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端午前后,记得多吃正当季的这5种碱性水果,水分足口感好
...在这个时节,各种水果也迎来了丰收季。特别是那些富含碱性的水果,不仅水分充足、口感鲜美,更对身体健康有着诸多益处。今天,就让我们一起来了解一下端午前后正当季的五种碱性水果,它们分别是:荔枝、樱桃、杨梅、...……更多
5月,有钱没钱,6种碱性水果记得吃,口感好水分足,应季食受益
5月,有钱没钱,6种碱性水果记得吃,口感好水分足,应季食受益多。进入5月中旬,高温多雨的气候非常适合植被瓜果蔬菜的生长,这个季节也有很多时令的水果上市,夏天的时令水果非常好吃,光照充足,营养和口感都非常...……更多
春天建议中老年人:常吃5种“碱性水果”,补充水分,早吃早舒坦
...材”,而水果往往摄入得比较少。其实大多数水果都属于碱性食物,食物是碱性还是酸性不能依靠口感,要按照代谢物来判定,即便是柠檬、杨梅、梅子等吃起来很酸的水果其实也是碱性食材,饮食要注重酸碱平衡,多摄入水果...……更多
这五种碱性水果千万别错过!它们现在正是旺季,营养价值超高
夏天来了,这五种碱性水果千万别错过!它们现在正是旺季,营养价值超高,不吃可就亏大了!一直认为生活就应该尽情享受美食和美景。5月来了,夏天的脚步也越来越近,气温嗖嗖往上升,水果摊上的水果也越来越丰富,香...……更多
芒种时节,湿热来袭,常吃这六种水果,清淡美味
...先是西瓜。作为夏季的代表性水果,西瓜以其甘甜多汁的口感赢得了众多人的喜爱。在芒种时节,适量食用西瓜能够很好地补充身体所需的水分,同时西瓜中富含的维生素C和番茄红素等抗氧化物质,还有助于清除体内的自由基...……更多
立夏吃什么水果好?这三种正当季,还能润燥去火!
...枇杷枇杷,这个在立夏时节成熟的水果,因其酸甜可口的口感和丰富的营养价值而受到人们的喜爱。枇杷不仅能润肺,还能帮助我们清热去火,是立夏时节的理想水果。你可以直接食用,也可以将其榨成果汁,享受其独特的果香...……更多
3月份水果吃什么,这14种应季水果赶快吃,马上过季!
...生素C补充剂,3月份是它的盛产季节。酸甜可口的柑橘,口感清新,果汁充足,让人一口接一口停不下来!柑橘不仅味道好,还有许多益处,比如促进消化、增强免疫力等。不妨在周末来一份柑橘沙拉,清新美味又健康。无花果 ...……更多
人到中年就别心疼钱了,3种碱性水果要多吃,气色好,皮肤水润
导语:人到中年就别心疼钱了,3种碱性水果要多吃,气色好,皮肤水润显年轻“幸福就是厨房有烟火,院里有猫狗,朝暮有你我,一屋两人有她与我立黄昏,三餐四季有他问我粥可温”,人生在世要慢慢生活,好好吃饭,深深...……更多
端午节不吃粽子,也要吃3种水果!开胃健脾、生津润燥,口感香甜
...午节不吃粽子,也要吃3种水果!开胃健脾、生津润燥,口感香甜 端午节吃:西瓜,消暑解渴民间有句谚语:“春吃芽、夏吃瓜”,夏天是吃瓜的最佳时节,而西瓜被称为“盛夏之王”,它不仅水分含量高,营养也很丰富,具有...……更多
入秋后3种碱性水果要多吃,气色好,皮肤水润显年轻
导语:人到中年就别心疼钱了!入秋后3种碱性水果要多吃,气色好,皮肤水润显年轻以前常听说“四十不惑”这个词,那时总觉得40岁离自己很遥远,却在不知不觉间,已经年过40,而且马上就要奔50岁了,不得不感叹时间过得...……更多
西瓜是碱性还是酸性食物,可以多吃吗?
...过好奇。这种在夏日里为我们带来惬意的水果,其实在酸碱性质上蕴含着一种微妙的平衡。首先,让我们一同了解什么是碱性食物和酸性食物。通常,食物中的矿物质成分决定了它的酸碱性质。富含钾、钠、钙、镁等矿物质的食...……更多
芒种时节,怎么饮食更营养健康?推荐食谱来了
...食物,比如绿豆汤、冬瓜汤、凉拌黄瓜等,这些食物不仅口感清爽,而且能够帮助身体清热解暑,提供必要的营养。小李还注意到,夏天人体对蛋白质的需求并没有减少,因此他会选择一些低脂肪的优质蛋白质,如瘦肉、鱼肉、...……更多
少吃苹果和芒果,多吃4种应季水果,过段时间就少了
...水果吧!首先,草莓是春季的代表性水果之一。它的鲜美口感和独特香气让人难以抗拒。草莓富含维生素C、膳食纤维和抗氧化物质,有助于提高免疫力、促进消化和抗衰老。此外,草莓还含有丰富的花青素,有助于保护心血管...……更多
水果中“药王”,1颗顶10个柠檬!抗病毒、增免疫,辅助化痰
...茶食谱百香果柠檬茶是一道美味爽口的饮品,制作简单,口感清新。下面来详细介绍一下制作方法:1、准备新鲜的百香果,用刀小心地将果皮切开,将果酱挖出备用。果酱的制作需要足够的果肉,因此建议多准备一些百香果。...……更多
立夏吃5鲜,正上市,记得多吃!顺应节气而食,健康又营养
...季节里,大自然为我们准备了五种鲜美的食材,它们不仅口感上佳,而且富含营养,是顺应节气而食的健康之选。让我们一起来了解这“五鲜”,看看它们如何为我们的餐桌增添色彩和滋味。第一鲜:樱桃立夏时节,樱桃正值盛...……更多
5月吃啥水果?这10种别错过,味美甘甜,价不贵,在等就不好吃
...场和果园中出现了形形色色的水果,它们不仅色泽诱人,口感多样,而且营养丰富,正是添加到日常饮食中的最佳选择。那么,这个5月,有哪些水果是我们绝对不能错过的呢?1、芒果芒果被誉为“热带水果之王”,五月的芒果...……更多
这些食物,可以滋补身体,增强免疫力,对于润燥养颜也很有效
冬天补充碱性食物有助于滋补身体冬天是一个人体内阳气相对较弱的季节,而且气温也逐渐下降,容易导致人体内部干燥。为了保持健康,不仅要注意锻炼身体,还要注重饮食的均衡。除了适量地摄入蛋白质以外,我们还可以...……更多
甜!初冬时节的这些水果惊喜多多→
...果店店员表示,目前最推荐的是秋月梨,味道纯甜无酸、口感细腻,更适合生食。梨子含有多种维生素、糖类、有机酸、果胶等,具有清心润肺、生津润燥、清热化痰等作用,生吃能生津解渴,熟吃能润肺止咳。不过,梨子虽好...……更多
橙黄橘绿  “柚”惑难挡
...柚子的价格在4元至10元不等,这个季节的柚子果肉饱满、口感鲜美,品味起来甜中带一丝微酸,清新爽口,受到了广大市民的喜爱。“柚子就要挑皮薄的,还可以用手掂一掂,沉甸甸有分量的柚子一般水分含量高,里面的果肉更...……更多
介绍十大碱性水果,让你健康饮食不再迷茫
...在寻找一些健康饮食的建议?你是否想要了解哪些水果是碱性的,可以帮助你保持身体的酸碱平衡?那么,来对了地方!本文将为你介绍十大碱性水果,让你健康饮食不再迷茫。一、排名第十:柿子柿子是一种美味的碱性水果,...……更多
...春天为多,所以膳食营养摄入均衡仍是关键。比如多进食碱性食物,以保证人体正常的弱碱性。但碱性食物不是指其本身酸碱度为碱性,而是在人体内分解代谢后呈碱性。例如水果虽然含果酸,但进入人体分解后呈碱性,它就是...……更多
夏季养生秘籍:三种碱性菜,让你健康度夏!
...保持健康。今天,我要分享给大家的,是三种夏季养生的碱性菜,它们不仅能帮你调节酸碱平衡,还能清热补钾,让你在享受夏日的同时,也能保持身体的清爽和健康!1.酸辣土豆丝:简单易做的开胃菜土豆,这个不起眼的小家...……更多
葡萄酒是碱性饮料吗
人的身体素质有酸性体质与碱性体质之分,酸性体质的人非常容易得病,因而就需要对其开展调养。在生活起居中,多吃碱性食品有益于身心健康。碱性食品包含新鮮的蔬菜水果、新鲜水果等,那葡萄酒是碱性饮料吗?葡萄酒...……更多
初秋时节,推荐大家多吃6种碱性食物,清燥滋润,全身舒坦过秋季
...此时除了要遵循健康的作息习惯,在饮食上也要多吃一些碱性食物,来平衡体内的酸碱度,这样体内的燥气自然也会跟着降下来了,这也就是老一辈常说的“秋吃碱,燥气减”的道理所在,初秋时节,推荐大家多吃6种碱性食物...……更多
远离干燥与水分流失,秋季护肤看过来
...障,使皮肤更容易失水。因此,建议用温水洗脸。同时,碱性重的肥皂也会破坏皮肤的酸碱平衡,因此应尽量避免使用。经常按摩面部皮肤经常按摩面部皮肤,以促进血液循环。这有助于提高皮肤的新陈代谢,帮助皮肤更好地吸...……更多
这6种水果五六月份抓紧放开了吃,既新鲜美味,关键还便宜
...多种维生素和膳食纤维,超高的营养价值,和表里如一的口感;都使人垂涎三尺;春末夏初是吃草莓最美味的时候;5月中旬以后,自然长红熟透的草莓,是口感最佳的时期;但是有些催熟的草莓品种,在2、3月份的时候就能够吃...……更多
火龙果中含有较多膳食纤维,对调节和稳定血糖有一定的帮助
...柠檬是酸性最强的,也是一种营养丰富的水果。柠檬含有碱性物质和维生素C,能很好地降低胆固醇,具有降糖,止咳,化痰的作用。适当食用柠檬可以有效稳定血糖水平,主要是因为柠檬的酸度很强,可以迅速降低血糖的上升...……更多
压疮护理:合理营养,促进伤口愈合
...要。应该每天摄入足够的水分,以确保身体水分平衡。5.碱性饮食:过酸性的体内环境可能会延缓伤口愈合。因此,可适度增加碱性食物的摄入,如蔬菜、水果、坚果等,减少酸性食物的摄入。6.控制血糖:高血糖会影响伤口愈...……更多
天热出汗多,建议:多吃6种碱性食物,维持酸碱平衡,顺利过伏天
...人们只要不在空调呆着,即使坐着不动也会出汗,体内的碱性物质也会随着汗液流失,同时新陈代谢加快也会消耗过快,体内保留了大量的酸性物质,导致人体内酸碱度无法保持平衡,时常让人感到有气无力、昏昏沉沉等情况,...……更多
3月5日惊蛰,老传统“惊蛰吃3鲜”指的是哪3鲜?别忘老传统
...鸡蛋扇贝汤时,注意火候掌握,不要过度煮沸,以免影响口感。(2)鲜扇贝煮熟后立即取出,避免过度烹饪导致肉质变老。(3)可根据个人口味加入适量姜片和葱段增香。二、韭菜韭菜是一种常见的蔬菜,也是惊蛰时节的传统食材之...……更多
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麦当劳中国首次推出“无笼好鸡”标识
北京商报讯(记者 郭缤璐)6月26日,北京商报记者从麦当劳中国了解到,麦当劳中国首次推出“无笼好鸡”标识,让更多消费者了解麦当劳使用的高品质白羽鸡
2024-06-26 23:46:00
江苏太仓:志愿助农正当时
本文转自:人民网-江苏频道志愿者们帮助农户采摘蓝莓。马洪业摄近日,江苏省太仓市烟草专卖局(分公司)组织志愿者前往太仓市浏南村
2024-06-26 23:46:00
南昌县蒋巷镇:稻虾轮作 开出致富之花
本文转自:人民日报客户端时间已来到夏至,正值稻虾田下半年水稻插秧的大好时节。在南昌县蒋巷镇广阔的稻虾田里,一片片繁忙景象
2024-06-27 00:10:00
抽动症患儿平时要注意什么?——刘岩医生
抽动症,也称为小儿抽动秽语综合征,是一种影响儿童神经系统的疾病。为了帮助患儿更好地管理病情,提高生活质量,以下是一些在日常生活中需要注意的事项
2024-06-27 00:11:00
华山医院开出阿尔茨海默病靶向治疗新药国内首方
本文转自:人民日报客户端6月26日,备受瞩目的阿尔茨海默病(AD)靶向治疗新药仑卡奈单抗(Lecanemab)在国家神经疾病医学中心——复旦大学附属华山医院落地首次开方
2024-06-27 00:11:00
黄平:创新“两病”管理模式,满足多样化健康需求
“这几年‘两病’的报销政策越来越好了,有人定期上门为我量血压,拿药也便宜,报销后1盒药才两块多钱。”黄平县谷陇镇大寨村的高血压患者王大爷高兴地称道
2024-06-27 00:32:00
包文龙主任:为什么肿瘤早期没有症状?
肿瘤是一种常见的疾病,对病人和家庭都带来了巨大的生理和心理负担。有些肿瘤在发现时已经进展到中晚期,诊治难度大大增加,预后也相对较差
2024-06-27 00:43:00
全省离退休干部党建工作推进会在毕节召开
6月25日至26日,全省离退休干部党建工作推进会在毕节市召开。省委组织部副部长、省委老干部局局长,贵州老年大学党委书记
2024-06-27 04:09:00
吴阶平医学基金会泌尿外科青年医师专家委员会成立
本文转自:人民日报海外版《 人民日报海外版 》( 2024年06月27日 第 08 版)本报电 (陈得)为积极响应和推动“健康中国2030”战略规划的实施
2024-06-27 04:16:00
我们需要什么样的新医科?(新视野)
本文转自:人民日报海外版董家鸿《 人民日报海外版 》( 2024年06月27日 第 08 版)我们在为大部分患者治病的时候
2024-06-27 04:16:00
宝宝成长汤脾胃差?积食?个子瘦小?上火咳咳
现在很多宝宝容易积食、挑食不爱吃饭、抵抗力差易生病……都让麻麻们很苦恼分享6款12宝宝都可以喝的营养美味汤水,每天一款不重样
2024-06-27 06:00:00
想要避免血管堵塞,做好这5件事,或可养护血管
血管作为血液流通的主要场所,血管健康是否能保持良好对人体寿命造成的影响是非常巨大的。然而非常令人遗憾的一点是,随着年龄增长
2024-06-27 06:01:00
牙齿遇冷遇热敏感怎么办?这3招或有效,不要等严重了才去治
在繁忙的都市中,李阿姨是一位和蔼可亲的退休教师。她热爱生活,喜欢品尝各种美食,然而,近几个月来,她却发现自己的牙齿在享用美食时变得越来越“挑剔”
2024-06-27 06:03:00
馒头新做法,蔬菜汁和面,柔软多层口感好,孩子超喜欢
每个地方的饮食习惯都不一样,我家喜欢吃甜味的馒头,今天换了个新花样,用胡萝卜汁来和面,做出来的馒头不但看起来颜色好看,刺激食欲
2024-06-27 06:04:00
吃猪肉牛肉不如吃这肉,鲜嫩多汁,便宜又营养,家里老少吃过瘾了
鸡翅根是整个鸡身最为鲜嫩可口的部分之一,蛋白质含量高,容易被人体吸收利用,有增强体力,强壮身体的作用。我家孩子最喜欢吃鸡肉
2024-06-27 06:04:00