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...蒸约10-15分钟，直到蛋液凝固即可。推荐食谱四：海蛎子番茄汤番茄富含维生素C和番茄红素，与海蛎子结合，不仅能提供丰富的抗氧化剂，还能增强免疫系统。这道汤品酸甜可口，营养均衡，适合全家人享用。主要食材：海蛎子...……更多
2024-03-30 06:29:00青霉素,免疫力,免疫,天然,海蛎子,海蛎
...薏米都煮得烂烂的，这样效果才更好呢。五、来试试这道番茄凉菜汤吧，味道真是棒极了！这道菜把番茄和凉菜巧妙地结合在一起，清爽又开胃。番茄的酸甜口感与凉菜的爽脆口感相得益彰，真是夏天里的一道美味佳肴。每一口...……更多
2024-05-16 12:51:00清凉,薄荷,绿豆,黄瓜,冬瓜,西瓜
...调整辣椒和盐的用量，增加或减少根据自己的喜好。二、番茄西兰花炒蛋： 番茄和西兰花是富含抗氧化物质的食物，有助于清除体内自由基，减少对心脏的损害。炒蛋则是一种富含优质蛋白质的食物，能够提供身体所需的能量...……更多
2024-03-21 13:28:00中老年,建议,健康,生活,生抽,西兰
...、红烧或者煎炸，都能保持其鲜嫩的口感和丰富的营养。番茄酸汤鲈鱼片今天要和大家分享一道清爽开胃的番茄酸汤鲈鱼片食谱啦！清新的番茄味搭配鲜嫩的鲈鱼片，简单易做，口感绝佳，让人欲罢不能！快来跟我一起动手做吧...……更多
2024-04-20 10:59:00滋补,免疫力,免疫,推荐,带鱼,甲鱼
...。(3)虾丸煮至变色后即可捞出，以免过熟影响口感。五、番茄鱼片汤：番茄鱼片汤是一道经典的春季汤品，口感鲜美，健康营养。番茄富含丰富的维生素C和番茄红素，有助于抗氧化和提高免疫力，同时也是一种低卡路里的食材...……更多
2024-07-25 12:16:00虾丸,口感,裙带菜,肉丸,口蘑,紫菜
...记得选择宽面条，因为我觉得它才与鸡蛋最为完美搭配。番茄虾仁面番茄虾仁面是一道家庭料理中的经典菜品。在准备食材时，我们会需要大虾、番茄底料、辣椒、淀粉和面条等。首先，把大虾剥壳去头，去掉虾线，备用。然后...……更多
2024-01-12 11:05:00面条,做法,不够,面条,中加,生抽
...茄汁平菇鸡蛋豆腐汤，我们需要准备以下食材：2个新鲜番茄、150克平菇、150克嫩豆腐、少许植物油、适量大蒜、适量香葱、少量开水和冷水、1勺食盐、半勺生抽、半勺味极鲜、半勺鸡精、2个土鸡蛋、半勺白醋、少许胡椒粉以及...……更多
2023-12-01 14:41:00口感,平菇,茄汁,鸡蛋,维生素,豆腐
...一些个人的思考和独特观点。第一种意面做法：传统意式番茄肉酱面意面的制作首先离不开精选的食材。您需要准备意大利面、番茄、洋葱、大蒜，以及橄榄油、盐和黑胡椒等调料。将番茄切成小块，洋葱和大蒜切碎备用。煮面...……更多
2024-04-16 11:08:00面的,意大利,家常,秘诀,美味,做法
...。另外，加入鸡蛋时，要快速搅拌以防止凝固成块。三、番茄牛肉汤番茄富含维生素C和丰富的纤维素，能促进消化，增强胃肠蠕动。搭配牛肉煮成汤，不仅味道鲜美，而且富含蛋白质，有助于增强体力。食材：牛肉：适量、番...……更多
2024-04-20 06:41:00脾胃,全家,条例,备用,鸡蛋,肉丸
...也可以放心吃。鲈鱼除了蒸着吃，但今天给大家分享一道番茄酸汤鲈鱼的做法，鱼肉不腥也不柴，鲜香滑嫩，连汤都能喝得干干净净。食材：鲈鱼、番茄调料：油、鸡蛋、姜、大蒜、小葱、香菜、黄灯笼酱、盐、鸡精、胡椒粉、...……更多
2024-05-16 13:08:00泡饭,鲈鱼,清蒸,做法,鲈鱼,番茄
...，与香菇、鸡汤一同慢炖。鸡肉入口即化，汤汁鲜美。11.番茄焗鸡胸做法：鸡胸肉片与番茄一同焗制，清新的番茄味搭配鸡肉，简单又美味。12.香辣鸡胸卷做法：鸡胸肉片卷上香辣调料，煎至金黄，卷成小卷。麻辣口感与鸡肉的...……更多
2024-07-22 06:12:00鸡胸,美味,做法,经典,健康,鸡胸
...是酱汁茄子。酱汁茄子的特色在于其酱汁的调制。酸甜的番茄酱与咸鲜的蚝油、生抽完美融合，再辅以浓郁的老抽和清爽的米醋，使得酱汁既醇厚又清新。当酱汁与茄子完美融合时，每一口都能品尝到丰富的层次感，让人回味无...……更多
2024-07-09 06:23:00茄子,做法,茄子,口感,老抽,生抽
...减少调料，使菜品更符合自己的口味。三、抗氧化食物：番茄、蓝莓、三文鱼等食物富含抗氧化物质，有助于抵御自由基的侵害，减缓皮肤衰老。尝试制作乌梅小番茄，结合乌梅的抗氧化特性，更能发挥保健功效。推荐做法：乌...……更多
2024-04-19 18:04:00十常,食物,皮肤,少女,女人,乌梅
...预热，将馒头放入蒸约20分钟，即可食用。推荐食谱四：番茄鸡蛋饼番茄鸡蛋饼不仅色泽诱人，而且味道鲜美，是孩子们的早餐佳选。番茄富含抗氧化剂番茄红素，有助于保护心血管健康；鸡蛋则提供高质量的蛋白质，促进身体...……更多
2024-03-23 14:44:00记忆力,发育,免疫,早餐,营养,记忆
...煮的做法有很多种，下面就给大家介绍一种简单又美味的番茄炖牛肉一锅煮的做法。材料：牛肉、番茄、土豆、胡萝卜、洋葱、姜片、盐、生抽、料酒、白糖、胡椒粉。做法：1.牛肉切成小块，用姜片、生抽、料酒腌制10分钟。2....……更多
2024-04-01 12:12:00热腾,上一,菜肴,感觉,番茄,菜肴
...，这道菜也非常适合，10分钟搞定晚餐，既省时又省力。番茄酱鹌鹑蛋——酸甜诱人，小朋友的最爱
说到晚餐，小朋友肯定少不了！这时候，一道酸甜诱人的番茄酱鹌鹑蛋，绝对能让孩子们一秒入坑。鹌鹑蛋小巧精致，外皮炸...……更多
2024-09-28 17:17:00家常菜,家常,晚餐,家人,五花,道菜
...酸汤面： 茄汁酸汤面是一道清爽开胃的暖汤面，以新鲜番茄为基础，加入酸爽的味道，搭配各类蔬菜和面条。汤面酸中带甜，清新宜人，既能温暖身体，又能提神解乏。这是一碗令人回味无穷的美味酸汤面。材料：面条：适量...……更多
2024-01-16 11:53:00热汤面,热汤,汤面,做法,建议,汤面
...(2)如果喜欢口感更加浓郁，可以在炒西红柿时加入适量的番茄酱或番茄罐头。(3)挂面煮熟后，要立即捞出放入碗中，避免挂面变软或黏连。(4)可以根据个人喜好添加其他蔬菜或配料，如豆腐、青菜等，增加汤的丰富度和营养价值...……更多
2024-07-26 06:59:00西红,炒鸡蛋,酸甜,做法,西红,西红柿
...友尝试哦！试试看，你会爱上这道粉丝娃娃菜的！梅渍小番茄，果然是夏日的一抹亮色，美味到心坎里！采买清单:小番茄一盒、梅子酱适量、白糖适量、盐适量、蒜头适量步骤:1洗净小番茄，沥干水分后用刀在番茄上划十字刀口...……更多
2024-04-20 11:43:00太油,大肉,大鱼,韭黄,口感,生抽
...匀，一道色香味俱佳的佳肴便大功告成。准备好西葫芦、番茄、鸡蛋、木耳和香葱，再加上食盐和食用油，材料就齐全了。洗净西葫芦，切成薄片，若其鲜嫩则无需去籽。将鸡蛋放入碗中，加入适量食盐和清水，搅拌均匀。洗净...……更多
2024-05-03 11:25:00做法,乐趣,同时,美食,西葫芦,虾仁
...士**：土豆选择沙质口感的，更易吸收排骨的鲜美。三、番茄焖排骨**食材**：排骨500克，番茄2个，洋葱半个，生抽、白糖、盐适量。**步骤**：1.排骨焯水去血沫，番茄和洋葱切块备用。2.锅中热油，放入白糖炒化，加入排骨翻煎...……更多
2024-08-01 06:17:00易学,排骨,家常,美味,厨房,爱上
...青椒：1个红辣椒：1个白砂糖：适量醋：适量生抽：适量番茄酱：适量盐：少许胡椒粉：少许水淀粉：适量油：适量制作步骤：准备肉料：在处理好的里脊肉中，加入适量盐、葱姜水、胡椒粉、酱油和淀粉，搅拌均匀。为了让肉...……更多
2024-06-06 06:40:00咕噜肉,酸甜,菠萝,美味,做法,菠萝
...出来的丸子更弹牙。炖汤时保持小火，避免丸子破裂。2.番茄鱼丸煲材料：鱼丸150克，番茄2个，洋葱半个，蒜末适量，盐、糖、番茄酱适量。步骤：番茄切块，洋葱切丝，鱼丸解冻备用。热锅凉油，炒香洋葱和蒜末，加入番茄翻...……更多
2024-08-01 06:09:00鱼丸子,鱼丸,易学,餐桌,做法,惊喜
...：牛腱2条、青葱1束、姜片10-15片、大蒜10粒、洋葱半颗、番茄1颗调味料：酱油1碗、豆瓣酱2大匙、甜面酱1大匙、番茄酱1大匙、糖1大匙#热点引擎计划#1、锅中加入葱、姜片跟牛肉冷水川烫至滚后，煮4-5分钟。2、取出牛肉，将锅...……更多
2024-06-09 08:59:00小火,易学,味道,牛肉,豆瓣酱,姜片
...一碗黄瓜薏米汤，保证让你舒舒服服过夏天！
四、酸爽番茄汤来啦！这道汤啊，一尝就知道，酸酸甜甜的，特别开胃。番茄的鲜味配上一点点辣，真是让人忍不住一口接一口。做法也简单，就是番茄切块儿，加点调料一煮，哎...……更多
2024-05-16 12:49:00夏日,营养,薏米,西红,青豆,黄瓜
...鸡腿便大功告成，可立即上桌与家人共享美味时光。五、番茄蒸排骨准备食材：排骨、番茄、姜丝、葱段做法步骤：1、排骨冲洗干净，随后剁成均匀的小块。将这些小块放入清水中浸泡，让其中的血水缓缓渗出，之后捞出并轻...……更多
2024-07-31 06:07:00道菜,餐桌,全家,营养,排骨,鸡腿
...以加入适量的料酒，能够去腥增香，使汤更加美味。五、番茄肉丸汤番茄肉丸汤是一道清爽可口、营养丰富的汤品。番茄富含番茄红素和维生素C，有抗氧化、降血压的作用；肉丸富含蛋白质和矿物质，有滋补强壮的功效。这道...……更多
2024-04-20 11:26:00好处,高汤,丝瓜,栗子,佛手瓜,清水
...肉酱的关键在于蒜蓉的炒制，要小火慢炒防止糊锅。四、番茄牛肉酱**材料**：牛肉300g，番茄3个，洋葱半个，大蒜3瓣，橄榄油、番茄酱、白糖、盐适量。**步骤**：1.牛肉切丁，番茄、洋葱、大蒜切碎。2.热锅凉油，下牛肉丁翻煎...……更多
2024-07-31 20:03:00牛肉,做法,美食,经典,牛肉,小火
...。**小贴士**：酸菜本身有咸味，盐量要适中。做法四：番茄炖猪肉**材料**：猪里脊肉300克，番茄2个，洋葱半个，大蒜2瓣，番茄酱2勺，盐适量，黑胡椒适量。**步骤**：1.猪肉切块，番茄切块，洋葱切丝，大蒜切末。2.锅中放油...……更多
2024-08-01 06:07:00菜谱,猪肉,家常,盛宴,美味,经典
...爽滑，并且不会有腥味，在煮汤或炒菜时都非常受欢迎。番茄猪血汤番茄猪血汤是一道简单而美味的汤品，它结合了番茄的酸甜和猪血的鲜香，味道鲜美可口。食材：猪血1块、番茄1个、香葱1根、花生油25克、盐1克、白胡椒粉少...……更多
2024-01-09 11:32:00猪血,微量元素,骨骼,元素,皮肤,女性
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