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夜间的\\\
...可能危及生命。\"夜间的\"隐形杀手\":揭秘打呼噜背后的真相打呼噜,常被视为无害的睡眠小习惯,实则可能隐藏着健康隐患。想象一下,睡眠中的呼吸道像一条狭窄的隧道,空气流动受阻,发出的声音便是打呼噜。这种现象,...……更多
心血管损害、体重增加、高血压风险,睡眠呼吸暂停对人的几大损害
...。睡眠呼吸暂停,这个在夜深人静时悄悄侵袭我们的健康杀手,正以它那几乎无声的步伐危害着无数人的心脏、血管、甚至整个代谢系统。它可能导致心血管损害,使体重悄然增加,还可能悄无声息地抬高你的血压。然而,由于...……更多
呼噜打得震天响?警惕是疾病“缠身”,教你3招“赶走”打鼾!
...人误认为是疲劳的象征。但是,科学研究揭示了这背后的真相。睡眠时鼾声震天,可能是睡眠呼吸暂停综合症的警告信号。这种症状不仅打断了睡眠的连贯性,还可能导致昼间疲劳,影响日常生活。此外,研究发现,长期的打鼾...……更多
睡眠呼吸暂停仅15%患者就医
...常见睡眠障碍——睡眠呼吸暂停综合征,则被称为“隐形杀手”。3月21日是世界睡眠日,山东大学齐鲁医院(青岛)睡眠医学中心睡眠医学联合门诊正式开诊并举办义诊活动,为广大深受睡眠问题困扰的患者提供专业诊疗服务。专家介...……更多
鼾声越大 睡眠越好吗
...险是健康正常人的2.61倍,又有教科书将此病叫作“梦中杀手”。长期的慢性缺氧使得打鼾者出现认知、智力及记忆力减退。该病亦可增加糖尿病、高脂血症的发病率;引起早期的肾脏损害,出现蛋白尿;增加精神损害,如抑郁...……更多
夜间熬夜,对身体的影响有多大?研究结果揭示,健康睡眠的重要性
...,提醒我们重新审视自己的生活方式。开始这段揭示健康真相的旅程,重新拥抱优质的睡眠,让身体得到应有的休息和恢复。熬夜的代价:生理健康的隐形杀手熬夜,这个现代生活中常见的习惯,实际上对我们的生理健康构成了...……更多
陈乔恩“恐龙般的呼声”,是怎么回事?
...耳鼻咽喉头颈外科. 2005.[7]钟静.打呼≠睡得香,睡眠监测揭真相[J].家庭医药.就医选药,2022,No.442(07):66.[8]齐奇.阳痿竟是打呼作怪[J].健康生活(下半月),2009,No.209(06):24.[9]性能力强弱与睡眠有关[J].人人健康,2009,No.26……更多
贵阳市公卫中心提示:警惕“沉默杀手”慢阻肺
...可能更容易感染慢阻肺。“我们常把慢阻肺称为‘沉默的杀手’,一是因为该病在感染初期症状较为隐匿,难以察觉。二是很多来院诊治的患者对自身健康的重视程度不够。所以一旦出现持续性或反复性咳嗽,觉得气喘胸闷,双...……更多
打呼噜是睡得香吗?你的打鼾可能是健康警钟!10个改善方法告诉你
...,实际上是我们身体发出的一种警报,提示我们可能存在睡眠质量问题,甚至是更深层次健康问题的信号。打呼噜,也被称为打鼾。是一种在人们睡眠时发生的声音现象,通常因为呼吸道某处的空气流动受到阻碍而产生。这种阻...……更多
不可忽视的睡眠呼吸暂停低通气综合征
...鼾声时断时续,有起有伏,超过60分贝,则有可能患上了睡眠呼吸暂停低通气综合征。此病会引起呼吸暂停、低通气。长期这样,会引起人体内激素分泌功能紊乱,从而造成多系统及组织器官的损害。睡眠呼吸暂停低通气综合征...……更多
长辈的打鼾并非简单的睡眠现象,而是隐藏着潜在的健康风险
...情况,是否应该只是一笑置之?还是应该更加重视,探究背后可能的健康隐患?打鼾,通常是呼吸道在睡眠时部分阻塞的结果。这种阻塞可能导致空气流动受限,引起声音。然而,当这种现象频繁发生,甚至伴有呼吸暂停时,就...……更多
陈乔恩甜美的睡脸竟发出恐龙的呼声?不容小瞧的睡眠呼吸中止症
...睡眠呼吸机并且取得了很好的效果。明星如此高频爆料的背后,其实是我国阻塞性睡眠呼吸暂停(OSA)患病人数,已经居全球首位。根据《LancetRespirMed》2019年“全球阻塞性睡眠呼吸暂停患病率和负担的估计”报告显示,OSA的全...……更多
警惕睡眠中的危险
本文转自:开封日报警惕睡眠中的危险一一市中心医院耳鼻咽喉头颈外科专家金铭鑫谈打鼾与睡眠呼吸暂停全媒体记者李政亭 通讯员 何慧金铭鑫 市中心医院供图“打鼾也就是打呼噜,对大多数普通人来讲,既熟悉又陌生。...……更多
网购呼吸机靠谱?听听专家怎么说
...遍现象中许多人开始认识到它隐藏的健康风险例如阻塞性睡眠呼吸暂停(OSA)进而寻求有效的解决方法然而在追求便捷的过程中一些患者选择通过互联网购买呼吸机来自行治疗这种做法值得商榷今天,我们特邀郑州民生耳鼻喉医...……更多
睡觉打呼噜 建议及时进行睡眠监测
...鼾时出现了呼吸暂停,大家就要警惕了,这可能是患上了睡眠呼吸暂停综合征。长期打呼噜缺氧还会严重损害机体代谢功能,造成高血压、糖尿病、冠心病等常见的慢性疾病。睡眠呼吸暂停综合征危害多人入睡之后,全身的肌肉...……更多
熬夜折寿是什么原因?最佳的入睡时间是几点,睡多久比较合适?
...生成的效率低于正常睡眠者。熬夜与慢性病:隐形的健康杀手熬夜成了现代生活的常态,但它背后隐藏的健康风险却经常被忽视。长期熬夜直接影响心血管健康,研究显示,经常熬夜的人群心脏病发病率较高。这不仅是因为熬夜...……更多
母义明教授:糖尿病并发症遍布全身 是隐藏在背后的“致命杀手”
...的重点。并发症遍布全身,是隐藏在糖尿病背后的“致命杀手”,也是糖尿病患者致残、致死的主要原因。在医生看来,并发症也分主次和轻重,心梗、脑梗、肾衰等是糖尿病重要的并发症,因为它们是致命的并发症。因此在糖...……更多
打鼾不都是睡得香
本文转自:天津日报健康红绿灯打鼾不都是睡得香睡眠监测是诊断鼾症金标准通讯员 张涛 李哲生活中,睡觉打鼾很常见,且常被认为睡得香,但事实并非如此。“打鼾实质是一种疾病,称作鼾症,不仅影响他人正常休息,对自...……更多
世界睡眠日:警惕“打鼾” 别让睡不好觉影响健康
本文转自:人民网人民网记者 闫妍3月21日是世界睡眠日。睡眠同每个人的生活息息相关,睡眠质量的好坏更是直接影响着一个人的精神状态和身体健康。武汉大学人民医院(湖北省人民医院)耳鼻咽喉科副主任医师韩继波在接...……更多
破解打呼噜之困
...计数据,我国阻塞性睡眠呼吸暂停诊断治疗率不到1%。这背后,是公众亟待提升的疾病认知水平和重视程度。打呼噜不容小觑打呼噜也可能是一种病?刚从医院心脏重症监护室转到普通病房的马女士,对此有了新的认识。今年38...……更多
还吸烟?当心慢阻肺!医生提醒:做好8个预防,让呼吸不再沉重
...会因为疾病带来的持续性呼吸困难而经历焦虑和抑郁。9. 睡眠障碍:睡眠问题在慢阻肺患者中较为常见,包括睡眠质量差和睡眠呼吸障碍,如睡眠时呼吸暂停。10. 生活质量下降:日常活动受限、社交活动减少以及增加的医疗需求都...……更多
人到老年,千万别乱买保健品、轻信秘方,有症状及时就医很重要
...品和方法的目标客户。然而,在我们追求健康的道路上,真相往往并不像广告中那般光鲜亮丽。\"\"本文将引导您穿透保健品和秘方的迷雾,回归到健康生活的本质。我们将揭示那些广告和传言中不为人知的真相,解析为何良好...……更多
“鼾声如雷”=睡眠效果好?专家说等于没睡,这究竟是怎么回事?
...起长期健康问题。二、睡眠呼吸暂停综合症:夜间的隐形杀手睡眠呼吸暂停综合症是一种在睡眠过程中呼吸间歇性停止或变浅的状况,这会导致夜间反复醒来,虽然患者可能不会完全记得这些觉醒时刻。这种中断影响深度睡眠周...……更多
睡眠呼吸暂停是一种病,家用呼吸机可降低健康风险
...憋醒,白天困倦……日常生活中,虽然不少人遭遇阻塞性睡眠呼吸暂停的困扰,但引起重视和正确应对的不多。据《柳叶刀·呼吸医学》发布的“阻塞性睡眠呼吸暂停与全球经济负担”报告显示,中国的阻塞性睡眠呼吸暂停患者...……更多
打呼噜还能引起高血压?
...睡得香、睡得好然而,实事并非如此打呼噜又称“阻塞性睡眠暂停(OSA)”目前大量研究显示OSA可引起和加重血压升高与高血压的发生发展密切相关是睡眠过程中上气道反复完全和/或不完全阻塞引起呼吸暂停和低通气的睡眠呼...……更多
产前抑郁:隐藏在孕期阴影下的真相
...适当处理的健康问题。“产前抑郁:隐藏在孕期阴影下的真相”产前抑郁并非无迹可寻,其背后隐藏着多重复杂因素。体内荷尔蒙的剧烈波动是主要原因之一。怀孕期间,如雌激素和孕酮等荷尔蒙水平的显著变化,能直接影响大...……更多
【百姓科普】呼吸医生在身边 | 您打的“呼噜”安全吗?
在生活中我们会经常碰到睡眠时存在打鼾的人,在宾馆里,在高铁上,在卧铺车厢,飞机上,甚至公共汽车里都能听到呼噜声,有的人打“呼噜”是哼哧哼哧的,有的人像开火车,隔着墙也能听到巨响,有的人像电钻,让人怀...……更多
这几个哮喘护理“铁律”要掌握
...海鱼,这也可以帮助抑制体内的炎症反应。另外,优质的睡眠不仅关乎疲劳恢复,更与激素平衡和免疫系统功能直接相关。为此,患者应确保睡眠环境不含或少含常见的呼吸道刺激物,如尘螨,并保持清洁、干燥和良好通风,还...……更多
加速男性衰老的行为,不爱喝水、不防晒、爱熬夜等行为要尽早改正
...自己的体力和精神状态大不如前。一次偶然的体检揭示了真相——他的身体正在经历着比实际年龄更快的衰老。问题的根源令人意外:平日里几乎不喝水、长时间户外活动却不防晒、工作压力大经常熬夜。这些习惯,像潜伏在生...……更多
长期抽烟者,睡觉时出现3种情况,说明肺部严重受损,需尽快戒烟
...和咳痰所搅扰?以至更糟糕的是,你的伴侣通知你,你在睡眠中打鼾声音大增,或呈现了呼吸暂停的状况?假如这些状况在你身上发作,那么这可能是你的肺部正在向你发出的求救信号。长期抽烟不只会招致这些睡眠中的不适感...……更多
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中国“第一私人豪宅”耗时300年完工,如今竟无人居住
从家门前到客厅开车竟然要半个小时,从卧室到餐厅走路的话中午饭就要变成晚饭,这种小说中描述的情节居然在现实生活中真的有。在我们国家就有这样一座顶级的私人豪宅
2024-05-26 21:19:00
女子确诊肺癌后泣不成声,只因手指的这几个预警信号,自己没注意
一个叫李梅的女性,突然发现自己的手指头上出现了一些奇怪的变化,鼓鼓的胀胀的,而且还有疼痛感,像一颗颗小棒棒糖一样。她还跟邻居打趣说自己胖了
2024-05-26 21:14:00
为什么中医说“屁为脾之镜,腰为肾之镜,腿为肝之镜”?
在我国传统的中医理论中,素来有着“屁为脾之镜,腰为肾之镜,腿为肝之镜”般的说法。认为屁的状态、腰的状况、腿的健康分别与人体内部的脾部
2024-05-26 21:20:00
胃癌不痛不痒?医生提醒:饭后如果存在4个表现,建议尽早做胃镜
世界上最可怕的疾病是什么样子的?那就是得病前毫无征兆,得病后难以治疗,而胃癌就是这样的一种疾病。胃癌可以说是我国居民健康的超级杀手之一
2024-05-26 21:20:00
60岁是寿命决定期,无论男女,走路没4个表现,想不长寿都难
老年人一直都是我们这个社会特殊群体,他们辛苦劳动了一辈子,青丝已经变成白发,他们的腰背不再挺拔,身躯也不再伟岸。老年人的健康问题一直都是社会关注的重点
2024-05-26 21:22:00
央视已曝光,这些“护眼灯”伤害娃的视力,家长咋给孩子选台灯
孩子的教育从始至终都是家长最为上心的一件事,也是需要花费精力最多的。不知道你是否常听家里长辈说起一句话:“这孩子啊..
2024-05-26 21:23:00
大姐一天放屁30次,去医院检查后,医生叹气直言:来得太晚了
40岁的赵大姐是一名普通的家庭主妇,擅长打扮让她看起来也就三十岁上下。但光鲜外表下的赵大姐却有着羞人的习惯,那便是每天放屁不止
2024-05-26 21:41:00
体检时这3项指标正常,恭喜你,身体基本无碍!但达标的人不多
在日常生活中,大家通常都会下意识的避开医院和诊所,身体平常有个小毛病什么的,都是扛一抗就过去了。对于医院我们好像天生都有一种抵触心理
2024-05-26 21:40:00
癌症会传染吗?家人得了癌症,其他人也会得吗?专家解读
在大多数人的眼中,有一种疾病令人是谈之色变,世人皆唯恐避之不及,这种疾病被发现之初就被视为绝症,无药可医。那便是我们所熟悉的癌症
2024-05-26 21:21:00
老年人体重保持在多少合适?研究:微胖一点好,微胖标准有两个
体重在某种程度上,可以反映人类的健康水平。比如说体重比较大的人,体内脂肪堆积容易出现糖尿病,高血压,高脂血症,脂肪肝等等疾病
2024-05-26 21:28:00
高尿酸容易“祸害”身体多个器官,这6类食物,爱吃也要管住嘴
前不久奶奶在干农活的时候突然手指关节剧烈疼痛,已经到了不能弯曲的程度。仔细一看,才发现不知何时,手指关节已经如此红肿,整个手指都大了好几圈
2024-05-26 21:24:00
经常吃肥肉,到底对寿命有没有影响呢?研究告诉你真相
肥肉,作为食物的一种,从古到今都备受争议。一类人认为肥肉是健康饮食的“禁忌”,而有另一类人则坚信它是美味的营养来源。那么请问
2024-05-26 21:39:00
研究发现:“有孕吐”和“没孕吐”生出的娃区别大,宝妈们快看看
怀孕,对于每一个新生命来说,都是一次神奇的旅程。在这场旅程中,孕妇们将面临许多变化和挑战,孕吐就是其中之一。究竟是“有孕吐”好还是“没孕吐”好
2024-05-26 21:36:00
菜市场上的“硼砂猪肉”,到底有多可怕?连肉贩子自己都不吃!
记得小时候,跟着爷爷奶奶去菜市场,肉摊上的猪肉总是那么新鲜,看着就让人食欲大开。那时候买肉回家做饭,心里总是踏实的。可现在菜市场上的猪肉
2024-05-26 21:30:00
从炎症到癌症,要多长时间?医生:出现这几种情况癌症已经不远了
生命是一曲悠长而又跌宕起伏的交响乐,而健康与疾病之间的微妙平衡就如同乐谱上的音符,有时和谐平静,有时却暗藏危机。炎症,作为身体自然免疫反应的一部分
2024-05-26 21:47:00