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...风痰犯肺风痰犯肺的咳嗽表现是咳嗽频繁，而且咽喉痒的症状更加明显，痰液为咳白色粘痰，量少。中医调养原则是祛风化痰，可用“枇杷双杏饮”调养。【调养方】枇杷叶，北杏，南杏，桔梗，陈皮，煎煮当茶饮。燥邪犯肺燥...……更多
2023-02-01 20:48:00食疗,医生,中医,桔梗,无花,毛桃
...。流感初期，患者通常会出现恶寒、发热、头痛、身痛等症状。这时，中医推荐食用一些具有辛温解表、发散风寒的食物。葱白生姜粥就是一个很好的选择。葱白能够辛温解表，生姜则能发散风寒、温中止呕。将葱白和生姜切碎...……更多
2024-08-29 14:09:00中医医院,黄飞,北京,流感,中医,食物
...得呼吸道更容易受到伤害，咳嗽成为冬季最为常见的不适症状之一。在这个时候，一些简单又天然的食材中蕴含的养生力量就显得尤为重要。苹果是一种天然的健康之果，不仅味美爽口，更因其丰富的营养成分备受推崇。俗话有...……更多
2023-11-22 16:05:00止咳,安稳,天然,身体,苹果,苹果
...能同时食用，如果同时食用，有可能会出现腹痛、腹胀等症状，影响身体健康。
第四种食物：辛辣食物。辛辣食物本来对人体有刺激，多吃对身体不好，如果是在吃青橄榄的同时，再吃辛辣刺食物，会加大食物的激性，对人体...……更多
2023-12-12 16:20:00雪梨,止咳,而是,橄榄,食物,无花
...能滋养心脾，是一道适合冬天养生的美味佳品。二、苹果金桔罗汉果红糖水原料：苹果、金桔、罗汉果、红糖步骤做法：1.将苹果、金桔分别用淡盐水浸泡10分钟，然后洗净，然后将苹果切片或切块，金桔对半切开，罗汉果洗净...……更多
2024-02-03 16:11:00止咳,免疫,天然,苹果,苹果,金桔
...来，陈皮梨汤也颇受欢迎。这道汤的材料简单，只需两颗雪梨和20克的陈皮。将梨洗净去皮，切块，梨皮和梨核也别忘了保留。将这些材料放入锅中，加入适量的水，先用大火煮沸，再转小火慢煮二十分钟。最后，加入冰糖，待...……更多
2024-08-25 10:08:00止咳,呵护,雪梨,小火,枇杷,银耳
...睐。其中之一便是其出色的润肺效果，能够有效减轻咳嗽症状，为人们的健康保驾护航。白萝卜的吃法多种多样，你可以选择直接生吃，也可以将其烹饪至熟后享用。若选择生吃，不妨将白萝卜切成精致的小块，搭配沙拉或果汁...……更多
2024-04-10 13:03:00食物,建议,健康,肺部,银耳,莲藕
摘要•帮你速读文章内容秋季养生重养肺，雪梨、银耳、莲子、百合等食材可润肺止咳、滋阴润燥。推荐冰糖雪梨汤、银耳莲子羹、百合莲子瘦肉汤等食谱，助您调养身心，享受秋日美景。摘要由作者通过智能技术生成有用#寒...……更多
2024-10-08 13:59:00养生,过后,莲子,雪梨,银耳,冰糖
...润肺止咳、清热解毒的作用。对于感冒、咳嗽、喉咙痛等症状有一定的缓解作用。2. 冰糖：冰糖具有润肺、化痰、止咳的功效，与枇杷搭配，可增强枇杷膏的效果。3. 蜂蜜：蜂蜜具有润肺、润肠通便的作用，加入枇杷膏中，不仅...……更多
2024-06-03 14:13:00枇杷膏,枇杷,佳品,家常,养生,美味
...饮食方面，我们应该注重选择一些润肺防燥、养肺护肺的食物。本文将介绍三种养肺食材及其相应的做法，帮助人们轻松应对秋冬“养肺”。第二章：鲈鱼——秋季肺部好帮手（800字）鲈鱼是一种富含营养的美味佳肴。鲈鱼肉质...……更多
2023-12-05 06:42:00秋冬,做法,鲈鱼,金桔,肺部,维生素
...一天喝一杯，润肺化痰不咳嗽！这两种水果就是百香果和金桔，我把这两种水果结合起来，做成了一种酱。不仅营养价值更加丰富，侄子也非常喜欢吃，还能很好的保存起来。百香果富含，维生素c和维生素一。不仅能够，止咳...……更多
2023-12-12 11:12:00一杯,干燥,水果,百香,金桔,放进
...们的皮肤造成负担，还会使嘴唇干燥掉皮，嗓子不舒服等症状加剧。为了缓解这种干燥，我们可以选择一些食材来增加水分，润燥生津。在本文中，我们将为大家介绍三种白色食物，它们分别是百合、银耳和莲藕。这些食物不仅...……更多
2024-01-09 10:13:00干燥,白色,食物,百合,银耳,莲藕
...。用于治疗肺燥咳嗽，干咳无痰，口干燥渴，中虚脘痛等症状。白糖又可解毒，解鱼蟹毒，《随息居饮食谱》中亦提到“糖霜（即白糖，不同于现在的糖霜）点浓汤饮”可治中虚脘痛，食鱼蟹不舒，啖蒜韭口臭等症状。冰糖主要...……更多
2024-07-20 06:34:00红糖,冰糖,白糖,功效,兄弟,白糖
...高免疫等作用，食用后对于肺燥咳嗽、痰多、久咳不愈等症状有良好的食疗效果。推荐菜品：【百合雪梨银耳羹】主要食材：百合，雪梨，银耳，枸杞。调味料：冰糖。操作步骤：1，银耳提前泡发，黄色泡不发的地方剪去不要...……更多
2024-08-26 09:59:00甘味,竹荪,椰子,调味料,食盐,料酒
...多的营养来应对季节性变化。在这个时候，多吃一些白色食物，可以帮助我们提高免疫力，增强身体抵抗力，让我们更健康地度过春季。白色食物多为清淡易消化的食材，对于消化不良、肠胃不适的人群也具有一定的缓解作用。...……更多
2024-04-20 11:09:00白色,食物,营养,健康,银耳,山药
...不适，尤其是那些肺功能较弱的人群，咳嗽、嗓子干燥等症状明显增多。中医认为，秋天是养肺的最佳时机，此时肺部容易受到燥邪的侵袭，适当的食补不仅能增强肺部功能，还能预防呼吸道疾病的发生。今天我们就来聊一聊适...……更多
2024-09-18 17:56:00效果显著,食物,效果,银耳,肺部,白萝卜
...防止秋季咳嗽。
莲藕
莲藕是一种能够改善脾胃功能的食物，对缓解咳嗽和哮喘等呼吸系统疾病有很好的帮助。此外，莲藕还能够平心静气，滋养身心，缓解因情绪不佳而引起的肺部不适。下面是一个简单的清蒸藕合的做法：...……更多
2023-12-04 11:39:00肺部,养护,秋冬,季节,必要,健康
...，不少人都会出现咳嗽。秋季止咳，可以进行食疗。银贝雪梨汤可以清燥润肺，止咳化痰，生津止渴。银耳20克、雪梨1个、川贝母5克、冰糖20—30克。水发银耳，撕成小片，雪梨削皮，去核去籽，切成小块，与川贝母一同放入炖...……更多
2024-10-11 05:43:00中医养生,止咳,食疗,养生,中医,银耳
...花钱买的，不能浪费。想起之前在糖水店，喝过一款枇杷雪梨银耳糖水，味道还不错，那就用它来煮糖水吧。相比生吃枇杷，煮熟的枇杷更有营养，更容易被人体吸收。这道糖水里，除了润肺止咳的枇杷和雪梨，还有很多人都喜...……更多
2024-06-05 11:42:00止咳,水果,营养,枇杷,银耳,雪梨
...时候，我就会想起那些年轻时和家里老一辈一起准备春季食物的日子。他们总有一套传统的方法来迎接每一个季节，春天尤其重要。那时候，虽然没有现在这么多的资讯和选择，但他们对于怎样过一个健康的春天有着一套自己的...……更多
2024-03-22 14:19:00老人,鸡头米,鸡头,银耳,莲子,雪梨
...助于清润肺部，缓解因寒冷空气刺激导致的干咳、燥咳等症状。雪梨中含有丰富的蛋白质和维生素C等营养成分，能够滋养呼吸系统，润泽肺部黏膜，减少痰液的粘稠度。此外，雪梨中还富含果胶和纤维素，可以促进肠道蠕动，...……更多
2023-11-23 11:48:00解毒,雪梨,食用,解毒,梨膏,口感
...调味品，它将金桔的清新与醋的酸甜完美结合，不仅能为食物增添风味，更蕴含着诸多健康益处。制作材料金桔适量优质白醋冰糖适量制作步骤选择新鲜成熟的金桔，洗净后切片或整个压碎，以便更好地释放香气和营养。将金桔...……更多
2024-02-28 09:10:00金桔,吃法,氧化,神仙,养生,对抗
...。用于治疗肺燥咳嗽，干咳无痰，口干燥渴，中虚脘痛等症状。白糖又可解毒，解鱼蟹毒，《随息居饮食谱》中亦提到“糖霜（即白糖，不同于现在的糖霜）点浓汤饮”，可治中虚脘痛，食鱼蟹不舒，啖蒜韭口臭等症状。
【冰...……更多
2024-07-31 11:27:00别用,红糖,冰糖,白糖,作用,白糖
...童容易生病的季节，但通过合理的饮食和食用有益健康的食物，我们可以提高孩子的免疫力，减少患病的机会。羊肉白萝卜汤、莲藕山药排骨汤和银耳雪梨大枣汤，不仅滋补身体，还美味可口。让我们在秋季养生中，为孩子们提...……更多
2023-10-24 19:15:00清火,茁壮,孩子,快乐,健康,羊肉
...个时候要多补充水分，多喝一些甜美的羹汤，比如说这款雪梨橙子红枣银耳汤，主要选用两种水果煮着吃，营养价值更高，对咳嗽有很好的帮助。冬天转凉，无论多忙，多给家人喝这汤，润肺止咳，增强免。【雪梨橙子红枣银耳...……更多
2024-02-02 20:59:00止咳,免疫,家人,银耳,雪梨,橙子
...容易感受到寒冷的侵袭，同时也更容易患上感冒和咳嗽等症状。多喝汤可以帮助我们润肺化痰、清热解毒。这款汤的主要材料是雪梨和无花果干，通过简单的煮水方式，不仅能够滋润肺部，还能够缓解咳嗽、痰多等不适症状。一...……更多
2023-12-23 06:50:00解毒,帮助,雪梨,无花,果干,切成
...上新冠病毒感染的人越来越多，很多人都出现了咳嗽不止症状。中医认为，常见的咳嗽分八种，辨证准确再调理，才能事半功倍。1、肝火犯肺咳嗽表现:咳嗽引起胁痛、痰黄或见血、喘气胸闷、口干口苦、苔黄少津，脉弦数。调...……更多
2023-02-01 20:50:00糖浆,止咳,方法,枇杷露,急支糖浆,胸闷
...温可以杀除苹果上附带的细菌和病毒。
大家应该都知道雪梨有生津解热止咳化痰的作用，把雪梨和冰糖还有蜂蜜放在一起煮，不仅口味特别好，而且效果也会更好，把水和冰糖放在雪梨的中间位置蒸煮十分钟左右就可以吃了。...……更多
2023-11-22 10:25:00秋冬,干燥,季节,水果,孩子,问题
咳嗽，这个看似普通的症状，却常常给我们的生活带来诸多困扰。无论是轻微的干咳，还是剧烈的湿咳，都会让人感到不适。那么，当咳嗽来袭时，我们究竟该怎么办呢？首先，要明确咳嗽的原因。咳嗽可能是由多种因素引起...……更多
2024-08-17 16:15:00方法,症状,呼吸道,过敏原,药物,止咳
...期，由于气候干燥，容易出现咳嗽少痰、口干咽燥等不适症状。而蒸熟的梨滋阴润肺之力会大大增加，川贝冰糖蒸雪梨可清热润肺，化痰止咳。做法：取雪梨1个，切下顶部，去掉内核；倒入3克川贝粉和适量冰糖，盖上“梨盖”...……更多
2023-11-25 07:34:00功效,水果,柚子,山楂,冰糖,水蒸
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