• 我的订阅
  • 健康

橙黄橘绿 “柚”惑难挡

类别:健康 发布时间:2023-11-08 04:04:00 来源:每日看点快看

本文转自:闽北日报

橙黄橘绿  “柚”惑难挡

水果种类丰富

橙黄橘绿  “柚”惑难挡

柚子

时已深秋,近来,笔者漫步于延平区各大超市、农贸市场、水果店,发现秋季水果近来大量上市 ,亮相于城市的各个角落。这些时令水果不仅种类丰富,品质优良,美味可口,而且多数价格实惠。

在水果“大军”中,柚子、橘子成为了水果店里的绝对主角。梅山农贸市场水果店店主余世光介绍,最近白柚、红柚是他摊位上的“明星选手”,一公斤柚子的价格在4元至10元不等,这个季节的柚子果肉饱满、口感鲜美,品味起来甜中带一丝微酸,清新爽口,受到了广大市民的喜爱。

“柚子就要挑皮薄的,还可以用手掂一掂,沉甸甸有分量的柚子一般水分含量高,里面的果肉更加清甜多汁。”余世光向记者分享了如何挑选品质优良的柚子,“再者就看柚子的外形,选择底部平、顶部圆钝的,这样的柚子也会更加美味。”

3日晚,在延平区四鹤街道某水果店外,店主正吆喝着:“柚子不甜不要钱咧!”只见店旁刚刚到货的柚子堆成了小山,笔者花费11元共买了7个中等大小的柚子。“这是本地柚子,果汁非常多,不要怕吃不完,可以榨汁喝。”店主一边说,一边拿出了一个简易手动榨汁器,原来,为了早日卖完“柚子山”,店主推出了买柚子送榨汁器的活动。便宜又好吃的柚子受到了附近居民的欢迎,很快,“柚子山”的体型便“缩水”了。

除柚子之外,橘子在这个时节也迎来上市热潮。据余世光等几位水果店主介绍,目前市场上的橘子多产自本地,口感层次丰富,既能品味果汁的鲜甜,也能品味到果肉的细腻,一剥开皮便果香四溢,让人垂涎欲滴。多数水果店内的橘子价格也十分亲民,一公斤在6元左右。一水果店销售员提醒笔者,由于橘子皮较薄,市民在购买后应该尽快食用以保证口感,如发现橘子皮太干,则要看下果肉是否发生变质。

除了柚子和橘子之外,市面上的其它时令水果也颇受欢迎,如苹果、秋月梨、柿子、石榴等都相继上市,可谓是选择多多。“当季的水果新鲜,水分充足,最好吃了。”笔者走访时,正在梅园市场内挑选水果的市民邢红梅说道。

丰收季,不少烘焙店还推出了以时令水果为原材料的蛋糕等甜品。“每年秋天必不可少的是栗子南瓜味的蛋糕,我们近期还打算推出以柚子果冻为辅料的蛋糕。”延平一烘焙店店主郑女士说。笔者发现,短视频平台上,也有不少烘焙达人制作出橘子蛋糕、柚子蛋糕等,这些水果蛋糕外观与真正的水果几乎一致、难分真假,也获得了不少的点赞、转发量。

最近我市气温逐渐降低,尤其是早晚温差较大。如果几天没有降雨,空气会变得比较干燥,这个时候不妨多吃些应季水果,可以防秋燥,补充水分,同时也能享受一场舌尖上的秋意之旅。

延伸阅读

蜂蜜柚子茶

1.用盐搓洗柚子表面,洗干净后用削皮刀把柚子皮削下来,切成细丝。

2.温水加一勺盐,放入柚子皮浸泡半个小时去除苦味。

3.柚子肉掰成小块后,锅中放水,放入柚子皮,加冰糖,大火煮开后放入柚子肉,小火慢慢煮,中途要不时搅拌以免糊锅。

4.煮到粘稠后,放凉加入蜂蜜拌匀。装密封盒放入冰箱冷藏一周即可食用。

柚子烧排骨

1.将排骨焯水后捞出控水备用,柚子取出果肉备用,柚子皮切丝备用。

2.起锅加油烧热,然后将冰糖放入锅中,小火炒成糖色,再放入排骨,炒上糖色,再加入2汤匙生抽,加入1汤匙蚝油,加入少许老抽,翻炒均匀。

3.加入没过排骨的清水,放入柚子肉、柚子皮,盖上锅盖,大火煮开后转成小火,焖煮约40分钟。

4.出锅前大火收汁,待汤汁浓稠撒入白芝麻、葱花,翻炒均匀后出锅装盘。

柚子炒虾仁

1.将虾仁焯水备用。

2.热锅凉油,将蒜和葱末放入锅中炒香。

3.加入柚子皮丝,翻炒至香味四溢。

4.加入虾仁,翻炒至变色。

5.加入柚子果肉,继续翻炒。

6.加入适量鲜柚子、酱油和红酒,翻炒均匀即可。 (宗和)

以上内容为资讯信息快照,由td.fyun.cc爬虫进行采集并收录,本站未对信息做任何修改,信息内容不代表本站立场。

快照生成时间:2023-11-08 05:45:02

本站信息快照查询为非营利公共服务,如有侵权请联系我们进行删除。

信息原文地址:

消费者的冬季“果篮”更丰富了
...供应量增加和价格回落,预计未来几周内市场上将“又是橙黄橘绿时”。随着供应链优化,物流提速增效,水果流通范围不断扩展,越来越多高品质、高性价比果品涌现在全国各地,促进冬季水果市
2024-12-24 08:52:00
秋季水果缤纷上市迎中秋
...大量上市。连日来,记者走访合肥市城区各大超市、精品水果店,到处散发着浓烈的“秋天味道”,秋月梨、枣子、柿子、石榴、柚子、橘子等新鲜多汁的水果让人挑花眼。由于快到中秋节,还有商
2023-09-21 00:13:00
脆柿、红心柚、“红美人”……这些秋季水果热卖中
...所上涨。”水果经营户韩女士表示。在福海路的一家精品水果店,红心柚、果冻橙、爆桔等时令水果摆在了显眼位置。“现在是柚子成熟的季节,我们店里有五六个品种的柚子,红心柚是卖得最好的
2023-10-28 12:18:00
中老铁路“水果班列”进口破万吨
...五一”小长假结束后迎来价格“腰斩”。多地网友表示,水果店、超市内,不少榴莲的价格已跌至20元/斤上下,仅需百元左右即有机会拿下整只榴莲。而5月至8月,正是榴莲的成熟和销售旺季
2023-05-07 18:54:00
湖南新田:蜜橘“俏”枝头 果农喜丰收
本文转自:人民网-湖南频道一年好景君须记,最是橙黄橘绿时。眼下,正值蜜桔上市季,在湖南新田陶岭镇周家村的蜜桔园里,沉甸甸的蜜桔挂满枝头,果农们正趁着晴好天气采摘新鲜的蜜桔,现场一
2024-11-01 16:35:00
冬季这6种水果别错过,隔三差五吃一次,养肝护肝,肝病不来扰
...它们能助力肝脏越来越好,帮助我们守护肝脏健康。一、柚子柚子中的维生素C和类胡萝卜素等抗氧化物质,可以帮助清除体内的自由基,减少自由基对肝脏细胞的损害,从而起到保护肝脏的作用。
2024-12-10 13:32:00
原来丑橘不是橘子
...父母”那里遗传了优良基因,既有宽皮橘的甜酸味,又比柚子好剥皮,成为目前世界上最重要的柑橘类水果。葡萄柚遗传了柚子特有的“柚皮素”,带有淡淡的“苦涩味”。沃柑、红美人等柑类品种
2023-12-01 08:08:00
立冬,无论贫富多吃“3菜3果”,含钾高正当季,精神过冬天
...裹上糖霜之后,就可以关火出锅盛盘了。“立冬吃3果”柚子柚子被称为冬天的“天然水果罐头”,食用起来酸甜可口,同时它也是高钾类水果,每100克柚子中含有275毫克的钾元素。推荐做
2024-02-24 17:14:00
“吃柚子下火”有道理吗?
秋天到了,橘子、柚子等应季水果大量上市,受到大家的欢迎。在我国,柚子属于南方产的水果,以前在北方较少见,随着物流的发展,如今各地都能吃上这香甜可口的水果了。柚子的产地遍布两广、两
2024-10-24 07:19:00
更多关于健康的资讯:
四川友谊医院肿瘤科王小辉:头颈癌特征有那些?
头颈癌是一类覆盖范围广、病理类型丰富的恶性肿瘤,近年来发病率呈上升趋势。四川友谊医院肿瘤科王小辉主任为大家解读头颈癌的核心信息
2025-11-06 16:01:00
燕之屋:从科研实力与生产工艺看燕窝行业领军者
燕窝,作为中国传统滋补品,历来备受关注。随着现代生活水平的提高,燕窝逐渐从高端消费品走向更多普通家庭。在众多燕窝品牌中
2025-11-06 12:24:00
陕西省召开“时令节气与健康陕西”发布会 首场聚焦立冬
11月5日,陕西省卫生健康委、陕西省中医药管理局、陕西省疾病预防控制局在省卫生健康委召开主题发布会,介绍时令节气与健康(立冬)有关情况
2025-11-06 10:29:00
陕西省发布“立冬”健康提示: 区分流感与感冒 防寒保暖与科学养生并重
11月5日,陕西省卫生健康委、省中医药管理局、省疾病预防控制局在西安联合举办首场“时令节气与健康陕西”系列主题发布会,聚焦“立冬”节气的健康养生与疾病预防
2025-11-06 07:18:00
东城中医医院中医内科专家提醒:脑梗和心梗有区别,看懂预警,及时就医能救命
气温骤降,“阳气渐收,阴气渐长”,人体气血运行也随之减慢,这个时期成为了脑梗和心梗的高发期。尤其是经脉不通的中老年人,这个季节需提高警惕
2025-11-05 14:28:00
东城中医院呼吸科苏惠萍:入冬后哮喘患者预防措施
周六上午教授,北京中医药大学东直门医院原呼吸科主任、国际部主任、健康管理中心主任,国家中医药管理局重点学科“中医肺病学”学科带头人
2025-11-05 14:28:00
2岁宝宝益生菌哪个牌好 为宝宝选对益生菌真的太重要了
卓岳宝宝益生菌作为专注儿童微生态健康的品牌,卓岳宝宝益生菌在宝妈圈里的口碑一直很稳。五大进口明星菌株科学配比这款产品添加了5株国家卫健委批准可用于婴幼儿食品的专利菌株:鼠李糖乳酪杆菌HN001
2025-11-05 14:46:00
东城中医医院呼吸科杨道文:冬季养肺!中医教你几招安稳过冬
周三上午,周日上午出诊医学博士,北京中医药大学硕士生导师, 卫生部中日友好医院呼吸科主任医师。呼吸病专业委员会副秘书长
2025-11-05 14:59:00
艾维达联合治疗HER2阳性晚期乳腺癌数据公布
2025年欧洲肿瘤内科学会(ESMO)大会于当地时间10月17日至21日在德国柏林召开。本次大会,一项瑞康曲妥珠单抗(SHR-A1811)联合帕妥珠单抗治疗HER2+不可切除/转移性乳腺癌的Ib/II期研究报告
2025-11-05 17:07:00
IOIO致敬联合国成立80周年:携手共筑和平、创新与可持续发展的未来
从左到右:世界卫生组织(WHO)/Daniel Hodgson、联合国 / Marco Dormino、联合国儿童基金会(儿基会)/Aliaga Ticona
2025-11-05 17:11:00
肠套叠“解套”有新法!小儿普外科无辐射温水复位,解除“大肠包小肠”
鲁网11月5日讯“孩子突然一阵阵哭闹、蜷着身子喊肚子疼,便便里竟然带血,可把我们吓坏了!”近日,家长以为2岁半的夕夕(化名)“吃坏了肚子”而紧急就诊
2025-11-05 17:12:00
余干县第六小学“巧手品秋实”活动解锁南瓜饼里的丰收味
余干县第六小学以“秋分(丰收节)”为契机,围绕“秋分吃秋菜”“尝秋实”的传统习俗,精心策划了一场“巧手品秋实”主题活动
2025-11-05 17:44:00
带你体验雷山苗年长桌宴,这波美食暴击我先吃为敬!
2025年11月5日,苗年启幕的雷山县城万人空巷,苗年长桌宴以最沸腾的方式拉开序幕。千米长的杉木桌蜿蜒铺展,酸汤排骨火锅的铜锅在长桌中央一字排开
2025-11-06 04:55:00
太和夜话 | 十年“腹腔重担”,一朝卸下!61岁阿姨在太和医院重获生命轻盈
听众朋友,晚上好。这里是十堰广播电台晚间节目《太和夜话》,我是文艺。当城市的灯火次第亮起,有一个关于生命接力的故事,正在太和医院的深夜悄然上演
2025-11-05 18:03:00
敏感肌用什么洗面奶温和不刺激?适合男生用的洗面奶推荐
《2025中国皮肤健康产业白皮书》(中国皮肤科协会与某电商平台联合发布)最新数据显示,我国敏感肌人群已达2.5亿,其中男性占比40%
2025-11-05 11:41:00