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话说补土 | 不是所有“血虚”都能用!阿胶适合的其实是……
...就有阿胶“以阿县城北井水作煮为真”这样的记录。在《神农本草经疏》的记载,这口“专用井”在山东兖州府东阿县境内,它的水“清而重,其色正绿,其性趋下而纯阴”,水质非常特别,它处难寻。之所以必用这里的井水,...……更多
冬季可食疗进补(中医养生)
...出,还可入肾,是年老体虚者的理想营养品。枸杞。据《神农本草经》记载,枸杞久服“能坚筋骨,轻身耐老”。其性甘、平,能够滋补肝肾,益精明目,长于滋肾精,补肝血。枸杞可入药、入膳,酒浸、泡茶用。《 人民日报 ...……更多
当归:气血昏乱,服之即定
...广泛用于食疗中,有“十方九归”和“药王”之美称。《神农本草经》中对当归记载到:“味甘,温。主咳逆上气,温疟、寒热,洗在皮肤中,妇人漏下绝子,诸恶创疡、金创。”当归入心、肝、脾三经,有补血活血、调经止痛...……更多
伏天40天,家中常备2种零食补气血
...热伤血,又可减轻因暑热而引起的心悸、失眠等症状。《神农本草经》载其为上品,“常食,固精明目,轻身不老”。龙眼干——天然糖果主要原料:适量鲜龙眼做法:1.选眼:挑肉饱满,无虫蛀的鲜龙眼。2.去皮、去核,将龙...……更多
走进“炎帝故里” 山西高平:探寻中医药文化历史
...世医药之祖”、创“百代医方之祖”有着明确的记述。《神农本草经》中收录中药材365种,在高平可找到107种,加之周边地区共发现300多种中草药。炎帝文化穿越时空,海峡两岸一脉传承。2016年以来,高平连续成功举办七届海...……更多
品味温州洞头羊栖菜
...羊栖菜的药用价值,在我国古代医学书籍中早有记载,《神农本草经》《本草纲目》中称羊栖菜主治“瘿瘤结气”“利小便”,具有治疗“奔豚气”“水气浮肿”“宿食不化”等功效。 (缪士毅) ……更多
三皇:中国农耕文明与医药的开创者
...也。”神农氏的伟大贡献在于教人民种植五谷,还著有《神农本草经》,堪称农业和医药的鼻祖。那个时候,人口增长,靠采摘和狩猎已经不能让大家吃上饱饭了,生病的人也越来越多,神农氏看在眼里,忧在心里,于是他走遍...……更多
桑叶菜成为乡村振兴财富密码
...桑叶菜种植是当地主导产业桑叶营养价值丰富,古医书《神农本草经》和《本草纲目》等均有记载,并被古人称为“神仙叶”和“神仙服食方”。桑叶被用来入药、泡茶,近年来桑叶菜作为新兴的保健型蔬菜品种受到了消费者和...……更多
春风吹葛长 生津止渴良
...肌退热、透疹、生津止渴、升阳止泻、解酒毒等功效。《神农本草经》记载其“味甘,平。主消渴,身大热,呕吐,诸痹,起阴气,解诸毒。”葛根洗净切片,捣烂放入水缸中浸泡,经手搓洗,揉出淀粉,等待半日,白色浆水沉...……更多
这三种东西泡水喝,保肝护肝,还能降血脂、降血压、延缓衰老
...血压、延缓衰老。一、枸杞枸杞传统养生的佳品,根据《神农本草经》的记载,枸杞有“滋补肝肾,益精明目”的作用,是补“肝肾精血”的要药。不仅传统中医推崇枸杞,现代研究发现,枸杞的多糖含量丰富,对保肝护肝有明...……更多
春季养生不妨多吃枣
...春天的养生食材中最好的莫过于大枣了。张军锋介绍,《神农本草经》将大枣列为上品,并说“大枣主心腹邪气、安中养胃、助十二经,平胃气,通九窍……和百药,久服轻身延年”。汉代医圣张仲景在《伤寒论》中所列出的113...……更多
“赤豆”品种多,药用须细辨
...是以“紧小而赤黯”的赤小豆为佳。中药赤小豆始载于《神农本草经》,列为中品,有利水消肿、解毒排脓的功效,临床常用于治疗水肿胀满、脚气浮肿、黄疸尿赤、风湿热痹、痈肿疮毒、肠痈腹痛等。《圣济总录》赤小豆汤,...……更多
润肠通便火麻仁
...功能性食品,如火麻仁蛋白功能饮料等。火麻仁入药在《神农本草经》中就有记载,列为上品,言“主补中益气,肥健、不老”。火麻仁为《中国药典(2020年版)》收载品种,去果皮使用,有润肠通便的功效,用于血虚精亏、...……更多
李时珍精神内涵简述
...流而上的担当勇气。李时珍撰写的《本草纲目》继承了《神农本草经》之后的本草学传统,书中内容涉及非常广泛,既有天文、地理、历法、气象,也包含化学、史学、哲学、文学、训诂等,被誉为“东方医药巨典”。没有担当...……更多
陟彼阿丘采其蝱 止咳消痈疗忧伤
...。苦菜,苦菜,空山自有闲人爱,竹箸木瓢越甜煞。”《神农本草经》将贝母列为中品,载其“主伤寒烦热,淋沥邪气,疝瘕,喉痹,乳难,金疮,风痉”。传说唐代江南有个商人,左胳膊生了一个恶疮,久治不愈。那恶疮形似...……更多
醉鱼草的毒
...定是有毒的。有毒的草十有八九是能入药的,药学经典《神农本草经》言“神农尝百草,一日七十毒”。老一辈的人说,山野百草皆入药。生活在沟沟坎坎里的他们,接近神农,有伤风感冒虫叮蛇咬什么的,一般不会去医院,直...……更多
...的佳品,秋季正值其采收季节,此时食用玉竹正当时!《神农本草经》将玉竹列为上品,言其:“主诸不足,久服去面黑黯,好颜色润泽,轻身不老。”《本草纲目》明确指出,玉竹“性平味甘,柔润可食”。并引用《南阳活人...……更多
桑叶:散热润肺 平肝明目
...效。它是一味历史悠久、应用广泛的解表类良药,早在《神农本草经》中就载其“除寒热、出汗”,《本草纲目》也载其“治劳热咳嗽,明目、长发”。中医认为,其味甘、苦而性寒,有疏散风热、清肺润燥、平肝潜阳、清肝明...……更多
中科御方|枸杞:那千年传承的养生奥秘何在?
《神农本草经》中,对枸杞留下“久服坚筋骨,轻身不老”的赞誉。李时珍在《本草纲目》中也对其赞誉有加,称其能“滋肾,润肺,生精,益气”。那么,枸杞究竟为何能受到如此高的赞誉?它独特的药草属性和滋补效果究...……更多
入药“五加”须细辨
...源(细柱五加)有“五叶”的典型特征。五加皮始载于《神农本草经》,列为中品,言“主心腹疝气,腹痛,益气疗躄,小儿不能行,疽疮阴蚀”。五加皮辛散苦泄温通,有祛风除湿、补肝益肾、强壮筋骨、利水消肿的功效。临...……更多
甜甜蜜蜜糖莲子
...代本草多称“藕实”。莲子最早以“藕实茎”之名载于《神农本草经》,被列为上品,谓其“主补中,养神,益气力。久服轻身耐老,不饥延年”。《本草纲目》中藕实在莲藕下作为单一药名论述,言其能“交心肾,厚肠胃,固...……更多
它是上品药,也被誉为“仙草”?尤其这4大功效,很难不让人服气
...的就是石斛,它也是今天的“主角”。石斛这味中药是《神农本草经》里的“仙草”,也是其中的上品药材,素有“千金草”、“软黄金”等美誉,在中医体系中,还有着“千古一仙草,石斛有奇效”的说法。在中医学里,石斛...……更多
龙眼:补益心脾 养血安神
...后或产后体虚等。贮存时应注意通风干燥、防潮防蛀。《神农本草经》将其列为上品,龙眼“主五脏邪气,安志,厌食,久服强魂魄,聪明。”《开宝本草》记载:龙眼“归脾而能益智。”《滇南本草》记载:龙眼“养血安神,...……更多
入睡慢、睡不深、多梦、白天乏力……睡不好,试试国医名师徐锡山 曾推荐的“灵芝方”
...慢、眠浅、早醒、多梦睡眠不好,试试野生灵芝汉朝的《神农本草经》记载药物365味;明朝的《本草纲目》记载药物1897味;当代《中药大辞典》记载药物6008味。那么多中药,多少代人试过了,哪味药是解决入睡慢、眠浅、早醒...……更多
李佃贵应用僵蚕经验
...报□ 姜冲 王绍坡 李佃贵国医大师工作室僵蚕,始载于《神农本草经》,在书中被列为中品。蚕染病而死,死而不朽,故名僵蚕。《神农本草经》对僵蚕的功用进行了初步的记述,言其主治“小儿惊痫夜啼,去三虫,减黑皯,令...……更多
老宅曾有棵花椒树
...的疼痛便减轻了许多。当时我感到有点神奇。古人早在《神农本草经》中就把花椒作为中药记录下来,《尔雅》中称其为大椒。花椒别名有秦椒、蜀椒、南椒等,分布广泛,主产地为河北、山西、陕西、重庆、四川等地,其中四...……更多
探索构成华夏主体民族的上古三大地域集团
...,亲自尝试百种草药,并写成人类历史最早的医学著作《神农本草经》,神农氏还发明了农业,以教人们种植五谷,因此神农氏被人称为\"药祖\"、\"五谷先帝\"。神农氏是姜姓,出生于姜水而得姓,姜水是今陕西省宝鸡市渭滨区...……更多
紫葳色赤通经脉 凌霄性寒能祛风
...,灿烂开放,赤艳夺目,在绿叶中间显得分外显眼。在《神农本草经》中,凌霄花被称为紫葳。《本草纲目》载:“俗谓赤艳曰紫葳葳,此花赤艳,故名。附木而上,高数丈,故曰凌霄。”清代乾隆皇帝《题钱维城花卉册·其九...……更多
养生食间——一道让你面色红润的美食
...有“平补三焦气阴”之称,且有补涩兼备之特点。早在《神农本草经》中就记载:山药能“补中,益气力,长肌肉。久服耳目聪明,轻身不饥延年。”在《本草纲目》中亦有详细介绍。《本草纲目》其功效介绍:【性味】味甘,...……更多
地瓜叶营养堪比人参?真相是这样
...养人参之所以稀奇名贵,主要与它的药用价值有关。据《神农本草经》记载人参有“补五脏、安精神、定魂魄、止惊悸、除邪气、明日开心益智”的功效,“久服轻身延年”。 人参对强身健体、益寿延年的效果确实不假。经现...……更多
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黄葛树丨张卫:灶台有汤,桌上有咸菜,这是重庆人久远的记忆
灶台有汤,桌上有咸菜,这是重庆人久远的记忆文/张卫母亲的味道,在我看来更多就是咸菜的味道,这是一代代重庆母亲的传承……我们这一代人的母亲
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【北京时间】过年不打烊的“贵州味”,春节北京黔菜地图来啦
迎春启新,万家团圆,团圆在家的贵州人已经纷纷晒出了各类贵州特色“年夜饭”,但你知道吗?这竟然导致了北京的贵州美食危机!美团美食地图显示
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来武当过大年∣武当一梦“武当茶饮江湖” 放松身心 享受宁静
十堰广电讯(武当山融媒记者 汪伟 周琼 李秀文 秦钰麟)“武当茶饮江湖”作为“武当一梦”沉浸式综合文旅园区内的特色茶饮区域
2025-01-31 17:39:00
春节睡懒觉,怎么睡更香?专家来教你!
在春节期间,由于日常生活规律被打乱,加之饮食无节制(比如暴饮暴食、过量饮酒)以及熬夜等不良习惯,一些人会患上所谓的“春节病”
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本文转自:人民日报广东中山市改善农房风貌——旧房焕新聚人心(新春走基层)本报记者  洪秋婷《人民日报》(2025年01月31日第 04 版)广东省中山市三乡镇大布村
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本文转自:人民日报山西霍州市改良传统年馍工艺——创新推出致富馍(新春走基层)本报记者  付明丽《人民日报》(2025年01月31日第 04 版)早上8时
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新春走基层|县城菜场里的“年味
除夕,家住安顺市镇宁自治县的伍康芬一大早就出门了。小儿子定居贵阳,一年难得回来几次,伍康芬要好好准备这桌团圆饭。伍康芬住在黄果树大道旁的小巷里
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重庆援外医生:患者康复就是最好的“新年礼物”
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来源 | 四川大学华西医院作者 | 四川大学华西医院消化内科主任医师 胡兵教授编辑 | 吴施楠相信今天要科普的这个问题
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