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牙疼反复发作?提醒:除了吃药,这4大穴位可止疼

类别:健康 发布时间:2024-08-12 12:20:00 来源:健康周周谈

相信在生活当中,许多人都经历过牙疼的问题,而导致牙疼出现的原因是多种多样的,既有可能是上火,也有可能是蛀牙和牙髓炎等口腔疾病。

当牙疼反复发作的时候,很容易让人陷入抓狂的状态,给自己的生活和工作带来严重的影响。有人在出现牙疼后就会服用止疼片,这样虽然确实能够立竿见影地止住疼痛,但是却容易使人产生依赖性,久而久之也会给身体带来一定的损伤。

那么有什么办法能够在不损伤身体的前提下快速止疼吗?大家不妨尝试一下中医穴位按摩止痛法,记住下面四个穴位能够快速的应对牙疼。

牙疼反复发作?提醒:除了吃药,这4大穴位可止疼

1.下关穴

下关穴位于我们的面部,在左右面部各有一个,具体的位置是颧弓的下方,该穴位在闭嘴的时候凹陷,而张嘴的时候则会突起,是比较容易找到的。

在出现牙疼问题的时候,可以对下关穴进行有效的刺激,从而起到较好的镇痛和清热效果。

对于牙疼患者来说,在按揉这一个穴道的时候,可以将自己的左手和右手食指指腹分别放在相应的下关穴上,并采取相应的力度来进行按揉,一般情况下,按揉的持续时间以一分钟为最好。

牙疼反复发作?提醒:除了吃药,这4大穴位可止疼

2.合谷穴

合谷穴是在我们的手上,具体位置是在壶口的上方。合谷穴的镇痛和疏风效果非常好,能够有效的缓解人体所出现的各种疼痛性症状。

在出现牙疼问题的时候,患者可以把自己的拇指指尖放到相对手的合谷穴上,然后其他4个手指头同时放在掌心里,轻轻的进行按揉一分钟即可起到较好的止痛效果。

牙疼反复发作?提醒:除了吃药,这4大穴位可止疼

3.四白穴

四白穴位于我们的脸上,具体位置是眼睛下方一寸。

对四白穴进行有效的刺激,能够缓解牙疼的症状,所以当患者出现牙疼问题的时候,可以用适当的力度来对这个穴道进行揉按。在通常情况下,力度要把握的适当,最好是使该部位出现微微的疼痛。

牙疼反复发作?提醒:除了吃药,这4大穴位可止疼

4.曲池穴

曲池穴位于我们的胳膊上面,我们可以尝试把自己的胳膊弯曲,然后在其外侧找到一个凹陷点,就是这个穴位的所在。

在对曲池穴进行按摩的时候,大家可以配合着规律的呼吸,一边按压一边吐气并坚持做上20次左右,然后换另外一侧的穴道继续按压。一般情况下,在经过按压之后的5分钟之内,就能够有效的缓解下部牙齿出现的疼痛症状。

牙疼反复发作?提醒:除了吃药,这4大穴位可止疼

俗话说得好,牙疼不是病,但疼起来要人命。这种说法虽然不全然正确,毕竟有些牙疼确实是因为某些疾病引发的。

但是对于牙疼感受的描述,却一点都不夸张,为了更好的缓解牙疼问题,避免自己的生活和工作受到严重干扰,大家可以对上述的4个穴道进行有效的按摩,从而使牙疼得到很好的缓解。

当然,这种按摩并不能彻底的根治牙疼问题,大家还是要到牙科进行针对性治疗,才能够避免它的再次发作。

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快照生成时间:2024-08-12 14:45:03

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