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...明，睡眠6个小时或更少会使患阿尔茨海默病和其他类型痴呆症的可能性增加30%。美国哈佛大学医学院的研究人员同年发布的另一项分析显示了更确凿的结果：睡眠时间少于5小时的人患痴呆症的可能性是平均睡眠时间7小时的人的...……更多
2024-04-05 11:44:00痴呆症,睡眠,风险,睡眠,研究,时间
...使是第三阶段深度睡眠的一小部分减少也会增加你患老年痴呆症的风险[1]！研究人员观察了参加FraminghamHeartStudy的346名60岁以上的研究对象，他们完成了两项夜间睡眠研究（1995年至1998年和2001年至2003年）。这些患者在参与研究后...……更多
2024-06-10 14:05:00阿尔茨海默,阿尔,深度,睡眠,风险,研究
...明，睡眠6个小时或更少会使患阿尔茨海默病和其他类型痴呆症的可能性增加30%。美国哈佛大学医学院的研究人员同年发布的另一项分析显示了更确凿的结果：睡眠时间少于5小时的人患痴呆症的可能性是平均睡眠时间7小时的人的...……更多
2024-04-26 09:01:00睡眠,风险,睡眠,研究,时间,多蒂
...性的病变，根据调查发现，预计到2040年，全球患有老年痴呆症状的人数将超过8000万。这种问题一旦出现，将对老年人的正常生活产生极大的影响，甚至使他们丧失自身的能力，不仅如此，老年痴呆的症状还会导致老年人死亡率...……更多
2023-10-06 11:57:00老年痴呆,心眼,老人,老年痴呆,阿尔茨海默,患者
...的老人，睡觉牢记“3不睡”》肿瘤营养日记 2024-07-19 《痴呆症跟午睡相关？医生提醒：65岁后，睡觉注意“2睡2不睡”》韩医师中医talk 2024-07-30《 痴呆和睡觉有关？医生劝告：65岁以后的老人，睡觉牢记“5不睡”》 ……更多
2024-08-06 17:56:00老人,医生,有关,老年痴呆,时间,大脑
...一项研究表明，长期每晚睡眠不足6小时的中老年人，其痴呆症的风险增加了30%。此外，美国《睡眠》杂志的一篇文章也指出，入睡困难可能是晚年认知障碍的预警信号。4.心理疾病睡眠时间过短或过长都可能导致焦虑和抑郁等心...……更多
2024-06-10 20:37:00穴位,睡眠,疾病,质量,睡眠,穴位
...最好控制在半小时之内，如果时间过长，很容易增加老年痴呆症的风险，儿子还叮嘱刘阿姨午睡时间不要睡太多，这样晚上才能睡好觉。听了儿子的建议后，刘阿姨开始严格控制自己午睡的时间，并且把儿子的一番话分享给邻居...……更多
2023-12-15 18:24:00老年痴呆,信号,老人,老年痴呆,时间,睡眠
...要的是要保持规律的睡眠。研究发现，睡眠不规律的人患痴呆症的风险更高，患上老年痴呆症的风险升高53%。建议要保持稳定的睡眠习惯，每天都保持差不多的入睡时间、起床时间，有助于减缓生物衰老过程、降低患上老年痴呆...……更多
2024-08-03 07:10:00记忆力,高中生,损伤,不好,成绩,记忆
...研究表明，有规律的午睡，有助于更好的认知功能和降低痴呆症发病风险。不过，午睡的时间非常重要，不能睡太久。一般认为中午13-14点之间，以15分钟至30分钟的睡眠比较合适。如果超过30分钟，很容易出现“眼睛睁不开”“...……更多
2024-06-22 03:56:00炎症,全身,炎症,睡眠,全身,状态
...睡的习惯，可以减缓这一过程。这为预防老年认知障碍和痴呆症提供了新的研究方向。这项研究结果也强调了良好的睡眠习惯对大脑健康的重要性。通过保持规律的睡眠模式和适当的午睡时间，人们可以有助于维护大脑的功能和...……更多
2023-12-21 21:26:00数据分析,容量,分析,数据,睡眠,老年人
...向缺失、思维判断能力下降等症状，甚至可能发展为老年痴呆症。前瞻性研究发现，女性体重指数与患痴呆症的相关性更强，肥胖妇女与正常体重妇女相比患痴呆症的危险增加200%，而肥胖男性其危险性增加30%。损伤诱发骨关节...……更多
2024-04-19 06:19:00体重,你我,健康,肥胖,体重,脂肪
导语：老年痴呆症这个看似普通的名词，实际上是一种医学上被称为阿尔茨海默症的疾病。它并非简单的记忆力衰退，而是一种神经衰弱疾病，伴随着大脑的变性变化。这种疾病在临床上具体表现为日益恶化的认知和记忆功能...……更多
2024-01-01 10:50:00老年痴呆,衰老,大脑,食物,老年痴呆症,痴呆症
...8种迹象，赶紧预防！很多人感到好奇，为什么患有老年痴呆症之后，人的记忆会逐渐消失于脑海中，不但无法产生新的记忆，而且旧时的记忆也会逐渐消失，究竟是什么在导致人脑中的记忆无法继续保存。科学家们经分析后发...……更多
2023-02-08 14:58:00老年痴呆,迹象,阿尔茨海默,痴呆症,阿尔,老年痴呆症
...的是孟德尔随机化方法，主要是揭示了喝茶的量对患老年痴呆症风险的影响。在这个过程中，工作人员一共采用了3种方法，得出的结论都是一样的，喝茶的量和老年痴呆症的患病风险有关。一天5~6杯的量是比较合适的，可以对...……更多
2024-06-15 11:59:00老年痴呆,催化剂,催化,年纪,医生,老年痴呆
...参与者相比每晚少于5小时和入睡时间超过30分钟的参与者痴呆症的发生风险增加了45%且与全因死亡率增加有关第4名：久坐不动
《柳叶刀》的新研究指出每天久坐时间在6小时以上会提升12种常见慢性疾病的风险但如果每天用1小...……更多
2023-02-06 21:58:00老得,中国,衰老,男性,行为,男人
...来越多的数据让卫生部门保持警惕。各机构现在警告称，痴呆症患者在高温天气面临额外风险。美国疾病控制和预防中心在其网站上称：“热浪期间，痴呆症是造成住院和死亡的危险因素。炎热天气会给精神分裂症等严重精神疾...……更多
2024-05-31 16:16:00高温,大脑,天气,疾病,研究,迪亚
...而伴随着午睡时间及午睡频率的的增长，受试者罹患老年痴呆症的风险也在不断提高。随访研究开始的6年后，有24％原本认知正常的受试者，罹患了老年痴呆症。排除了可能导致痴呆的因素后，研究人员最终确定，时间更长和频...……更多
2024-06-24 20:40:00老年痴呆,美国,可信,风险,小时,研究
...降、记忆力下降、意识模糊乃至精神紊乱等症状，提高患痴呆症的风险。因此老年人想提高睡眠质量，最好从改善个人习惯做起。 ……更多
2023-01-05 21:47:00睡眠,意义,保证,人体,睡眠,老年人
...读目标和可用时间。亨利认为，经常阅读甚至可以降低患痴呆症的风险。她建议将阅读融入日常生活。怎么做呢？从每天阅读15分钟开始。没有必要设定固定的阅读时间。
神经学家克里斯滕·维约米耶建议每天阅读15到30分钟。...……更多
2024-05-31 12:14:00好处,健康,认知,研究,大脑,健康
...化对阿尔茨海默症的干预阿尔茨海默症是一种常见的老年痴呆症，它以认知功能的持续丧失为主要特征，严重影响患者的生活质量。近年来的研究表明，睡眠优化可以在阿尔茨海默症的干预中发挥重要作用，不仅可以缓解症状，...……更多
2023-12-16 10:04:00阿尔茨海默,阿尔,玄机,科学家,睡眠,科学
导语：老年痴呆症在医学上称之为阿尔茨海默症是一种伴随大脑退化的神经衰弱疾病。阿尔茨海默病是一种持续的神经功能障碍，也是痴呆症最常见的原因，如果非常的严重，那么会出现认知障碍，逐渐无法适应社会。根据相...……更多
2023-03-15 14:14:00一文,老年痴呆,过程,学习,阿尔茨海默,痴呆症
我国老年痴呆症患者已超过1500万人。随着人口老龄化，神经衰退性疾病的人数也在迅速增加。神经衰退性疾病，也称为神经退行性疾病或神经变性疾病，是与年龄增长密切相关的神经系统疾病，其中，最常见的是阿尔兹海默病...……更多
2023-11-21 11:52:00之光,智慧,阿尔,痴呆症,健康,筛查
...年人。据统计，全球有10万人中，30至34岁中就有1.1人患有痴呆症，60岁到65岁中就有77个人，而30到64岁，平均就有119个人患病。也就是说，随着年龄的增长，老年痴呆的发病率会越来越高。65岁的王大叔也就是老年痴呆中的一员，...……更多
2024-06-21 13:50:00祸根,老年痴呆,三个,老年痴呆,糖尿,老年人
...进一步降低，老年人的反应会越发迟钝，可能会造成老年痴呆症。2、老年人如果睡觉时间过长，还可能会影响血糖平衡，增加患糖尿病的风险同时，长时间的睡眠也可能会减慢血液流动速度，增加血液黏稠度，从而增加脑血管...……更多
2023-10-06 06:14:00不容忽视,老年人,睡眠,风险,时间,睡眠
...6.5岁。习惯午睡的人脑容量更大，大脑健康状态更好，患痴呆症和其他疾病的风险也更低。最佳的午睡时长为20～30分钟，不宜超过1小时。15:00 补充点柑橘类水果2023年，发表在《自然·通讯》杂志上的一项研究发现，在柑橘类水...……更多
2024-09-11 11:45:00时间表,身体,时间,衰老,研究,健康时报
...阿尔茨海默病？阿尔茨海默病是一种神经退行性疾病，是痴呆症最常见的形式，占所有痴呆病例的 50%～70%。目前该病无法治愈，病因也不明确，但会影响一个人的记忆、语言能力，甚至是基本的思维过程。最终，连吞咽这样的...……更多
2024-02-19 06:15:00老年痴呆,麻将,阿尔茨海默,阿尔,能力,老年人
...
医生提醒：这4种病根本无法根治，别白花冤枉钱1.老年痴呆症：老年痴呆症，也就是我们经常能听到的阿尔兹海默症，相信大家都很熟悉了，多发于65岁以上的老年人，在老年人中约有11.04%患病，其中，女性的发病率会高于男...……更多
2023-10-09 12:04:00冤枉钱,白花,根本,医生,糖尿,大妈
...化的过程；研究表明，适当补充维生素E可以有效降低患痴呆症的风险；如何补充维生素E？食物选择：首先，我们可以通过日常饮食来补充维生素E；富含维生素E的食物有很多，比如坚果类（如杏仁、榛子）、种子类（如向日葵...……更多
2024-05-02 08:48:00维生素,风险,研究,老张,维生素,记忆力
...我国有超过1.8亿老年人出现了慢性疾病，60岁及以上老年痴呆症患者大概有1,508万人，认知证老年人的照顾服务需求呈现一个快速增长的趋势。有专家，预计到2030年时，我国老年痴呆症的患者人数将会达到2,220万，等到2050年时将...……更多
2024-07-26 16:08:00老年痴呆症,痴呆症,越来,患者,越来越,医生
...识，当发现可疑症状时要及时就诊。根据《柳叶刀》国际痴呆症预防、干预和护理委员会研究发现，有40%的痴呆症可能归因于以下12项可改变的风险因素：缺少运动、吸烟、酗酒、空气污染、脑损伤、缺少社会交往、接受教育不...……更多
2023-02-19 02:25:00阿尔茨海默,阿尔,记性,不好,就是,阿尔茨海默
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