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...卜做了鸡蛋饼，简单营养又清香，作为早餐来食用省时又省事。韭菜有“洗肠草”的称号，是因为韭菜含有较多的膳食纤维，对预防便秘有很好的功效。韭菜性温，能温肾助阳、益脾健胃、行气理血。多吃韭菜，可养肝，增强脾...……更多
2023-10-21 21:52:00韭菜,功效,疾病,治疗,韭菜,膳食
...、菜盒子的清新美味菜盒子的制作并不复杂。首先，准备面粉、开水、韭菜、鸡蛋、红薯粉条、虾米、食盐、生抽、蚝油、鸡精、五香粉、香油等原料。将面粉与开水搅拌揉成面团，醒面后擀成薄皮，摆入馅料卷制煎炸，即可制...……更多
2024-03-26 10:03:00包子,馒头,盒子,全家,早餐,盒子
...成薄片蒸熟，制成南瓜泥，再加入酵母、面粉揉成面团，发酵两倍大后，将面团擀开，卷上蜜红豆，再一边紧紧卷起来。之后，将卷好的南瓜红豆放入蒸屉上，进行二次醒发，蒸熟后即可享用。这道菜品不仅口感鲜美，而且养胃...……更多
2023-10-08 15:58:00南瓜,功效,营养,南瓜,姜汁,红豆
...：紫皮洋葱半个、鸡蛋2个、玉米粒、胡萝卜、火腿肠、面粉、食盐、十三香、香油、番茄酱、油。
做法：1、准备紫皮洋葱半个，洗净后，切下几片洋葱片，将它们掰开成洋葱圈。2、准备鸡蛋2个，敲入碗中，放一些自己爱吃的...……更多
2024-03-28 06:05:00早餐,身高,营养,妈妈,孩子,鸡蛋
...心，给予一天的动力和活力。鸡蛋煎饼鸡蛋煎饼做法：
面粉加盐和清水制成稀面糊，炒熟土豆丝、胡萝卜丝，备用。平底锅中倒入面糊，烙至定型后翻面加入鸡蛋、调料、火腿肠、香菜等，卷成煎饼即可。扩写：鸡蛋煎饼外酥...……更多
2024-03-25 11:48:00早餐,黑米,鸡蛋,茼蒿,莲子,馄饨
...过这个时间，就不要用了，因为酵母放的时间太长，要么发酵的效率会下降，要么里面物质已经发生变质，当我们吃了这种酵母后，可能对身体是有危害的。酵母的生产日期一般在袋子的边缘，认真沿着袋子看一圈，肯定能找到...……更多
2023-10-20 06:36:00酵母,酵母,山梨,活性,山梨醇,面粉
...、将面粉放入盆里，加入白糖、酵母粉，加白糖可以缩短发酵时间。2、分次倒入30度左右的温水，水温不要过高，否则会把酵母烫死，不同面粉吸水性不同，分次加水更好控制软硬度，用筷子搅拌成面絮状。3、揉成面团，盖上...……更多
2023-10-22 06:49:00平底锅,红糖,层次,红糖,面粉,面团
...就搞定了。还有的家长，平时每天给孩子准备早餐也非常省事，觉得早餐准备一个鸡蛋和纯牛奶营养价值就足够了。并且还有很多人的认知里依然觉得早餐只吃牛奶+鸡蛋是非常营养的组合。每天早餐只吃一个鸡蛋和一杯牛奶，...……更多
2023-10-18 17:39:00早餐,免疫力,免疫,牛奶,鸡蛋,孩子
...饼，口感细腻，香甜可口。将胡萝卜擦成细丝，与鸡蛋、面粉等一起制成面糊，煎至金黄，香气扑鼻。胡萝卜鸡蛋饼色泽诱人、营养丰富，是一款让人回味无穷的早餐美食。土豆丝饼
土豆是人们日常生活中常见的蔬菜之一，其...……更多
2024-03-18 06:33:00快手,老少,早餐,美味,蔬菜,做法
...蜂窝，诱人的香气从中散发，仿佛是在诉说着一段美妙的发酵故事。7-巧克力时光的绽放将面团巧妙地揉成长条，然后切成小挤子，这是巧克力时光在面点中的绽放。
8-梦幻蒸锅之旅小挤子们被轻轻放入蒸锅，冷水下锅，中火烧...……更多
2024-01-09 06:34:00炼奶,味蕾,心弦,口感,南瓜,馒头
...匀成为火龙果面团；3、将面团醒发半小时，待面团充分发酵后，擀成面皮，切成细条；4.煮熟红龙果面条后，可以配以辣椒酱食用，口感爽滑且富有弹性。
这道红龙果面条不仅美味可口，而且富含营养，对促进肠胃消化有着显...……更多
2024-03-20 11:22:00香蕉,全身,红薯,火龙果,火龙,肠胃
...干净后放入电压力锅中，用电压力锅比起普通锅具更快更省事；
2. 加入食材5倍左右的水，注意水要一次性加足，不要中途加水；3. 按下电压力锅上炖煮粗粮粥的功能键， 时间到，“莲子红豆紫米粥”就煮好了。第五宝、乌鸡--...……更多
2023-12-20 13:35:00阳气,中老年,免疫,建议,健康,黑木
...喜爱。发糕的制作需要经过多道工序，其中最重要的是面发酵的环节。经过长时间的发酵，发糕的口感更加松软，香味更加浓郁，让人食欲大增。不老神鸡是衢州的传统名菜，以其鲜嫩多汁的鸡肉和独特的调味而闻名。不老神鸡...……更多
2023-11-18 12:21:00色香味,道菜,衢州,口感,美食,发糕
...，可以按照我的方法试一试！
【食材明细】外皮：中筋面粉310克，玉米面粉60克，盐3克，温水210克馅：荠菜焯水后稍微挤下水分后重量为260克，肉馅220克，葱姜少许可包32个饺子，还剩4个面剂子我做成面片了【做法】1~4.碗中加...……更多
2023-12-06 19:25:00少油,荠菜,季节,错过,技巧,荠菜
...人民日报 》（ 2024年02月10日 第 05 版）馍或者馒头是一种发酵的面食，大约始于东汉末年，是北方人餐桌上不可或缺的主食。花馍，则是将发酵的面团经过揉、捏、搓、拨、按等步骤，辅以红枣、豆子及食用色素等制成的花色馒...……更多
2024-02-10 05:41:00美食,造型,面粉,染料,山西,闻喜
...。4.将面糊放在温暖的地方，盖上湿布或保鲜膜，让面糊发酵1-2小时，直到体积膨胀一倍。5.发酵好的面糊表面会有许多气泡，此时用筷子搅拌面糊，排出其中的气体。6.在蒸锅中加入足够的水，烧开后放入蒸格，并在蒸格上刷上...……更多
2024-04-18 10:27:00玉米面,手艺,馒头,玉米,步骤,技巧
...和包子。在制作这两种食物之前，我们都知道面团必须先发酵。只有面团发酵后做的馒头才可以做馒头。更美味。一般人们都会把旧面条和新面条混合起来做面条，但说实话，这样做出来的面条味道还是不错的。不过，想要留下...……更多
2023-11-03 06:44:00酵母粉,面团,酵母,厨师,常会,东西
...简单，多给家里人做哟，尤其娃娃们特别喜欢。当早餐可省事了。【姜枣西米露】
生姜一块红糖两勺红枣八颗西米25克枸杞10克牛奶少许水适量做法：食材准备好。红枣剪成条状，去核，姜切丝准备好。冷水下锅，放入姜丝和红...……更多
2023-12-06 19:20:00豆浆,牛奶,寒冷,天气,黄姜,红枣
...工艺沿袭了古老的白米酒酿传统，精选紫米，经过蒸煮、发酵等环节，借助自然酵母，悉心酿制而成。这一过程不仅保留了传统的风味，更赋予了酒酿独有的香气和口感。酒酿中散发的香气令人陶醉，丰富的蛋白质让紫米酒酿的...……更多
2023-12-21 21:49:00手脚,早餐,东西,米酒,酒酿,发酵
...
【西兰花鸡蛋饼】【用料】：西兰花1小朵，鸡蛋1个，面粉20克，花生油4勺，盐2克，五香粉少许【做法】：1、西兰花掰成小朵，洗干净倒入烧开水的锅中汆烫变色，捞出沥干水分（这一步可以头晚提前做好哦）2、切碎3、将鸡...……更多
2023-12-18 15:03:00懒觉,早餐,营养,西兰,西兰花,早餐
...下面请看我为你润色的简单鸡蛋汉堡做法：所需材料包括面粉、鸡蛋、肉馅、盐、油、葱花、酱油和香油。步骤如下：1.准备面糊：将面粉和适量的水混合，搅拌均匀，使其成为可以流动的面糊。2.准备肉馅：将肉馅放入碗中，...……更多
2023-11-18 06:51:00汉堡,快餐,早餐,美味,一道,鸡蛋
...糯，可补充多种营养。2、养胃小米鸡蛋饼：准备小米，面粉，鸡蛋，提前把小米在清水里浸泡两个小时，把小米煮熟以后打成浆食用，用过滤网把小米浆过滤一遍，打入一个鸡蛋，用筷子搅拌均匀撒入面粉。把平底锅烧热，刷...……更多
2024-02-16 14:32:00早餐,水果,最好,小米,南瓜,水果
...进来，焯水30秒，捞出来切小剁碎，装进盆里，加入300克面粉，两个鸡蛋。十三香盐少量多次的倒入500毫升清水，边倒边搅拌。调成这种稀一点的面糊即可。平底锅刷油。油热，舀三勺面糊。轻轻把锅摇动一下，让面糊流动均匀...……更多
2023-10-24 17:15:00早餐,身体,健康,西红,南瓜,小米
...说面包是什么它就是什么。它并不需要用任何特定种类的面粉制作。”除了中国烧饼，“世界最好吃的50种面包”还包括阿富汗的波拉尼、澳大利亚丹波面包、巴西奶酪面包、中国香港排包、日本咖喱面包等。其中许多与我们传...……更多
2024-02-22 08:39:00烧饼,中国,面包,最好,网友,世界
...上时间紧张而长期不吃早餐，甚至有些人认为不吃早餐既省事又减肥，挺好。匆忙的日子里，我们该如何善待自己？早餐，作为每日初始味蕾获得的第一次慰藉与满足，难道不是一天中的首个期待吗？不妨把清晨时光利用好，认...……更多
2024-01-20 06:21:00早餐,身体,早餐,膳食,营养,食物
...口的糕点。先准备好牛奶、藕粉、面粉、白糖、桂花糖和发酵粉这些食材。将牛奶与发酵粉充分搅拌均匀后，再逐渐加入藕粉、面粉、桂花糖和白糖，搅拌均匀。这个步骤不仅简单，还确保了食材充分混合并释放出诱人的香气。...……更多
2023-11-17 14:09:00桂花,藕粉,江南,风味,桂花,藕粉
...适中的面团，盖上保鲜膜，醒发至原来的两倍大。3、将发酵好的面团揉搓排气，并搓成长条，切成小剂子。用擀面杖擀成牛舌状，再卷上蜜红豆或葡萄干。4、再从一边紧紧卷起，形成南瓜红豆卷。放在蒸屉上二次醒发十分钟，...……更多
2023-10-23 06:29:00秋燥,脾胃,南瓜,功效,美味,味道
...将面团放回碗中，盖上湿布或保鲜膜，放置在温暖的地方发酵1-2小时，直到面团体积增大一倍。发酵好的面团取出，放在台面上，用手掌将气泡排出。将面团擀成厚度约为1.5厘米的圆片。使用甜甜圈模具或者一个大口径的杯子，...……更多
2023-11-17 14:32:00流程,制作,面团,发酵,细砂糖,高筋
...普通面粉。2、将水和酵母化开，倒入面粉中，揉成团，发酵1个小时。3、将鸡蛋打散后炒熟炒散备用，胡萝卜煎一下切沫。将荠菜、炒好的鸡蛋和胡萝卜碎放入碗里，加入适量的盐、黑胡椒粉、蚝油和香油进行调味。4、将发酵...……更多
2024-04-18 11:55:00肺脏,食物,健康,生抽,莴笋,糯米
...不含砂糖或者其他甜味剂的传统制作方法。第三种物质是发酵剂。馒头的制作通常需要添加发酵剂，使其在发酵过程中产生二氧化碳，从而达到松软蓬松的口感。然而，一些研究表明，发酵剂中的发酵产物会对人体胰岛素的分泌...……更多
2024-01-16 09:13:00糖尿,淀粉,食用,糖尿病,含量,能量
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10月26日，2024中国康复医学会综合学术年会暨国际康复医疗产业博览会在福建厦门隆重举办。十多位院士和来自全国的6000多位专家学者聚焦和探讨了新时代康复医学科技发展前沿和热点问题
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本文转自：人民网-广西频道近年来，广西崇左市天等县立足资源优势，牵好“牛鼻子”，着力打造“小规模、大群体、广覆盖、普受惠”的肉牛养殖发展模式
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十堰广电讯（全媒体记者 龚艳琳）随着全球人口老龄化时代到来，阿尔茨海默病（AD）的发病率呈逐年显著上升趋势。什么是阿尔茨海默病
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这是位来自哈尔滨的患者。来诊时，患者的主要问题是盆腔囊肿，大者13.6cm，小者8.9cm，劳累后变硬，针灸后变软，囊肿之前在右侧
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扪之不到的腰大肌痛，中医怎么辨治本案中的患者阿姨反反复复腰痛近1年，近期又发作频繁，经当地数次针灸治疗及骨科注射封闭针后得到缓解
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中国消费者报报道（记者李建）吃油太多容易给身体带来负担。日常当中，除了通过蒸、煮等做菜方式来控制每天烹调油摄入量，专家提醒还应注意“隐形脂肪”即“添加油”的摄入
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近日，强冷空气席卷全国多个地区，带来了大风降温天气。刺骨的冷风吹得不少人关节疼痛，尤其是那些本身就患有关节疾病的患者，症状更是明显加重
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