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医生叮嘱:如果不注意测量前准备和手臂的问题,就等于白测
...测量一次,结果未变,于是赶紧到附近的社区医院咨询了医生。640px*426pxpng医生听到王妈妈的就诊原因后,让她先坐在椅子上休息30分钟,再测量。然后分别测量了左臂和右臂的血压,结果分别为126/76mmHg、130/78mmhg,均为正常值。...……更多
郭颖博医生:适合肾病患者的运动,推荐给大家
经常会有肾友咨询郭颖博:“郭主任,医生说我不能劳累,那我是不是该不运动了?”“我肌酐200多了,还能运动吗?”“郭主任,我已经透析了,是不是该减少运动,多休息”……诸如此类的问题。医学之父希波克拉底曾说过一...……更多
医生忠告:3种因素也会影响心率,不妨尽早调整
...其他医疗检查的影响。然而,当我们做心电图等检查时,医生可能会不经意地说一句:“你的心跳好快啊!”这样的话对于不了解心率的人来说,可能会引发不必要的担心和恐惧。实际上,人体拥有自动调节心率的机制,使心率...……更多
运动可以促进血液循环,增强免疫力,有助于缓解乳腺结节的症状
...这是否属实呢?为了解答这个问题,我们采访了一位专业医生。在采访中,医生表示乳腺结节患者在饮食上需要注意,但并不是所有的乳制品都要完全禁止。牛奶是一种营养丰富的食物,它含有丰富的蛋白质、钙、维生素等营养...……更多
医生跨界当主播:讲知识还是要流量?
...出现正在打破医患交流壁垒,但其中也不乏“杂音”——医生跨界当主播:讲知识还是要流量?本报记者 时斓娜《工人日报》(2024年02月03日 02版)阅读提示越来越多的医疗健康科普短视频出现在人们视野中,短视频让晦涩难懂...……更多
“脉率”和“心率”一样吗?到底哪个是对的听听心内科医生怎么说
...相同吗?为了解开这个谜团,李华决定咨询专业的心内科医生。他希望通过医生的解释,不仅能弄清楚心率与脉率的区别,还能确保自己的健康监测准确无误。李华的疑问是许多人都可能遇到的问题,而他即将获得的答案,可能...……更多
...守护特约记者 萧济康 通讯员 龚晓红 容雯雯 董晓青“杜医生,这个药我一直要在宜昌买,非常不方便,能帮忙带两盒吗?”“王医生,请问甲减吃含碘盐好,还是吃不含碘盐好?”在湖北省宜昌市秭归县归州镇中心卫生院的健...……更多
协和医生说|孕期如何运动?孕妈们看过来!
协和医生说|孕期如何运动?孕妈们看过来!在传统观念里,运动和孕期似乎不太兼容。但既往研究结果显示,合理的运动可以促进并维持孕妈妈的身体健康。孕期运动的好处有很多,如减少腰背痛、缓解便秘、降低妊娠期糖...……更多
每年体检、热爱运动,38岁却查出胰腺癌!防癌不能忽略这5件事!
...?不是说运动是预防癌症的良好生活方式之一吗?余吉仙医生介绍,一是,胰腺癌的发病非常隐匿,早期基本很难发现,一旦发现就是中晚期,危害性很大。二是,张先生虽然平时都有在运动锻炼,但他长期吸烟,经常熬夜,高...……更多
寿命长短,“饭量”先知?多吃点和少吃点哪个好?医生给出了答案
从小我们就被灌输一个思想,那就是只有吃得多,才能更健康,但问题是,真是吃得越多越好吗?当然不是,网络的发达,让我们在网络上认识了很多大胃王,很多人特别喜欢看他们吃饭的样子,觉得他们吃任何东西都很香,...……更多
医生:多走路与多睡觉能延年益寿,但坚持这三件小事或能更进一步
在当今社会,人们越来越关注健康和长寿。医生们也不断地给出各种建议,帮助我们保持健康。其中,多走路和多睡觉是被广泛认可的健康生活方式。然而,仅仅做到这两点并不足够,要想更加长寿,还需要坚持一些看似微不...……更多
为了达到理想的控糖效果,运动的最佳强度应为中等
...饮食计划。如果血糖控制不稳定,应及时就医并寻求专业医生的建议。总之,糖尿病患者需要在保证营养均衡的前提下,科学控制血糖。碳水化合物并不是“大敌”,关键在于合理摄入。同时,结合个体情况制定饮食计划,并与...……更多
假期聚餐多如何健康吃?看看医生有啥建议
...亲朋好友安排的聚餐,烧烤、奶茶、火锅轮番“开战”。医生提醒,为防止能量和营养整体过剩或失衡,切忌暴饮暴食,遵循“食不过饱”原则,也就是保证每餐七八分饱。此外,节假日期间进食的规律尽量和平时保持一致,不...……更多
肥胖人群怎样吃?可以吃药或手术减肥吗?健康减重这些误区要避免
...们就希望用一个很简单的方法去减点肥,所以就用药。”医生介绍,从国外的临床数据来看,司美格鲁肽确实有减肥的功效,并已在英国、美国、日本等国家作为减肥药上市。但是,这种药的“减肥版”在我国还没有获批。即使...……更多
这5个不起眼的行为,可能正在伤害你的肾!不想肾损伤,趁早戒掉
...下,李伟去医院进行了全面的体检。检查结果出乎意料,医生告诉他,他的肾脏功能出现了问题。这对于一直认为自己“身体硬朗”的李伟来说,无疑是一个巨大的打击。医生进一步解释,这可能与他的日常生活习惯有关。李伟...……更多
体检结果是这几种病,听起来“很严重”,但或许无需治疗
...极治疗不仅无益,反而可能引起不必要的并发症。因此,医生可能会建议“观察等待”策略,定期检查肿瘤的大小和活性,而不是立即手术。 代谢症候群:生活方式的革命代谢症候群,一组包括高血糖、高血压和异常脂肪水平...……更多
越来越多人脑出血,“高血压”是帮凶
...以将血压控制在正常范围内。但若无法有效控制,需要在医生的指导下使用药物治疗。2.二级高血压高压在160~180mmHg之间,低压在100~110mmHg之间。需要及时在医生的指导下使用降压药物治疗,以防止高血压引发其他健康问题。3.三...……更多
突然之间不吸烟,究竟“好处多”还是“坏处多”?听听医生怎么说
...吸烟,究竟是“好处多”还是“坏处多”呢?让我们听听医生怎么说。一、突然戒烟的生理反应当吸烟者突然戒烟时,身体会出现一系列的生理反应,这些反应通常被称为“戒断症状”。这些症状可能包括:1、强烈的烟瘾:长...……更多
经常肩膀疼痛,还总反复,是哪出了问题?骨科医生说出原因
...情。现代医学提供了多种诊断工具,如X光、MRI等,帮助医生观察肩部结构,准确诊断。X光可以显示骨骼结构异常,MRI则能更清晰地展示软组织的情况。据统计,运用这些先进的诊断方法,大大提高了诊断的准确性和治疗的有效...……更多
知名运动员因感染支原体肺炎退赛,医生提醒
...咽痛、耳痛等。咳嗽较为剧烈,阵发性干咳较为常见。孙医生提醒说,肺炎支原体也有一定的传染性,通过近距离接触呼吸道飞沫而实现人际传播,暴露后的潜伏期约为2周到3周。感染后,虽可以长期有支原体抗体,但免疫力不...……更多
是不是真的存在不节食、不运动就能减肥的办法?来看看她的经历
...问苍天,到底有没有不节食、不运动就能减肥的办法呢?医生替苍天回答你:有!来看看小超的经历小超身高160cm,但体重有点重,在120斤左右徘徊,虽说胖胖的也很可爱,但小超依旧羡慕身材苗条的女孩子,而且闺蜜送了她一条...……更多
晚上不要做5件事,避免加大脑梗风险
...不良的生活习惯,也许一切就不会发展至此。一、脑梗\"祸根\"被揪出,或挽救百万人生命据世卫组织统计,在世界范围内每6人就有1人罹患脑卒中,每6秒就有1人死于脑卒中、每1秒就有1人因卒中而永久致残。我国成年人脑卒中...……更多
步入老年,肌肉流失快!不想太“干瘪”,最好常做3件事
...于有慢性疾病如心脏病或糖代谢异常的老年人,应先咨询医生。运动计划应逐渐开始,并随着体能的改善逐步增加强度。持之以恒是关键,因为肌肉的增长和维持需要时间。3.充足休息:肌肉恢复的关键充足的休息和良好的睡眠...……更多
要想通过走路达到好的运动效果,这几件事一定要注意
...,疼痛难忍,无法正常走路了。她才慌了神去医院检查,医生发现她的膝关节内存在大量积液,膝盖也磨损严重,严令禁止李阿姨再继续刷步数。这让李阿姨觉得特别诧异,不是说锻炼对身体好吗?自己怎么还锻炼出问题来了。...……更多
...题,记者在江苏多地进行探访。“语言、药物和手术刀是医生的‘三件宝’,如今还可以加上运动处方”从治疗伤病的运动员,到患有慢性病的老人,在苏州,越来越多人将“运动干预”视为追求健康的重要手段。在苏州市立医...……更多
空腹血糖在5.8左右,餐后血糖在不超过8.5
...种降糖药,包括一些偏方,但是血糖控制的还是不理想,医生要求的饮食控制也做的不到位,在琳琅满目的美食面前总是容易迷失自己,管不住自己的嘴,每次吃完都后悔,但是下次还是依然如故,李先生笑着说自己就是个矛盾...……更多
...对于妊娠高血压孕妇来说,定期测量血压是必不可少的。医生通常会建议孕妇每天测量血压多次,以便及时发现任何异常变化。测量血压时,应该选择一个安静、舒适的环境,并遵循正确的测量方法,如坐着、放松、用正确的袖...……更多
揭秘孩子腿疼:长高的征兆还是缺钙的警告?
...如关节炎或肌肉疾病,也可能导致腿部疼痛,这需要专业医生的诊断。揭秘孩子腿疼:长高的征兆还是缺钙的警告? 当孩子夜间腿部不适,家长往往面临一个问题:这是成长的自然过程,还是身体缺乏必要营养的信号?理解成...……更多
正在吃二甲双胍的糖友,切记“3不要”!如果不注意,后果很严重
...不轻松。这位50岁的会计师最近被诊断出患有2型糖尿病,医生给他开了二甲双胍——一种常用的降糖药。李明对此既感忧虑又有些无奈,他的生活突然间需要围绕这个新的现实转变。从医生那里出来,他手里紧握着药物说明书,...……更多
冬季运动有讲究 当心健身变伤身
...场,到处都能看到市民锻炼的身影。虞城县人民医院骨科医生陈立军说,尽管加入健身行列的人数逐年增加,但有不少人对健身的理解存在偏差,在中老年群体中,科学健身知识的普及亟待加强。尤其在寒冷的冬季,市民在低温...……更多
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“百城光明行”|中山眼科中心专家来遵义诊
7月1日,中山大学中山眼科中心一行在遵义医科大学附属医院(下称“遵医附院”)举行“百城光明行”义诊活动,让遵义百姓在家门口就能享受到眼科专家的“睛”彩服务
2024-07-01 22:15:00
鲁网7月1日讯关于睡眠不好穴位针灸是否管用这一话题,荣成市荫子镇卫生院的家庭医生房静给出了如下答案。失眠是临床上比较常见的病症
2024-07-01 22:31:00
一天最少卖出六七百盘!又被吉林“顶流”锅包肉硬控住了
“老板,一盘锅包肉。”中午时分,长春春发合饭庄门口大排长龙来自全国的老饕奔赴吉林品尝量大味美、酸甜酥香的吉林硬菜——锅包肉6月30日世界锅包肉大赛在吉林落下帷幕这场关于锅包肉的食
2024-07-01 23:27:00
记性差,经常忘事?中医:多是肾虚了!肾阴足,记性才好!
生活中,像有的人年纪轻轻,但是记性很差,经常忘事,有时刚说过一句话,转头都忘了,这其实多是体内肾阴不足了。我之前接诊过一位患者
2024-07-02 06:10:00
中医:体内湿气过重,舌头是藏不住的,至少会出现这四种情况
首先,如果你伸出舌头,舌面水滑反光,而且舌体也比较庞大,舌两边齿痕明显,那这说明体内湿气很重,因为当体内湿气过重时,会上泛的舌面
2024-07-02 06:10:00
调理心血管疾病,还需祛痰化瘀
现在患有高血压,高血脂,冠心病的人越来越多了,其实这多是血管堵塞引起的,尤其是心脏的血管,若发生堵塞,那相当于一只脚都跨入鬼门关了
2024-07-02 06:11:00
建议每个人都应该知道关元穴,经常按一按,可以改善这几种情况
前几天给大家分享了关于按摩太溪穴的好处,今天我就再给大家分享一个穴位——关元穴,建议大家没事的时候也经常按按,尤其是中老年人
2024-07-02 06:12:00
分享简单两味药,通便润肠
为什么说:肠道越通畅,命就越长呢?因为当肠道通畅时,人体的排毒功能才正常,反之,排毒功能就会出现异常,毒素堆积在体内,就会导致身体出现各种问题
2024-07-02 06:13:00
慢性前列腺炎,只不过是一团瘀血而已!瘀血化开了,自然也就好了
慢性前列腺炎,久治不愈?多是你没有活血化瘀!之前接诊的一位患者,他就是这种情况,前列腺炎已经两年多了,主要问题就是小腹胀痛
2024-07-02 06:13:00
手脚抽筋麻木?别再吃钙片了!多是血虚了!
很多人一出现手脚麻木或抽筋的现象,都会下意识的补钙了,但是在中医看来,并没有缺钙这一说,这多是体内血不足了!之前接诊位患者
2024-07-02 06:14:00
尿频尿急 排尿困难?中医教你如何打通前列腺
前列腺方面的问题困扰着很多男性朋友,但是大部分人出现小便不利的问题就只想着“祛湿利尿”,而不知道温补肾阳;在我看来,肾阳不足也会导致前列腺出现问题
2024-07-02 06:15:00
为什么说“病都是被气出来”?中医一次给你讲清楚
之所以说“病都是被气出来”,是因为肝是我们人体最重要的器官,它不仅主疏泄,同时还主情志,若你经常生气很容易导致肝的疏泄失常
2024-07-02 06:15:00
阳气不足,百病生!体内阳气足不足,看舌头就知道了!
我们知道万物的生长离不开太阳,同理,我们人体也离不开阳气,因为阳气不仅能推动血液的运行来滋养我们身体,同时还能抵御外邪的入侵
2024-07-02 06:16:00
阳气不足汗如雨!阳气足了,汗少了,睡眠也好了
现在天气比较炎热,很容易出汗,很多人以为出汗是在排毒,但是大量出汗可不是正常现象,在我看来这多是体内阳气不足了,为什么这样说呢
2024-07-02 06:17:00
天气越热,越易耗阳!中医教你如何补足一身阳气,活力满满
为什么说天气越热,越易耗阳呢?因为当天气炎热的时候,很容易出汗,这时阳气就会随着汗液飘浮在我们皮肤表面,体内呈现一片寒象
2024-07-02 06:19:00