• 我的订阅
  • 头条热搜
5种豆子,高钙、高蛋白,老少皆宜,春天吃刚刚好!
...们,不仅有助于身体健康,还能满足味蕾的享受~第一、豌豆豌豆,小小的绿色颗粒,宛如春天的信使,带来了清新的气息。它富含钙质,有助于骨骼的健康发育,是孩子们成长过程中的好帮手。豌豆还含有丰富的蛋白质,能够...……更多
海蟹蒸多久最佳时间
...姜末中,蟹肉沾食即可。三、蚝香海蟹食材:海蟹4只,田七菜5克,姜、蚝油、朝天椒、食物有适量。做法:1.先卸下蟹鳌,以免被蛰,清洗蟹壳,再拆蟹壳,取出鳃、心、肺。2.把蟹身放在砧板上十字刀斩件成四块,便于入味,...……更多
外卖火锅宵夜长期吃 “90后”小伙血里抽出500毫升“油”
...广宇说道。据敖广宇介绍,这位小伙子因为长期吃外卖、火锅、喝饮料,加上夜宵不间断,身高181厘米的他,体重达到了200多斤。据了解,小伙的好几位亲属都有糖尿病,他本人也有遗传糖尿病的潜在风险。“虽然他完全没有腹...……更多
“南货北调”春菜热销
...从产地到门店的用时不超24小时。另外一些受制于物流的野菜,曾经只能做成干货运出大山。如今通过保鲜技术和空中物流,鲜菜也可以直接走上城市餐桌。地皮菜作为一种小众蔬菜,又被称为地木耳。从湖南湘西、浙江淳安、...……更多
“上得厅堂,下得厨房” 这些花儿别样红
...近细看,这片花海由紫红色的胡豆花以及紫红色、白色的豌豆花组成,颜值竟丝毫不输于平常我们看到的花卉。“我们的胡豆、豌豆花去年已经成功在四川阿坝州松潘县绽放,成为当地乡村旅游的新景点!”市农科院豆类团队首...……更多
...熟悉,但跳得很认真,也很欢快。”郭女士觉得,一边吃火锅一边看这样的舞蹈很有意思。据介绍,“科目三”作为舞蹈的全称叫“广西科目三”,源自广西某婚礼现场多人欢歌起舞的场景。此后在民间开始流传,“广西人一生...……更多
每天一勺三七粉,身体会发生什么变化?医生:或许会有4个变化
导语:三七又称田七,明代闻名药学家李时珍称之为“金不换”。三七粉是中药三七粉,三七粉营养价值很高,富含三七多糖、三七皂苷、黄酮等有用成分,在健康圈很受欢迎,假如每天一勺三七粉,身体会产生什么改变?让...……更多
谨防微生物性食源性疾病
...下保存食物、使用安全的水和食物原材料。警惕误采误食野菜、野果引起中毒,食用菜豆时一定要烧熟煮透春季野菜生长旺盛,因误采误食野菜、野果引起中毒的事件时有发生。中毒原因主要有两种情况,一是有些有毒植物与可...……更多
三七粉对肝脏究竟有益还是有害?医生警示:五类人群应避免使用
...用呢?本文将为您一一解答。一、三七粉简介三七,又名田七,是一种多年生草本植物,属于五加科人参属。三七的根部经过干燥、研磨后得到的粉末状物质,就是我们常说的三七粉。三七粉具有散瘀止血、消肿定痛的功效,被...……更多
在冬季肝火旺盛的情况下,建议适量食用西红柿,以缓解肝火困扰
...豆的养肝功效,推荐大家尝试一道美味的菜谱——虾仁炒豌豆。虾仁炒豌豆的制作方法如下:1.准备200克鲜虾仁,放入盆中加入适量食盐进行腌制,使虾仁入味。然后加入半个蛋清以增加滑嫩感,再加入一小撮淀粉拌匀,使虾仁...……更多
踏青时节 花粉过敏者要做好防护
...好防护。同时,省疾控中心提醒大众不要随意去采路边的野菜,要选择规范来源的野菜,谨防食物中毒。除此之外,春季是我省沙尘天气的多发季节,为了自身健康应关注天气信息,预防因沙尘天气引起的各类疾病。目前手足口...……更多
江北:老旧小区“改”出新生活“造”出新价值
...凳、饮水机、手机充电站、书籍等一应俱全。上午11时,观音桥街道的“北仓里”,聚集了不少扫街打卡的外地年轻游客。山乘山咖啡、茶泡老火锅……这里每隔几天就会冒出几家新店。中午12时,华新街街道的“桥北社区食堂...……更多
哪些食物是高嘌呤食物?难道是海鲜吗?一文了解下
...二、被称为“嘌呤大王”的蔬菜1、豆苗菜豆苗菜虽然是豌豆的嫩茎叶,营养价值也很高,但这种蔬菜属于高嘌呤食物。如果你本身就是尿酸偏高的患者,还隔三岔五的吃豆苗菜,只能导致体内尿酸升高。2、紫菜高尿酸患者不适...……更多
近期这类患者增加,疼痛科医生提醒:涮羊肉不能连顿吃!
...者外,副主任医师陶岩的诊室里,每天都会出现因近期涮火锅吃得频繁而引起急性痛风发病的患者。“大夫,我这边膝盖疼了好几天了,还有点肿。”50岁的陈先生因膝关节剧痛来到陶岩的诊室,医生查看了他疼痛的部位,右侧...……更多
3种地里生长的“青霉素”,隔天吃一次,提高免疫力,身体少生病
...第三种:野葱在冬天,很多蔬菜都会停止生长,而有一种野菜,此时正在全力生长,它就是野葱。大家别小看野葱,它可是香味特别浓郁的一种蔬菜,吃野菜时,只需要加上2个鸡蛋一起炒,比大肉大鱼都要香呢,每次只要做了...……更多
3种“嘌呤大户”被揪出,不是豆制品而是它!越吃痛风来得越早
...酸水平快速上升,引发急性痛风。3.豆芽和豆苗类豆芽和豌豆苗等豆类发芽植物的嘌呤含量较高。在它们生长过程中,嘌呤这种重要的核苷酸会在植物体内积累,尤其在发芽时更为活跃。因此,即使是看似健康的蔬菜如豆芽和豌...……更多
这7种“自带毒素”的野菜,建议大家平时少吃
...到了养生的重要性,开始尝试各种养生小妙招,比如说吃野菜能够提高身体的免疫力,但是也有人表示吃野菜可能致癌会加速癌细胞的传播,那么事实到底是怎样的呢?首先了解一下癌症是什么?肿瘤是其相关疾病的总称,在所...……更多
春季养生,多吃这5种食物能有效防癌抗癌,不妨看看
...到,万物复苏的季节,很多城里人也都开始去乡下挖一些野菜吃像一些野菜,营养价值非常高,所以大多数人都认为经常吃野菜可以延缓生命提高身体的体质。但是你知道吗?并不是所有的野菜都可以食用,有些野菜吃了不仅不...……更多
春芽“石榴包”
...熟备用,香葱切碎备用。锅里加入油,下葱花炸香,放入野菜碎、鸡蛋碎、盐、胡椒粉、味精、香油调味,炒一下出锅备用,冰皮用热水烫软捞出沥干包入馅料,用香菜梗系上,装盘即可。功效:清热解毒,健脾理气,润肤明目...……更多
2岁失聪,27岁拒绝富商下嫁穷小子,29岁登春晚爆红,网友怒赞!
2005年的春晚上,一个名为《千手观音》的舞蹈节目让全国观众为之动容,那是一群聋哑人用肢体语言完成的绝美表演。领舞者邰丽华一夜爆红,被封为“千手观音”。那个时候我还小,但印象深刻,她穿着华丽的衣服翩翩起舞...……更多
武汉人餐桌上的“主角”春天的味道
.../斤不等,蚕豆也要卖到6元一斤。 摊主说:“春菜就是野菜,野芹菜、野韭菜、香椿、野泥蒿,都适合春天吃的。”在盒马鲜生螃蟹岬店,分拣员汪卓正在忙着分拣、打包客户下单的菜品。汪卓说:“春菜销量挺高的,我们现...……更多
重庆地铁“背篓专线”:菜农清晨坐27站去市区卖菜,地铁方人性
...镇马柳村场镇上,今天她的背篓里有昨天采摘的野香葱、豌豆、竹笋,她的目的地也是观音桥的农贸市场。叶善菊说,除了下雨天,她不会缺席每天早上第一趟地铁,再过一年,她也能领到老年免费卡免费搭乘地铁了,“4号线...……更多
寒冬吃火锅、取暖时当心“沉默的杀手”!
...降,为了抵御冬天的寒冷大家都使出了过冬“三宝”——火锅、暖炉、热水澡,但如果取暖用品使用不当很有可能召唤出冬日的“隐形杀手”,造成一氧化碳中毒。近期,淮安市第二人民医院救治了多名急性一氧化碳中毒患者,...……更多
每日一膳 | 居家能做的“牛油果奶昔”,特别适合火锅过后,可解油腻、降血脂、通肠便~广东省中医院杨志敏教授今日推荐
...时,我们更要爱护地球。地球健康,人才能长久健康!吃火锅后可以喝点酸奶一般来说,火锅汤温度较高,配料咸辣味道为主,对胃肠的刺激比较大。吃完火锅之后喝点酸奶,可以适当的保护胃肠道黏膜,还能缓解重口味后的口...……更多
【年味里的中国】灯火通明迎新春 重庆“烟火气”浓郁
...日繁华热闹的景象。车水马龙的道路,熙熙攘攘的商场,观音桥好吃街、九街各大酒吧人气爆棚。爱琴海Above之上餐酒吧的音乐备受年轻人喜爱(央广网记者 白刁尹 摄) 餐吧、酒吧是年轻人玩耍消费的主要聚集地,然而,一位...……更多
丹参和三七都能通血管吗?哪个效果会更好?能不能长期服用?
...管、预防心脑血管疾病的作用。再来看三七。三七,又名田七、参三七,具有止血散瘀、消肿定痛的功效。三七中所含的三七皂苷等成分,能够降低血液黏稠度,改善血液循环,从而有助于防止血管堵塞。此外,三七还具有抗氧...……更多
厦门时令蔬菜抢“鲜”上市 品种多销量高
...的应季常见蔬菜外,还备有紫背天葵、枸杞叶等春季特色野菜。该负责人透露,目前从销售情况来看,春季上新的蔬菜商品在整体蔬菜类中销量占比已经超过10%。此外,我市多家餐厅也推出新品春菜。位于磐基的一家餐厅就在昨...……更多
6道适合夏天吃的凉拌菜,清凉解暑,比大鱼大肉还受欢迎
... 4.好啦,简单的豆角拌黑木耳就搞定了,特别美味!【田七拌馓子】准备好260克田七,挑掉老叶,留下嫩叶洗干净放盆里。大蒜剁成末,红椒和黄椒切丝,一起放盆里。再拿出炸好的100克馓子,也放盆里备用。这样材料就都准...……更多
出门踏青 请带好这份健康手册
...洒;外出最好不要在草丛、树林等环境中长时间坐卧。E 野菜不乱吃 防止食物中毒从3月下旬开始,野菜已经开始进入省城市民的视线,在哪儿挖野菜、怎么吃野菜,成了不少人讨论的话题,但需要注意的是,不是所有野菜都能...……更多
尿酸高的患者如何控制饮食?看这一篇就够了
...毫克)适量食用。包括:深绿色蔬菜、白色花菜、毛豆、豌豆、三文鱼、金枪鱼、大豆制品等。4、低嘌呤食物(每100克食物嘌呤含量小于30毫克)放心食用。包括:奶类、蛋类、大白菜、土豆、芋头、白薯、番茄、茄子、冬瓜、...……更多
更多关于健康的资讯:
血脂高,可能是喝酒闹的!医生提醒:不及时戒酒,血管早晚受损
对于很多人来说,酒是其生活中不可或缺的存在,不仅家庭聚会、朋友聚餐要饮酒,自己一个人在家闲来无事,也要小酌一杯,体会一下微醺的快乐
2024-07-01 11:19:00
医生提醒:在家测血糖,这5个常见错误不能犯,不然或等于白测
在治疗糖尿病的过程中,有一个十分关键的环节,那就是血糖监控,相信绝大多数患有糖尿病的人在平日里都会自备血糖仪,以此来定期观察自己的血糖波动
2024-07-01 11:19:00
早上空腹喝水,是好还是不好?起床后,做好4件事有益身心
你有早上起来空腹喝水的习惯吗?有人认为晨起空腹喝水会导致口腔里的细菌进入到肠胃里,从而危害到人体健康,危害要甚于不吃早饭
2024-07-01 11:19:00
羊肉会“加速”癌细胞生长?世卫组织:3种肉,尽量管住嘴
在食物的海洋中,肉类犹如繁星点点,各自闪耀着诱人的光芒。其中,羊肉以其独特的魅力,赢得了无数食客的青睐。当我们围坐在火锅前
2024-07-01 11:17:00
友情提醒:糖友们注意了,这些食物越吃血糖越高,再好吃也要忍住
中国成人糖尿病患者数量居世界第一,达1.14亿——差不多10个人里就有1个糖尿病患者。如此高的发病率,原因何在?除了遗传因素外
2024-07-01 11:18:00
癌症不等于绝症,患者出现4个表现,或是好转的表现,请继续坚持
“据统计,癌症的治疗并非总是成功,有时甚至可能会有反效果。刚被诊断出癌症时,许多人还能正常生活,但在治疗过程中,他们的身体状况可能会迅速恶化
2024-07-01 11:18:00
“胆固醇大户”公布,友情提醒:平时远离这3种食物
在晨曦的门诊室内,王大娘带着些许焦虑,向医生提出了自己的担忧:“医生,我这长期吃降脂药,会不会增加得癌症的风险啊?”她的声音里透着几分不安
2024-07-01 11:19:00
据调查显示,高血脂已经成为危害人们身体健康的一个大问题!更可怕的数据是全世界每年有1500万人是死于心脑血管疾病。体内血脂水平过高
2024-07-01 11:19:00
寿命长短,看血管就知道?寿命短的人,一般会有4个特征
随着年龄的增长,最应该养护的是什么你知道吗?很多人会说是胃,也有些人认为应该养肝,还有人认为应该养肾,但还有一个部位一定不要忽视
2024-07-01 11:20:00
血糖高了,皮肤会通知?皮肤的5种变化,建议做下血检
糖尿病是现代频发的“富贵病”之一,我国是糖尿病大国,根据数据显示,目前的糖尿病患者已过1亿,然而人们对糖尿病的了解率却只有36
2024-07-01 11:21:00
熟睡美容法:如何提升夜间护肤效果?
良好的睡眠质量是提高夜间护肤品效果的大前提!为了提高睡眠质量,我们请教了皮肤科医生木村有太子,下面将为我们介绍熟睡的小窍门
2024-07-01 11:22:00
有的人孕吐严重,有的人没反应,同样是女人,差距为什么这么大?
一提到怀孕,有过经历的宝妈第一个反应可能就是孕吐。有的孕妈妈表示每天一点胃口都没有,几乎从早到晚抱着马桶吐,就算胃里什么都没有
2024-07-01 11:20:00
高血压真正“凶手”不是盐 而是这4“毒”,能不碰就别碰了!
第一种“毒”是味精味精适量摄入,有益于维持神经系统的功能。这是因为味精所含的谷氨酸钠,在消化过程中能分解出谷氨酸。谷氨酸在脑组织中
2024-07-01 11:21:00
医院一天收4名心梗患者,医生的5条建议,希望能帮你控制好高血压
前几天广东省某医院收治了4名极其凶险的急性心梗患者,医院抢救团队从早上忙到晚上,经过连续地奋力抢救,终于成功从死神手中夺回了4条生命
2024-07-01 11:20:00
谁说三高患者不能吃肉,大错特错,常吃这三种有利于降三高
我们经常所说的三高患者就是指的高血压,高血脂,高血糖,这三种慢性病患者,患有这些疾病的人和饮食有着直接的关系,医生的建议往往就是少糖少盐少肉
2024-07-01 11:21:00