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在中国广阔的美食地图上，每一道地方小吃都承载着它独特的文化和故事。今天，我要给大家介绍的这道菜——洋葱老醋花生拌青红椒，虽然没有太多的历史渊源，但它凭借着独特的口感和色彩，很快就成为了现代家庭餐桌上...……更多
2024-03-23 06:45:00老醋,红椒,酸甜,洋葱,小菜,花生
...入泰顺红曲酒糟而呈鲜红色，汤里汇集了苋菜干、笋干、土豆丝、泥鳅、生姜、葱段、蒜、酒糟、香菜，最后加入粉丝、米面和粉层等。先把酒糟泥鳅放高压锅压一下，以软烂为宜，土豆炖熟，然后过油，笋干咸菜干抄一下，放...……更多
2024-04-13 14:19:00泰顺,后花园,笋干,泥鳅,拿手菜,鲜笋
...成饼状。5、另起锅，加热后倒入葱花和蒜末炒香，加入土豆丝和胡萝卜丝，翻炒至断生，再加入青椒丝。在炒好的蔬菜丝中加入盐、鸡精和生抽，翻炒均匀，使食材入味。6、将炒好的蔬菜丝放在南瓜鸡蛋饼上，卷起后装盘即可...……更多
2023-10-23 06:29:00秋燥,脾胃,南瓜,功效,美味,味道
...道寓意吉祥的年夜饭凉菜，提前准备好，切一切就上桌，省事又好吃！一.猪皮冻，寓意：花开富贵，美丽冻龄
猪皮冻，顾名思义，以猪皮为主要原料，制作而成。它不仅肉质鲜嫩，而且入口滑嫩，香味四溢。而猪皮冻中富含胶...……更多
2024-02-03 15:19:00凉菜,省事,手脚,猪皮,生抽,寓意
...出来的口感还特别脆嫩。第三步，开始炒制。炒制前，把土豆丝控干水分，和青椒，胡萝卜放在一起。再起锅烧油，油热把食材全部倒入锅中炒制。
第四步，加入调料。炒至食材变软，加入1勺食盐调味，再加入少许开水，大火...……更多
2023-10-05 10:03:00中老年人,抗衰老,香蕉,含量,土豆,青椒
...都能尽情享受美食的乐趣。一、脆皮茄子： 脆皮茄子是一道口感酥脆、香气四溢的家常小炒菜。将茄子切成适当大小的块状，经过特定的处理后，炸至金黄酥脆，外皮酥脆内里软糯，香气扑鼻。这道菜的独特之处在于茄子在炸...……更多
2024-03-21 13:34:00米饭,家常,美味,不够,营养,切成
...；葱：适量（切段）；蒜：适量（切片）；料酒：适量；生抽：适量；老抽：适量；糖：适量；盐：适量；清水：适量；食用油：适量步骤：1.将鲜活鱼洗净，去鳞去内脏，用刀在鱼身两侧各划3刀，使调料更容易渗透。2.取一个...……更多
2024-04-20 11:05:00高蛋白,年纪,食物,健康,鸡精,食用油
...可以算得上是一种比较家常的蔬菜，比如家常做法，酸辣土豆丝，炝炒土豆片等等。土豆经过烹饪之后吃起来味道还不错，而且其中所含有的营养物质也相对较为丰富，所以日常生活中能够适量吃点土豆，其实可以给身体带来一...……更多
2023-01-13 23:29:00血脂,土豆,说法,血脂,土豆,高血脂
...使人体更好地吸收其中的营养成分。
总结萝卜烧鸡块是一道美味又营养的菜品，萝卜和鸡肉的搭配让这道菜既有萝卜的清爽口感，又有鸡肉的鲜嫩香味，可谓绝配。通过焖煮的过程，萝卜可以充分吸收鸡肉的味道和油脂，使其...……更多
2023-12-07 15:47:00鸡肉,萝卜,尝试,萝卜,鸡块,鸡肉
...不要急，接下来就给大家分享一下1、水煮牛肉。首先第一道硬菜就是水煮牛肉了，之所以被称之为硬菜，那么它的制作方法也不是那么的简单。首先我们把买回来的牛肉清洗干净切成小块，再准备两个小碗，把蛋清分离出来，...……更多
2024-03-02 14:12:00家常菜,家常,客人,老公,中加,鸡翅
土豆肉酱面土豆肉酱面是一道简单又美味的面食。首先，准备好土豆、胡萝卜、肉末、面条、小葱、大蒜、豆瓣酱、黄豆酱、生抽、老抽、白糖和淀粉等食材。将土豆和胡萝卜切成丁状备用。肉末可以选择五花肉，也可以直接...……更多
2024-01-12 12:00:00吃法,尝试,不够,面条,生抽,老抽
.../炖菜/红烧菜/凉拌菜/火锅/麻辣烫油爆虾/啤酒鸡翅/酸辣土豆丝/土豆牛肉糖醋鱼/鱼香肉丝/鱼香茄子煲/香煎带鱼泡菜/丸子/汤/莲藕腔骨汤/鱼头豆腐汤回锅肉/红烧肉/蒜香鸡翅/红烧排骨白菜/豆腐/洋葱/茄子/土豆/西红柿馄饨/油条/...……更多
2024-01-20 21:26:00抗衰老,海带,美白,做法,女人,海带
...面条等可供选购。马铃薯是我国居民家常菜中的常客，炒土豆丝是烹饪薯类经常采用的方法。薯类还可以与蔬菜或肉类搭配烹饪，如土豆炖牛肉、山药炖排骨、山药炒三鲜等。吃薯类要适量，《中国居民膳食指南（2022）》中建...……更多
2024-03-30 06:00:00薯类,营养,薯类,土豆,马铃,红薯
...装盘即可。清新的口感，让你回味无穷。今天要分享的是一道简单又美味的家常菜——虾仁炒芹菜！清爽的芹菜搭配鲜嫩多汁的虾仁，简直是味蕾的极致享受。快跟我一起来动手做吧，让家里的餐桌瞬间变得美味又温馨。食材采...……更多
2024-04-20 10:29:00一道,做法,虾仁,生抽,春笋,芦笋
...降血脂药物。一天中午刘大伯妻子焖了米饭后，又炒了个土豆丝和芹菜肉片。刘大伯想着挺长时间没吃土豆丝了，便往自己的碗里夹了不少土豆丝。结果刘大伯妻子一下子炸雷了，说“土豆丝是给孩子们吃的，你高血脂还能吃土...……更多
2023-10-20 11:07:00血脂,高血脂,血脂,食物,土豆,脂肪
...弄烂。这道冬瓜炒海米不仅简单易做，而且营养丰富，是一道适合全家人一起享用的健康菜品。快动起手来，为家人做一顿美味的晚餐吧！西芹炒百合西芹炒百合是清爽可口的菜品，西芹的脆爽和百合的鲜甜相互搭配，让人一口...……更多
2024-04-20 11:16:00倒春寒,止咳,生抽,冬瓜,海米,西芹
...蚝油或豆瓣酱提味。(3)红烧茄子香甜软糯，口感丰富，是一道美味可口的家常菜，适合作为主食或下饭菜食用。二、肉沫茄子材料：茄子3-4个；猪肉末200克；葱1根（切末）；姜1小块（切末）；大蒜2瓣（切末）；青椒1个（切末...……更多
2024-03-29 10:27:00血栓,益处,茄子,美味,多种,健康
...道，使其成为人们日常饮食中常见的食材之一。金钱蛋是一道家常菜，以其色香味俱佳而备受喜爱。通过煎蛋和炒青红椒的方式制作，这道菜肴既美观又营养。在烹饪过程中，煎蛋是关键一步。将鸡蛋煮熟除壳，再切厚片，能够...……更多
2023-11-24 11:47:00高蛋白,免疫力,蛋白质,体质,免疫,蛋白
...而且烹饪的方式也非常多样。除了常见的炖汤、煮薯条和土豆丝等，我们还可以尝试一些不同的土豆料理。比如，我们可以制作土豆饼。首先要擦碎土豆，并加入适量的葱花、盐、辣椒面、花椒粉和椒盐，再加入淀粉来增加粘稠...……更多
2023-12-08 06:52:00尝试,食物,营养,山药,根茎,土豆
...道蠕动，维护肠道健康。其味道清新，可生食或烹饪，是一道营养丰富的蔬菜。推荐做法：蒜蓉油麦菜食材：油麦菜：适量；大蒜：适量；食用油：适量；盐：适量；生抽：适量步骤：1.准备工作：油麦菜洗净，切段备用。大蒜...……更多
2024-01-16 11:29:00食用,身体,感觉,蒜蓉,魔芋,油麦
...肉、白油肚条、火爆猪肝、粗粮排骨汤、酸辣白菜、青椒土豆丝、豌豆尖汤。安德服务区年夜饭（除夕下午、大年初一上午）菜单：饺子、汤圆。安岳服务区年夜饭（19:00—20:00）菜单：凉拌鸡、拌三丝、拌皮蛋、青椒肉丝、回...……更多
2024-02-07 16:48:00四川,年夜饭,服务区,高速,服务,服务区
...香菇放进盆内，加水浸泡，泡发后去掉蒂，清洗干净。想省事可以用新鲜香菇，做出来也很好吃。然后用小刀在香菇上划十字，密集一些为好，记得当心点，别划断了。锅内加水，煮开后放入香菇，煮三分钟捞出，再挤掉水分，...……更多
2024-02-19 19:12:00大肉,素菜,大鱼,油腻,清爽,生抽
...大家精心挑选了六道简单易做、口味丰富的家常菜，每周一道不重样，让你在各种繁忙的工作和学习中，享受美食的同时，也保持健康美味。一、酱香鸡蛋酱香鸡蛋是一道简单而美味的家常菜，制作简便，口感香滑，适合各个年...……更多
2024-03-29 10:13:00家常菜,老少,上班族,家常,错过,学生
...、包菜、土豆粉等，想着将这几样一起炒也很不错，简单省事又营养。 这道”包菜牛肉炒土豆粉“就是有土豆粉（碳水化合物）、卤牛肉（蛋白质）、包菜和青蒜（蔬菜）等多种食材制作而成，只需炒一炒五分钟就能上桌，荤...……更多
2023-12-14 09:09:00从不,营养,个人,土豆粉,土豆,牛肉
...煎饼鸡蛋煎饼做法：
面粉加盐和清水制成稀面糊，炒熟土豆丝、胡萝卜丝，备用。平底锅中倒入面糊，烙至定型后翻面加入鸡蛋、调料、火腿肠、香菜等，卷成煎饼即可。扩写：鸡蛋煎饼外酥里嫩，色香味俱全，让人垂涎欲滴...……更多
2024-03-25 11:48:00早餐,黑米,鸡蛋,茼蒿,莲子,馄饨
...卜、白玉菇、西红柿、鸡蛋、火腿、菠菜、面粉、食盐、生抽、老抽、蚝油。制作方法：（1）将胡萝卜去皮切成薄片，放入蒸锅中蒸熟。（2）将蒸熟的胡萝卜放入料理机中打成泥状，然后加入适量的面粉搅拌成絮状面团，放置...……更多
2023-11-25 06:32:00胡萝卜,菜肴,美味,营养,制作,胡萝卜
...大家一起来品尝美味的面条吧！土豆肉酱面土豆肉酱面是一道家常面食，它的制作非常简单。首先，我们需要准备土豆、胡萝卜、肉末、面条、小葱、大蒜、豆瓣酱、黄豆酱、生抽、老抽、白糖和淀粉等食材。将土豆和胡萝卜洗...……更多
2024-01-12 11:05:00面条,做法,不够,面条,中加,生抽
...、山药鸡蛋羹和清蒸鲈鱼。清蒸萝卜丸子清蒸萝卜丸子是一道简单又美味的蒸菜。首先，我们需要准备一些白萝卜，将其切成细丝，并加入少许的食盐，用手将其抓拌均匀，然后腌制约十分钟。同时，我们还需要用水将一小把香...……更多
2023-11-23 11:39:00高个,脾胃,家常菜,免疫力,家常,免疫
...，我们的身体需要更多的能量和保暖。在这个季节里，有一道食物，它的蛋白质含量竟然是牛奶的12倍，不仅能暖胃驱寒，还能滋补肾脏，那就是传统的美味——羊肉！或许你会想，为什么羊肉在冬至这个时候如此受欢迎？其实...……更多
2024-04-10 14:49:00蛋白质,蛋白,牛奶,羊肉,生抽,土豆
...桌的半壁江山。我总结了几种吃法。凉拌荠菜是最经典的一道下饭菜。荠菜洗净焯水，过冷水后沥干，和切好的蒜末、小米辣、盐、生抽、醋、香油搅拌均匀装盘，堆成一座小山，“山顶”再撒上少许白芝麻。夹起一筷子送入口...……更多
2024-03-25 16:59:00荠菜,荠菜,野菜,生抽,滋养,放进
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7月1日，中山大学中山眼科中心一行在遵义医科大学附属医院（下称“遵医附院”）举行“百城光明行”义诊活动，让遵义百姓在家门口就能享受到眼科专家的“睛”彩服务
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鲁网7月1日讯关于睡眠不好穴位针灸是否管用这一话题，荣成市荫子镇卫生院的家庭医生房静给出了如下答案。失眠是临床上比较常见的病症
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“老板，一盘锅包肉。”中午时分，长春春发合饭庄门口大排长龙来自全国的老饕奔赴吉林品尝量大味美、酸甜酥香的吉林硬菜——锅包肉6月30日世界锅包肉大赛在吉林落下帷幕这场关于锅包肉的食
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生活中，像有的人年纪轻轻，但是记性很差，经常忘事，有时刚说过一句话，转头都忘了，这其实多是体内肾阴不足了。我之前接诊过一位患者
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首先，如果你伸出舌头，舌面水滑反光，而且舌体也比较庞大，舌两边齿痕明显，那这说明体内湿气很重，因为当体内湿气过重时，会上泛的舌面
2024-07-02 06:10:00
现在患有高血压，高血脂，冠心病的人越来越多了，其实这多是血管堵塞引起的，尤其是心脏的血管，若发生堵塞，那相当于一只脚都跨入鬼门关了
2024-07-02 06:11:00
前几天给大家分享了关于按摩太溪穴的好处，今天我就再给大家分享一个穴位——关元穴，建议大家没事的时候也经常按按，尤其是中老年人
2024-07-02 06:12:00
为什么说：肠道越通畅，命就越长呢？因为当肠道通畅时，人体的排毒功能才正常，反之，排毒功能就会出现异常，毒素堆积在体内，就会导致身体出现各种问题
2024-07-02 06:13:00
慢性前列腺炎，久治不愈？多是你没有活血化瘀！之前接诊的一位患者，他就是这种情况，前列腺炎已经两年多了，主要问题就是小腹胀痛
2024-07-02 06:13:00
很多人一出现手脚麻木或抽筋的现象，都会下意识的补钙了，但是在中医看来，并没有缺钙这一说，这多是体内血不足了！之前接诊位患者
2024-07-02 06:14:00
前列腺方面的问题困扰着很多男性朋友，但是大部分人出现小便不利的问题就只想着“祛湿利尿”，而不知道温补肾阳；在我看来，肾阳不足也会导致前列腺出现问题
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之所以说“病都是被气出来”，是因为肝是我们人体最重要的器官，它不仅主疏泄，同时还主情志，若你经常生气很容易导致肝的疏泄失常
2024-07-02 06:15:00
我们知道万物的生长离不开太阳，同理，我们人体也离不开阳气，因为阳气不仅能推动血液的运行来滋养我们身体，同时还能抵御外邪的入侵
2024-07-02 06:16:00
现在天气比较炎热，很容易出汗，很多人以为出汗是在排毒，但是大量出汗可不是正常现象，在我看来这多是体内阳气不足了，为什么这样说呢
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为什么说天气越热，越易耗阳呢？因为当天气炎热的时候，很容易出汗，这时阳气就会随着汗液飘浮在我们皮肤表面，体内呈现一片寒象
2024-07-02 06:19:00