• 我的订阅
  • 头条热搜
年纪轻轻,小心这种“刻骨之痛”
...的基础和最直接的病因。非同日两次空腹测血尿酸,如果男性及绝经后女性血尿酸>420微摩尔/升,绝经前女性血尿酸>360微摩尔/升,则被称为高尿酸血症。约1/3的高尿酸血症患者会发生痛风,约2/3的人可能会一直处于无症状状...……更多
男人虚了怎么办
肾虚,是许多男性朋友都可能面临的一个健康问题。肾虚并非特指某一具体病症,而是中医理论中对一系列与肾脏功能下降相关症状的统称,如腰膝酸软、头晕耳鸣、夜尿频繁等。肾虚不仅影响男性的生活质量,还可能对身体...……更多
5种补气血的食物,让你容颜焕发青春活力
...要。下面就为大家介绍5种补气血的食物,让你容颜焕发青春活力。一、红枣红枣是非常常见的补气血食物,含有大量的维生素C和多种矿物质,能够促进血液循环,增加血液氧含量,从而改善肌肤暗淡无光的现象。此外,红枣还...……更多
哪些人体的冷知识,男性得了解下
进入青春期之后,男性和女性都会出现比较大的改变。不仅仅是身高、体重等发生改变,心血管、神经、内分泌、呼吸、生殖等各个系统的功能,也会发生相应的改变。相比较女性来说,男性身体外在形象的改变并不是非常大...……更多
医生提醒:停止睡前“4习惯”,再不戒掉,脑梗或找上门
张先生,一位45岁的中年男性,是一家知名企业的中层管理者;工作上他总是精力充沛,家庭生活也看似和睦;然而,最近他发现自己经常头晕、记忆力减退,甚至在夫妻间的沟通上也显得有些力不从心;起初,他以为这只是工...……更多
了解一下认识丰胸维生素
...胸维生素乳房的发育激素分泌有很大关系。因此,为促进青春期的乳房发育,或是减缓中老年时期出现的乳房萎缩现象,我们平时应该注意补充一些能促进身体激素分泌的营养素,如维生素。维生素e是促进雌激素分泌的重要营...……更多
男性朋友如何才能得知自己的身体素质是否强健呢?一文揭晓答案
男性朋友对于身体的健康发展还是需要多加注意的,随着年龄的不断增长,这个时候大多数人的身体素质开始呈下降趋势,很容易出现一定的疾病问题。50岁-60岁之间的55岁,是男人生命中重要的分水岭,55岁以后,如果身体保...……更多
男性过了65岁之后,还能够做好这4件事情,说明体质还算不错
...意饮食和作息习惯,才能够达到。因此有专家表示,如果男性过了65岁之后,还能够做好这4件事情,说明体质还算不错,如果继续保持会长寿。01伤害男性身体健康,加速衰老的事情,大多数人都在做1.抽烟喝酒有男人说:“应...……更多
养生妙招涵盖饮食、作息、运动、心理等多个方面
...适:保持卧室干净整洁、温度适中,提高睡眠质量。三、运动养生1.适量运动:根据自己的身体状况和兴趣,选择合适的运动方式,如散步、慢跑、瑜伽等。2.持之以恒:养成定期锻炼的好习惯,增强身体素质。3.运动多样化:尝...……更多
...速率较婴儿期下降,相对稳定于5至7厘米/年。第三阶段,青春期(10至18或20岁)。它是指从第二性征开始到完全成熟的阶段,通常女孩青春期开始的时间在10至12岁,男孩在12至14岁。进入青春期后,年生长速率开始增加,达到生...……更多
变胖了就代表不自律、懒、垮了,青春一去不复返了吗?
... class=\"widt_ad\">不知道姐妹们觉得这组照片和舞台上的她区别大不大,总之很多网友看完表示,「Jenn...……更多
2022-12-16 10:57代表,青春
...油性皮肤多数出现在16-40岁人群当中,女性在40岁左右、男性在50岁后皮脂腺分泌开始减少。护理要点:每天两次清洁必不可少,避开皂基。日常护肤以清爽保湿为主。干性皮肤:滋润保湿戴洁表示,干性皮肤是指因皮脂腺分泌的...……更多
备孕男性为什么也要检查性激素六项?
...生成素(LH)促黄体生成素由腺垂体嗜碱粒细胞分泌,在男性用于鉴别原发性或继发性睾丸功能低下,同时可鉴别青春期前儿童真性或假性早熟。促黄体生成素的参考值范围是:1.5-9.3IU/L。临床意义:1.促进男性睾丸间质细胞增生...……更多
...生体重的关键时期,如果孩子3-6岁时体重指数增长过快,青春期及成年肥胖的几率将大幅增加。儿童肥胖症的危害很多,当孩子体重超标时,血管硬化就已经悄悄开始,会导致心肺功能负担增加。高血脂、高血压、糖尿病、心脏...……更多
亿万富翁默多克又离婚了,92岁了还在心碎?
...,其他省份女性的预期寿命也有可观的增长 相比女性,男性的预期寿命虽然还没有突破90大关,但也有了明显提升。研究预测,2035年上海男性的预期寿命有98%的可能性超过80岁、超过83岁的概率为77%。北京、浙江、广东、江苏和...……更多
中医有术|脸上爆痘月经“偷懒”,可能是多囊卵巢综合征惹的祸
...会带来稀发或脱发、无排卵、月经不规律、超重/肥胖、男性化表现、粉刺、痤疮、不孕等主要表现,也可能导致情绪问题。至于其发生的原因,尚未被完全阐明,目前医学界认为可能与遗传因素、精神因素、不良的生活和饮食...……更多
痤疮能吃鸡蛋吗
痤疮就是青春痘,是青少年易患有的疾病,患病后身上会出现粉刺,丘疹,脓疱,在平时要多注意饮食,那么痤疮能吃鸡蛋吗?下面为大家解答。痤疮能吃鸡蛋吗痤疮能吃鸡蛋,但不能过量。鸡蛋含有多种的营养物质,有丰富...……更多
时间短硬度差!四物搭配泡水喝!改善男人功能差
...得更加和谐;中医视角下的男人功能提升在中医理论中,男性功能的下降通常与“肾虚”有关;肾藏精,主生长、发育和生殖,是中医学说中极为重要的一个概念;因此,提升肾功能,对于改善男性功能有着不可忽视的作用;调...……更多
前列腺最怕的“1水”揭晓,畅饮此水,来看看它的好处吧
在现代社会,男性健康问题日益受到人们的关注。其中,前列腺问题尤为突出。前列腺作为男性特有的器官,不仅与生殖功能紧密相关,还涉及到男性泌尿系统的健康。然而,由于不良的生活习惯、环境污染等因素,前列腺疾...……更多
让青春绽放笑颜
本文转自:德州日报关注青少年心理健康————让青春绽放笑颜□本报记者滕璐本报通讯员王晓军2022版“心理健康蓝皮书”《中国国民心理健康发展报告(2021~2022)》发布。报告显示,青少年群体有14.8%存在不同程度的抑郁...……更多
中青年人群高血压发病率上升快 做好六点预防
...。通过饮食和运动,将体重指数(BMI)控制在18.5~23.9,男性腰围小于90厘米,女性腰围小于85厘米。增加运动。减少久坐时间,坚持每周运动5~7次,每次持续30~60分钟的中等强度运动,而且运动也能帮助您释放压力。戒烟限酒...……更多
重要器官是如何衰老的?一文揭晓答案
...向生理器官的血液减少,从而造成子宫萎缩。再来说一说男性睾丸和阴茎,同样也会随着年龄增长而萎缩,大约缩小2~3厘米。无论是男性还是女性都要维持规律的夫妻生活,使得生理器官处于活动状态,能增加流向生理器官的血...……更多
脾胃消化和吸收功能不好的两个表现
...睡早起,避免熬夜,为脾胃提供充足的休息时间。3.适当运动适当运动可以促进脾胃的运化功能,帮助消化和吸收。可以选择适合自己的运动方式,如散步、太极拳、瑜伽等,增强脾胃功能。4.保持良好心态情绪对脾胃健康也有...……更多
男性需知的7个健康常识——每一条都受益无穷!
作为家里的顶梁柱,男性朋友们在追求事业的同时,也别忘了关注自己的身体健康。以下是7个男性必须知道的健康常识,让我们一起来看看吧!1.戒烟限酒:健康生活吸烟和过量饮酒都是危害男性健康的主要因素。戒烟和限制...……更多
55-65岁是“长寿关键期”,6个建议送给处于这个阶段的老人
...那么你可要小心了,说不定疾病就会找上你。3、活到老运动到老有句俗话叫活到老学到老,今天这话改一改,叫活到老运动到老。对于老年人来说,运动很重要,很多老人认为,上了年龄以后,能静养就静养,静养的好处远远...……更多
女人进入更年期,4个信号请收好,早点预防对你有好处
...经期,也会拥有年轻的肌肤,苗条的身材,让人感受到了青春。4.睡眠规律 快节奏的生活方式给许多女性带来了巨大的压力,她们既要忙于工作又要照顾家庭,长期高压力会影响女性睡眠问题,导致睡眠质量下降,长期睡眠不...……更多
揭秘!40岁男人喜欢的六种礼物,让心意有温度
...懵懂,步入了成熟稳重的阶段。那么,对于这个年龄段的男性,他们最喜欢什么样的礼物呢?本文将为您揭秘40岁男人的内心喜好,助您在送礼时不再迷茫。一、品质生活用品随着年龄的增长,40岁男性更加注重生活品质。他们...……更多
40岁后,觉越变越少,醒得还早,这是为什么?可以改善吗
...,难以放松,进而影响睡眠。3、激素水平变化40岁以后,男性和女性都会经历激素水平的显著变化。男性睾酮水平下降,女性则面临更年期前后雌激素的波动,这些激素的变化都会影响睡眠质量。4、身体机能变化随着年龄增长...……更多
调适心情,保持肺气,度过一个健康、美好的秋天
...等方式,调整自己的心态,保持心情舒畅。2.进行适当的运动适当的运动可以帮助人们释放压力,调整心情。在秋天,可以进行徒步行走、瑜伽、太极拳等运动,以帮助自己保持心情舒畅,增强肺气。3.学会释放情绪在生活中,...……更多
男人过了40岁,还喜欢这三种事物,说明还很年轻
...说你的心态还年轻。在这篇文章中,我们将解释40岁以上男性喜欢的三件事以及为什么它们让你看起来更年轻。1、追求健康、运动保持健康和健康对于40岁以上的男性尤其重要。如果他们仍然热衷于锻炼并保持健康的生活方式,...……更多
更多关于健康的资讯:
转告父母:6类“病”属于“老年病”,过度治疗可能反而伤身
老年人是一个特殊的群体,他们的身体和心理都会随着年龄的增长而发生一些变化。有些变化是正常的生理现象,如皮肤松弛、头发白发
2024-05-30 17:58:00
肺部有癌,双脚先知?若同时出现4个现象,或癌症已到了中晚期
肺癌是一种严重的恶性肿瘤,也是我国最常见的癌症死因。早期往往没有明显的症状,导致诊断延迟,错过了最佳的治疗时机。因此,了解肺癌的早期征兆和预防措施
2024-05-30 17:58:00
一个举动,维生素白白流失,维生素最怕4个字,赶紧远离
明明吃得越来越好了,却还是有很多人都营养不良,尤其是人体代谢时的必需维生素。明明许多食物中都含有维生素,但是据统计,仍有超过80%的中国居民
2024-05-30 17:58:00
一旦皮肤上长了这5种痣,十有八九是黑色素瘤,一拖再拖会很麻烦
你是否注意过自己身上的痣?你是否知道痣有可能是一种致命的皮肤癌——黑色素瘤的前兆?你是否知道有些痣的位置、形状、颜色和变化
2024-05-30 17:58:00
体检发现胆固醇偏高怎么办?改变一个生活习惯,能帮你降下来
你是否经常感到胸闷、气短、头晕、心悸等不适?是否有过在体检时,被医生告知胆固醇偏高,需要注意饮食和运动?如果答案是肯定的
2024-05-30 17:59:00
为减肥连续骑动感单车30天,膝盖发生了什么变化?
动感单车是一种流行的健身运动,可以有效地燃烧脂肪,塑造身材,提高心肺功能。但是,动感单车对膝盖的影响究竟是好是坏?有没有什么风险和注意事项
2024-05-30 17:59:00
医生忠告:高血压不想脑出血,3种东西尽量少吃,再馋也要忍住
高血压是一种常见的慢性病,也是导致心脑血管疾病的重要危险因素。据统计,全球有超过10亿人患有高血压,每年有约950万人死于高血压相关的并发症
2024-05-30 18:00:00
哈佛大学惊人发现:晚饭与寿命有大关系!难怪这些老人那么长寿
这项研究跟踪了超过10万名志愿者,长达16年,发现那些晚饭吃得早、少、清淡的人,比那些晚饭吃得晚、多、油腻的人,患心脏病
2024-05-30 18:01:00
每天早上喝一碗开水冲鸡蛋,对人体怎么样呢?看完长知识了
你是不是也有这样的习惯,每天早上起床后,就先喝一碗开水冲鸡蛋?你可能觉得这样做可以补充水分和蛋白质,对身体有好处。但是
2024-05-30 18:01:00
害人匪浅的七大谣言,直到今天依旧有人相信,看看你中招了几个?
你是否曾经听说过这样一些谣言:吃草莓会导致出血热,鱼的记忆只有7秒,酱油吃多了会变黑……这些谣言听起来似乎有点道理,但实际上都是毫无科学依据的
2024-05-30 18:02:00
一道致命家常菜,每年夺走2万人生命,却仍有人每天食用!
中国一直以来都有美食大国的称号,各个省份都有自己的地方特色,可以说是将蒸,煎,卤,炖,烤,熏,炒,生腌等发挥到了极致。但是最近却有人报道说在饭桌上常见的一道家常菜
2024-05-30 18:03:00
这3个时间段,建议大家尽量不要玩手机,看完涨知识!
李婷是一个职场新人。入职的第一天,她收到公司赠送的高端智能手机。她对这部手机爱不释手,无论是早上醒来的第一时间,还是午休
2024-05-30 18:03:00
死亡率奇高的狂犬病到底有多可怕?讲清狂犬病的5大误区
小莉和自己的婆婆吵了一架,起因当然还是因为孩子。今天孩子在家玩的时候,因为小孩子用了一些力气去抓家里的猫尾巴。猫咪吃痛
2024-05-30 18:04:00
吃生腌=吃寄生虫?为啥你吃生腌就蹿稀,人家吃20多年都没事
“小李,我最近从潮汕那边出差回来,发现那的生腌简直一绝,顺便我也给你带了点,你要不要尝尝?”“啊,生腌啊,这个我吃不了
2024-05-30 18:04:00
帮你控糖的10个冷知识,知道3个以上的人非常少!
“我才19岁,为什么是我呢?”今年才上大一的小明已确诊为1型糖尿病,原本应该无忧无虑,潇洒自在的人生,却需要一辈子与胰岛素为伴
2024-05-30 18:05:00