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秋天,建议多吃这地下“5宝”!滋补又润肺
...气,还富含膳食纤维、矿物质和维生素,适合老人和小孩食用。推荐食谱:烤红薯家里有空气炸锅的一定要试试烤红薯,简单省事还好吃做法:1、洗干净的红薯放入空气炸锅200度转20-30分钟2、把红薯拿出来浸一下水(这样红薯...……更多
南瓜的营养价值很高,既能降糖降压又能排毒养颜
...面团醒发至两倍大小。4、趁南瓜面团醒发这个时间,把食用油和面粉按1:2的比例和成一个油酥面团,这是南瓜饼起酥的关键,油酥面团调好后要用保鲜膜包起来,以免流失油性,然后等待南瓜面团发好。5、看到南瓜面团体积明...……更多
广元朝天:发展油茶产业 为乡村振兴加“油”
...茶果,欣喜之情溢于言表。据了解,油茶是世界四大木本食用油料树种之一。它适生范围广,具有净化空气、涵养水源、保持水土、观赏性强的特点,能够有效改善人居环境。茶油含有丰富的氨基酸,具有降血脂、降血压的功效...……更多
今日立秋,还有“秋老虎”,建议:“立秋吃5宝,秋冬去烦恼”!
...晨气温较低,运动前要做好热身准备,以防受伤。3. 预防秋燥秋季气候干燥,要注意补充水分,多喝温水、蜂蜜水等。使用加湿器增加室内空气湿度,缓解皮肤和呼吸道的干燥不适。4. 皮肤护理随着空气湿度降低,皮肤容易干燥...……更多
土豆煮排骨时,有两个步骤很容易出错
...姜切碎,大蒜去皮切成两瓣待用。第三步:锅中加入少量食用油,然后加入适量冰糖。将冰糖压碎,边搅拌边煎,然后转小火,边搅拌边慢慢煎至焦黄。倒入排骨,快速翻炒几下,让排骨均匀地沾上糖色。。小贴士:如果不知道...……更多
京酱肉丝的家常做法,酱香浓郁,肉质鲜嫩爽滑,比饭店做的还好吃
...的肉丝,用生姜水、料酒、白胡椒粉和淀粉抓匀,再加入食用油腌制十分钟。加油的目的,是为了确保肉丝在下锅时不会粘连,保持根根分明。烹饪时,先用热油滑炒腌制好的肉丝。筷子在锅中舞动,将肉丝炒散,待炒至八成熟...……更多
奇山医院科普:@肺结核患者 饮食原则大揭秘!
...蛋白质做原料,因此需要多补充蛋白质,日常生活中可多食用牛奶、禽蛋、鱼虾和禽畜的瘦肉等,以从中获取蛋白质。供给充足的热量因肺结核患者常有持续的低热,甚至高热,热能消耗较正常人高。因此每日每公斤体重供给热...……更多
香到迷糊!年度最受欢迎的「咸猪手」来了,竟简单到谁做都好吃!
...食材清单:猪前腿半个,鹌鹑蛋15个,海天盐焗粉半包,生姜3片,沙姜粒20克,料酒10毫升,生抽15毫升,蚝油10毫升,黄冰糖20克,芝麻油少许。做法与步骤:1.购买回来的新鲜猪前腿半个,清洗处理干净,剁成小块,备用。2.生...……更多
网红减肥食品黑产终于被连根拔起?水这么深难怪之前死活查不出来
...一类名为「减肥话梅」的产品。央妈直接扒皮,有消费者食用这种减肥话梅后得了「黄疸型肝炎」????调查发现,这个减肥话梅里面含有非法添加物双辛酚汀,这是一种有毒有害的新型化合物。 并且,经过追根溯源,减肥话梅背...……更多
中年人吃了肉苁蓉有什么作用?
...其次,肉苁蓉中的一些成分可能会引起过敏反应,因此在食用前需要进行过敏测试。总之,肉苁蓉对于中年人来说,是一种非常好的保健品。它能够提高中年人的免疫力、改善性功能和睡眠质量等方面都具有非常好的作用。但我...……更多
养胃护胃,多喝这“3大养胃粥”,好喝营养,养胃助消化
...盐,料酒搅拌一下,腌制十分钟。2、大米洗干净,加上食用油,盐,搅拌均匀,在砂锅里加上适量凉水,开大火煮开,倒入大米小火煮30分钟。加入姜丝去腥,瘦肉,猴头菇,搅拌均匀,转小火再煮15分钟左右,煮至粘稠就可以...……更多
好吃好玩好用!椒江再办药膳文化活动
...材和食材一起煮,简单好操作,很适合气虚、痰湿重的人食用。”除了玉竹陈皮老鸭汤、药膳排骨汤等“硬菜”,药膳文化活动上还有各式中药糕点、养颜茶、汤包、中药美肤面膜、香囊等等。各类生活养生用品一应俱全,每一...……更多
春天多吃这萝卜,教你一个神仙做法,不蒸也不煮,老人孩子点名吃
...对是刚刚挖起来的,不会空心哦。萝卜是我们生活中经常食用的一种蔬菜,在民间素有“小人参”的美称,它的口感爽脆,营养丰富,但价格却很实惠,到了集中上市期,只要几毛一斤。萝卜也分很多种类,有白萝卜,胡萝卜,...……更多
威海市中医院脾胃病科:中医辨证施治,让便秘患者重获新生
近日,六十多岁的刘女士在走出威海市中医院脾胃病科病房时,脸上洋溢着开心的笑容。她感激地对主治医师林婧婧说:“中医治便秘,不仅治标也治本。林大夫不仅治好了我的便秘,我的整个身体状态也变好了,今后再也不...……更多
槐花除了烙饼,还有哪些美味吃法?槐花美食揭秘!这些吃法更惊艳
...泼辣子、少许水、香油混合后,趁热浇在槐花里拌均即可食用。5、槐花饺子:槐花焯水过凉,挤干水份,与肉馅拌均,然后包饺子、煮饺子。槐花的这些吃法都各具特色,既保留了槐花的清香,又增加了不同的口感和风味。您...……更多
东城中医医院针灸科张超阳:中医整体调理脾胃功能
...亚健康状态的调理。中医治疗胃肠功能失调主要通过调整脾胃功能,因为中医认为脾胃是后天之本,是人体消化吸收营养物质的关键。以下是一些中医治疗胃肠功能失调的方法和理念:1. **辨证施治**:中医会根据患者的具体症...……更多
...变得更有滋有味。如把萝卜切成片或者丝放至来年春天再食用,其味道更是妙不可言。萝卜能给人带来健康。在民间,许多人都对这样的顺口溜耳熟能详:“冬吃萝卜夏吃姜,一年四季保安康”“吃萝卜喝热茶,不烦大夫把药拿...……更多
夏吃瓜,秋吃果!入伏后,建议这瓜可多吃,清火去心烦
...子瓜1个、腊肉100克、香菇6-8朵、大蒜头2-5瓣、葱花1勺、食用油1勺、盐适量。【具体做法】准备用到的所有食材:干香菇提前泡发,切小块;腊肉提前处理后切小块;蒜头切片,小葱切成葱花;瓠子瓜去皮,切小块。起锅倒油,...……更多
家常美味,不出餐厅也能轻松搞定的波士顿龙虾做法!
...三部分,将爪子留待后用。把龙虾身部横切成两半,方便食用。4.准备调味汁材料:黄油:适量蒜末:适量青蒜末:适量辣椒粉:适量盐:适量黑胡椒:适量柠檬汁:适量步骤:锅中加热适量黄油,加入蒜末煸炒至香味四溢。加...……更多
为什么皮肤会随着年纪的增长而衰老?
...以看下面一段关于补充胶原蛋白的介绍:胶原蛋白在人体食用后并不能直接吸收,而是需要经过消化分解成小分子肽,或者是游离氨基酸以后才能够被人体吸收,进而发挥功效,在这种转化过程中,吸收率非常之低,所以吃进去...……更多
许润三治围绝经期异常子宫出血
...,偶有不成形,舌淡,苔白腻,中心黄腻,脉弦细。证属脾胃阳虚。方用附子理中汤合玉屏风散加味:附片(先煎)15g,太子参15g,干姜6g,生黄芪30g,炒白术50g,防风20g,甘草10g,茯苓50g,生麻黄10g。7剂,水煎服。 之后继续...……更多
“牛油”是啥油?“黄喉,毛肚”又是啥?今天全读懂,来涨知识
...洪在其著作《山家清供》中记述了一种名为“拨霞供”的食用方式。即是以兔肉片在沸水中快速涮煮后蘸料食用,这无疑是现代涮羊肉的先声,亦是火锅文化中的一抹亮色。在明清时期,火锅的发展与普及不断加强,并遍布全国...……更多
口腔溃疡吃哪些东西好
...绿豆蛋花汤、香蕉、橘子、樱桃、番茄、南瓜等。不可以食用龙眼、荔枝、辣椒等食物,容易诱发口腔溃疡。口腔溃疡与内分泌和免疫功能失调有关,主要是缺乏维生素引起的。口腔溃疡期间要保持营养均衡饮食要清淡,不吃刺...……更多
肝胆疾病患者要少吃花生,不然会导致肝胆负担加重
...吃太多,因为其中含有的热量和脂肪较多,所以还是适量食用比较好,一天最好不要超过20粒,一周限制在70克以内。吃花生搓掉皮花生仁上有一层红色的内皮,这层内皮不要搓掉,因为其中含有能够对抗纤维蛋白溶解的溶解酶...……更多
芋艿,含有丰富的膳食纤维和微量元素,对身体健康有着重要的作用
...浓郁,既可以作为主菜品搭配米饭,也可以作为下饭菜来食用。扩展:除了红烧芋艿,芋艿还可以有更多的烹饪方式。例如,可以将芋艿和鸡肉一起炖煮,制作出香甜可口的芋艿鸡汤;还可以将芋艿和胡萝卜、青菜等一起炒制,...……更多
这道鸡蛋菠菜饼色泽鲜艳,口感独特,既美味又营养
...。这道苦瓜肉片汤既美味又健康,适合中老年人在早餐时食用。它不仅具有良好的口感和清香的味道,还可以改善肝部健康,帮助排毒,是养肝护肝的理想选择。菠菜早餐:鸡蛋菠菜饼 菠菜是一种含铁丰富的绿叶蔬菜,它富含...……更多
毛孔粗大?这几种食物帮你修复肌肤细节问题!
...现象,从而改善毛孔粗大的问题。番茄营养丰富,既可以食用也可以外敷肌肤,不妨追求完美的自己多吃一些。2.鱼类鱼类含有丰富的蛋白质和不饱和脂肪酸,尤其是高脂鱼类中含有丰富的欧米伽-3脂肪酸,这种脂肪酸能够帮助...……更多
燕窝营养揭秘:蛋白质、矿物质与健康益处的深度剖析
...想滋补品,有助于促进生长发育和增强体质。如何选择和食用燕窝选择优质燕窝在选择燕窝时,应注意以下几点:颜色:优质燕窝呈自然的白色或淡黄色,颜色过白或过黄可能是经过漂白或染色处理的。质地:优质燕窝质地坚硬...……更多
中伏20天,无论有钱没钱,多吃这4种伏阳食物
...,这对于牛肉的鲜嫩有很重要的作用。3、加入一汤匙的食用油,搅拌均匀,这个步骤适用于任何煎过的肉类,食用油能锁住水份,使牛肉口感更加鲜嫩。4、将锅中的油烧热,然后用大火将牛肉翻炒,因为牛肉本来就是熟透的,...……更多
养生先养肺!这5种常见食物能养肺润肺,肺不好的人赶紧补充
...本身胶质较多,如果有长期便秘问题的话,应当限制每日食用量。3.猪肺中医体系里“以形补形”的说法,在生活中也得到了许多人的认可,因此,通过吃猪肺来养肺的手段也一直颇为流行。从营养结构来看,猪肺中的蛋白质与...……更多
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太和夜话 | 千里送锦旗,医患情深:太和医院仁心妙手,助骨结核患者重获新生
在人生这段充满不确定性的旅程中,总有一些人以其无畏的勇气和无私的担当,成为困境中的灯塔,为迷航者指引方向,带来力量与希望
2025-01-17 21:37:00
江西省人大代表曹秋玲:让更多农民实现“家门口”就业 共享乡村振兴福利
本文转自:人民网-江西频道江西省人大代表、修水县全丰村村民曹秋玲在“代表通道”上接受采访。人民网记者 时雨摄人民网南昌1月17日电(记者时雨)曹秋玲是江西省修水县全丰镇全丰村的一名普通农村妇女
2025-01-17 22:05:00
萝卜是结节的“催化剂”?提醒:不想结节癌变,尽量少吃3种食物
都说“冬吃萝卜夏吃姜”,今年冬天林女士就买了许多新鲜的白萝卜,搭配猪骨熬了一锅萝卜汤。“快来尝尝这萝卜汤,可清甜了。”林女士热情的招呼家人喝汤
2025-01-17 22:07:00
柳城烟草:老店焕新颜 蝶变正当时
本文转自:人民网-广西频道广西柳州市柳城县大埔大桥头,“发发”丹八桂零售店焕然一新。醒目的橘红店招、合理的布局、整齐的陈列
2025-01-17 22:03:00
驻村又驻情 为乡村振兴添色
本文转自:人民网-广西频道驻村又驻情 为乡村振兴添色——记靖西市新甲乡多甲村驻村第一书记陈科“农村工作就是用自己的‘真心’
2025-01-17 22:06:00
【多彩新论】“车厘子自由”,也需理性消费
近日,#武汉出现8.8元一斤车厘子#冲上热搜,“车厘子自由”成为现实。但在此前,一女士却因“吃3斤车厘子住院”爆火网络
2025-01-17 19:34:00
90后成年夜饭“主理人” 盒马推出创意大菜为年轻人撑排面
距离农历蛇年春节不足半月,又到了顾客置办年夜饭的高峰期,各式各样的年菜新品已悉数登场。作为年菜市场的“创新型选手”,今年盒马的新品主打创意大菜和健康
2025-01-17 16:15:00
国家卫健委:目前北方大部分省份和南方个别省份流感病毒检测阳性率开始下降
本文转自:人民网人民网北京1月17日电 (记者乔业琼)国家卫生健康委召开新闻发布会,介绍时令节气与健康有关情况,并回答记者提问
2025-01-17 16:16:00
2岁“马蹄宝宝”的矫正之旅,可愈不可怕,早治是关键
在生命的旅途中,每一个新生命的到来都承载着家庭的希望与梦想。然而,当这份希望遭遇未知的挑战时,爱与坚持便成为了最坚实的后盾
2025-01-17 16:26:00
脑卒中临床研究成果,再发顶刊!
本文转自:人民网-安徽频道北京时间1月14日,中国科大附一院(安徽省立医院)神经内科胡伟、刘新峰教授团队在国际顶级医学期刊《英国医学杂志》(The British Medical Journal
2025-01-17 16:39:00
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了解一下七日瘦身汤的副作用用蔬菜来泻清肠胃,但是没有蔬菜的美味,较为难吃,虽然是仅仅七天,但容易拉肚子,人容易感到饥饿
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今天,我们就来说说宫腔镜分粘后的一些常见疑问。Q1·分粘后为什么会复粘?其实只要手术做得成功,复粘的几率几乎没有。如果出现复粘的情况
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“谁不说俺家乡好”:生命果公司树莓产品在京城大放异彩
消费日报网讯(记者 刘自昌)在当前经济形势下,扩大内需、激发消费潜力成为推动经济发展的重要举措。近日,由消费日报社主办的“谁不说俺家乡好”多省联动家乡有好物展示推广活动应运而生
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