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冠心病患者冬季运动全攻略:各种注意事项与健康建议一网打尽!
...戒烟限酒:戒烟可以降低心血管疾病的风险。限制饮酒,男性每天不超过 2 杯,女性每天不超过 1 杯。4. 规律作息:保持规律的作息时间,充足的睡眠对心脏健康非常重要。5. 心理健康:保持积极的心态,避免过度焦虑和压力。...……更多
6种病其实只是人老了,过度治疗反而伤身
...认为,某些指标的异常是合理的,不必过分担忧。例如,男性中常见的前列腺肥大问题,除非严重影响排尿功能,否则并不需要治疗。而治疗方式也首选药物治疗,避免过度依赖手术。总之,王建业教授的观点为我们提供了一个...……更多
最容易引起前列腺炎的6种诱因,看看你有没有
...尿:憋尿最大的危害就是让细菌有机可乘,正常情况下,男性尿道下段有细菌存在,由于憋尿,使尿道冲刷的次数减少,引起细菌大量的在尿道内繁殖,引起细菌逆行上行,侵入到前列腺引起前列腺发炎;另外由于经常憋尿,引...……更多
孩子矮别以为都是“晚长”!家长一定要看有无这3个显著特点
...骨龄比实际年龄小很大可能是晚长。比如12~13岁已经进入青春期,但孩子骨骼年龄只有10或11岁。说明从骨骼发育的角度来看,孩子还没有进入青春期,身高自然没有同龄人高。03.生长速度不低于正常水平一般来说,孩子1~3岁,每...……更多
一般男生18岁左右骨骺线会闭合,女生17岁左右会闭合
...线闭合前,有哪些征兆?①「生长停止」一般来说,进入青春期后,孩子的年增长率不低于7cm。如果孩子的身高全年几乎没有变化,或者身高增长速度很慢,很可能是骨骺线开始闭合。②「女孩月经初潮,男孩第一次遗精」女孩...……更多
肝脏最爱这几种碱性食物,每天坚持吃一点,养肝排毒,更显年轻!
...酒等生活方式的改变同样重要,全方位呵护肝脏健康,让青春永驻! ……更多
明明已经绝经了,为何有些女性却青春活力?一文分析下
...活力也会减少。不过,也有一些女性明明绝经了,却依然青春活力,这是什么原因?第一、情绪好许多女性面对更年期,会不断在心理层面暗示自己,不知不觉地迫使她们接受更年期和变老的事实。此刻,心理负担太重,就会处...……更多
昆明送子鸟:女性会绝经?那么男性精子也会用完吗?
...大概五十岁的时候绝经。女性的卵子是有定数的,那么,男性的精子也有吗?同房次数多就会把精子用完吗?如何保护精子质量? 精液由精浆和精子组成,精子由睾丸生精细胞产生,在附睾内成熟,通过输精管运输。精浆主要...……更多
提醒男性:下面潮湿并非小事,或有这3大危害,需及时治疗!
在我国,男性健康问题逐渐受到关注,其中男性私密处的潮湿问题不容忽视。潮湿并非小事,它可能隐藏着三大危害,需要及时治疗。本文将深入探讨这一问题,从西医和中医的角度分析病因、症状和治疗方案。一、西医解读...……更多
男性刮胡子太勤,好不好?一文说清楚
...气,《刮胡子频率高,竟然是雄性激素导致的,还会影响男性寿命?》,孙子翻出从网上看到的这条消息给王大爷看。细细阅读之后,王大爷大受打击,没想到活了这么多年,竟然真的不知道刮胡子还会影响寿命?为此王大爷赶...……更多
人体五大“最”易受损器官,每日在何种情况下“承受折磨”?
...脏问题。4.肝脏-“最”易受损的解毒器官场景:一位中年男性晚上加班至深夜,频繁应酬喝酒,面色晦暗,不时感到肝区疼痛。文字解读:肝脏是人体的主要解毒器官,长期熬夜、过度劳累、饮酒过度等行为,都会损害肝脏的健...……更多
为何有的人长寿,有的人短命?一文分析原因
...能够长命百岁,万年富贵。据数据显示:在2021年,中国男性和女性的平均寿命分别为73.9岁和77.3岁。在过去的几十年中,中国的人均寿命一直在稳步增长,这得益于医疗技术的进步和人们生活方式的改变。为什么有的人长寿,有...……更多
为了保持皮肤健康,需要学会释放压力,保持心情愉悦
...内分泌失调。女性可能出现月经不调、乳腺增生等问题;男性则可能出现性功能减退等症状。3、失眠多梦:肝气不舒会影响心神,导致失眠多梦、睡眠质量下降。长期失眠还可能引发神经衰弱、记忆力减退等问题。二、其他三...……更多
很多女性表示自己的膝盖很容易受伤,这是什么原因导致的
...易受伤,这是什么原因导致的?对于女性来说,身体不如男性健壮,其膝盖受伤的原因,很多女性感到无奈!女生的膝盖更加脆弱、易受伤?3个原因,是很多女人的无奈1.激素的影响女性和男性体内的激素水平也不同,人体骨骼...……更多
支招!四个方法教你改善卵巢储备功能!
...静脉曲张、感染等病因引起的无精、少精、弱精的引起的男性不育症等疾病的诊断和治疗。在专家组领导带领之下,众位专业医生形成了多学科的技术团队,为患者提供优化、经济的治疗方案。 ……更多
千金难买老来瘦?不!瘦≠寿!
...,肌肉少,皮肤松弛,脸部轮廓明显,如果测量小腿围,男性<34厘米,女性<33厘米则有较大风险。2、观察运动能力。肌少症患者的运动能力会下降,表现为步伐缓慢、行走困难、容易疲劳等。3、进行简单的力量测试。比如...……更多
何为“滋阴补气”?带你认识这一中医概念!
...必要的医学干预,我们可以有效提升自身的生活质量,让青春的脚步更加稳健,享受充满活力的生活。 ……更多
健康饮食的新趋势:胖着吃反而更健康?
...功案例,他们改善了体重,提升了健康指标,甚至焕发了青春活力!比如,小明就是一个成功的胖着吃者,他通过调整饮食结构,不仅减轻了体重,还改善了睡眠质量,提高了工作效率。看,胖着吃也可以很神奇!5.养成胖着吃...……更多
长期午后禁食还可能导致头发干枯、脱落,使人显得苍老
...致内分泌失调,如女性可能出现月经不调、闭经等问题,男性则可能出现性功能减退等现象。6、加速衰老:营养不良和内分泌失调会加速皮肤老化,使皮肤失去弹性,出现皱纹、色斑等问题。此外,长期午后禁食还可能导致头...……更多
男性晨起无这两大问题,肾气充足,令人称羡
...揭秘晨起的两大问题从李先生的故事中,我们可以感受到男性在面对健康问题时的焦虑和无助;腰膝酸软和性欲减退,这两大问题往往是肾气不足的外在表现;在中医理论中,肾藏精,主生长、发育和生殖,是人体的先天之本;...……更多
脾胃不好会影响孩子的发育,养脾胃的家长要做好这两件事
...高黄金期?身高增长有三个关键时期:婴儿期、儿童期、青春期。这三个发展高峰是孩子成长的“黄金时期”。对于不同时期,家长要因时制宜,准确“护送”孩子的成长。01婴儿期(0-3岁)-快速成长新生儿的身高约为50厘米,这意...……更多
高血压的“死对头”,这些方法不打针,不吃药,血压还一降一个准
...化,不妨一起来了解一下吧。高血压疾病发病率女性高于男性吗?一般来说,男性比女性有更多的高血压患者。但女性绝经后发病率与男性几乎相同。结果表明,高血压在教育背景高的患者发病率相对较低,农村高于城市,男性...……更多
如何改善月经不调?做好4点非常必要
...月经是女性生殖系统的一个重要组成部分,它是指女性在青春期后定期出现的阴道出血现象,月经周期通常为21-35天,平均为28天。月经期间,子宫内膜脱落,与血液一起排出体外,形成月经血,月经是女性生殖健康的重要标志...……更多
身高标准表:你孩子的身高“达标”了吗?如何长高的秘诀揭秘
...孩子一般长25厘米;从1岁到2岁,长10-12厘米。两岁以后,青春期进入成长平台期,每年长5-7厘米;女孩10岁以后,男孩12岁以后进入青春期。青春期女孩每年长7-9厘米,男孩每年长8-10厘米。女孩通常从发育开始到发育结束长25厘...……更多
女性在这2个时期最易出现月经失调!中医教你如何应对
...医又该如何应对呢?下面就让我们一起来探讨一下。一、青春期青春期是女性月经初潮的时期,由于卵巢功能尚未完全成熟,容易出现月经周期不规律、经量不稳定等问题。中医认为,青春期女性容易出现气血不和、肝气郁结等...……更多
把握住4大后天因素,照样长成大高个
...很难长高、长壮,容易错过了发育期的最佳时机。等到了青春期他们的身高很难赶上大部队,从而错失生长发育的机会。04.避免性早熟最后一点很容易被父母忽视,现在很多孩子小学就出现第二性征发育,也就是性早熟。如果不...……更多
...5厘米、第二年约10厘米、第三年约8厘米到9厘米,3岁以后青春期以前每年约5厘米到6厘米,青春期发育后女孩每年约7厘米到9厘米、男孩约8厘米到10厘米。家长要了解孩子身高增长的规律,并定期做好孩子身高监测。如果发现孩...……更多
电竞,到底算不算一碗“青春饭”?
...划吗?换成一句老话来说就是:电竞,到底是不是一碗“青春饭”?01.电竞选手的职业寿命究竟有多久?对于逐梦电竞的年轻人来说,成为职业选手自然是第一目标,然而,电竞职业选手却有着一个不容忽视的问题,那便是职业...……更多
想让自己变年轻,关键在于这两点
每个人都渴望保持青春的活力与魅力,希望岁月在自己的身上留下更少的痕迹。然而,时间的流逝无法逆转,我们无法抵挡岁月的侵蚀。但是,有一种力量却能让我们的心灵和身体焕发青春的光彩,那就是我们内心的态度和生...……更多
乳房疼痛?这也是一种病
...疼痛而无乳腺肿块。它的疼痛部位不定,双侧轻重不等。青春期乳痛症青春期乳房胀痛多见。9-13岁的女孩乳房开始发育,乳腺逐渐增大,在这个过程中,乳房会出现持续性全乳房胀痛,我们称为青春期乳痛症。这种青春期乳房...……更多
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春天要多吃红豆,教你一个新吃法,不打豆浆不熬粥,中老年要常吃
有句老话说得好,“春吃豆,赛过肉”,这就说明了春天豆类食物的重要性。在这里,我要给大家推荐一种特别适合春天吃的食物——红豆
2024-05-14 12:48:00
当酸菜遇上鸡,竟然比酸菜鱼还好吃!嫩滑又酸爽,连汤都想喝光
说到酸菜鱼,那味道,哎呀,简直不要太熟悉了!鱼肉嫩滑得不得了,再配上那酸爽可口的酸菜,哎呀,那麻辣鲜香,简直是美味到让人流口水啊
2024-05-14 12:47:00
春天建议多吃它,可惜被人当草扔了,一周2次,清热解毒,降肝火
春天这天气,空气特别干,你要是平时喝水少,或者吃得不合适,体内就容易热气积聚,然后就容易上火。说到这,大家也都清楚,春天这季节
2024-05-14 12:49:00
男子“心门”坏了,随时可能猝死 医生撑起“小伞”,为心脏减减压
本文转自:温州都市报温都讯 心脏每跳动一次,都会泵出血液供应全身。但53岁阿平(化名)的心脏即使加倍努力工作,供给全身的血液依旧严重不足
2024-05-14 14:05:00
不负凌云志 扬帆正当时——赤水市长期镇“五老”进校园为中考学子加油鼓劲
近日,赤水市长期中学在操场开展了九年级中考冲刺家长动员会,长期镇退休党支部书记、“五老”志愿者谭克明参与。活动前,九年级学生与家长们一齐有序走过“状元门”
2024-05-14 14:12:00
日晕奇观迷人眼 还需护眼防灼伤
本文转自:温州日报本报讯 (记者 刘自双) 昨天上午,温州上空出现罕见日晕现象,宛如太阳戴上了“彩虹美瞳”,吸引众多市民驻足观赏
2024-05-14 14:16:00
常见耕地质量变差的九大原因
本文转自:农村大众报耕作层变浅在长期不深耕深松和机械耕作碾压、践踏条件下,耕地土壤耕作层由过去的20厘米—30厘米变为15厘米左右
2024-05-14 14:41:00
山沟沟里长出“金果子”
本文转自:农村大众报春末夏初,在山西省忻州市河曲县榆岭窊村的海红果特色产业示范基地,海红果花盛放,一簇簇花朵绽放枝头,孕育着丰收的希望
2024-05-14 14:41:00
“AI番茄”有了“儿时味道”
本文转自:农村大众报从传统的“看天吃饭”转向标准化生产“AI番茄”有了“儿时味道”创新团队使用研发的采摘机器人开展采摘作业实验
2024-05-14 14:42:00
茎基部生根不是好事
本文转自:农村大众报棚里定植的早春茬西红柿,近期很多植株茎秆基部出现了大量气生根(右图)。这个问题,在各地非常普遍,茎秆基部出现气生根
2024-05-14 14:42:00
巧用荒坡养殖蚂蚱
本文转自:农村大众报大图:5月7日,在沂南县铜井镇燕子湖村,养殖户在大棚内查看蚂蚱长势。小图:5月7日,养殖户马春蕾在查看蚂蚱幼虫孵化情况
2024-05-14 14:42:00
黄瓜“搬家”,菜农乐哈哈
本文转自:农村大众报淄角镇着力破解产业“散弱小”难题黄瓜“搬家”,菜农乐哈哈新建的钢结构大棚配套完善,种植效益高,种植户都很满意
2024-05-14 14:42:00
使用磷酸二氢钾要找对时间
本文转自:农村大众报磷酸二氢钾是一种应用很广、使用效果突出的化学肥料。巧妙正确地使用能达到事半功倍的效果。高纯度磷酸二氢钾营养成份为52%磷和34%的钾
2024-05-14 14:42:00
种植豆角有“五忌”
本文转自:农村大众报豆角为普遍种植的蔬菜,一般亩产2500-3000公斤,也可以说是高产蔬菜的一种,而有些种植者,所种豆角出现只见秧不见豆荚的状况
2024-05-14 14:42:00
36泉养樱桃,映红擂台舞乡情
本文转自:农村大众报摘大红樱桃,看村舞争霸,洪范池镇迎来热闹的初夏36泉养樱桃,映红擂台舞乡情村民郭新香(左)种的樱桃又大又甜
2024-05-14 14:42:00