- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
...成薄片放入大碗中，接着加入适量的料酒、淀粉、生抽和花生油，再抓拌均匀，腌制二十分钟备用。2.清洗干净菠菜，然后起锅烧水，水烧开之后，放入菠菜焯水一分钟去除草酸，再捞出沥干水分备用。3.清洗干净口蘑，然后切...……更多
2024-04-18 11:39:00素菜,均衡,年纪,营养,能力,建议
...量盐和少许酱油，炒至扁豆变软即可。推荐食谱四：糖醋花生花生是心血管健康的好伙伴，富含健康的脂肪、蛋白质、维生素E和多种矿物质。糖醋花生不仅美味开胃，而且其中的糖醋调味有助于提升食欲，同时提供抗氧化保护...……更多
2024-06-05 12:47:00免疫,医生,建议,健康,扁豆,毛豆
...帮助维持精神状态和身体活力。搭配一些健康的涂抹，如花生酱或牛油果，可以增加营养价值，提供丰富的单不饱和脂肪酸。适量食用全麦面包有助于保持饱腹感，降低过量进食的风险，适合想要控制体重的中老年人。3.豆腐脑 ...……更多
2024-10-31 08:39:00中老年人,早餐,营养,身体,价值,健康
...辣椒素还能促进脂肪代谢，防止脂肪在体内堆积。4.醋泡花生很多有高血脂的患者可能都不敢吃花生，但其实如果花生的做法正确，还是可以适量地吃一些的。醋泡花生，对于心血管疾病有很大的辅助治疗作用。花生含有不饱和...……更多
2023-03-02 22:00:00身体,血管,血液,脂肪,血脂,猕猴
...不利，应避免大量食用。食管炎、胃炎患者：豆腐是一种碱性食品，容易引起胃酸分泌过多，对于已经患有胃病或食管炎的人群来说，食用豆腐可能会加重病情。消化不良患者：豆腐中含有丰富的膳食纤维，对于消化不良的人来...……更多
2023-04-11 21:22:00一文,豆腐,解答,男人,女人,豆腐
...，白砂糖2克，生抽5毫升，蚝油5毫升，胡椒粉、水淀粉和花生油各适量。做法与步骤：1.牛肉提前放冰箱冷冻，取出来稍化冻，再用利刀切成薄薄的片。
2.牛肉片中加入姜丝、盐、白砂糖、胡椒粉、生抽、蚝油，搅拌均匀。3.准...……更多
2024-04-14 17:26:00米饭,美味,多种,营养,牛肉,毛豆
...感酸酸甜甜的，但其中含有丰富的矿物质，是一种很好的碱性食材，冬季人们会摄入很多酸性食物，吃一些番茄恰好能中和体内的酸，保持体内酸碱平衡，同时番茄中还含有大量的铁元素，能为身体补充血气，好吃又健康。【推...……更多
2023-12-01 15:46:00高发期,体质,年纪,疾病,银耳,身体
...心里琢磨着，最近总觉得身体不舒服，尤其是吃了油条和豆腐后，总会出现肚子不适的情况。但她对这种情况并不在意，认为年纪大了就是毛病多，忍一忍就过去了，认为这只是暂时的小毛病。过了很长时间，终于轮到了孙奶奶...……更多
2024-04-24 09:49:00油条,豆腐,回事,老人,医生,医生
...足吃荷包蛋煮鲫鱼，也能改善病症，保证乳汁充足。二、花生莲藕汤食材：莲藕250g，花生100g，红枣10个，食盐少许。做法：1.将莲藕节洗净，切成小块；花生、红枣(去核)洗净。2.把全部用料一起放入砂锅内，加清水适量，武火...……更多
2024-04-16 19:32:00东西,鲫鱼,通草,猪蹄,功效,莲藕
...白面饼夹着各式肉蛋菜的炸物、蘸上酱料，再加点辣椒、花生碎，吃的就是一个满足。济宁夹饼
生鸡蛋打入滚烫的浓汤中，金黄色的蛋花迅速翻腾，滴上几滴小磨香油，一碗热气腾腾的糁汤新鲜出炉，配上蒸好的烫面角或是切...……更多
2024-08-15 20:38:00济宁,打卡,一道,攻略,美食,济宁
...除了拥有不错的食用价值，藜麦还属于全谷全营养全蛋白碱性的，低脂肪，低热量，高蛋白的食材，很多营养成分的含量是几乎都是常见食物里最优秀的，被联合国推荐为最适宜人类的健康食品之一，鼓励人们多多食用，藜麦含...……更多
2023-12-11 15:31:00花生,粮食,美味,营养,东西,粗粮
...想要预防癌症就要从生活当中的一些小事入手，有人说吃碱性食物能抗癌，那么真的是这样吗？01碱性食物能抗癌吗？碱性食物的确对抗癌有一定作用，很多能量代谢的化学反应都需要酶的参与酶，要在合适的酸碱pH值范围内才...……更多
2023-03-18 22:17:00癌细胞,碱性,食物,癌症,碱性,身体
...总有着治愈一切的良方。在众多的食材中，有那么几种“碱性菜”，它们不仅能补充我们所需的营养，还有助于补气养血、抗衰老。虽然有些食材价格不菲，但为了健康，这也是值得我们舍得投资的。这些碱性食材成本低，比起...……更多
2024-06-07 10:08:00抗衰老,气血,碱性,黑豆,猪肝,红薯
...体，会出现口臭的现象，不妨吃点生花生，其中所含有的碱性成分也有助消除口腔中的异味成分，从而会缓解自身的尴尬情况。3.延缓衰老花生中的儿茶素对人体有很强的抗衰老作用，并且含有不饱和脂肪酸。你可以每天吃一些...……更多
2024-12-22 08:58:00生花,花生,答案,医生,花生,生花
...疡等问题。为了解决这些烦恼，越来越多的人开始关注“碱性食物”的重要性。正如一句老话所说：“秋吃碱，火气减！”今天就来聊聊那些适合秋季的碱性蔬菜，以及它们如何帮助我们降火又美味。随着健康饮食理念的普及，...……更多
2024-10-17 08:57:00碱性,秘籍,蔬菜,健康,碱性,蔬菜
女性到了更年期，不能太节俭，建议常吃这些“碱性食物”，补充“雌激素”才能显得更年轻更年期是女性一生中的一个重要阶段，随着卵巢功能的逐渐衰退，雌激素水平的降低，女性在这一时期往往会面临诸多生理和心理上...……更多
2024-08-19 06:37:00黄体酮,秘籍,天然,青春,女性,红枣
...合胃病患者食用的小零食。2、苏打饼干
苏打饼干是一种碱性食物，可以中和胃酸，减少胃酸分泌。所以胃不好的人在饿时可以吃上几块充充饥。3、山楂干山楂干可以健胃消食，还能缓解胃部不适。山楂中的酸性物质可以刺激...……更多
2024-11-25 09:50:00胃病,零食,患者,茯苓饼,茯苓,花生
...后，可以撒一些葱花或者香菜增加口感和美观。二、生菜豆腐：生菜豆腐是一道清淡可口的素菜，富含蛋白质、维生素和矿物质。豆腐是植物蛋白的良好来源，富含钙质，有助于骨骼健康。生菜含有丰富的维生素C和叶酸，能够...……更多
2024-03-21 13:44:00腿脚,牛奶,年纪,切成,带鱼,荷兰豆
...到净化子宫细胞的环境的作用，有利于子宫的健康。3、花生红衣：也就是花生米外面的种皮，对于那些处在月经期间的女性朋友来说，多吃点花生红衣，也可以促进子宫内部血液的循环流通，达到排除污血，补充气血的目的，...……更多
2024-01-30 06:47:00子宫,月经,女人,子宫,月经,女人
...重要。在这个过程中，注重摄入低脂低热、健康且有益的碱性食物是一个明智的选择。这六种食材，包括豆芽、菠菜、海带、平菇、木耳和西兰花，不仅提供了丰富的营养素，而且在低卡路里的同时，有助于维持身体的酸碱平衡...……更多
2024-01-16 12:39:00轻松减,低热,碱性,食物,建议,健康
...材清洗后放入电饭锅中，加水煮粥。可根据个人喜好添加花生米、核桃、玉米粒、小米等食材增加口感。早晨加入适量冰糖，焖煮至冰糖融化，搅拌均匀即可食用。扩写：这款红枣黑米莲子粥是一款温暖滋补的早餐选择，黑米和...……更多
2024-03-25 11:48:00早餐,黑米,鸡蛋,茼蒿,莲子,馄饨
...熟，加入水淀粉收汁即可。宫保豆腐丁材料：豆腐2块、花生米20克、胡萝卜1根、莴笋1根、干辣椒5个、花椒适量、姜5片、料酒适量、生抽适量、盐适量、糖3克、生粉1勺、豆瓣酱1勺、油适量；
做法：1.莴笋切丁；胡萝卜切丁；2...……更多
2024-04-19 12:21:00家常菜,油腻,家常,减肥,健康,生抽
春天到了，调理身体的关键是碱性蔬菜春天气候多变，很容易造成身体失衡，尤其是容易引起肝火旺盛，带来不适。在这个时候，除了适量摄入肉类以补充能量外，还应该多吃一些碱性蔬菜，特别是对中老年人来说更为重要。...……更多
2024-03-20 13:39:00中老年人,碱性,蔬菜,调节,碱性,蔬菜
...不仅如此，魔芋豆腐不但能减肥，其实它还是一种有益的碱性食品，对食用动物性酸性食品过多的人，经常把魔芋豆腐用来搭配着其它的食物一起吃，可以达到食品酸、碱平衡，对身体特别的有益处哦。在我们南方地区，魔芋豆...……更多
2024-03-03 20:25:00减肥药,减肥,女人,魔芋,豆腐,减肥
...魔芋青瓜的清爽与魔芋的Q弹相结合，搭配香菜的香气和花生的香脆，既开胃又健康食材：魔芋适量、青瓜1根、香菜适量、花生一小把、红葱头2-3个、蒜头3-4瓣、小米椒2-3个、酱油2大勺、陈醋1大勺、豆瓣酱1小勺、糖少许、花生...……更多
2024-06-11 10:32:00热量,不用,魔芋,黑木,小米,香菜
...此汤对血虚引起的少奶有一定效果。产妇吃什么下奶1、花生：花生可用于脾虚反胃、水肿、妇女白带、贫血及各种出血症及肺燥咳嗽、干咳久咳、产后催乳等病症。2、丝瓜：丝瓜络是一种中药材，络味甘，性寒，如果出现乳腺...……更多
2024-02-19 17:31:00食物,催乳,丝瓜,豌豆,乳汁,功效
...多摄入富含钙、磷、维生素D等营养素的食物，如牛奶、豆腐、鱼类、绿叶蔬菜等。同时，减少盐的摄入，避免过多食用咸菜和腌制食品。香煎豆腐所需材料：豆腐1块；鸡蛋1个；面粉适量；盐适量；黑胡椒粉；步骤：将豆腐切成...……更多
2024-02-15 16:04:00味精,骨骼,骨头,年纪,骨骼,鲫鱼
...达到养生的效果；今天，我们就来聊聊那些常见的酸性和碱性食物，以及它们如何在我们的饮食中扮演重要角色；酸溜溜的食物，你了解多少？说到酸性食物，很多人可能会想到柠檬、醋等酸味十足的东西；但实际上，食物的酸...……更多
2024-04-25 14:25:00食物,酸性,碱性,饮食,生活,食物
...这种节俭，远离有毒发霉的食物！“癌症”害怕的八种“碱性食物”？每天吃些，或对身体健康有利1.大蒜大蒜被誉为“长在地里的青霉素”是生活中很常见的调味品，常吃大蒜具有消炎、杀菌的功效。大蒜中含有丰富的硒元素...……更多
2023-10-13 14:58:00碱性,癌症,有利,食物,身体,健康
...赶紧学起来。啤酒毛豆烩豆腐食材：毛豆、豆腐、啤酒、花生、生抽、红尖椒、蒜瓣做法：1.准备好豆腐，切成小块，毛豆去壳剥出豆米，花生浸泡去红衣，蒜瓣、红椒分别切好备用。2.锅中油热，倒入豆腐，煎至两面酥黄盛起...……更多
2024-02-20 12:53:00家常菜,家常,做法,毛豆,豆腐,生抽
更多关于健康的资讯：
侗族萨玛节是侗族人民祭祀“萨玛”（意为大祖母）的盛大节日。人们身着盛装，举行祭典仪式，祈求萨玛护佑村寨平安、风调雨顺。期间有歌舞
2025-02-18 21:59:00
在中国悠久的酒文化中，饮酒不仅是社交的重要方式，更是一种文化的传承。然而，传统饮酒方式常常伴随着醉酒的烦恼，给饮酒者带来诸多不适
2025-02-18 13:55:00
啦啦操冠军的矫健身姿背后，不仅有高强度训练，还藏着中医“气血调和”的智慧——比如赛前用黄芪红枣茶补气、赛后拍打手背的“八邪穴”缓解疲劳
2025-02-18 14:17:00
乒乓球不仅是“国球”，更是天然的养生运动——快速攻防转换暗合中医“阴阳互根”之理，而球拍起落间的细节里，藏着普通人也能轻松上手的养生秘诀
2025-02-18 14:18:00
体操的舒展与力量，与中医“气血调和”“筋骨并重”的理念不谋而合。无论是传统养生操还是现代体操，其核心都在于通过科学运动激发人体自愈力
2025-02-18 14:18:00
龙舟运动不仅是力量与协作的竞技，更暗藏中医“气血通达”“形神共养”的养生智慧。对于普通人而言，日常化参与龙舟训练或借鉴其运动逻辑
2025-02-18 14:19:00
近日，记者从窪田制药控股有限公司获悉，这家总部位于东京都港区，由代表董事窪田良掌舵的知名眼科解决方案企业，即将在国际眼视光领域的重要盛会 ——第二十三届中国（上海）国际眼镜业展览会（SIOF 2025）上惊艳亮相
2025-02-18 14:44:00
在女性的生理世界里，月经是一个独特且重要的生理现象。然而，有时候月经并不能按时“赴约”，出现月经推迟的情况，月经推迟的情况分很多
2025-02-18 16:04:00
人生总是充满着意外和惊喜，怀孕这事也是一样的。谈到怀孕，很多夫妻都以为只要不做安全措施，就能轻松怀上，一个月、两个月没有怀上
2025-02-18 16:07:00
本文转自：人民网-广西频道春潮涌动，战鼓催征。玉林市陆川县锚定2025年全年GDP和一季度生产总值增长5%左右的目标，紧紧围绕“129”思路目标和任务举措
2025-02-18 16:09:00
而对于很多明明很努力却始终怀不上的夫妻来说，抓住优质受孕时机是非常有必要的，而且在平时影响到女性成功受孕也是有很多因素
2025-02-18 16:16:00
浙大一院消息 大家最近都去看哪吒了吗？这三岁的“影帝”一路高歌猛进已经跻身全球票房TOP10与好莱坞的超级英雄们同台竞技不得劲不得劲 今天还没再再再刷哪吒图片来源
2025-02-18 16:19:00
近期大学生捐精合格率不足30%的报道引发广泛关注，不合格率这么高，现在的年轻人都咋了?我们每天接诊的遇到备孕问题的男性中
2025-02-18 16:21:00
月经期腹痛是许多女性在每个月都会遭遇的困扰。腹痛的原因通常与体内激素水平的波动有关，激素变化会引起子宫的强烈收缩，从而导致腹部疼痛
2025-02-18 16:29:00