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...入蛋白质等多种营养防中风秋季寒气渐重,使血管收缩,脑血管病变也因此增多,此时注意多摄入含蛋白质、镁、钙丰富的食物,这些食物既可有效地预防心脑血管疾病,也可减少脑血管意外的发生。防止进食过饱,晚餐以八分...……更多
寒潮来临,谨防心脑血管疾病,老师教你3招,有效预防
...、发烧,或是咳嗽不止。与此同时,本身秋冬季节都是心脑血管疾病的高发期,特别是老年人,在这个时间段要尤其注意,原因有二:1、中医上讲:寒主收引,那么血管遇寒也就会收缩,这时候,很容易引起血压的急剧升高,...……更多
寒露以后天渐冷,养生注意这些事
...冷过渡。此时昼夜温差变得更大,呼吸道传染病防治和心脑血管健康成为重点。此时阳气初收,应适时添加衣物,保持良好的个人卫生习惯,保持室内空气流通,适当运动。寒露话养生。 王鹏 作(新华社发)中国科学院院士、...……更多
良好的习惯有助于降低脑血管疾病的发病风险
...所以这样说,是因为晨起这个特殊的时间段,很容易发生脑血管意外。经过漫长的一夜,我们既没有补充水分也没有活动,血液已经变得很粘稠了,血脂也很高了;晨起的时候交感神经兴奋,心率增快,血压升高,对于老年人来...……更多
头疼、犯困,只是感冒了?小心这种一夜之间就会“丧命”的疾病
...那么可能需要进一步的医学评估。三、潜在的致命威胁:脑血管意外的危险信号在许多情况下,持续的头痛和困倦可能是脑血管意外的前兆。脑血管意外是一种严重的医疗紧急情况,可能导致长期残疾甚至死亡。这类疾病通常是...……更多
世界血栓日丨这些人最易被血栓“拴住”的,秋燥时节这五个时刻更叫记得喝水
...突然发生的不明原因的手脚发麻和肿胀,一定要高度警惕脑血管病变。4、胸部发闷和疼痛。血栓如果掉落并随着血液流入肺部,会使患者出现胸部发闷和发痛的现象。一旦形成肺栓塞,跟心脏病发作的症状非常像,随着呼吸疼...……更多
南阳卧龙医院:降雪防病小指南
...道疾病的发生,确保孩子过一个健康、快乐的假期。 防脑血管疾病数九寒天,天寒地冻,正值脑血管病的高发期。南阳卧龙医院神经内科主任王奎指出,冬季气温低、天气干燥以及室内外温差大是主要原因。这些因素可能导致...……更多
晨起时出现哪些异常,需要警惕脑血管破裂呢?
...太大会破裂一样。那么,晨起时出现哪些异常,需要警惕脑血管破裂呢?1、晨起时出现单侧肢体麻木或无力,甚至出现行走障碍我们的大脑控制着我们的每一种精细运动,可想而知,如果脑出血来临的时候,势必会引起运动的...……更多
长期喝三七粉,能降血压?有心脑血管疾病的人能不能喝三七粉?
...须清醒地认识到,三七粉并非万能之药,更非适合所有心脑血管患者的灵丹。每个人的体质和病情都各不相同,盲目跟风服用三七粉,不仅可能无法达到预期的效果,还可能给身体带来不必要的负担和风险。因此,在选择服用三...……更多
冠心病患者要保暖,脑血管疾病有前兆
...转自:半岛都市报>>>健康提醒冠心病患者要保暖,脑血管疾病有前兆 半岛全媒体记者齐娟大范围低温雨雪冰冻天气,给市民带来健康安全隐患,具体应该注意什么?对此,青岛大学附属医院多学科专家发出健康提醒。青大附院心...……更多
南方断崖式降温!中风高发,预防保健需知道→
...气使血管收缩,血压升高,血液黏稠度增加,从而增加了脑血管破裂或堵塞的风险。此外,秋冬季节也是感冒、流感等呼吸道感染的高发期,这些感染也会加重心脑血管的负担,诱发或加重中风。中风,又称脑卒中,是指由于脑...……更多
南方断崖式降温!中风高发,预防保健需知道→
...气使血管收缩,血压升高,血液黏稠度增加,从而增加了脑血管破裂或堵塞的风险。此外,秋冬季节也是感冒、流感等呼吸道感染的高发期,这些感染也会加重心脑血管的负担,诱发或加重中风。中风,又称脑卒中,是指由于脑...……更多
...认为夏至时人体的阳气达到鼎盛,气血上升,容易出现心脑血管问题和中暑,因此夏至的养生十分关键,要特别注重保养心气,预防中暑。夏至养心清暑,首先推荐夏至三叶茶,分别是荷叶、竹叶、薄荷叶。夏至的时候可以三叶...……更多
脑梗来临前2个月,身体有信号发出,别再忽视
...病,是血管中的“栓子”从血管上脱落后,随着血液流到脑血管中,脑细胞得不到血液滋养就会损伤、坏死。现如今脑梗已经成为影响人类健康的“一大杀手”,与几十年前相比,发病人群已经开始向年轻人发展。是由于随着生...……更多
眩晕危害大 突然眩晕如何是好
...尤其是一些中老年患者,多次反复发生眩晕,会影响机体脑血管的调节和大脑微循环,出现或加重患者的脑供血不足情况,引发脑梗塞等并发疾病。3.眩晕症患者会受到疾病影响,产生较大的精神压力,尤其是在发病时,眩晕会...……更多
健康多壹点丨德州疾控发布11月健康防病提示
...气开始变得强大,气温时常会出现骤降,容易诱发中风等脑血管意外,患有高血压、冠心病等慢性病的患者应特别注意防寒保暖,预防心脑血管意外的发生;流行性感冒等呼吸道传染病将进入高发季节,新冠和流感叠加流行的风...……更多
凛冬将至,警惕这6种高发病
...命。有哪些冬季高发疾病呢?我们又要注意些什么呢?心脑血管疾病高发原因:冬季由于气温低,血管尤其是冠状动脉容易收缩、痉挛,造成血管阻力及血压的上升,心脏负荷增加,脑血管高灌注,易引发脑心血管疾病。冷空气...……更多
今年这“史上最热”三伏有多热?有图有证据→
...了,身体就怕“一冷一热”。其中,受影响最明显的是心脑血管,这段时间中风、心肌梗死、脑梗发生率比较高,所以提高养生防病意识很重要。出伏后如何养生?记得以下六点: 吃得“润一点”“出伏后,由热转凉,天气干...……更多
心血管与呼吸道都要小心保护好
...喘急性发作、急性呼吸道感染等呼吸系统疾病,易引发心脑血管系统疾病,如心绞痛、心肌梗死、心律失常、急性心力衰竭、短暂性脑供血不足、脑卒中等。●三类人群应该重点防护根据《寒潮公众健康防护指南》,三类人群应...……更多
脑梗来临,睡觉先知?入睡后出现了这几种异常,要警惕脑卒中
...椎病,也同样会导致人们在睡眠过程中流口水;此外患有脑血管疾病的患者在睡眠过程中,也同样会出现流口水的症状,而且主要表现为单侧流口水。这主要是因为脑血管堵塞后会影响到中枢神经,致使中枢性面瘫,在此情况下...……更多
谨防“节日病”  健康过大年
...、生活有节、出游有备、快快乐乐、平平安安过大年。心脑血管医疗专家提醒:节日期间要注意劳逸结合寒冷的天气本身对心脑血管病患者就是一个考验,而在春节家人团聚,娱乐过度、情绪激动,操办宴席易劳累过度,饱餐、...……更多
中药奇方三通汤,除瘀血、通血脉、止疼痛,有效改善淤堵不通之症
...给大家分享一剂中药奇方——三通汤,意指:心血管通,脑血管通,全身血管通,不仅能够除瘀血、通血脉、益气活血,止疼痛,而且能有效改善身体各种淤堵不通之症。为什么这么厉害呢?我们一起来了解一下:三通汤:丹参...……更多
牢记中风可能出现的异常,及时就医才是降低死亡率和致残率的关键
...亡率和致残率的关键。第一,出现头痛,尽早就医常见的脑血管疾病包括两种,一种是脑梗死,另一种是脑出血,无论你是属于哪一种脑血管疾病,都要格外重视。这两种脑血管疾病最常引起的症状就是头痛,头痛的原因就是梗...……更多
脑梗发作睡觉先知,注意5个信号
...制不良等。2、手脚冰凉手脚属于肢体的末端部位,一旦脑血管堵塞,会使供应手脚的血液更少,出现手脚冰凉的现象。这一现象及时夜间盖好棉被,做好保暖措施,也难以捂热,要警惕。3、手脚麻木 睡觉时总出现难以解释的...……更多
每年280万人脑卒中!哈佛大学医学院:坚持好这7件事,远离脑出血
...人,相当于每分钟有5人脑卒中。脑出血是一种很可怕的脑血管疾病,如何才能预防它呢?不妨来听一听哈佛大学医学院给出的科学建议。第一,积极控制高血压在预防脑出血的建议里,最重要的一点就是控制高血压,高血压是...……更多
冬季预防心梗,这5件事不能敷衍了事!别不听人劝
...高时要差很多,比较容易诱发心梗。所以,对于那些有心脑血管问题,特别是冠心病、心绞痛患者,在冬季一定要预防心梗发作。冬季心梗毕竟发病高,死亡率也比较高。1、注意控制三高高血脂、高血压和高血糖这三种问题与...……更多
早晨起床后有5个异常,暗示“大病”报到!最好到医院检查下
...梗死的时间段,急性脑梗死是一种严重危及老年人生命的脑血管疾病,如果错失最佳发现和治疗的时机,结果不堪设想。第三,早晨起床后出现胸痛正如前面所说,早晨是很容易出现心脑血管意外的时间段,特别是对于有高血压...……更多
乍暖还寒 当心这些病冒头
...到这个时候,有几种最常见的疾病会迎来发病小高峰。心脑血管病每年“倒春寒”的时候,就如同扣动扳机一般,急性心梗、脑梗等心脑血管病患者迅速增多。这是因为“倒春寒”——低温刺激致使交感神经兴奋,引起血管急剧...……更多
...十来摄氏度之多。在这样气温骤降的时刻,也就迎来了心脑血管疾病患者最难熬的时候。南京市江宁区上峰社区卫生服务中心副主任、全科副主任医师毕长亮提醒,有心脑血管疾病高危因素的老年人,这时候需要注意改变生活方...……更多
冬季脑卒中的症状与预防
...文转自:长治日报脑病科主任秦卓红为科室医护人员讲解脑血管解剖。 李杉 摄冬季,除了会引起频繁感冒,还有一种疾病发病率也悄然增加,那就是脑卒中。生活中,很多人认为头晕可能是脑卒中先兆,还会因此而出现恐慌。...……更多
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三种食物要多吃,健脾胃、助消化,早知早好
阳荷含有多种氨基酸、蛋白质和丰富的纤维素,有治血调经、镇咳祛痰、消肿解毒、消积健胃等功效,对治疗便秘,糖尿病有特效,具有较高的药用价值
2024-12-24 08:20:00
排尿很黄、异味很大?身体或是在向你暗示这5件事,千万别忽视
我们知道医学是有很多讲究的,我们知道即使是现在科技发达,有时候还要进行血检,和尿检。有时候医生还可以从尿的颜色看出我们身体的问题
2024-12-24 08:21:00
告诫:血糖高的人谨记,睡前两不宜,晨起两不要,日常两坚持
在日常生活中,血糖水平的稳定对于维护人体健康至关重要。然而,随着现代生活节奏的加快,不规律的饮食习惯、缺乏运动等不良生活方式
2024-12-24 08:23:00
洋葱是高尿酸的“催化剂”吗?降尿酸,这4物建议你少吃
根据权威数据,我国目前有高达1.2亿的高尿酸血症患者,而且这一数字正在呈现年轻化的趋势,仿佛青春的翅膀上驮着沉重的病痛
2024-12-24 08:23:00
你的痛风为何频发?这6个诱因,一半都和吃有关,快收藏
“痛风”,此名一出,让人能一下就记住的唯一重点就是“痛”。痛风患者描述说:“这是一种从关节处传来的龇牙咧嘴的痛,发作时感觉关节处发热
2024-12-24 08:24:00
疼痛是一种令人难以忍受的感觉,它可以极大地影响一个人的生活质
疼痛是一种令人难以忍受的感觉,它可以极大地影响一个人的生活质量。然而,很多人在面对疼痛时往往选择忍受,而不是及时求治。事实上
2024-12-24 08:24:00
为何过去因为穷经常吃咸菜,却很少得高血压、癌症?真相来了
导语:在盐分的摄入量方面,世界卫生组织一直建议成年人每日摄入盐分的量不能够超过6克,而根据我国《中国居民膳食指南》当中的推荐
2024-12-24 08:25:00
糖友想要控制好血糖,到底应该如何吃主食呢?
糖友们对含糖较高的食物都很在意,米饭馒头一类的主食更是不敢多吃,一高兴多吃了几口,餐后血糖就会窜得老高。很多糖友抱怨说
2024-12-24 08:26:00
男性无论年纪多大,若还有这4个特征,说明身体很“强壮”
健康是每个人一生的追求,尤其对男性来说,无论是年轻时的拼搏还是中年后的责任,强健的身体都显得尤为重要。然而,随着年纪增长
2024-12-24 08:26:00
白细胞低怎么办?多吃这几样有助于改善
1、番茄番茄含有维生素C、维生素B1等营养物质,可以改善体质,促进白细胞的形成。2、红枣红枣本身具有补血、养血的疗效,还能够提高血液当中的白细胞含量
2024-12-24 08:27:00
尿酸值正常,为什么关节还是痛?医生:这4种不同情况要分清
尿酸值正常,为什么还是痛?这一点也不奇怪很多朋友知道,高尿酸会引起痛风发作,于是就想当然的认为尿酸值恢复正常了,关节就不会痛了
2024-12-24 08:28:00
高血压患者,什么情况不能喝酒,什么时候可以喝?本文讲出实情
有很多朋友都有高血压的问题,还有很多有高血压问题的朋友喜欢喝点酒。很多朋友都在纠结,到底有了高血压问题,还能喝酒吗?什么情况下坚决不能喝酒
2024-12-24 08:28:00
冬天吃三瓜,健康过寒冬,不用把药抓!揭秘这三瓜的神奇功效
随着冬日的寒风渐起,我们不仅需要添衣保暖,更需调整饮食以增强体质,抵御严寒。老祖宗留下的一句俗语“冬天吃三瓜,不用把药抓”
2024-12-24 08:30:00
冬天的不老菜,天然高硒菜!建议中老年人:不吃肉也要多吃点
中老年人补硒指南:吃出长寿来!听说过"硒"这个元素吗?它可是被科学家们吹上天的"长寿元素"。简单它就是个体内的清道夫,专门收拾那些不安分的自由基
2024-12-24 08:31:00
冬至进补:喝汤强身健体,增强免疫过寒冬
冬天一到,冷风刷着脸颊的感觉就让人打心底里发怵,这时候最舒服的事,不就是窝在暖气房里喝上一碗热腾腾的汤吗?我跟你说啊,一年四季
2024-12-24 08:31:00