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三道适合冬季食用的健康美食,可以帮助排毒消脂,让你远离小肚腩
...康美食,可以帮助排毒消脂,让你远离小肚腩的困扰。 生姜推荐食谱:姜糖 姜糖是一道简单又健康的冬季美食。它的主要食材是生姜、糯米粉和红糖。首先,将一斤生姜削皮并切成小块,放入破壁机中打成姜泥。然后将姜泥...……更多
...岩头,四代书香门第。20世纪30年代初,他先后在镇海的高塘、昆亭、柴桥、便蒙、新仓小学教书。周大风,镇海邬隘人,曾任全国音乐家协会副主席、浙江省音乐家协会主席,他七岁寄宿就读于镇海灵山小学时,我父亲担任学...……更多
上班族一周食谱安排,每天不重样,做法还简单,营养又好吃
...,口感爽脆,营养丰富。材料:四季豆300克、蒜末适量、生姜末适量、食用油适量、盐适量、生抽(可选)适量步骤:1.处理四季豆:将四季豆洗净,去掉两端的硬茎,然后切成长约5厘米的段。2.预处理:烧开一锅水,放入少许...……更多
这“3种汤”尽量别喝,可能起反效果
...以帮助月经出血量过多的人减少经血量。姜汁薏米粥 把生姜和艾叶煎出汁来,然后把薏米煮到八分熟,再和生姜艾叶汁一起煮熟就可以了。这个粥有温经、化瘀的作用,适合痛经比较严重,身体里面比较湿寒的人吃。黑糖姜茶...……更多
...车,经胜利北路~北二环路~铜陵路~站前路~全椒路~临泉路~胜利北路~站前路~凤台路~新蚌埠路~龙子湖路~大禹路~东方大道~相山路~荃湖南路~大众路~东方大道,抵达“东众路口”公交站;返程时,686路公交车...……更多
...道热饮,非常适合脾胃虚寒、怕冷的朋友们。每天将适量生姜、红枣切片煮熟后,放温,再加一些蜂蜜,喝上一杯,可以有效驱寒润燥,抵御严冬。中医认为,生姜具有祛风散寒、温胃止呕之功效。红枣具有健脾、养血、安神之...……更多
...、腰果各40克,红萝卜、玉米各1条,蜜枣3个,陈皮1片,生姜3片。烹制:各物洗净。莲藕刮皮、切厚块;红萝卜、玉米切段;余各物浸泡。一起与生姜下瓦煲,加清水2500毫升(约10碗量),武火滚沸后改文火煲约2小时,下盐便...……更多
...程,所以要做好引补。比如食用性质温和的花生红枣汤、生姜炖牛肉等。此外,冬季喝热粥也是养生的好选择。小麦粥可以养心除烦,芝麻粥可以益精养阴,萝卜粥可以消食化痰,茯苓粥可以健脾养胃。天冷的时候,适量增加蛋...……更多
吃什么除去湿气
...对脾胃功能提高有利,还能够加速体内湿气的去除。2、生姜患者适量食用生姜可以祛除湿气。生姜性味辛热,具有发汗解表、温中止呕、温胃散寒、祛湿等功效。适量食用可以促进身体新陈代谢,能够帮助患者祛除湿气。3、苦...……更多
本文转自:济宁日报生姜煮水:带皮生姜5片、一段5厘米长的葱白、白芷3克,3种食材一起煮,可以多煮一会儿,水开后再煮20分钟,温热时饮用,帮助缓解鼻塞。苍耳子紫苏汤:苍耳子6克、辛夷6克、白芷9克、薄荷6克、紫苏6克。5种药材...……更多
玉屏马头田村:特色产业兴 “姜”来生活甜
...仕亮)11月7日,玉屏侗族自治县平溪街道马头田村种植的生姜喜获丰收,当地农民抢抓农时收获生姜,田间呈现出一派繁忙的丰收图景。近年来,平溪街道充分利用当地的土壤优势,积极调优农业产业结构,引导农民大力发展生...……更多
这些食物发芽仍能食用
...的淀粉,导致口感上会存在一些差异,总能量有所降低。生姜发芽后也可以吃,可溶性蛋白、粗纤维含量均有所增加。不过,如果生姜腐烂、长菌了就不能再吃了。大蒜发芽之后维生素C、胡萝卜素、酚类含量都会有所增加。此...……更多
糖尿病食谱--清炒冬瓜
材料:冬瓜、适量大蒜、生姜、葱做法:1.将冬瓜去皮去瓤切成薄片或丁块,用开水烫至八成熟后捞出。2.准备一些辅料,如大蒜、生姜、葱等,切好备用3.热锅放油,待油热后放入葱、姜、蒜末爆香,加入冬瓜快速翻炒,加入...……更多
春日生产忙 种出好“姜”来
本文转自:闽南日报眼下正值生姜种植的好时节。连日来,华安县湖林乡、马坑乡的田间地头里,随处可见姜农忙碌的身影。犁田翻土、放置姜种、施肥除虫……各项种植工作有条不紊地进行。据悉,生姜种植易管理、亩产高...……更多
...冬季要少喝茶,如果一定要喝,可适当喝些红茶。红枣、生姜等温性食物可以起到增加热量的作用,所以,在喝花茶、绿茶时,最好能放一两颗红枣,一两片生姜,抵消其寒凉之性。此外,由于老人体温本就没有年轻人高,冬季...……更多
[乡村行·看振兴]农业生产提单产增效益
...隆,旋耕机正犁地开沟作业。马场村的200多亩土地将种上生姜。气候适宜、土壤环境好等优势吸引了不少外乡种植大户前来带头发展农业产业。来自关岭的生姜种植户钟开龙有着10多年生姜种植经验,今年和4个同伴一眼“相中”...……更多
孕妇可以吃鸡精吗
...加重便秘的情况,如果是前置胎盘,更要禁止食用。4、生姜。虽然生姜可以缓解早期孕吐,但生姜的刺激性大,很容易引起肠道不适,所以孕妇尽量少吃。5、花椒、桂皮、五香粉。花椒、桂皮等都属于热性的调味品,会消耗肠...……更多
...道理。传统中医学认为,秋日气候干燥、燥气易伤肺,而生姜属于辛辣食物,又属热性,过多进食辛温的生姜容易产生内热,日久出现“上火”的症状,所以,对于这些食物,要适量食用,否则可能会伤害肺部,尤其是肺热、便...……更多
新时代新征程新伟业|药都亳州:“四化”服务让现代中药走向世界
...破。今年前三季度,亳州市经济运行考核居全省第4位、皖北6市第1位。“下一步,我们将紧盯‘皖北走前列、全省靠前站、全国有位置’目标要求,聚力抓发展,全力拼经济,努力走出一条体现亳州特色,服务安徽全局的现代化...……更多
LG的朋友到访,我下厨做这些菜轻松招待客人,大家吃得舒服尽兴
...排起来准没错!食材清单:农家散养鸡半只,薄荷100克,生姜6片,香葱3根,干花椒若干粒,生抽,蚝油,老抽,白砂糖,盐和花生油。做法与步骤:1.鸡清洗处理干净,用竹签在上面扎上无数个小孔,以方便入味。2.薄荷摘洗干...……更多
客车高速上抛锚,涉嫌超员非法营运被严处
...2人,涉嫌超员。交警现场询问得知,车上有11名乘客,从临泉乘车前往浙江金华,众人并不认识司机,车辆涉嫌非法营运。高速交警使用两部巡逻警车,分批将车上人员安全转移到高速出口,将故障车辆拖移下道。经查,司机朱...……更多
孩子脾胃不好,多吃这些菜,调理脾胃,越吃越好
...香菇油菜材料:油菜:适量、香菇:适量、大蒜:适量、生姜:适量、食用油:适量、盐:适量、生抽:适量、鸡精(可选):适量制作步骤:1.准备食材:油菜洗净,切段备用。香菇洗净后切片,大蒜和生姜切成末备用。2.炒...……更多
...新增长三角绿色农产品生产加工供应基地100个,加快建设皖北高端绿色食品产业集群。深入实施“千村引领、万村升级”工程,新增200个精品示范村和800个省级中心村,完成700个行政村生活污水治理,新改建农村公路3000公里。...……更多
把胃病吃回去!坚持“服用”这5个食疗方,让你的肠胃越来越好
...米软烂,再加入去皮切丁的南瓜,一起煮成粥就可以了。生姜的药用价值很高,它特有的姜辣素,能够很好的抑菌抗氧化,抑制分泌过多的胃酸,并且减少幽门杆菌对胃黏膜的损伤。生姜水对于缓解胃部不适、防治反胃和呕吐也...……更多
厨房里的香料都是好药,除了去腥外,基本都能祛湿行气!
...有很好的缓解作用;小贴士:每天早上起来,可以切一片生姜,含在嘴里慢慢嚼,这样能有效驱散体内的寒湿;葱:通阳解毒的利器葱,尤其是青葱,不仅能够增加菜肴的香气,还能帮助身体通阳解毒;葱的辛辣成分能够促进汗...……更多
最近流感高发期,建议少吃发物多喝4汤,健脾胃增免疫,顺利过冬
...陈皮泡软刮掉白膜、无花果洗净捏裂开、蜜枣北杏洗净、生姜洗净切片。3、把准备好的猪骨、菜干、无花果、蜜枣、陈皮、罗汉果、北杏一起放入砂锅里。加入适量的清水煲煮,大火煮沸转小火煲煮90分钟,下入少许的盐调味即...……更多
冬季5大泡脚方法,让您在享受温暖的同时,越泡越长寿
...5大泡脚方,让您在享受温暖的同时,越泡越长寿!一、生姜泡脚生姜具有温经散寒、活血通络的功效,适合体质偏寒、手脚冰凉的人群。泡脚时,将一块生姜拍扁放入锅中,加入适量清水煮沸。然后将煮好的生姜水倒入泡脚盆...……更多
比羊肉补,比鸡肉鲜,它才是“冬补之王”,滋补又养颜,益气补血
...钟即可出锅。 二、山药鸽子汤准备鸽子、山药、枸杞、生姜、料酒、食盐。1、鸽子处理干净,用水清洗后备用。山药去皮洗干净,切成小块,放入清水里浸泡,防止发黑。生姜洗干净切片,枸杞用水浸泡10分钟,沥干备用。2、...……更多
腹胀消化不良怎么办?这些食物来帮忙!
...特定的食物能够帮助我们改善这一状况。促消化的食物01生姜生姜不仅是烹饪中的佐料,更是消除腹胀的好帮手。它的活性成分姜辣素能有效促进血液循环,加快消化速度,帮助分解食物,减少气体产生。无论是泡一杯生姜茶,...……更多
它是“地下雪梨”,能清肺化痰,营养丰富,鲜甜爽脆,冬季要多吃
...锅。 二、荸荠蛋皮肉卷准备猪肉、荸荠、鸡蛋、香葱、生姜、白糖、食盐、胡椒粉、淀粉、生抽、料酒、蚝油、香油。1、猪肉洗干净去皮,切成块放入绞肉机,绞成肉馅。香葱、生姜切末,放入肉馅中加入食盐、生抽、料酒、...……更多
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糖尿病食谱--剁椒香葱炒鸡蛋
材料:香葱、鸡蛋、适量剁椒、植物油做法:1.香葱洗净,切成小葱花;鸡蛋打入碗中,加入少许温水(可使炒出的鸡蛋更加蓬松)
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