题:红蓝叶拌猪肉:广东台山咸肉粽的“魂”作者 李晓春 郭军“这次裹粽没放红蓝叶
2024-06-10 14:04:00
昆明送子鸟:明明已经做过输卵管输通手术,怎么还是怀不上?
输卵管的通畅是自然孕育生命的必须条件,如果女性的输卵管堵塞了,肯定是会影响怀孕的。在日常看诊的不孕不育患者中,输卵管问题居多
2024-06-10 09:35:00
昆明送子鸟:什么样的子宫内膜才适合怀孕?越早知道越好!
怀孕与四大因素相关:精子、卵子、输卵管、子宫。精子和卵子在输卵管内相遇结合,受精之后被输卵管运送到子宫,然后在子宫内膜着床发育
2024-06-10 09:35:00
美式咖啡、钵钵鸡...让你设计一款粽子口味,你会选什么?
本文转自:中国新闻网今天是中国传统节日端午节。粽子最早叫什么?古代人都吃什么馅儿的粽子?每年端午总有很多创新粽子口味让人眼前一亮,假如让你设计一款粽子口味,你会选什么?让我们去街
2024-06-10 12:48:00
742亿、958亿,周边产品火爆!端午经济呈现多样“+旅游”新样态
本文转自:央视网央视网消息:6月10日是农历五月初五,端午节。一提到端午节,很多人首先想到的都是吃粽子、挂艾草、佩香囊
2024-06-10 13:43:00
端午时节“粽”享美味 各地特色粽子大盘点!
本文转自:央视网央视网消息:端午节,除了赛龙舟,离不开的一定还有粽子。而不同地方的粽子也有着不同的做法和吃法,历来还有着“南咸北甜”的说法
2024-06-10 13:50:00
吃粽子要注意啥?养生小tips了解一下→
本文转自:央视新闻夏日炎炎,端午节悄然而至。在端午节,除了吃粽子、挂艾草、赛龙舟之外,还有一项重要的传统习俗——养生。粽子虽美味但不宜多吃
2024-06-10 13:48:00
千姿百味“粽”关情 闽南粽子里的传承交流融合故事
闽南粽子随先人过台湾下南洋经传承发展,衍生出多样口味与形态成为中华文化交流融合的见证千姿百味“粽”关情今天是端午节,本报为您讲述闽南粽子里的传承交流融合故事何芝骅(左一)教台胞包粽子
2024-06-10 08:41:00
品牌赋能助发展 乡村振兴有奔头
本文转自:柳州日报品牌赋能助发展 乡村振兴有奔头——融安县实施质量强县战略和品牌带动战略助力乡村振兴综述(下)近年来,融安县从品牌建设上把“融安金桔”“融安香杉”等具有融安标签的农产品
2024-06-10 09:29:00
“饭后百步走,活到九十九”,正确走法你get了吗?
常言道“饭后百步走,活到九十九”,都知道饭后适当运动是对身体有益的,但是到底怎么走、走多久才算是正确的?1、吃完饭后,先休息再走路想要获得好处并不是吃完马上就出去走路了
2024-06-10 08:49:00
有效降低三高做好这几点!
在快节奏的现代生活中,许多健康问题困扰着我们。其中,三高——高血压、高血糖、高血脂,更是逐渐成为影响我们身体健康的“幕后黑手”
2024-06-10 08:48:00
合理轻断食,不仅减重还缓解焦虑
又到了露肉的季节,很多女性都开始减肥了,相比于节食和运动,轻断食是一种不错的选择,那么轻断食除了减重之外还对我们的身体有什么作用呢
2024-06-10 08:48:00
睡觉时身体抖一下,是肌肉抽搐还是大脑发出的求救信号?
你是否有过这样的经历,睡的正香,身体突然抖了一下,有的说是大脑怕你死亡给出的信号,有的说这是身体肌肉抽搐了一下,这到底是怎么回事呢
2024-06-10 08:47:00
一颗马铃薯的华丽转身
本文转自:甘南日报定西马铃薯研究所科普示范基地种苗育苗大田。(资料图)新甘肃·甘肃日报记者 丁凯新甘肃·甘肃日报记者 刘 伟 李满福 文洁 杨唯伟 李文慧 新甘肃·每日甘肃网记者 龙 毅马铃薯是重要粮食作物
2024-06-10 07:38:00
全市预计收购小麦65.95万吨
本文转自:扬州日报市领导调研夏粮收购及储备工作全市预计收购小麦65.95万吨本报讯 (记者 丁佐春) 昨日上午,市委常委
2024-06-10 07:51:00