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...菠菜、猪肝、生姜、枸杞、食用油、食盐、生抽、料酒、鸡精、白醋、淀粉、清水。1、猪肝洗干净，放入清水里加入一勺白醋，浸泡1小时，捞出切成薄片，加入食盐、生抽、料酒、淀粉抓拌均匀，腌制10分钟。菠菜去根洗干净...……更多
2023-10-20 16:50:00脾胃,芋头,山药,老少,猪肝,生抽
...，胡萝卜半个、葱花、猪肉一小块，生抽，蚝油，食盐，鸡精，食用油，饺子皮第一步：将黑米和糯米分别淘洗干净，此时的黑米可以用凉水浸泡一个小时左右，而后两者混合倒入电饭锅内，加入适量的清水煮成熟米饭后待用。...……更多
2023-11-17 15:12:00延寿,特养,山药,食物,天然,黑米
...为主要材料制作而成。银耳富含胶质，有滋润肌肤、润肺止咳的功效；雪梨含有丰富的维生素C和纤维素，有清热润肺、生津止渴的作用；玉米则是一种优质的谷物，含有多种维生素和矿物质。这道糖水不仅口感清甜，而且富含...……更多
2024-03-21 13:50:00春生,营养餐,食谱,免疫,万物,养生
...过程中可以根据个人口味加入适量的调味料，如胡椒粉、鸡精等，增添风味。(3)猪肚汤容易受到杂质影响，因此在处理猪肚时要仔细清洗，确保清洁卫生。五、瘦肉蘑菇汤食材：瘦肉：200克；蘑菇：适量；姜：适量；葱：适量；...……更多
2024-04-19 13:34:00抵抗力,抵抗,孩子,栗子,猪肚,备用
...间，还要天天运动。处暑后的气候变得干燥，容易出现“秋燥”，在饮食上应以清淡为主，新鲜蔬菜和水果不可少，蔬果中含有大量的水分，每天吃点水果有利于防“秋燥”，梨、瓜类都是不错的选择；不宜食用辣椒等辛热食物...……更多
2022-12-14 21:20节气,起居,饮食,调整
1、雪梨银耳羹功效：益气、滋阴、止咳。做法：雪梨2个、银耳50克、冰糖适量。将雪梨切片，银耳泡软，将所有材料一起放入炖盅炖煮半小时即可食用。适合阴虚体质人群。2、淮山炖瘦肉功效：健脾祛湿。做法：淮山50克、桂...……更多
2023-01-07 22:45:00汤水,推荐,雪梨,银耳,瘦肉,淮山
...准备四季豆、大蒜、生姜、干辣椒、花椒、食盐、白糖、鸡精、酱油、食用油。1、四季豆撕掉老筋，掰成小段。起锅加油烧热，放入四季豆小火炸一会儿，等到外皮发皱，颜色焦黄后捞出沥油。蒜瓣去皮切末，生姜切姜丝，干...……更多
2023-11-27 16:03:00湿气,重百,食物,生抽,食盐,切成
...炒。最后倒入辣椒丝翻炒，至白萝卜丝断生，再放入盐、鸡精快炒几下，就可以出锅了。非常下饭的一道菜，赶紧尝尝。
四、香菇--香菇酿肉做法：香菇清洗干净，去掉香菇把。猪肉选带些肥肉的，冲洗干净，剁成碎末状，再...……更多
2023-10-31 16:02:00体质,免疫,蔬菜,切成,生抽,放进
...念之一，有助于预防和缓解因热毒引起的各种疾病。润肺止咳：茼蒿含有丰富的挥发性精油和营养成分，被认为具有润肺止咳的作用。经常食用茼蒿可以滋润肺部，改善呼吸道健康，缓解因咳嗽引起的不适症状。清血化痰：茼蒿...……更多
2024-03-18 08:43:00早餐,皇帝,茼蒿,鸡精,鸡蛋,米饭
...、胡萝卜、山药、黑木耳、食盐、食用油、蒜瓣、白糖、鸡精。1、荷兰豆撕掉老筋，洗干净备用。山药去皮洗干净，切成薄片；胡萝卜去皮，洗干净后切薄片。锅里加入清水烧开，放入木耳煮2分钟，捞出过凉水并沥干；倒入山...……更多
2023-12-29 18:54:00越好,越来,食物,推荐,鳕鱼,切成
...燥咳嗽等情况。因此，选择适合的食物来补充津液、润肺止咳就显得尤为重要。有一种食物被人们誉为“水中人参”，它就是马蹄。马蹄因其具有滋阴润燥、清热解暑的特性，被人们视为春季滋补的佳品，常食用可以补充津液、...……更多
2024-04-19 18:21:00津液,止咳,人参,食物,马蹄,时蔬
...有很多的养生功效，其中含有的果胶和维生素能起到润肺止咳的作用。在平时多吃一些柚子可以缓解咽喉炎带来的症状。不但果肉可以缓解症状，柚子的皮也可以用来治疗咽喉炎。2、白萝卜白萝卜味甘，具有清热生津、未开健...……更多
2023-01-06 15:30:00柚子,功效,咽喉炎,作用,维生素,止咳
...雪梨和银耳都具有清润滋润的功效，适合清热润肺、润喉止咳，是一道非常适合夏季消暑或冬季滋补的甜品。(3)银耳要煮至完全软化，这样口感会更好，而且也更容易吸收其中的营养成分。三、莲子百合银耳羹莲子百合银耳羹是...……更多
2024-04-20 10:54:00银耳,养眼,美容,女人,推荐,银耳
...：鳝鱼、生姜、青椒、蒜、小米辣、野山椒、盐、味精、鸡精、胡椒粉、蚝油、生抽、陈醋、老抽
1.鳝鱼最好叫别人处理好，杀好去骨，拿回来后直接把鳝鱼切成鳝鱼丝，放入碗中，加入盐、味精、胡椒粉、蚝油、老抽搅拌均...……更多
2024-04-19 12:44:00道高,精力,状态,建议,鳝鱼,生抽
...，2022年11月22来诊。主诉：反复咳嗽3个月。间断服用消炎止咳药不见好转，诊断为肺炎伴有胸腔积液，住院治疗10余天，接受抽胸腔积液、抗生素输液治疗，出院时X摄片提示积液消失，但肺部炎症仍在，遂继续接受1周的输液治...……更多
2023-10-30 06:55:00常见病,常见,儿童,鼻衄,桂枝,患儿
...生素C、大量水分和果胶，多吃一些雪梨能够很好地润肺止咳、清热化痰。下面小编用雪梨搭配黑芝麻做一道营养又滋补的早餐，特别适合上学娃吃，润燥又补脑，一起来看看是怎么做的吧！【雪梨黑芝麻早餐饼】所准备的食材...……更多
2023-12-23 19:14:00学生娃,早餐,牛奶,学生,雪梨,黑芝麻
...准备莲藕、青椒、五花肉、大蒜、生姜、豆瓣酱、食盐、鸡精、白醋、料酒、生抽、食用油。1、莲藕去皮洗干净，青椒去籽洗干净，切成大片。五花肉洗干净切片，把莲藕切成薄片，用清水冲洗掉表面的淀粉，放入清水中浸泡10...……更多
2023-11-30 15:37:00腿脚,营养,建议,健康,生抽,切成
...酒、糯米200克、红枣、老姜、大葱、枸杞、葱花、食盐、鸡精、胡椒粉适量。
【猪肚糯米的做法】：第一步：买猪肚时，最好买新鲜的，不要买冷冻的，很多冷冻的猪肚都用药水泡过，买回家的猪肚，先用温水将它冲洗一下，...……更多
2023-12-11 16:23:00越来,山药,越来越,天然,专家,健康
...之后，将香菇末和肉末放在一起，加入葱姜蒜末、生抽、鸡精、食盐、胡椒粉以及少量的香菇水和土豆淀粉，充分搅拌均匀。然后，将调制好的肉馅捏成小丸子，放在蒸锅中，等水开后蒸约20分钟即可。最后，将葱姜蒜中加入白...……更多
2023-11-23 11:39:00高个,脾胃,家常菜,免疫力,家常,免疫
...选择黄瓜花秋天是一个干燥的季节，为了补充水分和缓解秋燥，除了多喝水，我们还可以适当地多吃一些含水量较高的瓜果。在这个时候，黄瓜花成为我们特别关注的对象。黄瓜花虽然不起眼，但它们蕴藏着丰富的营养，好处多...……更多
2023-11-01 11:22:00黄瓜,选择,黄瓜,生抽,调味料,营养
...美观。(4)炒制过程中可根据个人口味加入一些调味料，如鸡精、味精等，增加鲜味。三、芹菜炒腐竹芹菜炒腐竹是一道清爽可口、营养丰富的家常菜。芹菜含有丰富的膳食纤维和维生素，有助于增强肠道蠕动，促进排便。而腐竹...……更多
2024-04-20 10:52:00厕所,困难,食用,红薯,山药,蓝莓
...清热降火的功效。将雪梨削皮后加入冰糖熬成汁饮用能够止咳化。4、牛奶牛奶在中医上属于是较寒性的食物。而且它里边还有大量的水分，可以有效的帮助补充营养，所以对于一些上火的人群，可以平时喝一些牛奶有助于败火...……更多
2024-02-11 22:01:00东西,西红,苦瓜,荸荠,雪梨,柚子
...块；瘦肉片（猪肉或牛肉均可）150克；葱适量；盐适量；鸡精（可选）适量；食用油适量制作步骤：1.准备食材：番茄洗净后切成小块备用。豆腐切块备用。瘦肉片用少许盐和料酒腌制片刻。2.炒肉片：锅中倒入适量的食用油，...……更多
2024-01-16 11:59:00滋补,家常,错过,白萝卜,鸡蛋,备用
...的植物因其营养高、水分足、味道好，多食能有效预防“秋燥”，因此又有“秋食水八仙，赛过小神仙”的说法。在杭嘉湖平原，地势低洼、湖河纵横，在种植水生蔬菜上具有天然的优势。那些靠着河、湖、荡、漾生活的农民，...……更多
2023-11-14 06:54:00慈姑,慈姑,茨菰,咸菜,水生,蔬菜
...清热解毒作用，想上火都难。3、雪梨雪梨不仅可以润肺止咳，它还可以降火，身体上火之后也可以适量吃一些雪梨。4、鸭肉鸭肉味甘、咸、性凉，从中医“热者寒之”的治病原则看，特别适合体内有热的人食用，如低烧、虚弱...……更多
2024-02-12 10:32:00东西,功效,绿豆,雪梨,冬瓜,食物
...2.预先调好料汁：将半勺生抽、半勺蚝油、少许盐、少许鸡精、适量淀粉加入碗中，加入半碗清水搅拌均匀备用。3.将牛肉清洗干净，切成薄片，放入碗中，加入适量生抽、蚝油、淀粉、料酒、少许食用油抓拌均匀，腌制10分钟。...……更多
2023-11-26 11:57:00木耳,滋补,功效,常见,胡萝卜,山药
...。冬季干燥，容易咳嗽感冒，这个时候吃点金桔可以润肺止咳，对身体非常好哦。 ……更多
2024-01-06 19:24:00口感,水果,营养,金桔,冰糖,雪梨
...多的就是清热降燥、润肺止咳、安神顺气的汤水，以缓解秋燥给身体带来的不适。其中，获得小伙伴们一致好评，无论效果、口感还是颜值都靓绝的，要属这道——嫩桑芽胡萝卜玉米咸骨汤咸骨汤相信大家都喝过，胡萝卜玉米咸...……更多
2024-04-13 12:03:00秋燥,老少,一家,组合,桑叶,胡萝卜
...体了。下面给大家分享几道菜，适合入秋之后吃，养胃防秋燥，强身增免疫，健康过秋。杏鲍菇烧牛肉食材：杏鲍菇 1个、牛肉适量、青红辣椒1个、姜蒜适量、蚝油适量、淀粉适量、香油少许、老抽适量、生抽适量、料酒适量、...……更多
2023-10-14 13:28:00秋燥,道菜,免疫,健康,南瓜,生抽
...头米都煮粉糯，加入冰糖调味即可。四、梨
推荐做法：雪梨无花果糖水1、食材：雪梨、无花果干、海底椰干片、蜜枣适量。2、雪梨带皮洗净去心切小块、无花果、海底椰和蜜枣都清洗干净待用。3、把准备好的所有食材一起放...……更多
2024-01-06 21:51:00免疫力,免疫,建议,莲子,鸡头米,百合
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在整个孕育期间，准妈妈都有可能会受到各种疾病的干扰，其中高血压就是危害非常大的一种。而在怀孕期间患上高血压，就会使准妈妈和宝宝的健康受到威胁
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大众网记者 郑华鑫 李庆 通讯员 张男 泰安报道8月9日，夜幕降临，泰安市中医医院致远楼北广场上灯火辉煌，热闹非凡，第四场“中医夜市”活动正在如火如荼进行着
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我一直怀疑我身体里住着猪妖，一天到晚嘴没个停的时候，不是在吃就是在等外卖，炸鸡、烧烤、麻辣烫这些热量炸弹我样样都爱，晚上还喜欢去夜宵摊大快朵颐
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北京商报讯（记者 赵博宇）8月12日，北京商报记者获悉，北京市市场监管局曝光3起食品广告案例。其中，北京擎天数康科技有限公司因发布违法广告
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本文转自：人民网-安徽频道随着气温逐渐升高，光照增强，浇水、再起垄、通风便是近期白姜田间管理的关键。连日来，铜陵市郊区大通镇大院村姜农们趁着晴好天气给生姜进行浇水
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本文转自：人民网-贵州频道在绿意盎然的黔中腹地，贵州省安顺市镇宁县以其独特的地理优势和悠久的茶文化历史，孕育了一片片生机勃勃的茶山
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芹菜被誉为“蔬菜皇后”，也一直被人们称为是“厨房里的药物”、“药芹”。很多人都不喜欢吃，甚至有的朋友一闻到芹菜味就想吐
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近来有网友反馈说化橘红实在是太难喝了，原来啊，化橘红确实是苦口良药，确确实实是苦味的，因为它含有大量的柚皮苷。而橘万家这里说说化橘红怎么喝好喝这个技巧吧
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