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在寒冷的冬季,一道热气腾腾炖粉条总能给人带来无尽的温暖和满足
在寒冷的冬季,一道热气腾腾、味道鲜美的白菜炖粉条总能给人带来无尽的温暖和满足。作为一道家常菜,白菜炖粉条以其丰富的口感和营养价值深受人们的喜爱。下面就让我们一起来学习这道美味的家常做法。首先,我们需...……更多
营养快手,胡萝卜土豆鸡蛋饼,老少皆宜
...于面包油条,不如尝试一下制作简单却充满营养的胡萝卜土豆鸡蛋饼。小时候,妈妈经常为了省事省面,烙上一些胡萝卜土豆鸡蛋饼,这成为了家里的家常饭。这种饼口感鲜美,简单易做,不仅是美味的记忆,也是一种传统的养...……更多
夏季失眠多梦,不要慌!建议多喝这汤,补脑安神,增强免疫力
...眠质量很差,可以通过食疗方来调理,比如说这款玉米笋山药莲子猪肚汤,我们家每周都喝它,改善我们的睡眠质量,学会给家里人煲一锅。很多人没有喝过这款玉米笋山药莲子猪肚汤,到底应该如何制作呢?快一点跟着网友学...……更多
春天养脾胃,推荐这5种汤,坚持一周,脾胃越吃越好
...清淡易消化的食材为主,搭配了具有益处的药膳食材,如山药、丝瓜、番茄等,具有滋补养生、调理脾胃的功效。在春季保持稳定的饮食习惯,持续饮用这五种汤品,可以有效帮助我们养护脾胃,保持身体的健康。一、西兰花豆...……更多
豆芽的5种做法,营养爽口,过年来一盘解解腻!
...至黄豆芽有些塌,加盐,胡萝卜入锅炒炒均匀即可。豆芽排骨汤豆芽排骨汤制作原料主要有大豆芽、排骨、番茄、精盐等。具有健胃消食,清热解毒,平肝补血功效。把排骨剁成小块,然后焯水再清洗干净。黄豆芽清洗干净和排...……更多
我喜喝粥,但不喝白粥,粥里放它,功效不算少!
...加入适量水,按豆浆机提示制作好米糊,装杯皆可食用。山药含有皂甙、黏液质、胆碱、淀粉、糖类、蛋白质和氨基酸、维生素C等营养成分以及多种微量元素,且含量较为丰富,具有滋补作用,为病后康复食补之佳品。山药能...……更多
湿气不除越补越毒,建议多吃4种食材,湿气哗哗排出,脾胃也好了
...水无油,营养好消化,老人孩子们吃都很好。 第二种:山药山药具有健脾益胃、润肺止咳的功效,适当吃一些山药来健脾,可以促进脾胃的消化动能,增强身体的运化能力,从而帮助排出体内的湿气。推荐食谱:清炒山药食材...……更多
吃菠菜韭菜不如它,这样简单一蒸,全家喜欢,不懂吃真可惜!
...还特别耐储存,常温放置也不会坏,这种蔬菜就是——大白菜。大白菜能在地里过冬,开春后再摘下来,也能保存很长时间,所以现在的白菜,基本上都是开春后摘下的,特别新鲜,也特别适合春天食用。因为春天的气候特别干...……更多
土豆变“金豆” 特色产业兴
本文转自:临沂日报归昌乡土豆变“金豆” 特色产业兴郯城讯 连日来,在归昌乡芦汪崖村百亩早春大棚土豆种植基地,村民都在地垄间忙碌,将一个个圆滚滚的“金豆”从土里翻出来,分拣、装袋、运送……田间地头洋溢着丰...……更多
一个疏肝解郁、益气养血的经典名方,妙用让人脏腑安和、情志舒畅
...苓、炙甘草、薄荷、生姜组成的。它的功效是疏肝解郁、益气养血,主治肝郁血虚脾弱证,症见两胁作痛,头痛目眩,口燥咽干,神疲食少,或月经不调,乳房胀痛,脉弦而虚者。为什么逍遥散有这样的功效呢?我们可以从它的...……更多
...物中,为什么我们要把菜园搬到太空去?又为什么会选择土豆?这里面其实有很多非常有趣的植物科学知识。我们为什么要在太空种菜?首先,人类所依赖的巨大的能量源——太阳,实际上是有寿命的。到现在为止,太阳的寿命...……更多
...偏高的生成,有益于大大脑神经和智商的生长发育。2、排骨海带面:原材料:猪排骨150克,发好海带丝100克,杂面条100克,姜、食用盐适当。制作方法:1)猪排骨清洗放到锅中煮开,水开后,撇掉血沫。把生姜切成片放进汤中...……更多
男性“糟蹋”肾脏的行为,烟酒排名垫底,看完榜首,别再不以为然
...白质、脂肪、碳水化合物和多种维生素,具有补肾强腰、益气健脾的成效。每周适量食用板栗,能够增强肾脏功用,改进肾虚症状。 ……更多
陕西疾控发布六月份食品安全与营养健康风险提示
...主食摄入。不仅是米饭,在吃了粽子之后还应该减少食用土豆、莲藕、南瓜、山药、粉条等含淀粉多的食物,避免热量超标。4、糖尿病患者还可选择杂粮粽,更有利于控制血糖。值班编辑:潘倩 ……更多
立冬后,常吃3种蔬菜,血脂血管都干净,养成婴儿血管
...此外,莲藕还能够促进肠道蠕动,预防便秘和肠道疾病。山药也是一种非常适合在立冬之后食用的蔬菜。山药含有粘液蛋白、淀粉酶、氨基酸、维生素、纤维素等20余种营养素,有滋补健身、延缓衰老的功效。山药富含膳食纤维...……更多
冬季蔬菜迎丰收  田间地头采收忙
...正是冬季蔬菜收获的时节。石屏县龙朋镇种植的荷兰豆、山药、白萝卜、甘蓝等冬季蔬菜喜获丰收,群众抢抓农时进行采收并销往全国各地。在龙朋镇巴窝村委会各村寨的田间地头,一片片荷兰豆长势喜人,村民们正抓紧时间采...……更多
鲍鱼的三种鲜美做法!鲜嫩可口,最后一道超级下饭!
...花和红椒碎。最后淋上少许热油激发香味即可。红烧鲍鱼排骨食材准备:鲍鱼若干、排骨、葱、姜、蒜、八角、桂皮、香叶、料酒、生抽、老抽、冰糖、盐、食用油。步骤:1.鲍鱼去壳洗净,在表面切花刀;排骨洗净切块,冷水...……更多
一盒酷似土豆与红薯的面包组合,一把铲子状的勺子……最近,大润发推出的一款“土豆面包”在各大社交媒体刷屏,引发广大网友的关注与抢购热潮,还刮起了一股“挖土豆”旋风。随着网络热度节节攀升,这款原价不到20元...……更多
明日小满,建议要常喝这汤,补足营养,润肺止咳,夏天少生病!
...是猪骨最受欢迎的部分,如果人口多一些,可以多放一些排骨炖汤),少许食盐,老姜一大块,适量白胡椒粉,其他调味品。 详细制作步骤:1:提前准备好雪梨,胡萝卜,陈皮和猪骨等食材,将陈皮用温水泡发,去掉内壁的脏...……更多
这里有一个五脏六腑保养全指南,快来对照一下你已经实践了多少!
...于促进气血运行和增强三焦功能。在饮食上可以多吃具有益气养阴作用的食物如山药、枸杞、西洋参等以增强身体正气。总之,五脏六腑的养护需要我们在日常生活中多加注意和调理。通过合理的饮食、适当的运动锻炼以及良好...……更多
又见天地落琼花
...讲的。于是,姥爷的“压箱货”,通常是一包灰不溜秋的山药豆——“炒糖雪球吃”!冬播山药淀粉多,把皮撑得满胀透薄,不“垫牙”,手指轻轻一刮,雪白的肉质便显露精华。姥爷反复用水淘澄干净,冷水上锅蒸10分钟后,...……更多
大葱白菜价格“大跳水”
本文转自:张家口日报大葱白菜价格“大跳水”菜农普遍表示:产量增多导致供需失衡市民询问旱地葱的价格 臧波 摄本报讯(记者 臧波)深秋时节,当带着泥土气息的各色秋菜与菜农们高高低低的吆喝声,交织成街头巷尾的...……更多
小雪至寒意起 养生保暖有诀窍
...较少,多食热粥有益健康,如有养心除烦作用的小麦粥、益气养阴的大枣粥等。要保证充足的睡眠,最好不要迟于22点休息。每晚用热水泡脚,能刺激足底穴位。最好在每天清晨空腹喝一杯温开水,这样能降低血液黏度,预防心...……更多
身体虚的女人别乱吃,每天一碗养生粥,健脾祛湿,补足气血过寒冬
...状态,才能有效的补气血。建议身子虚的女人每天喝一碗山药茯苓红豆紫米粥。红豆健脾利水、清热解毒、养心安神,尤其适合脾虚湿重的体质。红豆中的铁质丰富,补血养颜,有助于改善气色,可以用来打豆浆、熬粥、做点心...……更多
“秋吃白,病不来”!从现在开始建议多吃4白,少吃2果,顺利入秋
...气候变化。下面我们就一起来具体来看看吧!多吃4白1、山药山药是个“多面手”,既能健脾胃,还能补肾气、补肺气。孩子“脾常不足”、“肺常不足”、“肾常虚”,适当给孩子吃点山药,能起到很好的补益作用。推荐食谱...……更多
煮米饭最忌讳只加水,多加2个步骤,米饭松软香甜更好吃
...浇在香米饭上即可享用。3.海鲜炒饭材料:香米饭一碗,虾仁、青豆、胡萝卜丁、玉米粒各适量,鸡蛋2个,葱花少许,盐、胡椒粉、生抽适量。步骤: 01.虾仁去壳去虾线,用料酒、盐、胡椒粉腌制10分钟。02.鸡蛋打散炒熟备用...……更多
立秋后中老年人常吃这几道菜,含钾量高,常吃精神足,强身健体
...老年人的健康至关重要。下面介绍的几道菜品,包括莲藕排骨汤、香菇滑鸡、毛豆莲子猪骨汤和胡萝卜炒瘦肉,都是钾含量较高的美味佳肴,常吃能让人精神饱满,强身健体。一、莲藕排骨汤准备食材:排骨500克、莲藕300克、姜...……更多
5道养肺食物,可以有效增强肺部功能,预防夏季疾病的发生
...藕丝煸炒时火候不宜过长,以免影响口感。二、冬瓜薏米排骨汤: 冬瓜味甘性凉,具有清热利尿的作用,有助于清肺降火。薏米性平味甘,有利尿消肿、清热解毒的功效。搭配排骨煮汤,不仅口感鲜美,而且有助于调节体内水...……更多
教你在家用土豆做薯条,不用油炸,好吃不上火,学会再也不用买了
...,喜欢薯条可以在家试试哦。烤箱版薯条 详细做法:1、土豆去皮,切条,稍微粗一点,太细口感不好,然后将切好的土豆条放水里防止氧化变黑。2、锅里加水烧开以后放土豆条进去,烫一会儿,大概煮个2分钟左右(不要煮熟...……更多
立秋养生,多喝这4款茶饮,益气养阴,解郁清心
茯苓乌梅山楂陈皮饮,这是一道药膳哦。简单来说,就是用茯苓、乌梅、山楂和陈皮一起泡水喝的饮料。茯苓可以帮助身体排水,乌梅能生津止渴,山楂有助于消化,陈皮则能理气健脾。放在一起,既能调理身体,又能享受美...……更多
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泰安市中心医院市立院区内分泌科科室诊疗范围一览表
其实内分泌科全称是内分泌代谢科分为内分泌部分及代谢病部分今天就带大家一起解疑答惑随着医院的快速发展科室划分日益精细化自助挂号系统也愈发便捷但随之而来的挂错科室浪费排队时间的问题也
2025-01-03 20:53:00
女子泡脚泡进医院 专家:泡脚最好用清水 而且不要天天泡
寒冷的冬季,不少市民都习惯在睡前用热水泡脚。上游新闻记者从陆军军医大学西南医院获悉,近日,该院皮肤科近日接连接诊了多例因为泡脚习惯导致入院治疗的患者
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巴中平昌:打造“小门店” 助力乡村“大发展”
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运动汇丨呼吸道不适多发 教您如何正确排痰
本文转自:人民网人民网记者 李乃妍运动健身强体魄,掌握技巧避误区,科学系统易学习,有趣有益还有料。人民网推出《运动汇》科学健身知识普及类视频栏目
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过年应酬多,NMN膳食补剂w+duanlta守护您的肝脏健康
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小寒:养生重在补肾防寒 记得吃这些食物
本文转自:人民网小寒是二十四节气中第二十三个节气,也是冬季第五个节气。在古人看来,寒冷是一个不断积聚的过程,冷气积久而寒
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人均1亩水果的云南宾川,5000余亩椪柑上市
本文转自:人民网-云南频道人民网宾川1月3日电 深冬时节,云南省大理白族自治州宾川县种植的5000余亩椪柑相继成熟上市
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庐江县汤池镇:腊味飘香至,年关喜乐时
本文转自:人民网-安徽频道莫笑农家腊酒浑,丰年留客足鸡豚。眼下,时值腊月,年关将至,走进庐江县汤池镇,一串串腊味正在阳光下闪烁着诱人的光泽
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