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...道经典的家常菜——番茄炖牛腩！这道菜以其酸甜可口的番茄汁和柔嫩的牛腩为特色而备受喜爱。牛腩经过炖煮后，肉质鲜嫩，搭配番茄的酸甜味道，形成了一道口感丰富的美味佳肴。现在让我们一起学习如何炖出一道传统又好...……更多
2023-11-20 11:19:00番茄汁,牛腩,道菜,酸甜,番茄,特色
...盐、生抽，继续翻炒均匀。5.待西兰花熟透至软硬适中，番茄汁收干后，撒入少许白胡椒粉和鸡精调味即可。温馨提示：
(1)炒西兰花时不宜过火，以保持其嫩脆的口感。(2)番茄在炒制过程中会释放出大量的水分，炒至收汁即可...……更多
2024-03-21 13:07:00体质,身体,健康,生抽,扇贝,西兰
...更好的度过寒冬，比如我今天给大家介绍的这道“番茄炖牛腩”，就是我做得最多的一道菜。在秋天，我非常建议大家多吃几次牛腩，因为牛腩具有强筋健骨、补血益气的功效，特别是体质虚弱的人在秋天多吃牛腩，对身体特别...……更多
2023-10-21 16:25:00强筋,脾胃,中老年人,牛腩,番茄,生抽
...(2)如果喜欢汤更加清爽，可以将番茄去皮处理，或者使用番茄汁代替鲜番茄块。五、清蒸鲈鱼： 清蒸鲈鱼是一道清淡可口的菜品，适合减脂期间的饮食。鲈鱼是一种低脂肪高蛋白质的海鲜，富含优质的蛋白质和丰富的不饱和脂...……更多
2024-03-21 13:53:00低热,道菜,清爽,建议,番茄,切成
...色。5.倒入适量的料酒烹炒去腥。6.加入番茄块，翻炒出番茄汁。7.加入适量清水，没过牛肉，盖上锅盖，转小火炖煮30分钟至牛肉变软。8.放入洋葱丝和青红椒丝，继续炖煮10分钟，使味道更入味。9.最后加入适量的生抽，调味盐...……更多
2024-04-20 10:27:00大碗,道菜,家人,营养,孩子,西红
...释放出汁液。4.放入菜花朵，翻炒均匀，让菜花均匀裹上番茄汁。5.加入适量的盐和白胡椒粉，根据个人口味可适量加入鸡精提鲜。6.继续翻炒至菜花变软熟，但仍保持一定的脆嫩口感。7.如果喜欢，可以加入少许葱段，炒匀即可...……更多
2024-04-20 09:51:00孩子,道菜,错过,黄金,推荐,生抽
...身体强壮气色好，越吃越健康。酥软香甜的西红柿土豆炖牛腩
西红柿土豆炖牛腩是一道口感酥软、香甜可口的家常菜，汤汁鲜美，营养丰富。食材有牛腩、西红柿、土豆等，调料包括八角、生抽、番茄酱等。炖制过程中，先焯...……更多
2024-03-26 11:42:00气色,道菜,家人,身体,健康,排骨
...酸甜与金针菇的鲜嫩相得益彰，营养丰富，口感鲜美。这道菜色泽艳丽，口感丰富，不仅适合搭配米饭，还可作为一道下酒佳肴，深受人们喜爱。
虎皮青椒金针菇虎皮青椒金针菇是一道视觉和味觉上都极具诱惑的美食，香软入...……更多
2024-03-17 16:21:00火龙果,金针菇,金针,肠道,火龙,毒素
...，这道菜入口时品尝出咸鲜之味，后味是酸甜口味。配合番茄汁浇在鳜鱼身上，犹如松鼠在夕阳下的形态，色彩非常好。第七道菜手剥虾仁虾仁颗粒饱满，一盘子全是精华，味道鲜嫩，别有一番特色。第八道菜膳糊这道菜并没有...……更多
2024-02-26 20:59:00苏菜,特色菜,江苏,小伙,师生,特色
...纤维素，能够有效促进新陈代谢，帮助减脂塑身。清爽的番茄汁浸润着鲜嫩的肉丸，每一口都充满着幸福的滋味，绝对让人欲罢不能。酸爽美味：柠檬手撕鸡
柠檬手撕鸡是一道口感酸爽的减肥佳肴，清爽开胃。将鸡腿煮熟后撕...……更多
2024-03-24 14:15:00吃水,减肥,肉丸,减肥,口感,柠檬
...、软骨和糯软的猪寸骨肉，吃起来口感丰富。番茄牛肉的番茄汁，都是新鲜番茄打出来的，还加了开胃的山楂干。老南京人爱吃的猪油拌饭，喷香。”“栋哥”对菜式极为自信。朱小朱笑道，很多回头客都是爱上了这口朴实的南...……更多
2023-12-14 16:37:00小店,南京,梦想,城市,南京,店铺
软糯酸甜的土豆炖牛腩，太费米饭了！！牛腩软烂入味土豆软糯香甜浓郁的汤汁拌着米饭食材：牛腩、番茄、土豆做法步骤：1、牛腩洗净，冷水下锅后放姜片、葱段、料酒焯水后捞出2、锅里热油放葱姜蒜、干辣椒、桂皮、八角...……更多
2023-10-23 20:32:00牛腩,酸甜,米饭,土豆,牛腩,番茄
...切片浸泡过清水的莲藕片倒入锅内煮开。7.加少许盐，待番茄汁收汁变浓，就可以盛出锅了。酸甜开胃的【番茄藕片】，清脆爽口易下饭，真心用不了十分钟就能做好一盘端上桌，加了番茄汁让普通无味的藕片变得酸甜可口，孩...……更多
2023-12-05 19:52:00大肚,肠胃,蔬菜,番茄,莲藕,大肚
...的火锅底料、快餐米线，到方便零食如饼干、薯片，再到番茄汁等番茄制品，番茄正在食品饮料领域掀起新一轮的热潮。近年来，加工番茄产能的持续增长，源自消费者对健康生活的关注提升以及疫情后对番茄制品接受度的增加...……更多
2024-03-29 10:06:00番茄,生意,番茄,屯河,口味,消费
...时间要掌握好，避免过度炸熟，影响口感。
六、番茄炖牛腩番茄炖牛腩是一道鲜香浓郁的家常菜，以其酸甜可口的番茄汤汁和软烂入味的牛腩而闻名。牛腩是富含蛋白质和胶原蛋白的食材，有助于增强体力和促进骨骼发育。炖...……更多
2024-04-20 09:52:00营养健康,营养,孩子,健康,生抽,青椒
...甜，是家庭餐桌上常见的食材之一。而将番茄制成美味的番茄汁，不仅口感爽口，更是一款能够滋润肌肤的健康饮品。本文将为您详细介绍番茄汁的简单制作方法，只需几步，就能轻松搞定，每天来一杯，水嫩肌肤滑溜溜。一、...……更多
2024-01-10 12:11:00番茄汁,一杯,番茄,肌肤,番茄,番茄汁
...个人口味适量添加生抽调味。6.焖煮：加入少许水（或者番茄汁）并搅拌均匀，盖上锅盖，焖煮几分钟，使娃娃菜更加入味。7.出锅：待娃娃菜煮熟、入味后，即可出锅装盘。地瓜鸡肉味噌汤食材：鸡肉（去皮）150克、地瓜1个（1...……更多
2024-04-19 12:35:00糖尿,长寿,糖尿病人,道菜,病人,生抽
...步骤清晰，不用担心会出错。煮出来的汤汁浓郁美味，酸酸甜甜的味道让人回味无穷。其中的金针菇富含蛋白质、维生素C等多种营养成分，肥牛卷则含有丰富的蛋白质和脂肪，番茄则富含维生素C和抗氧化物质，这些食材结合在...……更多
2023-12-02 06:21:00小雪,美味,过后,营养,金针菇,金针
...、青椒（1根）炸浆：鸡蛋（2颗）、生粉（大量）调料：番茄汁、糖、白醋、盐（各适量）做法：将小鸡腿去皮，对半剖开肉，将之切成拇指大小。将青椒对半切开，掏出囊籽，切成小块。把鸡腿肉用豉油、糖、盐腌20分钟左右...……更多
2023-01-09 21:14:00鸡肉,酸甜,美味,夏日,一道,鸡腿
...油和小米辣调味，再加点水淀粉勾芡，最后撒上葱花，这道菜就搞定了！简单又美味，快来试试吧！想要体验原汁原味的感觉，就别加汤汁；如果觉得味道不够浓郁，那就加点汤汁一起享用吧。
【┄【鸡蛋豆腐煲】┄】这豆腐...……更多
2024-04-18 11:32:00豆腐,手艺,做法,豆腐,生抽,切成
...炒，让香味溢出。
第六步：将西红柿块倒入锅中，炒出番茄汁，再在锅底铺上金针菇，放入腌制好的牛肉片。第七步：沿着锅边加入适量的冷水，盖上锅盖焖煮15分钟，加入适量的食盐、白糖和生抽，再加入一些蚝油，最后滴...……更多
2023-11-01 10:39:00金针菇,金针,砂锅,菜肴,牛肉,美味
...口感，可以加入适量的虾仁或鱼片一起炖煮。二、番茄炖牛腩番茄炖牛腩是一道酸甜可口的经典菜肴。牛腩入口鲜嫩，搭配番茄的酸甜，回味无穷，不仅适合冬季暖胃，也是夏季开胃的好选择。材料：牛腩：500克、番茄：2-3个、...……更多
2024-04-20 06:34:00炖菜,五花,小火,备用,清水,粉条
...的幸福感就在一口之间~春天补脑，从餐桌开始！多吃这5道菜，定能让你的大脑更灵活，记忆更好！记得多吃这些美食哦，让我们的大脑更加活力，更加聪明！ ……更多
2024-04-20 11:07:00道菜,记忆力,营养,记忆,三文,茄汁
...其次，热锅烧油，加入蒜片炒香，再加入番茄翻炒，炒出番茄汁后，加入适量的生抽、蚝油、盐、白糖、娃娃菜、嫩豆腐和虾仁，小火焖煮八分钟，最后撒上一些葱花，搭配一碗饭，特别美味！山楂山楂中的有机酸可以促进消化...……更多
2024-01-09 09:41:00抵抗力,免疫力,免疫,食用,抵抗,食物
...炒好的鸡蛋倒回锅中，与番茄一起翻炒，让鸡蛋完全吸收番茄汁。6、最后撒上葱花，翻炒均匀后即可出锅。这道番茄炒鸡蛋既简单又美味，试试看吧！推荐食谱二：蒜蓉蒸鸡蛋蒜蓉蒸鸡蛋是一道简单又滋味的家常菜。鸡蛋提供...……更多
2024-04-10 14:34:00保健品,食物,医生,保健,男人,鸡蛋
...香，然后快速翻炒几下，再把切好的番茄丁倒进去，炒出番茄汁。第六步，加土豆丁，快速炒匀，再倒入几碗水，大火烧开后转小火，慢慢煮至土豆软烂就行。
第七步：把一勺生抽、一勺蚝油、一勺番茄酱和半勺味极鲜都加到...……更多
2024-04-11 11:21:00易学,营养,肥牛,番茄,土豆,切成
...且能有防止防胸部外扩下垂变形的现象。丰胸吃法：葡萄番茄汁。葡萄去皮去核，番茄去皮，分别捣碎成汁即可。番茄和葡萄都是瘦身丰胸的佳品，富含维生素，对改善荷尔蒙分泌有显著效果。 ……更多
2024-02-18 16:31:00乳房,哺乳,木瓜,哺乳期,脂肪,乳腺
...划重点1、挑选上好的番茄是茄汁能否入味的关键，不仅酸甜开胃且营养丰富；2、紫茄子一定要切小块或用手撕成小块口感才好，而不是感觉一口下去像在吃烧茄子；3、精选肥瘦相间、肥而不腻的五花肉，则能将传统的茄汁面又...……更多
2023-10-22 06:57:00茄汁,腾腾,能来,热气,茄汁,茄子
...好选择熟透的番茄，或者通过烹调番茄制品，如番茄酱、番茄汁，来提高番茄红素的生物利用度。在日常饮食中，选择这些富含抗癌成分的食物，结合均衡的膳食，将有助于提高身体的免疫力，降低罹患癌症的概率。通过养成良...……更多
2024-04-20 11:43:00食物,抗癌,癌症,维生素,番茄,健康
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炎热的夏季，大多数人一到早午餐时间就容易没食欲没胃口吃的很少，到了下午则又爱吃一些冰糕、冰镇西瓜或是喝一些冷饮解热，长此以往身体就很容易缺乏营养
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作者：薛庆鑫 注册营养师来源：科普中国(lD:Science China)山竹被誉为“果中皇后”，它拥有紫色的外皮，白嫩的果肉
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