• 我的订阅
  • 头条热搜
天然的“洗肠草”,三天两头吃一次,清肠排宿便,肚子平了腰变细
...变细了,今天说的是——韭菜苔,它被广泛地认为是一种营养丰富的蔬菜。韭菜苔富含膳食纤维、维生素A等营养物质,具有补肾助阳、润肺、清肠排毒、护肤、防感冒的功效。常吃韭菜苔,能够促进肠道蠕动,有助于清除肠道...……更多
明日腊月二十九,不管多忙,这1菜5果记得买,吉祥幸福过大年!
...馅的,喜欢吃肉馅的就可以做韭菜猪肉馅,还可以做韭菜虾仁馅的,都是非常好吃的。 除夕夜必须端上桌的5种水果:1、火龙果,火龙果通常被认为是吉祥的象征,因其外表色彩艳丽,寓意着新的一年色彩丰富、生活美好。其...……更多
在众多饺子馅料中,韭菜肉馅的饺子更是备受欢迎
...常见的蔬菜,不仅为我们的餐桌增色添香,更以其丰富的营养成分成为人们追捧的健康之选。富含维生素C、维生素A、维生素B等多种维生素,以及蛋白质、纤维素和矿物质,韭菜可谓是一宝藏般的蔬菜。 包韭菜饺子的技巧:2放...……更多
...接代源源不断。春韭吃起来脆嫩无渣,无论是炒蛋、配小虾仁或包饺子,都是春天饭桌常见的可口鲜美食物;北方流行“韭菜盒子”,馅料用韭菜、鸡蛋、虾皮、姜末、辣椒调配而成,然后用大块薄面皮包紧,用平底锅烙成两面...……更多
被称为“通便王”的5种菜,建议:隔天吃一次,润肠排毒,健康过冬
...吃一次,润肠排毒,健康 过冬!赶紧来看看吧,这些菜营养美味好消化,不妨照着做。一、红薯——红薯银耳汤做法:银耳放进碗中,加清水浸泡,至银耳完全泡发,建议泡两个小时以上,这样做更容易煮熟胶质。泡好后,将...……更多
冬至到,逛逛岛城饺子馆
...时了解到,墨鱼和黄花鱼饺子在饺子馆点单量最大,其次是虾仁和三鲜水饺。记者打探了一下,素虾仁水饺、鲅鱼水饺、黄花鱼水饺15个大约43至49元,墨鱼水饺15个在48元左右。饺子馆包间预订火爆“冬天来临,韭菜鸡蛋等素馅的饺子也...……更多
喜欢吃饺子的人,谨记常吃2种馅,助于血压健康,还有这几种好处
...种食材混为一起,再用面皮将其包裹,下水煮熟食用,其营养价值较高,含有丰富的维生素和蛋白质等,且能够帮助暖身,并且指定饺子馅还能够帮助降压。因此,喜欢吃饺子的人,谨记常吃2种馅,助于血压健康,还有这几种...……更多
越吃眼睛越亮的蔬菜,不是胡萝卜而是它,包饺子比韭菜还鲜美,真香
...降低血压,养胃健脾等好处,冬天的荠菜比春天的还鲜嫩营养,要多吃荠菜。俗话说:“好吃不如饺子”。一到冬天,老百姓的农活就少了,都会到田地里挖野菜回家包饺子,饭菜一锅出,简单美味。荠菜因为独特的香味深得人...……更多
这些食物不仅美味可口,还有助于促进腰部的健康
...部的肾气有关。因此,通过调理饮食,选择一些低脂肪高营养的食物,可以有助于缓解腰部不适。本文将介绍三道美味的菜肴,这些食物不仅美味可口,还有助于促进腰部的健康。推荐食谱:【爆炒腰花】准备食材:猪腰子4个...……更多
冬天,这5道菜正适合男人吃,赶走湿气和疲劳,润肠助消化身体棒
...的菜品。它们不仅美味可口,还富含男性冬季所需的各种营养成分。让我们一起来看看,这些菜品都有哪些独特的营养价值和美味的做法,帮助男性朋友们在冬天保持身体健康,活力满满!鱼:鱼是高蛋白、低脂肪的优质食材,...……更多
林允当店长的第一天,《中餐厅7》的米饭就卖光了
...也让所有人耳目一新——在部分鸡蛋韭菜馅的饺子中加入虾仁,吃到虾仁的顾客可以获得盲盒,这种虾仁类似“硬币”的中国式寓意,让大家拍手称赞。 而合伙人们显然对新任的“林店长”十分支持、纷纷亮出自己的拿手活,...……更多
婆婆将儿媳赶出家门:回家7天,争吵3次,拿走我10万元养老钱
...张阿姨,张阿姨问儿子,儿子不耐烦地说:“她就吃韭菜虾仁馅儿的。”张阿姨立刻出门,可她家附近的那个菜市场很小,没有水产店,张阿姨走了两站地才找到一个水产店,但没有活虾,只有45元一斤的冻虾,张阿姨赶紧买了...……更多
冬天,外行人吃猪肉,内行人专吃它,补虚劳、养肝肾,增强免疫力
...食材。平时,我们最常吃的是猪肉和牛羊肉。但是,猪肉营养价值一般,牛羊肉的价格又太贵!这个时候,有3种肉类特别值得给大家推荐!下面,大家就一起来看看吧!一、扇贝肉扇贝是海鲜中的一种佳品,富含优质蛋白质、...……更多
茴香具有丰富的营养价值,可以祛湿通便
...、做面条,其味道也非常出众。此外,茴香还具有丰富的营养价值,可以祛湿通便。在本文中,我们将介绍茴香的优点,帮助您更好地了解并尝试这个美味又有益健康的食材。1.味道绝佳:茴香具有独特的清香味道,略带甜味和...……更多
年夜饭怎么吃?这八道硬菜别错过,营养均衡搭配好,过年氛围足
白灼鳕鱼材料:鳕鱼块2块;生姜适量,切成丝;大葱适量,切成段;青蒜适量,切成段;酱油适量;食盐适量;温水适量;食用油适量步骤:1.准备鳕鱼:鳕鱼块冷冻或冷藏状态下取出,稍微解冻。用厨房纸巾擦干表面的水分...……更多
外甥今年16岁,身高一米七八,最喜欢吃这5道食谱值得宝妈收藏
...发育的重要时期,这时他们的身体更能有效地吸收和利用营养。因此,建议在这个季节里,为孩子们增加一些富含钙质的食物,以促进他们的健康成长。钙质对于骨骼的健康发育至关重要,它不仅能够提升骨骼的硬度和坚固性,...……更多
吃山药10斤不如1斤它!天然“延寿食物”,蒸一锅,特养人还扛饿
...来的蛋清千万不要浪费了,早餐喝粥时可以搭配吃。为了省事,我买了两块钱的饺子皮,时间充足的可以自己擀皮,把饺子皮上撒一些干面粉,再用擀面杖擀薄一些,然后取一个饺子皮,放上适量黑米馅,中间再放一个鸭蛋黄。...……更多
我国哪的饺子最好吃?经过评比选出了7个,南方只有一个省份入围
...粉,调馅的直接放,再加点生抽酱油调味就可以了。方便省事,味道鲜美。饺子料里选用的都是优质香辛料研磨的,质量大家可以放心。网友朋友们可以发表自己的看法,你心目中好吃的饺子在哪里,欢迎大家留言,在评论区表...……更多
惊蛰过后,若条件允许,“开春第一鲜”多采摘些,应节气,正当吃
...的蕴藏,野菜和春芽纷纷崭露头角,不仅味道鲜美,而且营养价值高,是大自然赋予我们的礼物。荠菜:被誉为“春天第一鲜”,其味道清香,口感柔嫩,可以做成荠菜饺子、荠菜豆腐汤等多种美食。春笋:春笋是春季的时令食...……更多
越吃眼睛越亮的1道菜,营养又解馋,连挑食的孩子也爱吃!
...蒸包子就是包饺子,因为家里大白菜最多,做成菜馅简单省事,还不用闻油烟味。但是每天都吃,还真有点吃腻了,终于鼓足勇气和婆婆说:妈,咱换个口味吧,再吃大白菜我都要变成白菜了,婆婆妈一听也乐了,笑着说家里还...……更多
冬至吃饺子,白菜萝卜靠边站,试试这3种馅,驱寒暖胃,又解馋
...骨的作用。将酸菜与牛肉搭配在一起,不仅能提供丰富的营养,还能带来独特的口感体验。酸菜的酸爽与牛肉的鲜嫩交织在一起,形成一种令人陶醉的美味。在调制酸菜牛肉馅时,可以适量添加葱、姜等调料去腥增香,让馅料更...……更多
饺子馅必用“它”,比萝卜爽口,比韭菜鲜嫩,清热解毒还降压
...最爱的饺子。饺子馅有那么多,而我却偏爱“它”,今天营养师向大家推荐,春节饺子馅必用“它”,比萝卜爽口,比韭菜鲜嫩,清热解毒还降压,这就是芹菜水饺。芹菜水饺By纪元杰米配料:猪肉300克、面粉400克、芹菜150克、...……更多
秋天,遇到这水果别手软,一次买10斤蒸好存冰箱,随吃随取特省事
又到了沾化冬枣成熟的时候,朋友早早就发信息问我今年打算要多少。前几年因为偶然的机会认识了家在沾化的朋友,当时没多久冬枣就成熟了,她非要请我尝尝他们家乡的枣,一再表示是自家种的,不费什么钱。自那之后,...……更多
...要注意增衣保暖外,饮食上可多吃点豆类食物。豆类食物营养多食品专家指出,这个季节降水少天气干燥,每天应喝足水。而且此时光照充足,是全年日照率最高的节气,可以增加室外活动,适度晒太阳以增加体内维生素D的水...……更多
以下是莴笋的主要营养成分和全身价值
...笋叶也同样可以入菜。在本文中,我们将首先介绍莴笋的营养价值,然后分享三道美味的莴笋菜谱。莴笋是一种多功能的蔬菜,不仅可以食用其嫩脆的茎部,还可以充分利用其叶子。以下是莴笋的主要营养成分和全身价值:1.莴...……更多
白菜茴香都靠边,入秋就该吃这个馅饺子!鲜嫩多汁,一口鲜掉眉毛
...鲅鱼的鱼刺很少,所以很适合包饺子,肉质鲜嫩、细腻,营养丰富,它含有丰富的蛋白质、矿物质、人体必需的氨基酸、维生素等营养物质,适当地多吃一些鲅鱼可以养阴补虚、健脑、止咳平喘。鲅鱼不仅可以包饺子,还可以清...……更多
必吃的10种春菜抢鲜上市,有4种营养师都没吃过!
...,让你觉得把整个春天都炫进了肚儿,更重要的是它们的营养也很出彩。这篇文章分享10种春菜的营养、吃法和烹调细节。作为营养师的我,对美食那是来者不拒,这回一定要把之前没吃过的4种春菜都好好的吃一吃。你看看这些...……更多
这种鲜嫩多汁的蔬菜不仅味道鲜美,而且富含丰富的营养
...个大碗中,加入盐和香油,搅拌均匀,装入玻璃瓶中,放冰箱冷鲜保存即可。二、【黄瓜韭菜花酱】 准备食材:韭菜花、黄瓜、盐、香油做法如下:1.将韭菜花用淡清水浸泡10分钟,并多淘洗几遍,将韭菜种子洗掉。然后平铺开...……更多
建议中老年人:冬天少吃牛羊肉,多吃4种“清肠菜”,开胃又健康
...过冬。海带 海带是一种常见的海藻类食材,有着丰富的营养价值。它富含海藻胶质,能有效清除体内的垃圾和有害物质,具有很好的清肠作用。海带还含有多种矿物质和维生素,能够增强免疫力,促进肠道蠕动,有助于排泄废...……更多
入冬了,这碱性食物要多吃,香糯嫩滑,洁齿防龋增强免疫,别错过
...一次多做一些,密封包装好冰箱冷藏起来,随吃随取简单省事。 ……更多
更多关于健康的资讯:
湖南江华:“水上漂”转“土里生” 烤烟二段育苗正酣
本文转自:人民网-湖南频道“水上漂”转“土里生”。蓝玉春摄当前正值烤烟二段育苗的关键时期,江华瑶族自治县各乡镇的烤烟种植户正抢抓有利时节
2025-02-17 18:43:00
太平药师说药事 跟着“魔童”学中药
江南时报讯 近来火爆的《哪吒之魔童闹海》大家看了吗?电影票房不断攀升,但很少有人知道导演饺子是毕业于名牌药学专业,他巧妙地将药物代谢路径转化为动画叙事逻辑
2025-02-17 20:25:00
开学季谨防遇到“胃肠炎之王”
江南时报讯 新学期的上课铃声已经响起,“神兽们”纷纷重返校园,家长们是不是都在暗暗窃喜?苏州市相城区黄埭镇社区卫生服务中心提醒各位家长
2025-02-17 20:25:00
琉璃盏里盛春秋
晨雾未散时进了博山城,红泥小炉子早早在檐下候着。青砖墙根飘来豆腥味,原是老掌柜揭了笼屉,白蒙蒙的蒸汽里浮着六角木格——这便是要开豆腐箱了
2025-02-17 21:08:00
财富有多少,看指纹便知?中科院破解“斗”和“簸箕”的基因奥秘
隔壁家的张叔,他大儿子手上有9个“斗”,村里老人都说这是“富贵相”,将来必成大器。果然,大儿子不负众望,考上了名牌大学
2025-02-17 12:31:00
午睡可能影响寿命!医生劝告:50岁以后,午睡“三不要”得牢记
老刘今年62岁,退休后十分重视养生,除了每天早睡早起外,中午吃完饭还要午睡一会。有时候一睡就是一两个小时,可醒来之后整个人反而头痛欲裂
2025-02-17 13:32:00
啪啪啪时有这些症状,是什么原因导致的呢?只是因为技术不好?
对于夫妻双方来说最担心的就是性生活时出现干涩的情况,每次同房的时候,会出现剧烈的疼痛,从而导致女性拒绝同房。夫妻之间长期不同房
2025-02-17 14:21:00
节后返岗睡眠困扰?睡眠医生来支招
江南时报讯 近日,春节假期结束,众多上班族陆续返岗。然而,不少人却遭遇睡眠难题,难以迅速适应工作节奏。对此,苏州市相城区漕湖人民医院睡眠专病门诊王贵松主任为大家提供了专业建议
2025-02-17 14:57:00
心系百姓健康,医德仁心写春秋——山东省临朐县九山中心卫生院党支部书记、院长刘月君
弥水北上付真情,百姓健康写华章。有这样一支医疗团队,在履行为百姓健康护航使命中,博得社会品牌,这就是山东省临朐县九山中心卫生院
2025-02-17 14:59:00
祝贺!九卿集团荣膺网易伏羲“2024年度最佳生态合作伙伴”
近日,九卿集团凭借在智能健康领域的影响力和创新实践能力,综合市场拓展数据、技术协同效能及行业创新价值等维度,荣获网易伏羲智能理疗机器人R1“2024年度最佳生态合作伙伴”称号
2025-02-17 15:02:00
沙河市中医药集市让中医药文化绽新彩
河北新闻网讯(张丽霞)2月15日,邢台市沙河市中医院精心打造的中医药集市吸引了众多群众参与,大家尽情领略中医药文化的独特魅力
2025-02-17 15:14:00
移植物抗宿主病日:专家呼吁重视慢性排异早期干预黄金期,同时防范原发病复发
2月17日,是移植物抗宿主病日(GVHD Day),由美国移植与细胞治疗学会(ASTCT)等全球九大组织共同成立的GVHD联盟发起
2025-02-17 16:13:00
宁阳县第一人民医院:骨密度仪,骨骼健康的“透视镜”
骨骼健康是我们生活质量的重要保障,可随着年龄的增长,常常会感觉身体不如从前,稍微活动一下就腰酸背痛,这有可能是骨质疏松的信号
2025-02-17 16:29:00
抓住春季长高黄金期,宁阳县第一人民医院中医助高疗法让孩子窜窜个!
孩子每年身高“猛长”的黄金时段家长千万别错过!春季小儿推拿解锁孩子长高密码都说万物生长在于春同样,春天也是孩子长高的黄金期最近小编听说不少家长咨询孩子长高的小妙招今天小编就给大家介绍一种无痛
2025-02-17 16:31:00
三诺生物发布动态血糖仪二代:以创新科技重塑糖尿病管理体验
2月17日,三诺生物传感股份有限公司(简称三诺生物)宣布其自主研发的三诺动态血糖仪二代正式发布。作为中国血糖监测领域的标杆企业
2025-02-17 16:46:00