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...，可以清炒百合，或者与虾仁、腰果、肉丁、菜粒一起炒口感更丰富。深秋适宜多喝茶水天气干燥时人体水分丢失量大，建议适当多喝水以保持肺脏与呼吸道的正常湿润度，可选择喝些，如菊花茶或陈皮茶，也有助于滋润呼吸道...……更多
2023-11-09 11:34:00时节,养生,食物,银耳,百合,干品
我们都知道，人体是有酸碱度的，吃一些碱性的食物可以维持酸碱平衡，但是很多朋友不知道哪些碱性食物，那么，碱性食物有哪些呢?吃碱性食物有什么好处?接下来，大家就跟小编一起来看看吧。碱性食物有哪些生活当中，碱...……更多
2024-06-26 17:08:00碱性,食物,疾病,碱性,食物,酸性
...雨时节的养生非常有益。4.多吃水果：水果富含维生素和水分，有助于补充身体所需的营养和水分。在这个季节，我们可以多吃一些如草莓、樱桃、枇杷等时令水果，既能满足口腹之欲，又能养生健体。5.多吃鱼肉：鱼肉富含优...……更多
2024-05-15 09:44:00养生,时节,食物,养生,湿气,身体
...通的力量无花果是平性的，本身不寒凉，加上烘烤之后，水分变少，反而可以加入温水。有的朋友温开水+无花果干，很快就可以保证便便。普通人可能会增加便便次数，但是都不会溏泄，这是用果干的好处，脾胃没有受寒，只...……更多
2024-06-17 06:15:00阳气,湿气,时节,水果,脾胃,阳气
...莲果肉混合冰块打成榴莲冰，控制好比例，一样有绵软的口感和丰沛的味道。红枣一颗重为10克的红枣含有21大卡的热量，需要散步23分钟才能消耗掉摄入的热量。红枣含有丰富的钾元素，水分较低，减肥期间尽量少食用，尤其是...……更多
2023-11-17 15:22:00米饭,热量,水果,热量,牛油,牛油果
...以及柚子的好处。一、文旦柚与普通柚子的区别：形状、口感、特色1.1形状与外观文旦柚：一般增加，首先呈橙黄色，多汁而且略呈颗粒状。普通柚子：尺寸相对较小，底层有时呈淡绿或淡色，柚子的果粒感不如文旦柚强烈。1.2...……更多
2024-01-10 12:05:00文旦,味蕾,柚子,水果,之旅,魅力
...的护肤品，定期做面膜，保持皮肤水润。同时，避免使用碱性过强的清洁产品，以免破坏皮肤屏障。七、中医养生，调理身体中医讲究天人合一，秋季养生也可以结合中医理论进行调理。例如，可以根据个人体质选择适合的茶饮...……更多
2024-05-11 09:29:00妙招,活力,健康,养生,身体,调整
...尤其是容易感冒和咳嗽。金桔作为一种常见的水果，不仅口感香甜，还含有丰富的营养物质。除了美容养肤的功效外，金桔还有化痰止咳、预防感冒的作用。今天我将分享两道以金桔为主要食材的营养美食食谱，供大家参考，一...……更多
2024-01-09 09:45:00金桔,口感,功效,水果,营养,常见
...中的营养宝库，富含人体所需的多种营养成分。它是一种碱性食物，能够有效地平衡体内的酸碱度，中和过多的酸性物质，从而有助于维护人体的酸碱平衡。芋头还具有美容养颜、促进黑发生长以及预防胃酸过多的功效，是健康...……更多
2024-04-10 13:06:00滋补,养生,身体,山药,芋头,红薯
...自：闽北日报橘类爱媛38号：兼顾了橘和橙的所有优点，口感早期酸甜、中后期纯甜，皮薄肉嫩。砂糖橘：好吃到根本停不下来，果肉清甜、厚实无渣，果皮薄易剥离。柑类沃柑：被称为“柑王”，含糖量高于同类柑橘，口感甜...……更多
2023-12-13 02:43:00小分,小分队,柑橘,口感,柑橘,甜度
...0克热量仅27大卡，在水果中绝对算低热量了，而且香瓜的口感甜，含水量很高，约90%都是水分，可以说是很适合减肥吃的水果了。4、杨桃杨桃切开是五角形的，属于高颜值水果了，100克的杨桃热量也只有30大卡，酸酸甜甜的口感...……更多
2024-06-17 06:22:00热量,蔬菜,水果,减肥,部分,水果
...中意的草莓，感受着采摘的乐趣。“我们的草莓个头大、口感好，每逢周末和节假日，来摘草莓的人特别多。”三坪农场草莓主题公园种植户姜兆君介绍，“有时候周末可以接待一二百人，去年我家的几座大棚纯收入超过50万元...……更多
2024-04-17 02:03:00四季,农业,晓慧,电商,大棚,发展
秋季的时候，天气比较干燥，人体需要多补充水分，而水果是很适合在这个时候吃的食物。秋果品种繁多，而且营养丰富、味道鲜美、医食兼优，那么秋季吃什么水果最好呢？下面为大家介绍。秋季吃什么水果最好1.猕猴桃猕猴...……更多
2024-04-12 10:01:00水果,最好,猕猴,柑橘,猕猴桃,维生素
...等，但切勿与水果汁混和食用，因水果汁和新鲜水果的酸碱性和牛乳乳清蛋白融合会产生凝固沉定，反倒让人无法消化在其中的营养元素。生产乳酪疫苗从营养元素上而言，乳酪同牛乳一样带有丰富多彩的维他命，一样包含维A...……更多
2023-02-03 21:11:00维生素,皮肤,维他命,红萝卜,牛乳,食用
...的香蕉树，这回在良田就能亲眼看到了，香蕉皮薄肉厚，口感软糯，甜度适中，孩子和老人特别喜欢吃。”本地游客说。温棚里最早成熟的一批香蕉被前来采摘的游客一购而空，因口感好品质佳，已有一批“回头客”提前下了订...……更多
2023-10-14 13:18:00银川,热带水果,金凤,香蕉,热带,水果
...，空心菜占据了我心中的一席之位，我喜欢它清淡脆嫩的口感，也喜欢它碧绿翠的颜色。空心菜的学名听起来十分儒雅，叫“蕹菜”，也有的地方管它叫无心菜、应菜、通菜等。民间有谚语“南蕹西芹，菜蔬之珍”，说的就是空...……更多
2023-11-14 06:02:00解毒,空心菜,切成,备用,生抽,蔬菜
...种水果，营养价值丰富，富含钾和维生素C，软糯香甜的口感深受大家的喜爱。因为香蕉属于催熟水果，如果一次性买的太多非常容易腐烂变质，因此很多朋友会把多余的香蕉放在冰箱里保存，其实这种做法是错误的！香蕉并不...……更多
2023-12-06 19:28:00更快,冰箱,食物,冰箱,雪梨,香蕉
...把大自然的美好带到了我的餐桌上。第一口下去，清爽的口感和多样的味道令我陶醉。虾仁的鲜美与水果的甜蜜完美结合，而荞麦面的嚼劲为这道沙拉增添了层次感。沙拉的酱汁则犹如音符，将所有的风味和谐地融合在一起。除...……更多
2024-03-23 15:21:00沙拉,荞麦面,荞麦,虾仁,果蔬,美味
...莲被誉为“水果之王”的榴莲，因其特有的香味和甘甜的口感深受广大食客的喜爱。然而，榴莲性热，大量吃容易导致身体燥热、口干舌燥、咽喉疼痛等上火症状。对于本身就容易上火的人来说，尤其是在春夏季节，吃榴莲要适...……更多
2024-05-08 11:37:00火上,易上,春夏,水果,春夏,水果
...果汁的过程中，会把橘子的膳食纤维扔掉，只留下果糖和水分，这样的话就流失了膳食纤维。橘子好吃，但并不是人人都适合金晖主任介绍，橘子作为一种水果，最重要的成分是膳食纤维、果糖、水分，此外它钾的含量相对比较...……更多
2024-01-06 15:37:00小黄,橘子,食用,专家,橘子,水果
...果品，不断提升经济效益“你看这果形端庄，色泽艳丽，口感酸甜多汁，客商绝对喜爱”天度镇晁留村的扶风亚宁红甜种植合作社苹果示范基地，辛勤的农民们正在把采摘的苹果，小心翼翼的放入箱子中，一个个脸上洋溢着幸福...……更多
2023-01-13 08:46:00扶风,宝鸡市,宝鸡,扶风县,硕果,基层
...伴着我们，为我们带来温暖与营养。苹果：冬天的苹果，口感更加脆甜。它们富含纤维和维生素C，不仅有助于增强免疫力，更是维护胃肠健康的得力助手。每当你在寒冷的冬日里咬下一口脆甜的苹果，仿佛都能感受到那份来自...……更多
2024-04-17 06:37:00时令,美味,水果,健康,水果,寒冷
...”李召辉指着大棚说，“南方土壤是偏酸性，北方土壤偏碱性，这个也得注意。”解决这三条关键要素，大部分南方水果基本能保证95%以上的存活率。不过榴莲是个例外。李召辉带记者来到榴莲苗木培育区，一排猫山王榴莲幼苗...……更多
2023-11-03 05:06:00长出,唐山,果园,热带,农村,大棚
...的时候啊，得特别注意时间，别弄得太久了，不然营养和口感都会大打折扣的。炒虾仁时啊，千万别炒得太狠了，不然虾仁会炒得太老，口感就变得硬邦邦的，不好吃啦。咱们得轻轻翻炒，保持虾仁的鲜嫩口感，这样吃起来才更...……更多
2024-05-17 13:48:00满分,食物,营养,减肥,朋友,燕麦
...易升高。
二：小米小米也是一种常见的粗粮，它是一种碱性食物，而糖尿病患者的血液酸度较高，所以，经常吃一些小米，可以平衡体内酸碱水平，帮助稳定血糖值。同时，小米的养胃效果非常好，比较适合肠胃不好的人食用...……更多
2023-11-27 09:51:00粗粮,好处,玉米,小米,糖尿,燕麦
...解脂肪的作用。将苹果和红茶搭配在一起，不仅可以增加口感的层次和丰富度，还能够发挥它们的协同效应，达到更好的养生效果。香港太太们的神仙吃法：一、准备食材：苹果1个、柠檬1个、红茶适量、蜂蜜适量、清水适量、...……更多
2024-05-25 11:01:00吃法,香港,红茶,神仙,太太,苹果
...的果子。“这个时节吃到一整盒甜甜的枇杷，太感动了。口感非常惊艳，比之前买的枇杷都甜很多，在早春枇杷里实属拔尖。”市民小陈告诉记者，攀枝花产的枇杷是国内最甜的，在水果摊上买要比商场便宜不少。有水果摊摊主...……更多
2023-02-23 07:44:00扬城,水果,市场,水果,草莓,枇杷
...，南果梨，大鸭梨等等，不同品种的梨从形状大小颜色到口感都会有所差异。不过无论何种梨，在其充分成熟之后都是非常香甜多汁的。
在医药名著《图经本草》中记载，梨有润肺、祛痰化咳、通便秘、利消化……等作用。从...……更多
2023-10-17 06:31:00食物,同时,身体,食物,时候,水果
...果本身产生的果蜡之外，为了减少苹果水分的蒸发，保持口感，有些厂家会给苹果打上一层人工食用蜡。这种行为本身并不是违法的行为，因为我国《食品添加剂使用标准》（GB2760-2014）也认为，给苹果打上一层健康安全的可食...……更多
2023-12-20 14:17:00致癌,黑名,黑名单,水果,催熟,槟榔
...的冬季，让人容易多吃高热量食物，但要记住，脂肪最怕碱性食材！这些低卡低脂的碱性菜，不仅帮助排出身体内的酸性废物，还能加速新陈代谢，助你轻松瘦下来。让我们一起来看看这些脂肪最怕的碱性菜有哪些吧！冬瓜冬瓜...……更多
2024-04-20 11:16:00碱性,脂肪,碱性,脂肪,健康,身体
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本文转自：人民网-四川频道电力工人检查电路系统。殷正豪供图初夏时节，攀枝花市西区格里坪镇金家村二组的田间地头，村民正忙着采摘番茄
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本文转自：人民网-四川频道王凡胸放一病区党支部荣获先进基层党组织称号。四川省肿瘤医院供图四川省肿瘤医院胸部放疗一病区党支部自2022年9月成立以来
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有一句老话大家都听过：早餐吃得好，中午吃得饱，晚上吃得少。这是老祖宗总结出来的规律，到了现代依然是非常正确的。真正在乎自己身体的人
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夏至一过，各地就全面进入焖蒸晒烤模式。孩子动不动一身汗，及时补充水分非常重要，没滋没味儿的白开水孩子不爱喝怎么办？为了能让孩子多喝一口水
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炎热的夏季，大多数人一到早午餐时间就容易没食欲没胃口吃的很少，到了下午则又爱吃一些冰糕、冰镇西瓜或是喝一些冷饮解热，长此以往身体就很容易缺乏营养
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因为夏天天气特别的炎热，人们也穿得过于单薄，对一些微胖的女人来说，也开始加入到减肥的队伍当中。因为微胖的女人即使是穿上漂亮的衣服也不显身材
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随着年龄的增长，我们人体的机能会去家教，尤其是现在很多男人，工作和生活压力很大，所以很多人年纪轻轻，就会被疾病缠身。其实想知道男人身体健康状况如何
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导语：女人绝经之后，如果远离“这件事”，可能看起来会更显老很多的女性在进入绝经期之后，可能都会有意无意地减少房事。这样的女性有可能是受到一些传统观念的影响
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肾的重要关系到男性尊严，肾好甚好！在日常生活中，我们一定要多加注意身体上表现出来的现象，以此来判断肾脏是否健康。男人这3个地方若没变黑
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嗨！大家好，非常开心大家能来到人和之养生说，今天给大家分享的是如何判断减肥是否在成功的路上。夏天到了，又到了展现自己的身材的时刻
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现在，减肥的话题真的是非常多，大部分人都在抱怨减肥的不容易，其实生活中常注意饮食，对减肥就有很大的好处，减肥太困难吗？常吃这些食物
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作者：薛庆鑫 注册营养师来源：科普中国(lD:Science China)山竹被誉为“果中皇后”，它拥有紫色的外皮，白嫩的果肉
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