• 我的订阅
  • 健康

别忽视儿童睡觉打呼噜

类别:健康 发布时间:2024-05-27 05:18:00 来源:每日看点快看

本文转自:甘南日报

【医生提醒】

别忽视儿童睡觉打呼噜

孙清

打呼噜又称阻塞性睡眠呼吸暂停综合征,是睡眠过程中发生的一种呼吸障碍。相对成年人而言,儿童在睡眠过程中如果经常出现这种呼吸障碍,对身体的危害很大。

儿童睡眠呼吸暂停综合征除夜晚打呼噜外,还有张口呼吸、睡眠易醒、烦躁不宁、夜晚遗尿、白天疲倦等症状。

原因

儿童打呼噜的主要原因包括腺样体、扁桃体肥大以及过度肥胖。腺样体和扁桃体位于鼻腔和咽部交界处,是儿童期特有的淋巴组织。肥大的腺样体和扁桃体可能导致呼吸道阻塞,引发打呼噜。此外,肥胖也可能导致呼吸道狭窄,引发打呼噜。

影响

打呼噜对儿童的影响是多方面的。首先,打呼噜可能导致孩子在睡眠中缺氧,影响生长发育,如身高、体重等发育指标。长期打呼噜还会导致孩子注意力不集中、学习能力下降、行为异常等。此外,打呼噜可能影响孩子的面部发育,形成所谓的“腺样体面容”。因此,家长应密切关注孩子的睡眠状况,及时发现并就医,同时,也要注意孩子的饮食和生活习惯,预防打呼噜。

治疗方法

儿童打呼噜的治疗方法主要包括以下几个方面:

控制体重 肥胖是导致打呼噜的一个重要原因,因此控制孩子的体重是预防打呼噜的重要措施之一。家长要注意孩子的饮食,避免营养过剩,同时鼓励孩子多进行户外活动,减少肥胖。

调整睡姿 睡觉时尽量让孩子侧卧,以保持呼吸道通畅。仰卧会增加打鼾的次数。

药物治疗 由感染引起的打呼噜,医生会开具相应的药物进行治疗。例如,因支气管炎、肺炎等引起的喉咙痰液增多,可使用抗菌药物进行治疗。

手术治疗 由扁桃体肥大、腺样体肥大等引起的呼吸道梗阻,手术治疗是一种有效的解决方法。通过扁桃体剥离术或扁桃体挤切术,可以缩小肥大的扁桃体,解除呼吸道梗阻,显著改善打呼噜的症状。

口腔矫治器 因下颌后缩、舌体肥大导致打呼噜的儿童,口腔矫治器是一种有效的治疗方法。这种矫治器能够通过调整口腔结构,改善呼吸道通畅度,从而减少打呼噜。

预防措施

儿童打呼噜虽然常见,但可以通过一些措施进行预防。

增强免疫力 鼓励孩子多参与户外活动,加强体育锻炼,增强身体免疫力,减少呼吸道疾病的发生。

保持良好的生活习惯 确保孩子作息规律,避免过度疲劳,合理安排作息时间,保证孩子有足够的睡眠。

均衡饮食 在孩子的饮食上,家长应注意避免过度摄入高热量食物,同时,保持营养均衡,让孩子摄取足够的蔬菜、水果和全谷类食物,有助于控制体重,预防呼吸道狭窄。

定期检查 家长应定期观察孩子的睡眠情况,如发现打呼噜症状应及时就医检查。早发现、早治疗是预防和治疗打呼噜的关键。

预防感冒 感冒是导致扁桃体炎和腺样体肥大的常见因素,因此家长需特别关注天气变化,及时为孩子增减衣物,预防感冒。

以上内容为资讯信息快照,由td.fyun.cc爬虫进行采集并收录,本站未对信息做任何修改,信息内容不代表本站立场。

快照生成时间:2024-05-27 09:45:08

本站信息快照查询为非营利公共服务,如有侵权请联系我们进行删除。

信息原文地址:

儿童扁桃体反复发炎,千万不要手术?
...”北京东方医院呼吸热病科主任医师王琦表示,它像守在呼吸道门口的卫士,有什么细菌或病毒入侵,都是先由它来挡住。扁桃体发炎了,就是它在当“卫士”的过程中做了牺牲,挡住了外来的入侵
2023-06-04 22:00:00
孩子睡觉张口呼吸  封口贴能用吗?
...贴,只会雪上加霜,加重缺氧情况。儿童口呼吸80%以上是扁桃体或腺样体肥大5岁的女童妮妮(化名)睡觉总爱张口呼吸,妮妮妈妈在网上看到了一款月销4万的口呼吸矫正贴,产品醒目地写着
2023-02-17 06:05:00
中医支招护佑儿童健康
...支招护佑儿童健康——市中医医院儿科主治医师盖江华谈呼吸道相关疾病的预防与治疗严谨务实的盖江华。 杜鹃 摄盖江华,市中医医院儿科主治医师,硕士研究生,市级名中医姚普的第三批师承
2024-03-17 02:47:00
家有“呼噜娃”赶紧看过来,把握住寒假治疗好时机
...肥大,其他如鼻炎、鼻息肉、喉软化、喉气道狭窄以及上呼吸道各个层面的良恶性占位等也可能导致鼾症。儿童鼾症只要看有没有打呼就可以了吗?当然不是!除了打鼾,可能还有张口呼吸、反复鼻
2024-02-07 15:32:00
...病理性现象,不但不能证明睡眠好,反而很有可能出现了呼吸道阻塞的情况,常见有腺样体肥大、扁桃体肿大等。孩子睡觉频繁打呼 细查发现鼻咽处已有病变“我只听过累了一天的人晚上睡觉会打
2023-08-09 00:44:00
烟台毓璜顶医院:急性细菌性扁桃体炎?未必,腺病毒才是元凶!
...ADV),简称腺病毒。那么,是什么原因让今年我们的孩子呼吸道感染此起彼伏、连绵不绝呢?腺病毒又是个什么“鬼”?我们该如何预防治疗呢?为什么今年儿童呼吸道感染会“按下葫芦浮起瓢
2023-11-21 20:17:00
小孩睡觉打呼噜就是睡得香吗?
...代表睡得越香吗?打呼噜也叫打鼾,指人在睡眠中发生上呼吸道狭窄、阻塞现象,扰乱正常的通气,导致随着呼吸发出一定程度噪音的表现。正常儿童睡眠时的呼吸应该是平静顺畅的,或许偶有轻微
2023-09-24 10:34:00
中医特色诊疗“烙”治肥大扁桃体
...扁桃体,是一对呈卵圆形的淋巴上皮器官,位于消化道和呼吸道的交汇处。出生后随着年龄的增长,儿童扁桃体会逐渐增大,特别是3到5岁时因外界变应原的刺激,扁桃体会显著增大,此时的扁桃
2024-05-16 02:02:00
7岁孩子累到睡觉频繁打呼噜?
...提醒,睡觉打呼噜常常是一种病理性现象,很有可能出现呼吸道阻塞的情况,常见有腺样体肥大、扁桃体肿大等。孩子睡觉频繁打呼细查发现鼻咽处已有病变在江苏省中西医结合医院耳鼻喉科,经过
2023-08-08 01:05:00
更多关于健康的资讯:
晕倒只会掐“人中” 鱼刺卡喉靠喝醋 家庭急救 避开误区
意外突发时的急救至关重要。然而,许多人熟知的“急救方法”其实并不正确,反而容易加重伤害。9月19日,南寒社区邀请山医大二院西院区南丁格尔志愿护理服务队的专业人员
2025-09-21 18:32:00
健康科普 | 脑卒中“黄金4.5小时”:早期症状判断与紧急送医要点
脑卒中,俗称“中风”,是一种急性脑血管疾病,具有高发病率、高致残率和高死亡率的特点。在我国,每12秒就有一人发生脑卒中
2025-09-20 17:09:00
健康科普 | 睡眠呼吸暂停综合征与心脏疾病有何关联?改善睡眠习惯对心脏护理有帮助吗?
睡眠呼吸暂停综合征:藏在鼾声里的心脏危机当家人深夜被你震耳的鼾声惊醒,甚至发现你睡觉时突然停止呼吸十几秒,这绝不是简单的“睡得香”
2025-09-20 17:17:00
健康科普 | 不开刀也能治动脉瘤?介入栓塞术vs开颅夹闭术怎么选
颅内动脉瘤就像脑内一颗“不定时炸弹”,一旦破裂,后果不堪设想。过去,开颅夹闭术是治疗动脉瘤的主要方法,然而,随着医学技术的发展
2025-09-20 17:24:00
陕西举办医疗器械企业专题培训班
9月19日,在我省“宣传周”活动持续推进之际,由省药监局主办、省医疗器械协会协办的全省医疗器械企业专题培训班在西安举办
2025-09-20 19:26:00
小叶医探 | “老掉牙”不用管?小心连锁反应
大皖新闻讯 9月20日是“全国爱牙日”,今年的宣传主题是“口腔健康 全身健康”。很多人认为,到了年纪后“老掉牙”是一个正常的现象
2025-09-20 14:01:00
芝麻大小的癌也会转移!这些高危信号你知道吗?
大众网记者 刘慧慧 通讯员 孙雨晴 烟台报道“甲状腺癌很小,才5mm,应该是安全的吧?”这是许多患者的共同误区!近日,烟台业达医院连续收治两名年轻甲状腺癌患者
2025-09-20 10:00:00
享受奔跑的乐趣 健康完赛指南 助力安全冲线
聚焦2025太原马拉松赛2025太原马拉松即将开赛,9月19日,北大医院太原医院的医疗专家团队为跑者送上一份贯穿备赛、参赛
2025-09-20 07:24:00
东城中医医院蔡学萌大夫:以银针为媒,重织失眠者的安眠锦缎
蔡学萌毕业于天津中医药大学,有近十年的针灸门诊经验。擅长石学敏院士创立的“醒脑开窍”疗法,针灸治疗中风偏瘫、耳鸣、耳聋
2025-09-19 10:00:00
专利款儿童豆乳果蔬面上市,香精、色素和防腐剂“零添加”
济南广御公司研制的专利产品儿童豆乳果蔬面正式上市,这是一款专为儿童匠心打造的美食,不添加任何香精、色素和防腐剂,孩子喜欢吃
2025-09-19 11:31:00
当 “暑光” 漫过屋檐:一座医院的人文坐标
当第一缕晨光掠过巴中城的屋檐,巴中暑光医院的玻璃幕墙上便漾起温柔的光晕。这里不是冰冷的医疗空间,而是用专业与温度交织成的健康栖息地
2025-09-19 14:14:00
兴园社区开展健康讲座 关注老人认知健康
为提高老年人对阿尔茨海默病的认识,有效预防和应对这一威胁老年人健康的疾病,在9月21日世界阿尔茨海默病日来临前夕,高新区兴园社区服务中心的朱新维医生于2025年9月17日
2025-09-19 14:14:00
贵州省委老干部局印发《关于加强离退休干部党支部联络员队伍建设的指导意见》
近日,贵州省委老干部局印发《关于加强离退休干部党支部联络员队伍建设的指导意见》(以下简称《意见》),并发出通知,要求全省各级老干部工作部门结合实际抓好落实
2025-09-19 14:43:00
微视频|这美食,很保定
微视频|这美食,很保定
2025-09-19 14:50:00
白云区委老干部局开展2025年第三期“淬火计划”暨“双学双讲”学习活动
近日,贵阳市白云区委老干部局开展2025年第三期“淬火计划”暨“双学双讲”学习活动,局办公室宋丽以《办公室如何高效办文办会办事》为题进行分享
2025-09-19 15:13:00