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上了年纪别只知道省钱,这5类高蛋白食物再贵也要吃,越吃越健康
...进肌肉生长和修复,同时增强免疫系统功能。推荐做法:番茄牛肉汤食材:牛肉:250克(可选用后腿肉或腱子肉);番茄:2-3个;洋葱:1个;土豆:1个;胡萝卜:1根;大葱:1根;生姜:适量;大蒜:适量;香叶:适量;八角...……更多
春天给孩子做这7道长个菜,个子猛蹿
...好,梗大多都不要,我是这样的2、鸡蛋磕入碗中打散。番茄去皮切小块,去皮只要拿切刀划开十字,然后热水泡一会儿,就顺利的剥皮了!3、锅中热油,把鸡蛋倒入锅中,炒熟铲出备用!锅洗干净以后重新倒油,油热放入葱姜爆...……更多
清汤羊肉煲是一道具有温暖效果的美食,在口感上更加醇厚温润
...冬瓜的清凉特性可以平衡五花肉的油腻,适合冬季食用。番茄鱼片汤炖菜番茄鱼片汤不仅美味可口,而且富含丰富的维生素和纤维素,对身体健康有益。材料准备:-鱼片:选择新鲜的鱼片,清洗干净备用。-番茄:适量切块。-土...……更多
三九不补,开春受苦,进入三九多食4肉,滋补升阳为来年打好基础
...常吃能增强抵抗力,多喝鸡汤还能预防感冒。推荐菜谱【番茄鸡翅】原料: 鸡翅 8个 姜片 3片 姜片 3片 番茄酱 2大勺 糖 1勺 大葱 3片 料酒 2勺 油盐 适量制作:1. 先将鸡翅的表面划上两刀,鸡翅中加入少许盐、料酒和姜片、大葱...……更多
搜狐名医 | 吴佳:科学干饭才是合格打工人
...补充剂都特别火,比如刚才提到的槲皮素、大豆异黄酮、番茄红素、花青素、大蒜素、辅酶Q10等。但这些营养通过单吃药片补充是不可能的。实现营养均衡的一个重要途径就是食物多样化,简单地说,就是什么都要吃。没有一种...……更多
春节大鱼大肉太油腻?那就换点清淡菜可口还开胃
...友尝试哦!试试看,你会爱上这道粉丝娃娃菜的!梅渍小番茄,果然是夏日的一抹亮色,美味到心坎里!采买清单:小番茄一盒、梅子酱适量、白糖适量、盐适量、蒜头适量步骤:1洗净小番茄,沥干水分后用刀在番茄上划十字刀口...……更多
常吃这几道菜,润 燥 益 气,为入冬打好基础
...:玉米 适量、肉末 适量、生抽 2勺、盐1小勺、料酒1勺、番茄1个、蒜末适量做法:1、玉米粒剥好,猪肉duo肉末,番茄切成小块,蒜切成蓉。2、适量油入锅,将蒜蓉爆香,然后加入肉末翻炒,用铲子迅速拨散至变色,放1勺料酒...……更多
连云港市海州区农发集团番茄庄园无人机融雪除冰作业
...在位于连云港市海州区浦南镇草舍村的海州农业发展集团番茄庄园基地,随着现场指挥员、番茄庄园经理刘登峰一声“起飞”指令的下达,一架无人机闪烁着红绿灯光,就像上足的闹钟发条发出“嗡嗡”声响,即刻盘旋在白雪皑...……更多
“秋吃白,病不来”,10月常吃这“4白”,滋阴又润燥
...稠,浇在蒸好的红枣莲子上即可。四、冬瓜推荐做法:【番茄冬瓜汤】准备番茄、冬瓜、香葱、食盐、食用油、番茄酱。1、番茄划个口子,放进开水里烫2分钟,撕掉外皮后切成小丁。冬瓜去皮去瓤,洗干净后切成小块。香葱洗...……更多
世界最长高速公路隧道来了
...翻山越岭”,乌鲁木齐到库尔勒的驾车时长将从原本的7小时左右缩短到3小时左右。南开大学旅游与服务学院副教授于海波对中国新闻周刊表示,天山胜利隧道的开通不仅将缩短南北疆之间的通车时间,更意味着未来新疆的旅游...……更多
新质生产力点亮智慧产业园
...田洼智慧农业产业园内,40多个智慧大棚中的各类品种小番茄已陆续进入成熟期和采摘期。“这个月以来,给我们园区发来订单的客户密集增加,每天小番茄的出货量大概超过1万吨。”园区负责人张郅舜指着眼前的玻璃温室大棚...……更多
新疆,一个让预制菜哭爹喊娘的地方
...没换你也不敢说什么,毕竟拎着箱子找房,已经找了8个小时。惨不惨?惨。但天南海北假期出游人,大抵都差不多。去新疆的游客,至少肚子绝不会被亏待。01除了馕,新疆遍地难寻预制菜当他们开了十几个小时长途,膀胱延展...……更多
专家:这3种食物便宜又防癌,秋冬季多吃一些,安稳过一个冬天!
...不仅能让菜肴色彩更加丰富,还能让营养更加全面。 3.番茄:红色的健康使者番茄中的强效抗氧化物质番茄是一种广受欢迎的蔬果,其独特的红色来源于富含的番茄红素。这种强效的抗氧化物质不仅能保护细胞免受自由基的伤...……更多
张大爷病情加重,原来是西瓜“惹”的祸
...。西瓜可以保护心血管健康,这是因为西瓜中含有丰富的番茄红素,有研究证明,番茄红素可以抵御氧自由基的攻击,保护心血管健康,预防心血管疾病。西瓜颜色越红,番茄红素越多,像西红柿也含有丰富的番茄红素,不过西...……更多
深化资金融通架起“金桥”通远方
...业“走出去”的务实举措。新疆达美源贸易有限公司主营番茄酱出口和番茄采收机进口业务,与中国信保新疆分公司开展业务合作已经十余年。9月以来,通过中国信保新疆分公司的保单作为增信措施,新疆达美源贸易有限公司...……更多
孩子气血充足不生病,春天给孩子补气血,吃这四菜,气血足常健康
...好加入一些其他调料,如葱段、香菜等,增添风味。三、番茄土豆炖牛腩: 番茄土豆炖牛腩是一道营养丰富、味道鲜美的汤品,将番茄、土豆和牛腩炖煮而成。番茄富含维生素C和番茄红素,有助于增强血管弹性,促进血液循环...……更多
春季,建议中老年人:6种碱性蔬菜多吃点,调节平衡,润燥去火
...生抽、味精的混合料汁,翻炒均匀后即可出锅装盘。五、番茄——番茄炖五花肉番茄是寒性的碱性食物,容易上火的人可以经常吃,番茄被称为“维生素之王”,尤其是维生素C的含量尤其高。材料:五花肉、洋葱、番茄、柠檬...……更多
年夜饭怎么吃?这八道硬菜别错过,营养均衡搭配好,过年氛围足
...油,白糖调味,大火爆炒一分钟出锅,美味可口下饭菜。番茄牛肉汤材料:牛肉:300克(腩肉或牛腱肉均可);番茄:3-4个;洋葱:1个;姜:适量(切片);大蒜:适量(切末);青蒜:适量(切段);食用油:适量;盐:适...……更多
常吃这5样,护心通血管,身体更健康,建议参考
...发。延伸——常吃这5样,护心通血管,身体更健康 1、番茄番茄中的番茄红素可以抑制细胞合成胆固醇,降低血液胆固醇与甘油三酯的含量,对保护人的心脏,预防冠心病,防止动脉粥样硬化以及心肌梗死等心血管疾病,有非...……更多
多食用这些红色食物,可以增强免疫力,提高抵抗力
...中,上锅蒸20分钟焖3分钟,即可享受美味的黑米红枣糕。番茄 番茄富含丰富的维生素和矿物质,尤其是番茄红素,具有一定的抗氧化作用,能够美容抗皱。不过,对于反季节食材,我们需要慎重食用。如果喜欢浓汤的话,可以...……更多
胃不舒服,推荐这5种食谱,一周吃两次,帮助养胃
...时不宜时间过长,以免影响口感和营养成分的流失。四、番茄龙利鱼番茄龙利鱼是一道口感鲜美,营养丰富的菜肴,适合胃部不适的人群。番茄富含维生素C和番茄红素,有助于缓解胃部疼痛和消化不良。而龙利鱼肉质细嫩,易...……更多
有“潍”青年 | 梁其安:程序员回乡当菜农,蹚出共同富裕新路子
...企和农民。一次网上助农经历,催生了回乡种地的念头“小时候,父母就一直和我说,要走出农村,要穿皮鞋,要让自己活得更体面。”在农村生活长大的梁其安,自小就被“灌输”了走出农村的想法,大学毕业后,梁其安也如...……更多
7道节后刮油菜,爽口解馋又低脂,清理肠胃助消化,让身体更健康
...就可以出锅啦。六、茄汁炒藕片准备食材:莲藕 适量、番茄 2个、盐少许、糖少许、姜葱适量。做法步骤:1、番茄切小丁更易炒出汁,莲藕去皮切成厚薄均匀,泡到凉水里避免藕氧化变黑。2、锅内放入适量油,爆香姜末,加入...……更多
这种营养素能防癌、控血压,但很多人根本没吃够!
蔬菜里味道最浓郁的,当属番茄了吧!酸酸甜甜太好吃了!但你一定想不到,番茄在满足口腹之欲的同时,还能给我们的身体带来很多意想不到的好处,这些好处大多都得益于番茄中富含的一种天然成分——番茄红素。然而,...……更多
...施工区域设置暖棚,工人分批次行动。一批次人员工作半小时,感觉冷或者身体出汗较多的时候,就立即扎进暖棚里休整,喝热水吹暖风,等汗水干了、身体暖和了,再继续投入户外施工,替换另一批次的成员。就这样,几乎是...……更多
元谋“小番茄”成为增收大产业
...楚雄日报做好“土特产”文章十大典型案例之八元谋“小番茄”成为增收大产业本报讯近年来,元谋县做优做大特色番茄产业,提升“冬早蔬菜”核心竞争力。“元谋番茄”被纳入2023年第二批全国名特优新农产品名录。截至目...……更多
无论是生吃还是煮熟,番茄都具有丰富的营养价值
番茄是我们日常生活中常见的蔬菜水果,其口感鲜美、营养丰富,深受广大消费者喜爱。然而,关于番茄的食用方法却一直存在争议,有人认为生吃番茄可以摄取更多的营养,有人则认为煮熟后食用更有利于人体吸收。那么,...……更多
长短声音 带你领略奇妙的音乐世界
...音乐老师。听完精品课后,她告诉记者,自己仿佛回到了小时候,被一种愉快的氛围深深包围着。这节一年级的音乐课,既展现了何老师个人素养、教学水平,也是在“双减”背景下课堂教学改革扎实推进的一个优秀案例。“向...……更多
番茄汁怎么做?简单几步,轻松搞定,每天来一杯,水嫩肌肤滑溜溜
引言番茄,色泽鲜艳、味道酸甜,是家庭餐桌上常见的食材之一。而将番茄制成美味的番茄汁,不仅口感爽口,更是一款能够滋润肌肤的健康饮品。本文将为您详细介绍番茄汁的简单制作方法,只需几步,就能轻松搞定,每天...……更多
揭开番茄繁衍的“密码”
...建日报□本报记者 蒋丰蔓现代农业选育技术的加持,让番茄呈现多姿多彩。(资料图片)醋栗番茄 (资料图片)番茄的花 (资料图片) 番茄,是全球消费量最高的三大蔬菜之一。然而,500年前,现代番茄的祖先还只是生长在...……更多
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贵州人的人生信条:没有什么是一顿火锅解决不了的,如果有,那就两顿。摄影:周羽舒贵州是一个深藏不露的美食大省,贵阳的丝娃娃
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健康问太和 | 改善骨质疏松,多补钙就行吗?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)骨质疏松症患者常常面临钙缺乏问题,很多人就认为既然“饥饿钙”,那就应该吃钙,把钙补起来
2024-10-18 21:27:00
西宁爱尔:镜片磨损严重、配戴超过一年,是时候更换角膜塑形镜了
镜片磨损严重、配戴超过一年,是时候更换角膜塑形镜了根据临床经验,角膜塑形镜的建议更换周期一般是1-1.5年,通常情况下
2024-10-18 16:52:00
岳西瓜蒌新疆“种” 农技员王军交出富民答卷
本文转自:人民网-安徽频道岳西瓜蒌新疆“种”。岳西县毛尖山乡农业综合服务中心主任王军万里援疆,用实际行动诠释“援疆精神”
2024-10-18 16:54:00
冻干或酵素 泸州泸县龙眼让你爱得“深”一度
本文转自:人民网-四川频道晚熟龙眼上市啦!在泸州泸县,有两家企业运用科技延长龙眼风味,多形式、多口感的深加工产品,让众多消费者赞不绝口
2024-10-18 16:56:00
【荣成手造】盛家火烧
鲁网10月18日讯有一种味道,穿越了600多年的时光,依旧在荣成市石岛管理区斥山街道的盛家村,静静传承。盛家火烧,源自元末明初
2024-10-18 17:17:00
京津冀儿童青少年眼健康发展论坛暨世界近视眼大会成果分享会召开
为进一步分享近视眼研究领域的科研成果、临床案例与未来发展趋势,促进京津冀地区眼科学术交流;进一步赋能基层医疗,提升我国儿童视觉及视功能等小儿眼病的防治能力
2024-10-18 17:22:00
江苏兴化大闸蟹迎丰收
本文转自:人民网-江苏频道在兴化市新垛镇孙家村螃蟹养殖基地,蟹农正在捕捞大闸蟹。周社根摄“开捕喽!”金秋时节,在江苏省兴化市新垛镇孙家村螃蟹养殖基地
2024-10-18 17:57:00
烟台养马岛海鲜饺子香飘非遗博览会,海参、鲍鱼啥的都有!
10月18日,第八届中国非遗博览会火热进行。来自烟台养马岛的海鲜饺子火热出锅鲜味四散,引来众多食客排队等候品尝。 据养马岛海鲜饺子非遗传人王明辉介绍
2024-10-18 18:33:00
助力厨师圆梦 中国饭店协会、嘉豪食品携手打造“劲霸星厨创造营”
中国消费者报北京讯(记者王小月)10月16日,由中国饭店协会和嘉豪食品联合举办的第二季劲霸星厨创造营终极荣耀盛典在长沙收官
2024-10-18 18:52:00
9款联名零食测评:追剧零食越来越抽象,“显眼包”六神、太二又出手了
越奇葩,越出圈?有哪些被反向种草的“大脑洞”联名单品? 《消费行为学》中曾提出:“出人意料、不平常的刺激物更容易吸引大众关注
2024-10-18 19:00:00
喜报!第八季中国医院管理奖榜单发布,重医附二院喜获两项大奖
近日,第八季中国医院管理奖决赛在南京落下帷幕。中国医院管理奖(CHMA)以“寻找最佳医疗实践,赋能中国医院管理”为评选宗旨
2024-10-18 19:09:00
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临桂税务:以“输血”促“造血” 助力乡村振兴
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2024-10-18 20:40:00