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你知道“谷维素”吗?不仅改善失眠,对身体还有这5大调理作用
...平衡障碍的作用。谷维素主要用于神经官能症、经前紧张综合征、更年期综合征,对这些患者起到镇静、助眠的作用。谷维素可以改善失眠吗?‍‍谷维素是从米糠油提取的一种维生素类药物。主要作用于间脑的自主神经系统与...……更多
别人每天精力旺盛,你却一动就累?5点告诉你问题出在哪!
...功能异常、贫血、糖尿病、焦虑症、抑郁症或是慢性疲劳综合征等。如果调整生活习惯后仍然感到异常疲劳,建议及时就医进行全面检查,找出并治疗潜在的健康问题。此外,合理规划每日活动,避免过度安排,确保有足够的时...……更多
别忽视儿童睡觉打呼噜
...忽视儿童睡觉打呼噜孙清打呼噜又称阻塞性睡眠呼吸暂停综合征,是睡眠过程中发生的一种呼吸障碍。相对成年人而言,儿童在睡眠过程中如果经常出现这种呼吸障碍,对身体的危害很大。儿童睡眠呼吸暂停综合征除夜晚打呼噜...……更多
更年期的自我调节
...⒋药物治疗:如果更年期焦虑症状比较严重,就属于更年期综合征。如通过上述方法缓解效果并不明显,也可以在医生指导下使用药物调养治疗。(作者单位:贺州市妇幼保健院) ……更多
测血糖是空腹好还是餐后好?医生告知4个时间点,这样测更准确
...升高,通常在刺激因素消失后血糖会逐渐恢复正常。库欣综合征库欣综合征一般是指皮质醇增多症,是由于多种原因引起的肾上腺皮质激素分泌过多的一种临床综合征,患者可能会出现类固醇性糖尿病,导致血糖异常。苏尔杰现...……更多
...并发症早产儿的呼吸系统未充分发育,容易出现呼吸窘迫综合征(RDS)、肺出血等问题。为预防这些并发症,可以在妊娠期进行胎儿肺成熟度评估,如发现肺发育不足,给予胎儿肺熟化剂治疗。处理方面,需要提供适宜的通气支...……更多
长时间血压偏高对身体有什么危害?一文了解清楚
...果经常打鼾,要到医院做呼吸睡眠监测,看有无呼吸暂停综合征,如果有,需及时治疗,因为睡眠呼吸暂停综合征也容易诱发高血压。定期监测血压的重要性尽管现在一直在不断进步,但是对于高血压这种慢性疾病而...……更多
2022-12-15 11:09长时,一文,血压,身体
...的最有效的检查方法,也是国际上普遍采用的癫痫和癫痫综合征分类的重要依据之一。目前认为视频脑电图可长程同步监测患者的临床和脑电情况,是鉴别发作性质及类型的最有效的检查方法,从而指导癫痫的药物选择。李晓秋...……更多
苹果发布新研究:日行万步可维持正常血糖范围
...标范围的时间也略少。T2D通常与胰岛素抵抗有关。多卵巢综合征(PCOS)和BMI指数大于30kg/m2也可能增加对胰岛素和血糖水平的抵抗。我们对这些病况的一部分参与者进行了分析(N=123),并发现在卵泡期,上述参与者的血糖水平...……更多
“腺样体面容”究竟是什么?
...觉张口呼吸腺样体肥大是儿童阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征最常见的病因之一。鼾声过大和睡眠时憋气为两大主要症状,睡眠期张口呼吸、汗多、晨起头痛、白天嗜睡、学习困难等也是常见症状。另外,腺样体肥大还会造成...……更多
吃什么能帮助睡好觉?促眠食物推荐
...统调节所需要的维生素。叶酸缺乏时会增加失眠和不宁腿综合征的风险,故而在治疗失眠时,医生可能会建议同时服用叶酸和维生素B12。此外,维生素C、维生素E、维生素D缺乏都与睡眠不佳相关联。维生素D不足时,5-羟色胺的合...……更多
如何改善卵子质量?
...一个环节出现异常,都可能造成排卵异常,比如多囊卵巢综合征、功能性下丘脑性闭经、垂体肿瘤等。子宫因素主要包括宫腔粘连、子宫腺肌病、子宫肌瘤、子宫内膜息肉以及先天性子宫发育异常,如单角子宫、双角子宫、纵隔...……更多
如何自我评估睡眠质量是否达标?这篇文章告诉你
...是正常的。如果晚上经常醒来,应高度怀疑睡眠呼吸暂停综合征。3. 醒来后20分钟内继续睡觉半夜醒来后,身体会保持10-15分钟的放松状态,所以很容易重新入睡。超过15分钟后,身体会产生一系列的反应,使人越来越清醒。如果...……更多
熬夜后缺的觉,补得回来吗?
...作带来的生物钟干扰。男性轮班工作者显示出更高的代谢综合征和糖尿病发病率。 对9万多名英国轮班工人的数据进行的研究分析发现,夜间工作白天休息补觉的男性比正常时间工作(白天工作晚上休息)的男性更容易患上代谢...……更多
赤峰:防疫新阶段下的“小城大爱”
...位120张,基本能满足住院需求。82岁的石大爷患有帕金森综合征,感染新冠后出现了发热、四肢僵硬等症状,儿子将他送到了天义镇卫生院。“到镇卫生院时已经晚上8点多,值班医生和护士立即对我父亲进行会诊和用药。次日,...……更多
480斤小伙在南京重获新生
...高达近480斤,由于肥胖原因引发了高血压、睡眠呼吸暂停综合征、心衰、肾衰等诸多并发症,每天需要吃很多种药物来控制血压,不仅身体健康受到了危害,家庭生活上更是受到了影响。肥胖问题已经严重影响到小林的健康,通...……更多
春节将至,这份呼吸道传染病预防锦囊请收好
...有传染性的疾病。常见的呼吸道传染病有急性严重呼吸道综合征、中东呼吸综合征、新型冠状病毒感染、肺型鼠疫、流行性感冒、麻疹、白喉、百日咳、风疹、流行性脑脊髓膜炎、流行性腮腺炎、肺结核等。如何在春节期间科学...……更多
...理曲度变直。马丽判断小张的病情是因为落枕造成的颈肩综合征和颈椎小关节紊乱。明确病因后,马丽通过针刺特殊穴位结合运动疗法为其进行治疗。即在针刺的同时,指导她进行颈部、肩部及四肢的主动和被动运动。经过一番...……更多
老年人如何科学运动
...动,避免长期卧床、受伤和术后的绝对静养造成的“废用综合征”。退休后尽量保持退休前的生活方式,睡眠不宜过多。读一些自己喜欢的书或写字或绘画,使自己生活充满活力,可防止大脑过早衰老。保持正确坐姿,避免久坐...……更多
拜登使用呼吸机治疗睡眠呼吸暂停 脸上印痕明显
...来拜登总统在医学报告中披露了自己患有‘睡眠呼吸暂停综合征’病史。他昨晚(27日)使用了CPAP呼吸机,这对有这种病史的人来说很常见”。彭博社还援引美国国立卫生研究院的说法,CPAP呼吸机治疗有助于改善睡眠质量,通...……更多
2999元AI指环王!三星首款智能戒指Galaxy Ring发布:支持心率、体温监测
...外观与普通戒指类似,但Galaxy Ring内置了三种传感器,可监测心率、睡眠体温等数据。通过三星健康应用,可查看Galaxy AI汇总的综合健康报告。 同时,Galaxy AI将分析用户健康数据并给出个性化建议,用户可以将这些建议融入到...……更多
春节熬夜要注意强度!呐兔提示这3点可避免失眠,褪黑素很关键哦
...形成失眠噢。一、调整“假失眠”一般这种也称为“节后综合征”,由于生物钟的紊乱,导致一时无法找回各种节奏,容易让人认为自己已经患上有失眠,证据就是他们在白天是能确实感觉到没有精神,晚上要到很晚才会有睡意...……更多
关注睡眠健康 华为手环8 助力养成科学好睡眠
...发起,通过华为运动健康,基于华为智能穿戴设备的睡眠监测能力,在获取主动报名加入研究的用户知情同意后,采集其日常运动健康数据,经信息匿名化处理后,开展居家环境下多维度睡眠健康状况的分析研究。华为依托在睡...……更多
喝酒后,若身体出现这5个现象,表明你已不适合喝酒,建议早戒酒
...脏酶便挺身而出,接力分解酒精。酒后腹泻,实为肠易激综合征的“杰作”,是结肠在酒精刺激下的一种功能性病变。炎症如肠炎,悄悄滋生;胃酸因酒精而泛滥,加剧刺激,腹泻便随之而来。关节疼痛有些人饮酒后感到关节疼...……更多
宁波23岁小伙10多种并发症!有人呼吸暂停差点没命!
...人触目惊心。因为肥胖,他已经合并10多种并发症:代谢综合征、睡眠呼吸暂停低通气综合征、脂肪肝、胰岛素抵抗、高脂血症、高尿酸血症、非酒精性脂肪性肝炎、肝功能不全、反流性食管炎、男性乳房发育、雌激素过多等。...……更多
提供个性化生物钟调节服务,睡眠管理平台「On and Off」启动种子轮融资|早期项目
...法深入分析个人睡眠层次;另一方面,一些不准确的睡眠监测数据反而会加重用户的失眠状态。此前,美国拉什大学和西北大学联合发表的一项研究就显示,目前一些头部公司的睡眠跟踪技术提供的监测数据不完全准确,导致用...……更多
人回来了,心还没回来?兔年正式工作日,“600号”专家支招“节后综合征”
...招“收心”大法,通过科学调整身心状态,尽快从“节后综合征”中恢复。拆穿“工作恐惧症”纸老虎金金说,大众对一件事的认知往往和事情本身的客观情况不同,“这种认知偏差继而影响我们的情绪和行为。”而每次长假结...……更多
秋冬季谨防咽喉炎
...、鼻窦炎症和鼻咽部炎症产生的分泌物,可引起鼻后滴漏综合征,分泌物对咽后壁黏膜的刺激可导致慢性咽炎。对于确诊为鼻源性慢性咽炎的患者,针对鼻腔、鼻窦原发灶采用恰当的治疗,减少鼻后滴漏,可减轻咽炎症状。鼾症...……更多
OPPO Reno11可手机直接测心率和睡眠
...能,无需手环等设备,可以直接使用手机进行心率和睡眠监测。这项新功能的实现是通过手机的IMU传感器来获取心跳节律信号(BCG),将手机轻贴于胸前即可在15秒内获得心率信息。在睡眠监测方面,该系列手机利用了IMU传感器...……更多
成都民生耳鼻喉医院一篇文章为您科普打鼾的危害!
...志。更重要的是,打鼾可能是阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征(OSAHS)患者的预警信号。这类患者在睡眠中有呼吸暂停和/或低通气发生,可导致严重后果。睡眠呼吸暂停:睡眠中口鼻呼吸气流明显减弱,下降百分之九十以上,或...……更多
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六盘水:从“四个维度”积极推进异地就医直接结算
六盘水市聚焦参保群众在异地就医直接结算过程中遇到的难点、堵点、痛点问题,从完善政策、规范流程、扩大范围、优化系统四个维度上持续发力
2024-11-27 23:11:00
特色产业显成效  致富路上步伐稳
本文转自:人民日报海外版西藏构建具有高原特色的现代产业体系——特色产业显成效 致富路上步伐稳本报记者 琼达卓嘎《人民日报海外版》(2024年11月28日第 10 版)图①
2024-11-28 04:17:00
多数确诊已是中晚期,十堰专家:注意肺部异常信号
十堰广电讯(全媒体记者 蒋巍 通讯员 郑桢桢)每年11月是全球肺癌关注月,国家癌症中心今年发布的最新统计显示,肺癌的发病率和死亡率均居我国恶性肿瘤的首位
2024-11-27 20:04:00
健康问太和 | 体育生常见的运动损伤有哪些?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)随着全民健身和健康中国战略的深入实施,如今越来越多的家长也开始重视培养孩子的体育特长。然而
2024-11-27 21:37:00
第二届东坡美食文化荟即将启幕 九大主题活动打造海南文旅名片
本文转自:人民网-海南频道人民网海口11月27日电(枉源) 作为东坡文化旅游大会的重要活动之一,以“知味东坡,一宴千年”为主题的第二届东坡美食文化荟将于11月29日在海口明珠广场盛大启幕
2024-11-27 22:03:00
自制减肥茶--发烧后不宜喝减肥茶
1、发烧后不宜喝减肥茶茶叶中含有的茶碱,有升高体温的作用,发烧病人不宜喝减肥茶,如果喝茶无异于是“火上浇油”。所以要紧记
2024-11-27 17:32:00
入冬后,4种食物要常吃,尤其中老年人,提高抵抗力,健康少生病
随着寒冷冬季的到来,气温骤降,人体的免疫力容易受到挑战。特别是中老年人,随着年龄的增长,身体机能逐渐下降,抵抗力也相应减弱
2024-11-27 17:36:00
血糖不高,而血脂高!问题根源何在?要不要吃降脂药,该吃哪种?
声明:本文内容均引用权威医学资料结合个人观点进行撰写,文中已标注文献来源及截图,为了方便大家阅读理解,部分故事情节存在虚构成分
2024-11-27 17:37:00
正大量上市,一养肺止咳二润燥补血三养颜安神,冬天使劲吃身体棒
#冬日生活记录#随着冬天的脚步越来越近,,气温下降,寒风阵阵,寒冷、干燥等一一袭来, 这时不仅要注意添衣保暖,还要补充营养
2024-11-27 17:38:00
为什么得肺结节的人越来越多?要吃药吗?听听中医怎么说
提起肺结节,相信不少人都不陌生。肺结节往往不痛不痒,很多人明明没有任何症状,体检时却在做肺部CT时发现结节;还有的人虽然一直复查
2024-11-27 17:38:00
有一种野菜,鸡吃了会生病,对人类却是珍贵的“降糖良药”!
声明:本文内容均是根据权威医学资料结合个人观点撰写的原创内容,在今日头条全网首发72小时,文末已标注文献来源及截图,为了方便大家阅读理解
2024-11-27 17:38:00
入冬后,这肉要使劲吃,一强筋骨,二健脾胃,三强免疫,别不懂吃
导语:入冬后,这肉要使劲吃,一强筋骨,二健脾胃,三强免疫,别不懂吃~每年入冬以后,正是进补的最佳时机,这个时候适合多吃一些蛋白质含量丰富的肉类
2024-11-27 17:39:00
睡不好多因肝火旺!提醒:中老年人,常吃此菜,养肝去火、助消化,全身舒畅!
二丫发现许多上年纪的朋友都有这样一个困扰:晚上睡不好,总是翻来覆去,难以入眠。有时候,明明已经很累了,但躺在床上就是睡不着
2024-11-27 17:39:00
冬季养生:吃好3样,喝好3样,做好3样,保一季不生病
冬天到来,万物萧条,北风瑟瑟,怎样才能舒服健康地度过接下来寒冷的天气呢?我们给您支9个妙招,不仅可以防寒保暖,还能保持身体健康
2024-11-27 17:39:00
寒冬季节,建议多吃这“1菜2果3肉”,提高抵抗力,养阳御寒
寒冬季节,气温骤降,人体的免疫力容易受到影响,尤其是在干冷的环境中,容易感到疲惫、寒冷。因此,合理的饮食调理尤为重要。为了增强体内阳气
2024-11-27 17:40:00