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...功效。在中医学上木耳味甘、性平，归胃、大肠经；具有益气、润肺、补脑、轻身、凉血、止血、涩肠、活血、强志、养容等功效；主治气虚或血热所致腹泻、崩漏、尿血、齿龈疼痛、脱肛、便血等病症。适用于各种出血、高血...……更多
2023-05-15 08:16:00高血压病,木耳,食疗,高血压,治疗,黑木
...，还能够提供多种营养素，如铁、锌等矿物质，具有补血益气的功效。材料：腐竹100克；瘦肉（猪肉或鸡肉）150克；葱2根（切段）；姜1小块（切片）；蒜3瓣（切碎）；生抽2汤匙；料酒1汤匙；白糖1茶匙；盐适量；食用油适量做...……更多
2024-03-29 10:33:00高蛋白,滋补,免疫,成分,食物,营养
...喉的不适感，中医提出了一系列方法。其一，可以用川贝母鸡蛋羹来调养喉咙。川贝母是中药中常用的药材之一，具有清热润肺、降咳止痛的功效。将川贝母研粉后，与鸡蛋一同煮成羹状，既营养又能缓解喉咙不适。每日食用一...……更多
2024-01-18 10:38:00不适感,咽炎,不适,喉咙,方法,中药
...热咳嗽，伴头痛鼻塞，四肢酸痛等。5、姜蛋汤作法：生鸡蛋1只，姜片2片。先将姜片切细条。直到炒锅烧开后用少量食用油将生鸡蛋煎到橙黄色。添加姜片，再加适当温开水。煮5-6分鐘，约熬成大半碗，用盐调料就可以。作用：...……更多
2023-03-15 22:51:00食物,牛蒡子,放进,牛蒡,食用,食用油
...祛湿健脾、养脾胃的功效。山药性温味甘，具有健脾胃、益气补虚的作用；薏米性平味甘，具有利水渗湿、健脾胃的作用；猪骨富含胶原蛋白，具有滋阴补肾、滋润皮肤的功效。此汤适合中老年人饮用，有助于祛湿养身。材料：...……更多
2024-03-21 13:15:00湿气,脾胃,中老年人,营养,建议,蒜苔
...耳及红枣。红枣去核,加水煮开,去渣服用。功效具有补中益气、养血止血、美容养颜等功效。亦不可用于月经过多、贫血及体弱者饮用。 ……更多
2023-04-17 14:49:00经期,止痛,女性,红糖,功效,黑木
...医药调理之道，对于常见的小病，能自行配置方剂。健脾益气的“建莲红枣汤”《红楼梦》通行本第五十二回中，贾宝玉要去给舅舅拜寿，天没亮就起来了。于是，麝月命秋纹、檀云等小丫环进来，一同服侍贾宝玉梳洗。随后，...……更多
2024-04-01 10:04:00贾府,本草,香薷,贾宝玉,本草,贾府
...淋入料汁，搅拌均匀即可！根据个人口味调整用料。二、鸡蛋鸡蛋黄中的胆碱是制造学习和记忆神经递质的重要成分，让你保持思维清晰。推荐食谱：香葱炒鸡蛋自己种的香葱，自己捡的土鸡蛋，做个葱炒鸡蛋香惨了！一大早开...……更多
2024-06-11 10:39:00头脑,效率,食物,学习,工作,燕麦
...浇油。全家都用得上的“吃姜手册”1.夏季腹泻：鲜姜炒鸡蛋做法：将10克鲜姜切成碎丝，调和3只鲜鸡蛋，炒熟食用，食后喝红糖水350~400毫升，每日一次；或用生姜、茶叶各9克，水500亳升煎服。夏季，细菌生长繁殖活跃，容易...……更多
2024-06-11 09:56:00整年,误区,养生,生姜,食用,感冒
...多，中老年人更要多吃番茄，保护心脑血管健康。【番茄鸡蛋汤】食材：番茄、鸡蛋、青菜、水淀粉、盐，香油制作方法：1、番茄用刀划开几个口子放入碗中，倒入刚烧开的水烫软再撕掉番茄皮，切成小块备用，再准备几片青...……更多
2024-08-19 10:03:00保健品,养生,人们,食物,保健,生抽
...往往有两种途径。第一种，是沙门氏菌通过水和饲料进入母鸡体内，形成鸡蛋的过程中，将细菌带入蛋清和蛋黄中。第二种，则是产蛋过程中或之后，外界物体携带的沙门氏菌通过蛋壳的气孔进入鸡蛋体内。想要让鸡蛋达到可生...……更多
2023-01-14 18:09:00智商,高价,鸡蛋,可生,沙门氏菌,沙门
...虚寒，阳虚失血，腹痛吐泻，痛经。推荐食谱：红糖姜汁鸡蛋羹主要食材：生姜、鸡蛋、红糖、红枣具体做法：准备5个鸡蛋（份量按个人喜好，可多放可少放），锅中加入适量清水，再放入鸡蛋，水要没过鸡蛋。2、红枣去核，...……更多
2024-04-13 10:22:00圣品,常见,生姜,姜汁,鸡蛋,湿气
...种维生素、矿物质、膳食纤维等多种营养物质，具有健脾益气、祛湿化痰、减肥瘦身等功效， 有助于去除体内的湿气。推荐菜谱【山药炒荷兰豆】原料： 山药 1根 荷兰豆 1小盘 胡萝卜 少许 水淀粉 1小勺 油盐 少许制作：1. 烧锅...……更多
2024-06-03 14:09:00湿气,一身,食物,建议,放进,生抽
...克，在中医上认为，牛肉有强身健体、增强免疫力、补中益气的作用。大虾：每100克虾中含有硒为49.5微克，根据每天吃水产品的量，每天满足45~75g为宜。 ……更多
2024-09-15 19:34:00营养师,中老年人,抗癌,大户,错过,食物
...。推荐做法：内酯豆腐蒸蛋材料：豆腐：200克，切小块；鸡蛋：3个；内酯豆腐：适量，切小块；青蒜：适量，切末；盐：适量；鸡精：适量；食用油：适量做法步骤：1.准备工作：豆腐切小块，内酯豆腐切小块，青蒜切末。2.打...……更多
2024-01-16 12:02:00脾胃,晚餐,素质,身体,健康,生抽
“之前告诉你早饭不要天天吃鸡蛋，你还不信，这回知道了吧！”马大姨今年66岁了，自从几年前患有高血压之后，一直很重视营养搭配，尤其在早饭的选择上，更是格外的重视。因为听人说鸡蛋很有营养，马大姨每天都至少吃...……更多
2024-05-20 10:43:00早饭,老年人,早点,鸡蛋,医生,老年人
...糖枣糕配方：中筋面粉320克、红糖粉140克、酵母粉4克、鸡蛋2个、水245克、无铝泡打粉3克、红枣18颗（可做8寸1个）蒸制步骤：
1、根据所需把准备好的红糖倒入盆中，然后加入清水搅拌至红糖粉完全融化。此时再倒入准备好的...……更多
2024-07-27 11:05:00子推,青团,步步高升,寓意,传统,美食
...出血较多，这时吃些橘子，可防止减少清宫后的出血。3.鸡蛋鸡蛋营养丰富，蛋白质含量高，而且还含有卵磷脂、卵黄素及多种维生素和矿物质，容易消化，适合刮宫后女性食用。刮宫后女性每天不必超过4～6个鸡蛋。4.红糖清宫...……更多
2024-04-14 21:30:00清宫,子宫,清宫,女性,子宫,红糖
...后补血可多吃黑芝麻，能够改善缺铁性贫血，并能够补血益气。猪肝猪肝含有丰富的铁、磷，它是造血不可缺少的原料，特别适合献血后需要补血的人。每100克猪肝的铁含量为25毫克，容易被人体吸收。猪肝与菠菜是治疗贫血的...……更多
2024-06-13 09:04:00食用,蛋白,维生素,蛋白质,含量,元素
...温水适量步骤：准备工作：将面粉放入大碗中，打入一个鸡蛋，加入适量的盐，然后慢慢加入温水，边加水边搅拌，直至面粉和水充分融合，揉成光滑的面团。将洗净的荠菜切碎，加入面团中。荠菜富含营养，不仅为饼增色添香...……更多
2024-02-07 20:34:00膳食,免疫力,机能,免疫,身体,结构
...除牙齿和鱼鳃后用清水洗净。准备嫩豆腐、姜片、葱花和鸡蛋等配料。先将鸡蛋煎至金黄色备用，然后用姜片和鱼头炖煮，加入鸡蛋和豆腐继续炖煮片刻。最后加入调味料，包括食盐、胡椒粉和香油等，撒上葱花点缀，即可品尝...……更多
2023-12-04 11:08:00神助,中老年,天亮,睡眠,莴笋,莲藕
...传“一个榴莲顶三只鸡”。在中国传统的饮食观念中，老母鸡被视为最有营养的食物，生病、坐月子期间都会食用熬制的鸡汤。榴莲确实富含营养成分，但真的能够超越鸡肉吗？这两种食物究竟有什么营养呢？是否可以一起食用...……更多
2024-06-04 16:10:00榴莲,营养,榴莲,鸡肉,食用,营养
...中，蕴含着大自然的力量，荤素搭配，味道鲜美，且具有益气健脾、滋润肌肤的功效。当我们在饮食上注重平衡，让脾胃保持良好状态时，皮肤问题便会水到渠成地得到改善，重新焕发出动人光彩。让我们从餐桌上开始，体验内...……更多
2024-04-19 13:32:00脾胃,面膜,皮肤,生抽,白萝卜,食用
...效果会比单吃红枣更好。2、红糖并没有人们传说中的“益气补血”等神奇功效，红糖没有补血的有效成分，而且红糖提纯不够，里面还可能含有杂质。多喝红糖水可能损坏牙齿。五、如何在孕期补血？1、蔬菜水果中富含维生素C...……更多
2024-03-01 09:31:00红糖,贫血,红枣,红糖,孕妇,准妈妈
...。黄花菜还可以和茭白配搭在一起吃，可以具有除烦活血益气养血功效。适用多功能性子宫异常出血及各种各样贫血的輔助医治。金针菜性温，味甘，归肝、脾、脾经，具备益气养血舒肝、有利排尿、消肿、止疼、发奶的作用。...……更多
2023-02-13 21:15:00黄花,黄花菜,黄花,黄花菜,益气,用以
...由内而外散发健康光彩。材料：当归几片、黄芪适量、老母鸡半只（或鸡腿几个）、姜片几片、盐适量。做法：将老母鸡处理干净切块，与当归、黄芪、姜片一同放入锅中，加入适量清水，大火烧开后撇去浮沫，转小火慢炖约1-2...……更多
2024-08-12 14:14:00桃花,建议,女人,薏仁,红豆,银耳
...所以木瓜可以起着一定的减肥作用，而凤尾菇呢具有补中益气、降血脂、提高免疫力的作用，所以这两种食材适合肥胖症的患者去吃哦！相信有很多的女生朋友都吃过木瓜鲫鱼汤，特别是很多坐月子的妇女，有很多就是吃木瓜鲫...……更多
2024-02-05 13:59:00木瓜,营养,木瓜,作用,冠心,营养
...饮食养生上要以固护阴精为本，适当选择一些滋阴温阳、益气养血的食材药材，而大雪节气正是进补养生调养的大好时机。下面给大家推荐几款养生药膳，从吃开始，让这个冬天变得暖洋洋一.食材推荐普通食材推荐：牛肉、羊...……更多
2023-12-07 15:59:00节气,营养,营养,羊肉,料酒,备用
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根据国际癌症研究机构（IARC）的全球最新癌症数据，中国已经成为癌症大国，无论是新发人数还是死亡人数，中国都位居全球第一
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随着秋风渐起，自然界的万物开始进入收获与调整的季节。在民间，有“秋败茄子似毒药”的说法，意指秋季的茄子因气候变化，其营养价值和口感可能不如夏时
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随着年龄的增长，人体的代谢逐渐减慢，免疫力也逐渐下降，中老年人更加需要关注饮食调理，以保持健康。传统的高蛋白饮食，尤其是红肉如牛肉
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我们一直在寻找健康长寿的秘诀，但却忽略了硒元素的补充，硒是一种重要的微量元素，被人们誉为“长寿元素”具有强大的抗氧化作用
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对于女性而言，姨妈期是一个特殊的时期，饮食的选择对身体和情绪的影响尤为显著。今天推荐的五款糖水——南瓜五红汤、红糖鸡蛋酿
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本文转自：人民网-湖北频道潜江龙虾走进华中师范大学。关洪磊摄人民网武汉9月21日电 （记者 张隽）9月20日，在华中师范大学桂香园食堂
2024-09-21 10:56:00
