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各年龄段都有可能发生!胡吃海喝时,小心肠梗阻
...腹痛”“肠结”“关格”等范畴,饮食过度容易导致肠道痉挛、蠕动减弱,肠管内消化物不能正常运行,就容易出现肠梗阻。中医认为“腑痛以通为补,六腑以通为用”,中医对肠梗阻主要以行气止痛、活血化瘀、通里攻下等为...……更多
水中运动 老年人健身疗养新体验
...的水温和水压可以促进血液循环,减少软组织挛缩和肌肉痉挛,有利于帮助缓解骨关节炎症状。由于水的阻力,进行同样动作时相较陆地上需要更大的肌肉活动,有利于增强肌肉力量。此外,水的浮力还可以通过减少负重来防止...……更多
...趴在床上,防止乳腺压迫导致乳腺炎。按摩、针灸可以使痉挛的肌肉组织得到短暂松弛,在疼痛初期有镇痛的效果,但要到正规医院请专业医师进行按摩、针灸。4. 改善不良姿势。女性在怀孕的时候,走路和睡觉的姿势会在不知...……更多
...是受凉容易感冒,导致机体抵抗力下降。二是要防止血管痉挛。当血管痉挛导致微循环障碍,容易引起组织坏死和糖尿病足。2.冷空气令气道反应性增高,引起咳嗽、胸闷甚至哮喘、呼吸困难等症状。有哮喘、慢性支气管炎的患...……更多
长期服用降压药的人,不妨多吃这6种高钾食物,参考下
...是肌肉的润滑油,如果体内没有钾元素,则容易导致肌肉痉挛。5、便秘:当身体缺乏钾元素,会直接影响胃肠道的蠕动,导致胃肠功能下降,从而引起便秘。6、耳鸣:钾是一种微量元素,神经系统的运行需要钾的支持,如果出...……更多
北京正中堂中医医院特聘专家李纯岭|腰椎扭伤的中医解析与针灸草药治疗
...,这些穴位均位于腰部,能够直接作用于扭伤部位,缓解肌肉紧张和疼痛感。除了针灸,草药治疗也是中医对付腰椎扭伤的常用手段。中医会根据患者的具体情况,开具个性化的中药方剂。比如,常用的草药包括当归、红花、桃...……更多
如何快速恢复跑马运动伤害
...尖靠拢并用双手扳住脚掌,缓慢、持续牵拉10-30秒以缓解痉挛。也可让他人帮助牵拉,受牵拉者呈仰卧位,牵拉者抬起受牵拉者的腿到垂直位,保持膝关节伸直,用手缓慢用力向下压受牵拉者前脚掌。牵拉时不要过度用力,使受...……更多
这5个变化不是大病就是癌,照照镜子能救命
...瘤压迫邻近功能区并与脑干延髓部分粘连,导致颈部肌肉痉挛,使脖子无法保持正常姿势。5、脖子皮肤瘙痒脖子皮肤瘙痒并非总是过敏所致,淋巴瘤等癌症也可能引发此症状。请注意,以上异常症状并不一定都是疾病所致,也...……更多
女人经常腰酸背痛,可能不是腰椎的问题,或是这种病在作祟
...可能导致腰酸背痛。激素水平的变化会影响到骨骼密度和肌肉弹性,进而引发疼痛。保持健康的生活方式,包括合理饮食和适度运动,可以帮助缓解由内分泌变化引起的腰酸背痛。心理压力:不容忽视的因素生活中的压力和焦虑...……更多
秋冬季节谨防颈椎病袭扰
...并导致颈部张力增高,出现颈部力量失衡、颈部肌肉紧张痉挛,进而压迫到神经、血管,最后发生颈部疼痛不适。如原来颈部已有病变的情况下,就更容易诱发颈椎病。记者:颈椎病的常见症状有哪些?陈鹏:颈椎病的常见症状...……更多
吞咽困难和反食可能是贲门失弛缓症
...病。一、什么是贲门失弛缓症贲门失弛缓症,又称为贲门痉挛或巨食管症,是由食管下端括约肌松弛障碍导致的疾病。其主要特征是食管蠕动减弱,食管下端括约肌松弛障碍,及食管排空能力下降。二、贲门失弛缓症的病因贲门...……更多
产后腰痛的来龙去脉
...后仰,腰部向前挺形成典型的孕妇姿势,使得腹部和腰部肌肉出现失衡,腰部肌肉出现劳损引起疼痛。长期的孕妇姿势对腰椎和腰部的神经肌肉都会产生压迫,使得不少宝妈在孕期会感觉到腰痛。另外,在孕期,体内雌、孕激素...……更多
狡猾的肾癌,往往出现症状就是中晚期 肿瘤专家带你了解这一“沉默的杀手”
...块。反复腰痛。肾脏肿瘤体积较大时,会使得肾脏周围的肌肉和神经受到侵犯,从而导致患者腰部出现持续性的疼痛现象,一般为钝性痛,或者是刀割样的疼痛。腹部包块。这也是肾癌一个比较明显的特征。肿块常位于上腹部的...……更多
00后小伙打针后暴瘦10斤!医生紧急提醒
...可用于多学科、多种疾病的治疗,可以治疗肌张力障碍、痉挛状态、抽动症,也可运用肉毒素治疗眼睑痉挛、面肌痉挛、斜颈、口下颌肌张力障碍等疾病,或消除抬头纹、眉间纹和鱼尾纹、瘦脸、瘦肩、瘦小腿、除腋臭等医学美...……更多
老年人骨质疏松性脊柱骨折?“打一针”轻松搞定
...因为骨折的存在导致后侧腰背肌等主要维稳结构被动持续痉挛,从而出现疼痛 感,甚至超越骨折本身);大多没有下肢神经症状(因这种类型骨折多数没有椎管内占位, 所以不会导致神经压迫),比如臀部、下肢麻木疼痛无力...……更多
其实,脚气病主要还是缺乏维生素B1
...出现烧灼感,特别是在晚上的时候会更加的明显,腓肠肌痉挛性疼痛,双腿疼痛和足底触痛。随后可能还会表现为腓肠肌触痛,患者难以从蹲位和座位站起来,出现脚趾的震动感的下降,肌肉发生一定的萎缩。持续维生素B1缺乏...……更多
仲夏时节如何正确防暑
...肢皮肤肌肉,加速散热降温。若患者出现高热、四肢肌肉痉挛、腹绞痛、晕厥、神志障碍等症状,则可能是重症中暑,可能危及生命,需要立即就医。日常生活中,该如何做好防暑降温,避免中暑?王家成介绍,炎热天气应尽量...……更多
腰椎间盘突出的中药调理方法
...敷在患者腰部。同时给予中医推拿,患者呈仰卧位,放松肌肉,利用滚法按摩侧胸腰和下肢,持续5次;然后利用拇指按摩夹脊穴、关元俞、肾俞、承扶、委中、阿是穴等,力度以穴位酸胀为准,放松患者腰部肌肉;然后改侧卧...……更多
这种刺痛感可能是心梗的信号,但也可能与其他原因有关
...汗。如果怀疑自己可能患有心梗,应立即就医。二、肌肉痉挛:胸部肌肉痉挛也可能导致胸口刺痛。这种情况下,疼痛通常是短暂的,持续几秒钟至几分钟。肌肉痉挛可能是由于肌肉过度使用、姿势不良或肌肉疲劳引起的。此外...……更多
北京正中堂中医医院特聘专家李飞:守护腰部的中医骨科专家
...,能够迅速缓解患者的疼痛,同时促进腰部的血液循环和肌肉松弛,帮助患者恢复腰部的正常功能。李飞强调,推拿罐治疗并非一蹴而就,而是需要持续的治疗和患者的积极配合。在治疗过程中,他会耐心指导患者进行康复训练...……更多
预防脑梗或痴呆,做好4件事,不妨学习下
...升高、血管变脆,动脉硬化情况加重,还会使脑血管发生痉挛,痉挛的血管加重脑供血不足。因此要做到清淡饮食、规律进餐、戒烟限酒、按时作息、预防疾病,拥有一个健康身体。4)坚持锻炼常言道:用进废退,适者生存。...……更多
夏天直吹空调对身体会有影响吗?
...等部位,会使肌肉和血管收缩,血液循环不畅,导致肌肉痉挛和关节疼痛。长期如此,可能会发展为慢性关节炎、肩周炎等疾病。再者,对皮肤也不利。空调房间内的空气通常比较干燥,直吹空调会加速皮肤水分的流失,使皮肤...……更多
南海“土”台风来了!深圳铁路部分普速列车停运
...岁李女士被工友发现意识不清,满头大汗全身发烫,肌肉痉挛,浑身无力工友当即拨打120,随后,李女士被紧急送入谢岗医院。急诊科医护人员马上检查,测得其体温39.9℃,心率113次/分,呼吸19次/分,血压118/61mmHg,马上施行吸...……更多
高血压患者应该注意以下几点,以更好地预防脑梗的发生
...号。当血压持续升高时,会对血管壁造成压力,导致血管痉挛或硬化。这种情况下,手指作为血液循环的末端,很容易出现供血不足,从而引发麻木感。如果您经常感到手指麻木,尤其是单侧手指麻木,那么建议及时测量血压,...……更多
不想再做“喷射战士”,肠炎患者看到这三种水果赶紧“闭嘴”
...说,某些食物可能会加剧肠道的炎症反应,甚至诱发肠道痉挛或加重腹泻。因此,了解哪些食物应避免,哪些食物有助于缓解症状,是每位肠炎患者都需要掌握的知识。不宜食用的水果一:酸性水果酸性水果,如柑橘类、猕猴桃...……更多
34岁评酒博主睡梦中离世!被爆冠脉痉挛导致 专家:该症多发于夜间或晨起时,不良生活习惯是诱因
...好友透露了他离世的具体原因:或因在睡梦中突发心血管痉挛。浙江省人民医院心血管内科主任医师丁亚辉表示,心血管痉挛,准确的说法应为冠状动脉痉挛。这是指各种原因所致的冠状动脉一过性收缩,引起血管不完全性或完...……更多
一不小心就闪着腰了?搬运物品也有一套正确姿势
...回事?“闪腰患者多因腰部活动姿势不正确,搬抬重物时肌肉不配合、不协调以及跌扑损伤引发,最常见的主要是腰部肌肉、韧带、筋膜及小关节损伤,与其他损伤相比,这类损伤会产生持续性剧痛,次日会加重,随后将出现活...……更多
落枕怎么治好的快
...头,致使颈部肌肉长时间保持这种状态,导致肌肉拉伤、痉挛和僵硬。临床上落枕多数是因为这种睡姿引起的。2、枕头过高或过低枕头过高致使颈部肌肉长时间处于拉伸状态,还会导致血液流通不畅通,肌肉供血不足,导致肌...……更多
健康问太和 | 睡觉时双下肢极度不适是怎么回事?
...不宁腿综合征需要视不同情况鉴别。张爱华指出,夜间腿痉挛表现为夜间单侧、不自主肌肉痛性收缩,可出现短暂的肌肉痉挛,通过简单的足背屈或伸展可使症状得到缓解。静坐不能常与抗精神病药物使用相关,表现为内心的不...……更多
阳了之后,为什么腰椎间盘突出症会加重?一文说清楚
...、看电视的时间,保持充足的休息,并进行适量的腰背部肌肉锻炼,这些都可以帮助我们更好地保护腰椎和消除疼痛。 ……更多
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百位老人欢聚 共享幸福滋味
为弘扬尊老、敬老、爱老、助老的传统美德,提高老年人的幸福感、获得感,10月12日,阳曲县城东路社区联合龙兴苑小区物业和鸿瑞饭店
2024-10-13 19:24:00
重阳孝心行动 | 关怀父母健康,预防戊肝
重阳节又被称为敬老节,除了登高赏菊等传统习俗与美好回忆,还蕴含着对家中老人长寿健康的祝福与期盼。因此,对逐渐成为家中“中流砥柱”的我们而言
2024-10-13 19:33:00
红薯是高血糖“杀手”?告诫:血糖高不忌口,平时多吃这三种蔬果
吴大爷小时候日子过得苦,连红薯都至于过年才能吃上,也许是这种童年回忆,导致他对红薯额外着迷!况且,吴大爷每次吃完红薯后
2024-10-13 20:27:00
保定竞秀区:结对共建“手拉手” 乡村振兴“心连心”
本文转自:人民网-河北频道10月13日,居民在特色农产品市集中选购农产品。王颖摄10月13日,保定竞秀区金熙社区与保定市曲阳县孝墓镇孙家庄村举行竞秀·曲阳“一社一村手拉手”签约仪式暨2024秋季特色农产品市集展销活动
2024-10-13 20:51:00
为什么越来越多的男人得肾结石?劝告:3个习惯别碰,肾会感激你
54岁的张大哥,向来认为自己身体硬朗,平时连感冒都很少。但这天早晨,他在卫生间里发现自己的尿液颜色有些深,看起来像是血尿
2024-10-13 20:51:00
河北怀来葡萄(酒)产业稳中向好发展
本文转自:人民网-河北频道怀来县艾伦酒庄。怀来县委宣传部供图今年1至9月,河北怀来县研究出台了一系列政策措施,努力推动葡萄(酒)产业高效种植
2024-10-13 20:52:00
“石农新风”2024年石家庄市第二届“和美乡村健康跑”(村跑)今日开跑
本文转自:人民网-河北频道10月13日,石家庄市第二届“和美乡村健康跑”(村跑)活动在石家庄新乐市伏羲台景区鸣笛开跑。本届“村跑”设6公里
2024-10-13 20:57:00
奇山医院科普:@肺结核患者 饮食原则大揭秘!
大众网记者 刘慧慧 通讯员 王永梅 曹平 烟台报道肺结核是一种慢性消耗性疾病,由于发热、盗汗、食欲减退等造成患者机体消耗增多
2024-10-13 21:21:00
小叶医探 | 秋风起头发落 生姜止脱不靠谱
大皖新闻讯 秋季到来,不少人感觉到脱发明显,产生了“发量危机”,这是身体出现问题的信号吗?安徽中医药大学第二附属医院(安徽省针灸医院)皮肤科主治医师盛亚玲表示
2024-10-13 17:01:00
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本文转自:人民网健康“医”点通世界保健日:这些保健误区,你中招了吗?陈子源每年的10月13日是世界保健日。做自己健康的第一责任人
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编者按:绝美的海上落日,独特的喀斯特地貌,还有“树中熊猫”海南黄花梨,这些东方特色人文美景你见过吗?近年来,东方持续做大旅游文章
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