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本文转自:湄洲日报当下,疫情防控正面临新形势,疫情带来的心理健康问题日渐凸显,感染者、愈后及普通群众等不同群体中,相当一部分人存在不同程度的“恐阳”心理和焦虑,对身心带来影响,如何调适不良情绪?莆田...……更多
...更多人正彼此守护、携手努力,构筑健康和安全的堤坝。疫情发生以来,人们不仅面临身体健康方面的威胁,也要应对精神健康方面的挑战。由于长期居家、社交隔离,人们不可避免会产生孤独、恐惧、烦躁、焦虑甚至抑郁等问...……更多
“阳康”后失眠、焦虑、恐慌…面对不确定性,我们能做些什么?
...“场所码”已经成为历史。作为一场公共卫生危机,新冠疫情不仅会带来身体的病痛,随之而来的负性情绪更像是看不见的隐形伤痕,冲击着人们的精神心理健康。2022年6月,世界卫生组织发布的精神心理健康报告显示,2020年新...……更多
因新冠焦虑、恐慌、抑郁?听听社会心理学专家建议
...向为社会心理学和道德心理学。记者:面对新冠病毒感染疫情新形态,在尚未感染、已感染、处于康复期等不同阶段,如果出现负面情绪该如何自我调适?心理、情绪方面有哪些要注意的地方?张宁:一方面要继续贯彻“每个人...……更多
...国。抑郁症带来的伤害已经超过冠心病对人的影响。目前疫情冲击波下,即使阳性变阴性,对于有些人来说,心理冲击也许不会过去。疫情对人类精神健康的影响,保守估计可能达到10年~20年左右。目前我们应该采取措施应对...……更多
2022-12-17 16:45调节,压力,精神
心理咨询师谈新十条后公众心理:感染后发朋友圈可视为解压方式
...都,新冠肺炎抗原测试阳性。 视觉中国 图随着我国疫情防控政策的优化,公众面临着新变化。国务院联防联控机制近日发布的《新冠病毒感染者居家治疗指南》要求,以地市为单位建立畅通心理咨询热线,方便居家治疗人...……更多
...、找不到好工作,以后要像自己一样辛苦工作。再加上受疫情影响导致收入水平下降,多重压力下,她十分焦虑,出现失眠、烦乱、胸闷、食欲下降等症状。从心理学上讲,压力是对一个威胁或挑战事件进行评估并作出反应的一...……更多
本文转自:三秦都市报疫情消息真假难辨 造成困扰怎么办心理专家:多关注正面、积极的信息自本报联合陕西省心理咨询师协会共同开通公益心理咨询热线965369以来,多位市民通过热线电话讲述了疫情给自己造成的困扰。近日...……更多
得了“幻阳症”?心理专家:别怕,对未知情况焦虑是正常反应
...症”,“幻阳”的出现,反映的其实是大家在面对短期内疫情发展迅速变化,心理上出现的不适应状态。调侃“幻阳”的背后,是大家对阳了之后未知情况的焦虑:青少年担心影响学业、中年人担心工作进度受影响的同时还十分...……更多
新冠后遗症经济代价高达157亿新元,拖新加坡GDP增长后腿近一半
...这两者造成的损失占比高达95.8%。研究报告指出,在冠病疫情尚未发生之前,一般国家由于抑郁症和焦虑症造成的GDP损失普遍在0.25%至0.78%之间,但个别国家如美国,比例更高,高达1.6%。但是,由于冠病全球疫情对人们心理形成...……更多
...友谈论生活趣事,转移注意力,不要把关注点一直集中在疫情和二次感染方面,和家人朋友彼此鼓励、支持,获得足够的心理保障;此外就是适当放松,缓解情绪。精神紧张时,采用适合自己的方法放松身心,比如听音乐、深呼...……更多
总感觉身体哪里不舒服,“幻阳症”了怎么办?心理专家:回归现实,掌控可控的部分|抗疫答疑
...症”。“幻阳”的出现,反映的其实是大家在面对短期内疫情发展迅速变化,心理上出现的不适应状态。调侃“幻阳”的背后,是大家对阳了之后未知情况的焦虑:青少年担心影响学业、中年人担心工作进度受影响的同时还十分...……更多
...冠病毒阳性感染潮到来,一些患有心律失常的市民担忧,疫情下,他们该如何做好防护?近日,记者邀请市中心医院心血管内科专家符孝磊为你答疑解惑。记者:感染新冠病毒后会引发或加重心律失常吗?符孝磊:根据武汉新冠...……更多
...建议:囤药不如囤健康本报讯(记者林文婧通讯员林容)疫情防控进入新阶段,部分“心里没底”的市民开始囤药。对此,福建省福州神经精神病防治院医学心理咨询中心主任林涌超昨日接受记者采访时说:“适当备药有必要,...……更多
2022-12-18 08:20健康
新冠的后遗症有多可怕,你体会了吗?
...他们带来极大困扰。二、心理健康方面的后遗症新冠病毒疫情给人们的心理健康带来了巨大的冲击。对于那些曾经感染过病毒的人们来说,他们的心理压力可能更为严重。1.焦虑和抑郁:康复后的患者可能会感到焦虑、抑郁等心...……更多
教育部:因疫情影响调整学校体育考试,组织专家综合研判评估
教育部办公厅关于做好当前疫情形势下学校体育工作的通知教体艺厅函〔2023〕4号各省、自治区、直辖市教育厅(教委),新疆生产建设兵团教育局,部属各高等学校、部省合建各高等学校:为深入贯彻党中央、国务院有关决策...……更多
面对疫情  给心灵也打一针剂“加强针”
...的积累、多地宣布第一波感染高峰平稳度过,我们对新冠疫情的认知也愈发理性、全面。疫情防控也面临着新形势、新任务。其中,新冠疫情给我们带来的心理健康问题不容忽视。“脱发”“失眠”“脑雾”成了近期频频冲上热...……更多
防疫300问丨失眠、焦虑、“幻阳症”,疫情下情绪的“过山车”如何解?
...日报浙江新闻客户端见习记者 涂佳煜【编者按】当前,疫情防控处于关键期,大家一定有着各种各样的疑问。无论是用药指南、谣言疑惑、医疗服务、身体养护等问题,还是“脑洞大开”的科普知识,只要你提出来,主持人“...……更多
...当前,我国新增新冠肺炎感染者数量持续增加,部分地区疫情扩散速度加快。疫情越是复杂严峻,越需要强化个人责任。大家多一分小心谨慎、多一分理解配合,风险就会少一些。人人管好自己,遏制疫情蔓延势头就能快一步。...……更多
2022-12-15 10:03一环,链子
一直焦虑,一直内耗,一切养生都是徒劳的
因为受到疫情的影响,近几年的各行各业的形式都不是很乐观。就像现在部分省市又开始进行疫情封控,工作受到影响,就让很多人在宁静的等待解封之时又在异常的焦虑。就是因为你什么都改变不了,对于未来很多不确定的...……更多
...染病种类、症状、传播途径和预防措施。关注官方发布的疫情信息,尽量不前往疫情高发地区,减少外出,尤其避免前往人群密集的场所。健康生活:保持室内空气流通,定期开窗通风;养成良好的卫生习惯,勤洗手、戴口罩、...……更多
...她放心,万一有事了有药。“感觉老人就是有些焦虑,对疫情和身体状况现在过度地紧张和关注。”她说。海量信息易增加焦虑“目前受疫情直接影响患者,普遍有焦虑、紧张情绪,并不影响正常的工作和生活。但值得注意的是...……更多
“幻阳”了怎么办?医生支招
...个病,“幻阳症”的出现,其实反映的是人们面对短期内疫情发展的迅速变化,心理上出现的不适应状态。“这是一种疫情焦虑,属于正常反应。”他表示应该尽量保持适度的情绪反应,并采用积极的、合理有效的方式应对。如...……更多
2022-12-20 11:57怎么办,医生
总觉得自己快“阳”了,怎么办?
...去觉察和接纳内心的感受、想法和情绪。当我们面对新冠疫情的冲击时,担忧、害怕、焦虑是很常见的情绪反应,就算想让自己冷静,这些情绪也不会听从我们的命令,甚至越是抵抗这些情绪,有时候我们反而会陷得越深,越是...……更多
...知可减轻“新冠恐慌”本报讯(记者 林文婧)面对新冠疫情,少数市民朋友出现恐慌、焦虑、失眠、愤怒等现象。有的人感染新冠后心理压力陡增,担心会引发重症。对此,福建省福州神经精神病防治院医学心理咨询中心主任...……更多
...贝克强迫症心理咨询工作室的心理咨询师王滋近日表示,疫情防控“新十条”颁布以来,咨询来访人员数量大幅上升,普通人在面对疫情变化时会有一个慢慢适应的心理缓冲期,不要强求任何人瞬间改变。王滋指出,目前的防控...……更多
2022-12-20 11:55方式,朋友
...:安阳日报□本报记者 韩镔肇近日,市教育局综合当前疫情发展态势等因素,发布了《安阳市教育局关于做好2023年中小学寒假有关工作的通知》,决定从1月9日起全市中小学校陆续开启“寒假模式”。实际上,“准假期模式”...……更多
...焦虑了吗?专家送上心理健康“锦囊”■记者 高瑞 随着疫情防控政策的调整,近期感染新冠病毒的人数增长很快,有不少人身边的亲戚朋友都感染了。面对身边不少的“阳性”,很多市民内心难免会感到烦躁、焦虑。如何科学...……更多
2022-12-18 03:31阳性,焦虑
6位医生获福建卫生报“公益之星”称号
...报“公益之星”称号眭玉霞蔡文钦李国凯2022年底,新冠疫情席卷全国,霎时间感染者不计其数,医院也面临巨大压力。为缓解群众焦虑情绪和线下就医压力,福建卫生报在微信上组建“卫生报新冠病毒感染咨询群”,邀请儿科...……更多
女子“阳”过后胸闷、呼吸不畅,一查竟是心理问题!精神科医生:这些情况特别关注|抗疫答疑
...诊等内科,经检查无异常,仍怀疑自己有重大疾病。随着疫情防控工作重心从“防感染”转向“保健康、防重症”,人们的心理状态和情绪状态也在不断变化。无论是“小阳人”“阳康”,或者是目前还未感染的“天选之子”,...……更多
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医生提醒:血糖若没超这个数,不用太过于克制,正常饮食就可以!
回顾年轻时的生活,不同的职业和生活习惯,比如长时间的办公室工作、频繁的商务应酬、或是缺乏规律的饮食,都可能对血糖产生了或多或少的影响
2024-08-01 17:43:00
欧美国家已禁售的“致癌水果”,比烟酒还伤甲状腺,劝你管住嘴
水果,被人们认为是健康的食物,居民膳食指南中也指出:“每日水果的摄入量应达到200-350g左右”。然而,有一种市面上“盛行”的水果
2024-08-01 17:43:00
大蒜是前列腺炎的“发物”?医生:保护前列腺,尽量多吃这5物
前列腺是男性体内非常重要的,生命腺体,对男性朋友来说非常重要,前列腺被称之为生命线,所以前列腺的健康直接影响男性健康状况
2024-08-01 17:44:00
张文宏:免疫力是最好的医生!战疫期间,多吃7物,或能对抗病毒
面对疫情,每个人都是非常恐惧的。如今疫情持续已有三年时间,大多数人好像都已经早就习惯了,并且也已经做好了防护措施。如今天气慢慢转凉
2024-08-01 17:44:00
血糖高与饭后习惯有关?医生忠告:糖尿病人切记饭后别做这3事!
在糖尿病管理中,日常习惯尤其是饭后行为对血糖控制有着深远的影响,许多人可能没有意识到,某些看似无害的习惯实际上可能是血糖波动的潜在诱因
2024-08-01 17:45:00
大蒜可以抗病毒吗,医生告诉你答案
最近, 由于新型冠状病毒在全世界流行,结果造成民间出现了各种治疗方式,最近看到有人提出大蒜可以防止新型冠状病毒传染,就如同之前人们认为双黄连可以防止新型冠状病毒
2024-08-01 17:45:00
汗是脾胃“照妖镜”,头汗缺肺气,盗汗缺脾气……孩子中了吗?
关注我们不迷路你家孩子是否稍微运动一下就大量出汗?出汗越多不一定越好!今天给大家总结下出汗部位跟脾胃的关联,从出汗部位能辨别孩子脾胃的虚弱情况
2024-08-01 17:47:00
寿命“短”的男人,多半有“3大2白”的症状,若没中,真是好兆头
相信很多人都追求长寿体质,希望保持年轻的状态,但是在现在生活中,随着生活节奏的加快,对于很多年轻人来说,由于生理构造以及生活习惯的等因素的影响
2024-08-01 17:47:00
夫妻老了后,为何大部分是男人先离世?为了爱人健康,真不能小瞧
如果在这个世界上人们渴望健康长寿,也希望自己能够身体一直非常好,但是往往人生的道路总是有很多的挫折和波折,这个时候难免就会让人产生沮丧
2024-08-01 17:47:00
深蹲竟然有这5大好处,尤其是男性,别磨蹭,赶紧行动起来吧!
深蹲其实是一种体育锻炼方式之一,是锻炼大腿肌肉的关键动作,而且还可以提高身体的肺活量增强心脏功能,而且经常坚持的话,还能起到减肥的作用
2024-08-01 17:48:00
晚上睡觉,腿部出现三个暗示,尽量提高警惕,可能被血栓盯上了
晚上睡觉,腿部出现三个暗示,尽量提高警惕,可能被血栓盯上了其实任何事情都具有两面性,比如鸡蛋本身是一种营养食物,但是吃多了却会导致胆固醇升高
2024-08-01 17:48:00
气泡水可以碱化尿液降尿酸,适合高尿酸痛风饮用,是真是假?
夏季天气炎热,能够看到大街上很多人手里都拿着各种冷饮。有一款气泡水据说是零糖零卡零脂肪,表面看真是一款健康的饮品。而且很多人说气泡水就和苏打水一样
2024-08-01 17:49:00
红薯,是高血糖的“催命符”吗?内科主任:这5物,建议多吃些
食物中,红薯因其独特的口感和营养价值,一直备受人们喜爱。然而,关于红薯是否会导致血糖升高的争议也屡见不鲜。那么,红薯真的是高血糖的“催命符”吗
2024-08-01 17:49:00
高血压与睡觉有关?医生:血压高的人,牢记“2睡3不睡”
在我们这个科技飞速发展的时代,许多人把注意力集中在手机屏幕、电脑键盘和社交媒体上的点赞数。然而,少有人注意到那些看不见的健康“点赞”
2024-08-01 17:50:00
“精神分裂”患者的主要性格特点是什么?家属生活中怎么帮助患者
精神分裂症是精神疾病中常见的一种精神疾病,其主要特征是基本的人格变化、思维、情感、行为分裂、精神活动和环境不协调,精神分裂症不但会导致自己的正常生活受到影响
2024-08-01 17:52:00