• 我的订阅
  • 头条热搜
抽烟不仅伤肺还伤肝,白开水中撒把它,清除肺肝毒,不伤身!
吸烟对健康的危害是巨大的,这是人人都知道的常识,可是在生活中还是有很多人成为烟民,吸烟除了会伤害肺部,呼吸道还会伤肝伤脑。那么为什么说吸烟伤肝呢?香烟中的尼古丁是需要通过肺部以及肝脏进行代谢的,若大...……更多
喝蜂蜜能减肥吗
...的功效。蜂蜜减肥的正确方法1、早晨起床之后先喝一点白开水,大约过15分钟之后再喝一杯蜂蜜水。2、午饭和晚饭后也可以再喝一点蜂蜜水,蜂蜜有杀菌和解毒的作用。可以让残留在体内的废物排出体外,能改善新陈代谢功能...……更多
春季“养肝”,注意避开这4类食物!
...丝红薯、糖醋里脊、红烧肉等。春季养肝吃这些食物1、白开水每天喝下足够的水分,因为水可以加快新陈代谢,促进清肠排毒,减轻肝脏的负担。建议每天早上起床后空腹喝下一杯温的白开水。2、绿色蔬菜绿色属木,入肝,具...……更多
高考在即 送给考生和家长的饮食秘籍快收好!
...一些适合高考期间饮用的饮品,以及相关的详细说明。1.白开水作用:白开水是最佳的补水选择,有助于维持身体的水分平衡,促进新陈代谢。建议饮用量:每天保证1500~2000毫升的摄入量,少量多次饮用,避免一次性大量饮水。...……更多
要减轻肝损伤,不妨把一些“它”泡在开水里
...值以及食用价值,被人们誉为自然气的美容食品,每天在白开水里参加一勺蜂蜜,再放入柠檬,红枣龙眼等食物,是一种不错的护肝好方式。有效降低酒精关于肝脏物质的进犯,防止酒精肝构成,抑止体内恶性肿瘤开展,关于肝...……更多
晨起一杯淡盐水好吗?5个喝水小纠结,一次解决
...温开水,补充水分,但不推荐喝淡盐水。 Part 5:不爱喝白开水,喝茶行吗?有些人不喜欢喝没有味道的白开水,用淡茶水替代白开水是可以的。茶叶中含有茶多酚、咖啡碱、矿物质、芳香物质和维生素等多种有益健康的成分。...……更多
醒酒的方法有哪些
...的方法有:1.补充水分。可以喝一些淡茶水、蜂蜜水或者白开水来加快新陈代谢,让酒精更快的随着尿液排出体内。而且茶叶中有单宁酸,可以缓解酒后头痛。2.补充糖分。可以多吃一些水果,比如柚子、香蕉、梨等。3.按摩或者...……更多
每天泡点它,不仅可以美容养颜,还能延缓衰老
...分可能会与药物发生反应,影响药效。在服药期间最好用白开水代替茶水。注意茶叶质量:选购茶叶时要注意品质,选择优质的茶叶可以提高饮用的口感和效果。五、总结每天泡点它——茶叶,可以帮助女性朋友们美容养颜、延...……更多
长期喝白开水与长期喝茶的人相比,谁的身体更健康?医生说出答案
导语:茶水和白开水是大概在日常生活当中非常常见的两种饮品,白开水是清澈透明的状态,毫无味道,在我们的日常生活当中,大家普遍都认为常喝白开水可以有效的促进健康,帮助养生保健。相较于清淡无味的白开水,茶...……更多
陈皮泡水有哪些好处?陈皮可以跟什么食物搭配在一起?参考下
...,天气越来越干燥,人们应多喝水来滋润身体。除了多喝白开水外,也可以在水中加入陈皮,能起到止咳化痰和健脾胃等功效,不妨来具体看一看。陈皮带来哪些好处?1、健脾胃陈皮具有健脾胃作用,脾胃功能对健康有多么重...……更多
坚持每天喝蜂蜜水,身体会悄悄发生惊喜变化,后悔看晚了!
...蕴藏着这么多的功效。在平时的生活中,很多人不喜欢喝白开水,如果把白开水换成蜂蜜水的话,不仅更加的美味,而且对身体健康有很好的效果。当然我们也需要懂得物极必反的道理。蜂蜜水再好,也有适合和不适合之分。有...……更多
一味农村随处可见的植物叶片,已经备受保健品加工青睐
...活性成分。每1008桑叶含蛋白质8~12g,含有17种氨基酸,维生素C,维生素B1,维生素B2维生素B,维生素B2和B-胡萝ト素等物质,桑叶还含有异皮素等黄成分、牛膝甾醇和芦丁等。日本学者认为:桑叶可用于降血脂、降血压、降血...……更多
蜂蜜是起床喝还是睡前喝?老中医:选错时间效果大打折扣
...清理肠胃的作用。如果早上想吃蜂蜜,最好是在喝完一杯白开水后。饮用完白开水后,体内环境相对洁净了,再食用蜂蜜就有利于发挥其防治功效。 反之在睡前喝一杯蜂蜜水效果是比较好的,因为蜂蜜中含有的葡萄糖、维生素...……更多
长期喝白开水与长期喝茶的人相比,谁的身体更健康?进来看看
...这无疑为他们提供了更多的选择。那么,经常品茶与常饮白开水的人相比,究竟谁的身体健康更胜一筹呢?让我们一同聆听医生的见解。 经常喝白开水,能够给身体健康带来哪些好处?首先,白开水是最佳的体内清洁剂。每天...……更多
每天一杯蜂蜜水,能养颜、通便?千万别乱喝!
...并软化,利于排出。2适当多喝淡茶、花果茶一方面,比白开水更有滋味,本身就能促进我们多喝水,为身体和皮肤补充更多水分。另一方面,茶水中的茶多酚以及其他黄酮类植物化学物质,不仅具有预防癌症的效果,还能帮助...……更多
害怕买错?到底什么是好蜂蜜?建议大家一起来了解一下
...很是甜润,带着舒适的芳香,用它来冲水,让普普通通的白开水化腐朽为神奇,入口清甜,带着舒适的花香,一杯花蜜水喝完,胃里特别舒坦,不仅及时给身体补充水分和营养,唇齿舌尖香香甜甜,那种感觉就好像初恋,能在心...……更多
教师嗓子哑喝什么泡水
...用声过度或者受到咽喉刺激,保持饮食清淡,多喝些温热白开水,适当吃些蔬菜和水果。 ……更多
白开水+它,全家都能喝!缓解肺炎支原体干咳还得是它!
导语:白开水+它,全家都能喝!缓解肺炎支原体干咳还得是它!大家好我是傻姐美食,立冬以来天气一下子变冷了很多,尤其是早上和中午的温差比较大,身边很多的人都感冒了,特别是小孩子。前几天6岁的儿子也感冒了,带...……更多
蜂蜜,没你想的那么神,提升健康,多喝这3种水
...和排便有很好的作用。02 多喝淡茶、花茶一方面,茶水比白开水有味道,本身就能够促进我们多喝水;另一方面,茶水中的茶多酚和黄酮类植物化学物质,有抗氧化的作用,还能够预防部分癌症的发生,花果茶,不仅香气四溢,...……更多
柠檬蜂蜜水的功效有哪些
...为蜂蜜中含有富含的抗氧化物质,柠檬中富含的有机酸和维生素c等成分,可以有效的抑制自由基的氧化能力,而维生素c还有美白的效果。柠檬水中还含有大量柠檬酸盐,能够有效抑制钙盐的结晶,可以预防肾结石的形成。柠檬...……更多
每日喝3升柠檬水减肥?营养专家:那是迷思!
柠檬切片、再加进白开水或气泡水中,微酸口感的柠檬水,让不少女性爱不释手;再加上柠檬富含维他命C,具有美白、瘦身、抗老化…等功效,一大串说不尽的优点,让想减肥的、想变美的,都很依赖这一杯柠檬水。特别是看...……更多
物美价廉吃法多!小小白萝卜搭配不同食物,滋补效果翻倍~
...生宝贝!小小萝卜营养高萝卜是一种低热量低脂肪、富含维生素、矿物质和膳食纤维的蔬菜,对保护血管、提高人体免疫力和预防疾病都有很好的促进作用。中医也认为,白萝卜有顺气消食、润肠通便、润燥化痰等功效。白萝卜...……更多
熬夜伤肝,白开水里加点“它”,清肝毒、散肝火,更健康!
...靠喝水来修复肝脏,保护肝脏是不够的,但是我们不妨在白开水里加点这几样东西,提高肝脏的新陈代谢。白开水里加点“它”,清肝毒、散肝火,更健康!1、白开水里加点“柠檬”柠檬一直被誉为是养肝排毒、养颜美白的最...……更多
甲亢嗓子有异物感怎么处理
...品等,有益于慢性咽炎损害位置的修补。2.多摄取含有B族维生素的食材,如蛋白质食物、猪瘦肉、淡水鱼、水果、瓜果蔬菜、奶制品、豆类食品等,有益于推动损害咽喉部的修补,并清除呼吸系统粘膜的发炎。3.少吃或不要吃油...……更多
肝病怕的6种碱性食物,每天用来泡水喝对肝好
...有效强化肝脏的解毒功能,降低体内胆固醇,含有丰富的维生素C和铁质,帮助提升身体免疫力,防止肝硬化。更重要的是,蒲公英具有良好的消炎作用,可以用于治疗疮毒、脑膜炎、流感等病症,保护肝脏免受炎症侵扰。选择...……更多
柠檬味酸性,性凉,具有清热解毒、生津止渴的作用
...能够缓解秋季口干舌燥的不适感。蜂蜜富含多种氨基酸、维生素和矿物质,具有保护胃粘膜、促进胃液分泌的功效。柠檬味酸性,性凉,具有清热解毒、生津止渴的作用。柠檬中富含的维生素C能够提高机体免疫力,增强抗病能...……更多
...料峭,每日坐在空调房内,人们经常会感到口渴,似乎喝白开水已经缓解不了口渴,这时候有些人常常在水加入蜂蜜、枸杞等多味药材。那么,蜂蜜、枸杞等这样的常用药材,究竟好在哪里,具体有什么样的功效,食用方法又有...……更多
“开水冲鸡蛋”滴香油,坚持喝,身体会咋样?医生说出答案
...性的,香油的性质是温的。如果能在早晨喝一碗加鸡蛋的白开水,并加入适量的香油,可以帮助保护胃黏膜。如果以后吃刺激性食物,香油和鸡蛋中的蛋白质可以在一定程度上保护肠胃,防止刺激性食物对肠胃造成损伤。煮鸡蛋...……更多
经常喝茶和经常喝白开水,谁的身体更健康?一文讲给你听
...,每天必不可少的一件事就是喝水,有人喝茶水,有人喝白开水,喝的种类不同对身体的影响自然不同。那么,喝什么水对身体更安康呢?众所周知,人体内原本就有很多水分和液体,一天不喝尚且能维持,但是不能支撑太久。...……更多
经常上火吃什么好
...、冬瓜、绿茶、苦瓜、芹菜、梨、绿豆、火龙果、草莓、白开水、西红柿、银耳白扁豆粥、豆制品等果蔬食物。还可以多喝花茶,用决明子泡水喝。上火不能吃油腻辛辣刺激性的食物、油炸食品等。不能喝酒,不要熬夜,多喝水...……更多
更多关于健康的资讯:
“百城光明行”|中山眼科中心专家来遵义诊
7月1日,中山大学中山眼科中心一行在遵义医科大学附属医院(下称“遵医附院”)举行“百城光明行”义诊活动,让遵义百姓在家门口就能享受到眼科专家的“睛”彩服务
2024-07-01 22:15:00
鲁网7月1日讯关于睡眠不好穴位针灸是否管用这一话题,荣成市荫子镇卫生院的家庭医生房静给出了如下答案。失眠是临床上比较常见的病症
2024-07-01 22:31:00
一天最少卖出六七百盘!又被吉林“顶流”锅包肉硬控住了
“老板,一盘锅包肉。”中午时分,长春春发合饭庄门口大排长龙来自全国的老饕奔赴吉林品尝量大味美、酸甜酥香的吉林硬菜——锅包肉6月30日世界锅包肉大赛在吉林落下帷幕这场关于锅包肉的食
2024-07-01 23:27:00
记性差,经常忘事?中医:多是肾虚了!肾阴足,记性才好!
生活中,像有的人年纪轻轻,但是记性很差,经常忘事,有时刚说过一句话,转头都忘了,这其实多是体内肾阴不足了。我之前接诊过一位患者
2024-07-02 06:10:00
中医:体内湿气过重,舌头是藏不住的,至少会出现这四种情况
首先,如果你伸出舌头,舌面水滑反光,而且舌体也比较庞大,舌两边齿痕明显,那这说明体内湿气很重,因为当体内湿气过重时,会上泛的舌面
2024-07-02 06:10:00
调理心血管疾病,还需祛痰化瘀
现在患有高血压,高血脂,冠心病的人越来越多了,其实这多是血管堵塞引起的,尤其是心脏的血管,若发生堵塞,那相当于一只脚都跨入鬼门关了
2024-07-02 06:11:00
建议每个人都应该知道关元穴,经常按一按,可以改善这几种情况
前几天给大家分享了关于按摩太溪穴的好处,今天我就再给大家分享一个穴位——关元穴,建议大家没事的时候也经常按按,尤其是中老年人
2024-07-02 06:12:00
分享简单两味药,通便润肠
为什么说:肠道越通畅,命就越长呢?因为当肠道通畅时,人体的排毒功能才正常,反之,排毒功能就会出现异常,毒素堆积在体内,就会导致身体出现各种问题
2024-07-02 06:13:00
慢性前列腺炎,只不过是一团瘀血而已!瘀血化开了,自然也就好了
慢性前列腺炎,久治不愈?多是你没有活血化瘀!之前接诊的一位患者,他就是这种情况,前列腺炎已经两年多了,主要问题就是小腹胀痛
2024-07-02 06:13:00
手脚抽筋麻木?别再吃钙片了!多是血虚了!
很多人一出现手脚麻木或抽筋的现象,都会下意识的补钙了,但是在中医看来,并没有缺钙这一说,这多是体内血不足了!之前接诊位患者
2024-07-02 06:14:00
尿频尿急 排尿困难?中医教你如何打通前列腺
前列腺方面的问题困扰着很多男性朋友,但是大部分人出现小便不利的问题就只想着“祛湿利尿”,而不知道温补肾阳;在我看来,肾阳不足也会导致前列腺出现问题
2024-07-02 06:15:00
为什么说“病都是被气出来”?中医一次给你讲清楚
之所以说“病都是被气出来”,是因为肝是我们人体最重要的器官,它不仅主疏泄,同时还主情志,若你经常生气很容易导致肝的疏泄失常
2024-07-02 06:15:00
阳气不足,百病生!体内阳气足不足,看舌头就知道了!
我们知道万物的生长离不开太阳,同理,我们人体也离不开阳气,因为阳气不仅能推动血液的运行来滋养我们身体,同时还能抵御外邪的入侵
2024-07-02 06:16:00
阳气不足汗如雨!阳气足了,汗少了,睡眠也好了
现在天气比较炎热,很容易出汗,很多人以为出汗是在排毒,但是大量出汗可不是正常现象,在我看来这多是体内阳气不足了,为什么这样说呢
2024-07-02 06:17:00
天气越热,越易耗阳!中医教你如何补足一身阳气,活力满满
为什么说天气越热,越易耗阳呢?因为当天气炎热的时候,很容易出汗,这时阳气就会随着汗液飘浮在我们皮肤表面,体内呈现一片寒象
2024-07-02 06:19:00