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春分过后，天气日渐回暖，湿气也比较重，特别是临近清明，天经常下雨，乍暖还寒让人很容易肠胃不适，没食欲或困乏，因此要注意调整好饮食。俗话说得好，“春分一碗汤，不劳医生帮”，这时候除了进行适当的运动和保...……更多
2024-04-13 10:47:00益气,安康,心火,时节,全家,玉米
...的谷物进行调养；1.稻米养心法稻米性平，味甘，能补中益气，对于心火旺盛的人来说，可以通过食用稻米来达到养心安神的效果；比如，可以在晚上熬一碗稻米粥，加入适量的百合和莲子，不仅能够帮助睡眠，还能滋养心脏；2...……更多
2024-05-02 10:15:00五谷,养生,五谷,养生,谷物,稻米
...性早搏、二联律。中医诊断为心悸（气虚火旺）。治法：益气养阴，清心宁神。处方：太子参15g，玄参15g，苦参15g,桑白皮15g，浙贝母10g，蜜紫菀10g，黄连3g，甘松10g，百合10g，灵磁石15g，黄精10g，铁树叶10g，莪术10g，枳实10g，川...……更多
2023-12-15 10:03:00益气,通心,室性,苦参,虚火,心律失常
惊蛰节气，春雷乍动，气温回暖，阳气渐升，在饮食上应该将补充阳气作为重点，这样才能起到更好地养生效果。那么惊蛰时节吃什么菜好呢？下面我为大家推荐6种适合惊蛰吃的“千金菜”，为身体补充营养，阳气足脾胃好，...……更多
2024-03-28 11:35:00安康,阳气,脾胃,千金,家人,西兰
本文转自：安康日报通讯员 刘长兵忙完村上的事情,太阳偏西,此时的曹传敏稍作休息,又直接去养牛场,眼下时节,正值饲料青储的关键时候,过称、粉碎一摊子事情都需要他亲自安排。在鲜食玉米产业基地,18名工人正在忙碌地砍玉...……更多
2023-11-27 07:45:00传敏,交响,交响曲,发展,传敏,鲜食
...、润肺清心，可用于肺燥干咳、虚痨咳嗽。另外，搭配上益气生津、养血健骨的猪骨，清热解毒、健脾开胃、解毒消肿的无花果，以及健脾化滞、保护视力的胡萝卜，还配有温性的生姜调味，绝对能够发挥最大的效力，并且在身...……更多
2024-04-14 16:41:00老小,时节,养生,全家,麦冬,无花
...，所以又叫孩儿参，儿童参，它性平力缓，归脾、肺经，益气健脾，生津润肺，为补气药中的清补之品，具有益气不升提，生津不助湿，扶正不恋邪，补气不峻猛等特点。太子参的作用很多，主要是对小孩子最好，常用于脾胃虚...……更多
2024-04-14 17:27:00脾胃,脾气,身体,孩子,太子参,汤料
...过食生冷食物，保持规律的饮食和作息时间。2.适量食用益气补脾的食物，如山药、大枣、薏苡仁等。3.可以口服六味地黄丸，它是一种古老的中药方剂，有助于调理脾胃，增强体质。除了中医调理，我们还可以从生活习惯和环...……更多
2024-01-16 09:49:00睡眠,不好,睡眠,肝阳,心火,脾胃
...口疮三种证型，治疗上分别以清热泻火、滋阴清火、补中益气为主，”武科选强调，“口腔溃疡在中医辨证中分为‘虚火’和‘实火’两种，治疗上大有不同，需要辨证后对症下药。”通常来说，大多数口腔溃疡并不严重，一般...……更多
2023-11-07 00:47:00火候,溃疡,溃疡,口腔,武科,口腔溃疡
...汤牛肉是一种富含蛋白质和铁元素的肉类食材，具有补血益气的功效。制作牛肉汤时，先焯水去腥，再慢炖入味，让肉质鲜嫩多汁。加入白萝卜，不仅增添了汤品的口感，还为孩子提供了丰富的维生素。香喷喷的牛肉汤，让孩子...……更多
2024-03-20 11:18:00钱多,孩子,营养健康,营养,黄金,健康
...宜全家时常食用。额外扩写：山药玉米排骨汤中的山药有益气健脾、补肺益肾的功效，玉米则具有降脂降糖、利尿消肿的作用，??一道适合全家品尝的养生汤品。在寒冷的冬日里，一碗热气腾腾的山药玉米排骨汤，不仅能温暖身...……更多
2024-03-26 11:42:00气色,道菜,家人,身体,健康,排骨
...建议大家在立夏时节适当吃些味苦、赤色食物，有助于降心火、补心血。常见的赤色食物有红薯、大枣、番茄、胡萝卜、红豆、山楂等。常见的味苦食物有莲子、苦瓜、苦丁茶等。此外，立夏时节，天气逐渐炎热，人体的脾胃消...……更多
2024-04-28 05:38:00时节,按摩,阳气,合谷,作用,建议
...研究一下。汤水推荐莲藕红枣蚝豉墨鱼汤主要功效：健脾益气、滋阴养血推荐人群：一般人群均适宜材料：莲藕750克、蚝豉2-3只、红枣6枚、干墨鱼1只、瘦肉100克、生姜3片。（3-4人量）烹调方法：莲藕洗净、切段；红枣（去核）...……更多
2024-02-15 04:01:00意犹未尽,营养,汤水,海参,莲藕,益气
...米鸡糯米富含B族维生素、钙、铁等营养成分，具有补中益气、健脾养胃的作用。又能增强体力。1、500克糯米提前浸泡一晚上，倒入蒸锅中，蒸15分钟。再准备一根腊肠成小碎丁。切点姜末，葱末，香菇切成丁，一把豌豆、玉米...……更多
2024-04-26 12:07:00甘味,脾胃,平安,滋养,食物,帮助
...加重身体的湿气。平时多喝水，少吃冷饮生食，多吃一些益气温补的食物，增强体质，使湿热之邪无隙可乘，明日入伏，不管有钱没钱，以下这5种“扶阳”食物要多吃，顺应时节安度伏天。第一种：牛肉首先我们将牛肉切成小...……更多
2023-10-25 12:43:00时节,食物,猪蹄,牛肉,小火,大火
...暖和幸福。愿每个家庭都能在美食中团圆，在团圆中幸福安康。 ……更多
2024-03-25 12:26:00免疫力,免疫,成人,身体,孩子,鸡胸
...原因，进行有针对性的治疗。例如，对于气虚之火，需要益气补脾，常予李东垣的补脾胃泻阴火升阳汤为基础方治疗；对于阴虚之火，需要滋阴降火、引火归元，予知柏地黄汤为基础方治疗；对于阳虚之火，需要扶阳抑阴、引火...……更多
2024-03-01 10:00:00口疮,虚实,重在,口疮,之火,脾胃
本文转自：安康日报新华社记者 刘彤 邵瑞 闫馨禾春忙时节,陕西从北到南、从东到西的广大田间,处处都能见到农民们紧张劳作的身影。地处关中平原西部的宝鸡市陈仓区慕仪镇第三村,陈仓区万亩田种植专业合作社理事长刘恩...……更多
2024-03-25 07:56:00单产,陕西,节水,灌溉,喷灌,节水
...溏，舌淡苔薄，脉大无力。中医认为，气虚火旺应以补中益气、甘温除热为原则，常用中成药有补中益气丸，具有补中益气、甘温除热之功效，用于全身微热、体倦乏力、畏寒怕风、食少腹胀、便溏等症状。
Part03 冬季上火该如...……更多
2023-12-29 13:37:00口腔溃疡,溃疡,口腔,嘴角,虚火,中医
...个重要节气，标志着春天的到来和大自然的复苏。在这个时节，人体肝气旺盛，阳气开始向外散发，气候逐渐变暖，但脾胃功能可能受到影响。因此，饮食上应以甘味食物为主，以滋养润燥、补益脾胃。以下是惊蛰时节食用的甘...……更多
2024-03-29 10:54:00甘味,时节,食用,山药,咸蛋,排骨
...生：养心与清热立夏标志着夏季的开始，气温逐渐升高，心火旺盛；中医理论中，心主血脉，与夏季相对应，因此立夏养生应着重养心和清热；饮食清淡：夏季应选择清淡、易消化的食物，如绿豆、西瓜、苦瓜等，有助于清热解...……更多
2024-04-25 15:41:00养生,密码,养生,张先,中医,时节
...眩等症状。女性朋友们不妨尝试常喝以下五款汤品，具有益气养血、增强免疫力的功效，让您越喝越健康。一、莲藕花生猪蹄汤1、猪蹄清洗干净，冷水下锅焯水，放入姜片去腥，煮开后撇掉浮沫，再将猪蹄捞起来，清洗干净后...……更多
2024-04-26 11:29:00益气,免疫,建议,女人,健康,糯米粉
...日快乐”来祝福，这是不尊重传统的做法，可以说“重阳安康”、“幸福久久”、“健康久久”、“平安久久”、“好运久久”、“福气久久”等等。2.不送菊花给家里的老人： 虽然重阳节是赏菊的日子，但是菊花被视为祭祖的...……更多
2023-10-23 21:28:00节要,食物,萝卜,传统,节日,平安
...甚至还将藕称为“灵根”，而煮熟的藕还具有补心益肾、益气养血的效果，由于心肾相交，因此，当心脏出现病变时，往往也会影响肾脏功能的正常运转，而心火就可以制约肾水的凉性，避免因凉性太过而出现病症。3.豇豆豇豆...……更多
2024-02-29 13:26:00益气,食物,天然,常见,高手,肾脏
...、牛膝、泽泻等六味药物组成。这些药物具有滋阴补肾、益气健脾、固精止带的成效，适用于肾阴亏虚、腰膝酸软、头晕耳鸣、遗精早泄等病症。但是，“六味地黄丸”并不只仅局限于补肾的作用。依据医生的观念，男性常吃“...……更多
2024-02-26 10:26:00六味地,黄丸,男性,医生,问题,六味地
...温补型药膳,富含人体所需的蛋白质,具有滋阴润燥、温中益气、补血养颜等多重保健功能。旬阳市联润商贸——面筋酥排
选用粗细均匀劲道的面筋和上好猪排,淋上自制的酸辣汤,酸辣爽口,回味无穷,亦能做开胃宴请的菜品,也能成...……更多
2023-10-30 07:48:00安康,名菜,美味,味道,安康,岚皋
本文转自：安康日报来有侠:饺子里的温情岁月来有侠通讯员 汪雯雯一碗水饺的三十年,熟悉的味道始终不变。淡淡的薄雾弥散在凌晨的街头,一台木质小推车默默地停在街角转弯处,热气腾腾的锅里煮着对每一个中国人来说都不陌...……更多
2024-01-17 07:48:00饺子,温情,岁月,饺子,饺子馆,馅儿
...1.红枣：被誉为“天然维生素丸”，营养丰富，具有补中益气、养心安神的功效。适量食用，能让您的心神更加安宁，缓解焦虑与失眠。小米图片
2.小米：具有健脾和胃、补益虚损的作用。对于脾胃虚弱、消化不良等问题，小米...……更多
2024-01-19 11:04:00龙眼,莲子,小米,益气,脾胃,图片
本文转自：安康日报本报讯(通讯员 王贤卓)时下,正是萝卜丰收时节,石泉县熨斗镇种植的“订单萝卜”喜获丰收,成为农民增收致富的新保障。“萝卜丰收了,我们心里特别高兴。今年萝卜种得迟,水分特别足,吃着好吃。我种了五...……更多
2023-12-15 07:46:00熨斗,萝卜,订单,萝卜,产业,熨斗
...“秋分不养，一年白忙”，建议大家常吃这几道菜，润燥益气，为入冬打好基础。玉米炒肉末食材：玉米 适量、肉末 适量、生抽 2勺、盐1小勺、料酒1勺、番茄1个、蒜末适量做法：1、玉米粒剥好，猪肉duo肉末，番茄切成小块，...……更多
2023-10-15 06:24:00道菜,基础,生抽,切成,香肠,萝卜
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本文转自：人民网-四川频道四川省医创会秘书长李小明为当选皮肤健康与美容专委会主任委员、成都市第二人民医院皮肤科冯燕艳颁发聘书
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“基层医生要做到‘小病善治、大病善识、重病善转、慢病善管’……”2024年11月2日，重庆医科大学附属第二医院（以下简称“重医附二院”）举办的“环广阳岛区域基层医生能力提升培训班”
2024-11-03 15:52:00
当血糖水平出现异常时，口腔往往会成为第一个“报警器”。今天探讨：口中哪些迹象暗示血糖可能已“拉响警报”？迹象一：频繁口渴如果你发现自己最近总是感到异常口渴
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卵泡是成功生育不可缺少的种子，医学上所谓的优势卵泡在超声上大小超过10mm，而不超过18mm。若是检查发现卵泡一直不发育
2024-11-03 11:08:00
一般来说，身体会随着年龄老化一样，卵泡也会随着女性年龄的增长而逐渐衰老，每位女性诞生之初都拥有200万个原始卵泡，到初次月经的时候拥有的卵泡数量大约是30~40万个
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2024年10月18日，由新疆小巴依牧业有限公司主导并携手新疆金险峰农牧科技创新有限公司及新疆农业大学食品科学与药学学院的龚娅军讲师
2024-11-03 11:27:00
本文转自：人民网-贵州频道贵州省黔东南州凯里市苗侗风情园内，市民和游客在观看“村T”表演。人民网记者 涂敏摄人民网凯里11月3日电 （记者涂敏）11月1日
2024-11-03 12:26:00
本文转自：人民网-北京频道11月1日，第二届“南中轴--中医药文化宣传活动”在丰台区南苑湿地公园开幕。此次中医药文化宣传活动以“千年中医药·元启南中轴”为主题
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鸡蛋的吃法还是很多的，可以蒸、煮、炒、炸等，不过不同的方法鸡蛋留存的营养是不同的。一般水煮鸡蛋是保存鸡蛋营养最多的烹饪方式
2024-11-03 08:22:00
在人生的旅途中，岁月的痕迹悄然在身体的各个角落留下印记。对于男性而言，下半身的变化往往被视为年龄增长的自然证据。当提及男人是否衰老
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在日常生活中，经常可以听到关于蜂蜜养生的讨论。某天，在一家小型的咖啡店里，两位中年顾客的对话引起了旁听者的注意。一位说道
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有很多孩子在出生后皮肤会出现一些奇奇怪怪的形状，在老一辈的说法中这些是属于胎记，是正常的，不用过于担心。而在科学的角度上来讲
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张先生是一位50岁的糖尿病患者，他平时很注意饮食和运动，每天都会测量自己的血糖，控制在正常范围内。他最喜欢吃的水果就是橘子
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