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甜糯味美的红糖糯米藕,做法简单,好吃解馋,吃了一次还想吃
甜糯味美的红糖糯米藕,做法简单,好吃解馋,吃了一次还想吃糯米藕是一道以糯米、藕等为主要食材制作的美食,其口感软糯、味道香甜,是中华传统美食之一。红糖糯米藕的食材包括:藕:500克糯米:200克红糖:35克红枣:...……更多
春天吃糯米,补肺健脾,驱寒补气色,做法还多样
...,但要保持大小基本一致,以确保煮熟的时间均匀。三、红糖糍粑:这是一道富有地方特色的春季甜点,主要由糯米粉和红糖制成。糍粑口感柔软,红糖的香甜与糯米的香软相得益彰,是一款滋补养生的美味小食。红糖糍粑常见...……更多
初春,饮食要“少酸多甘”,记得吃糯米,3种简单做法,营养美味
...,滋养身心,让我们一起享受美食的香甜,为健康加分。红糖糯米饭糯米作为一种质地软糯、香甜可口的主食,搭配红糖、葡萄干、红枣、枸杞等食材,富含营养。制作这道美味料理不仅简单易行,还能为味蕾带来不一样的享受...……更多
老祖宗留下的好东西,寒冷天气要多吃,不蒸也不煮,最补女人
...常吃对身体有很大好处。下面小编就和大家分享一款糯米红糖糕的小零食,寒冷天气要多吃,最补女人了,一起来看看是怎么做的吧!【糯米红糖糕】所准备的食材有:糯米粉、红糖、鸡蛋一个、牛奶一袋 具体做法:1、准备适...……更多
...吃,山兰糯米绵软柔韧,蔗糖甘甜香醇,两者相互搭配,甜糯交融,此乃人间美味也。年关至,黎山弥漫年的气息,吃大肉,穿新衣,放鞭炮的事儿接踵而来,转移孩子们对糯米饼的兴趣。然糯米饼并没偃旗息鼓退场,反而堂而...……更多
春天多吃“甜”,养脾气、长肝气,去除身体乏力
以下是关于红糖南瓜糯米饭、紫薯水晶包、苹果小米粥和莲子八宝粥的详细做法:一、红糖南瓜糯米饭用料:糯米200克、南瓜1个、红枣8颗、红糖80克做法:南瓜洗净,切开顶部,挖去籽和瓤。糯米加红糖用电饭锅煮熟,也可以...……更多
别忘了吃“二白二红”,顺应时节调整饮食,寒冬顺利过
...二白”指的是:山药、甜酒酿;“二红”指的是:红枣、红糖这个饮食搭配不仅有助于保暖御寒,还能为身体注入丰富的营养,让我们一同顺应时节,享受冬日温馨的美好。这里的“二白”代表山药和甜酒酿,而“二红”则指红...……更多
建议中老年人,少吃馒头米饭,多吃4样主食,维持血糖,精力充沛
...喜欢更加香甜的味道,可以在蒸煮时加入一些冰糖。三、红糖糯米糕:红糖含有丰富的微量元素,搭配糯米糕制作,不仅口感独特,而且能够提供能量,同时红糖对于血液循环和体力恢复有一定的帮助。材料:糯米,300克;红糖...……更多
红豆的三种美味做法!香甜可口,你最喜欢哪一个?
...桂圆补血汤准备食材:红豆100克、桂圆肉20克、红枣8颗、红糖适量。做法:1.我们将红豆提前用清水浸泡几个小时,这样更容易煮烂。把浸泡好的红豆放入锅中,加入适量清水,大火煮开后转小火煮约30分钟。2.接着放入桂圆肉、...……更多
想吃冰粉别买了,详细做法教你在家做出来,口感冰凉爽滑,真好吃
...终形成了冰粉。3、食材:糯米500克,冰粉草100克,适量红糖,以及适量的花生碎、芝麻、葡萄干等。4、步骤:先将糯米浸泡至少4小时,接着蒸熟。蒸好的糯米用石臼和木槌捣成糍粑。将洗净的冰粉草加水煮至水呈深绿色,然后...……更多
...火。家人们都到齐了,每人盛上一碗,撒上白糖或红糖,甜糯的味道顺着喉咙下肚,吃得身上暖乎乎的。而后再盛第二碗。吃完糯米饭,口齿留香,预示着我们的生活甜甜美美。这一大锅饭一顿是吃不完的,但必须是一大锅:一...……更多
建议气血不足,面色蜡黄常吃这3种食物,改善气色,面色红润
...粥是一种传统的养生食品,由红豆、红枣、红米、红薯和红糖熬制而成,红色食物被认为具有活血化瘀、滋补益气的功效。红豆和红枣富含铁质和维生素C,有助于促进血液循环和补血;红米和红薯则富含膳食纤维和维生素,有...……更多
春天吃它胜过燕窝阿胶,补血养气又安神,女人可多吃
...的炖锅炖煮,火候掌握好,煮出的粥更加香软可口。二、红糖红枣糯米粥: 红枣具有养血安神、益气健脾的作用,搭配糯米和红糖一起煮成粥,不仅味道香甜,而且营养丰富。这道粥能够温暖脾胃,增加体内能量,对女性月经...……更多
湿气最怕这个食材,夏天使劲吃,不仅驱寒祛湿气,还能开胃健脾
...些黄糖),一口下去瞬间感觉全身上下都暖暖哒! 四、红糖姜枣糕这个红糖姜枣糕,软糯拉丝甜度适中不怕辣。吃完胃里暖暖的很舒服,驱寒暖胃从内到外滋养,做法简单搅一搅就能做,快试试吧!食材:(去皮生姜250克 打姜...……更多
明日冬至,再忙也要记得“吃4鲜、啃1果”,补足营养,健康过冬!
...汤圆】准备南瓜、糯米粉、红豆沙、米酒、红枣、枸杞、红糖、白糖、淀粉。1、南瓜去皮洗干净,切成薄片,放入蒸锅里加水蒸20分钟,蒸烂后取出,加入适量白糖,用勺子压成南瓜泥,加入适量糯米粉,和成光滑的面团。2、...……更多
爱美的女人都喜欢吃这种食物,香甜可口补血养颜,吃完美美的
...有很多的食物都具有美容的功效,在冬天的时候,很多爱美的女人都喜欢煮一碗红糖桂花年糕来吃。这种食物具有美容养颜、补血益气的功效,很适合女性朋友食用。红糖桂花年糕的做法很简单,吃起来香甜软糯,特别可口,冬...……更多
糯米粉这么做,2种简单又好吃的做法,软糯拉丝还筋道,糯唧唧的
...才会更加Q弹有嚼劲。4、咱们接着来,锅里头先放80克的红糖,再来100克的清水,别忘了加上三片生姜。哎,要是你喜欢吃红枣的话,那就扔几颗红枣进去一起煮呗。煮啊煮,等红糖全化了,咱们就把之前煮好的糯米丸子加进去...……更多
春天滋补养生的传统美食,在莆田极受欢迎,但凡吃过的人无不喜欢
...之外,其实它更是一道滋养的美食,主食材为糯米而调味红糖。两种材料的组合形成一种滋养调理的作用,其搭配极适合春天养生多吃尤其是女孩子。其做法现今发布的人也不少,但我发现很少人遵循“传统”或者做法错误。所...……更多
湿气最怕这个食材,夏天使劲吃,不仅驱寒祛湿气,还能开胃健脾
...按口味放些黄糖,一喝下去,全身立马暖洋洋的!【四、红糖姜枣糕】 红糖姜枣糕,口感软糯又香甜,甜度刚好不辣人。吃上一口,胃里暖洋洋的,真是太舒服了。它还能帮你驱寒暖胃,从内到外滋养身体。做法超简单,搅一...……更多
这款红豆红枣糯米糕既可以补气养血,又解馋,非常适合女性食用
...种食物的具体做法,供您参考。酱黑豆食材:黑豆一斤、红糖3两、生姜、酱油。具体做法:1、将黑豆用清水多次淘洗,然后浸泡30分钟,使其外皮泡软。2.将泡软的黑豆放入锅中,倒入2碗清水、3两红糖、少许酱油和几片去皮的...……更多
南瓜饼的酥软口感、甜糯味道令人陶醉,香气醇厚
...的菜式,以南瓜为主要原料而制作而成。它的酥软口感、甜糯味道令人陶醉,香气醇厚。除了味道美味,它还具有润肺健脾、镇咳化痰等功效,非常适用于肺燥咳嗽、痰液稠厚等症状。下面是一种家常做法:材料:-南瓜350克-糯...……更多
进入数九天,记得少吃生冷食物,多吃这5样,暖胃驱寒温暖过冬
...入味。煮好了倒入韭菜翻炒几下,断生后关火盛出。四、红糖——红糖银耳羹做法:银耳提前浸泡两个小时,再去掉根部。处理好后清洗干净,撕成小块,放进砂锅内,并加入清水熬煮。煮到银耳变软糯后,加入红枣,继续煮十...……更多
冬至前后,全年阳气最弱的时候,吃对这个阳气食材,告别手脚冰凉
...温暖身体的美味佳肴。准备食材:糯米粉、鸡蛋、大枣、红糖、香油做法如下:1.将大枣清洗干净,去除枣核,切成小粒。糯米粉和适量红枣碎搅拌均匀,加入适量清水,搅拌均匀,和成面团,醒发一会,再搓成小丸子。2.碗内...……更多
建议常吃这种食物,比红枣补血,降肝火抗衰老
...做法:一、美味艾糍材料:糯米粉:300克;艾叶:适量;红糖:适量;水:适量做法: 1.准备工作:将艾叶洗净晾干备用,红糖备用。2.糯米粉处理:将糯米粉倒入一个容器中,逐渐加入适量的水,搅拌均匀至没有颗粒。3.蒸煮...……更多
香甜无比!8款芋头甜品,家常做法一网打尽
...味可口的芋头糕就完成啦。8.芋泥麻糍原料:芋头糯米粉红糖花生粉制作步骤:将芋头蒸熟后捣成芋泥。芋泥中加入糯米粉,揉成面团。将红糖加水煮成糖浆,备用。将面团搓成小圆球,沾上花生粉,然后放入糖浆中翻滚均匀即...……更多
多吃3碗菜,排寒气,养子宫,帮助女性度过这个阶段
...身体免疫力。做法:将黑豆浸泡一小时后煮熟,加入适量红糖即可。桂圆红枣糯米粥桂圆红枣糯米粥具有补血养心、安神益智的作用。桂圆和红枣都具有补气血的功效,而糯米则能够暖胃健脾。这款粥品对于改善睡眠质量、减轻...……更多
入冬后,这东西每天午后来一碗,滋补气血,冬天不怕冷
...:【南瓜酒酿圆子】材料:南瓜,酒酿,糯米粉,枸杞和红糖各少许冬季更适合吃南瓜,民间甚至有“冬天吃南瓜,效果胜补药”的说法。南瓜里面含有大量β胡萝卜素,进入人体后,在酶的作用下可转化为维生素A,能够维护上...……更多
鸡蛋加它一起煮,女人喝特别好,滋补养颜,秋冬不怕冷
...用历史。它可以提神解乏、促进血液循环,搭配着红枣、红糖和鸡蛋一起煮,可以说对中老年人、孕妇和对脾虚体弱人士大有益处。甜酒煮鸡蛋 详细做法】:1、准备好要用到的糯米酒(酒酿)和红糖,把红枣对半切开,然后去...……更多
合理的膳食结构有助于维持身体机能,提高免疫力
...成分,而且口感香甜,是中老年人理想的主食之一。 3、红糖糯米糕。材料:糯米粉200克、红糖适量、温水适量、椰浆适量步骤:将糯米粉放入大碗中,慢慢加入温水,边搅拌边加,直至形成光滑的糊状。将适量红糖加入糯米糊...……更多
山东日照:年糕飘香年味儿浓
...人们口味的变化,进行调整。赵加卿做年糕的主要食材是红糖、蜜枣、糯米粉、黍米粉、豇豆,这些原料虽然都家常而简单,但组合在一起,经过揉、搓、搅、蒸等一系列过程的组合幻化,却产生了奇特美妙的香甜味道。“年糕...……更多
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一文讲清:糖尿病脚变黑究竟是怎么回事?
糖尿病,作为一种常见的慢性疾病,给糖友的生活带来了诸多不便和困扰。其中,糖尿病脚变黑是一个不容忽视的情况,它可能预示着病情已经发展到了较为严重的阶段
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经常散步对身体好不好?提醒:人过了50岁后,请注意这6点
随着年龄的不断增长,身体的各个方面都开始出现一定程度的衰退,包括身体机能以及代谢都会减弱,这也提醒我们需要注重更加健康的生活方式
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糖尿病食谱--扇贝肉炒蒜薹
材料:扇贝肉、蒜薹、生姜、大葱、植物油、盐、蚝油、鸡精、酱油或生抽做法:1.扇贝肉去内脏洗净;蒜薹切段;姜切片;葱切葱花备用
2024-08-03 11:37:00
癌症能否会传染,与癌症患者一起生活需谨记的事情
癌症作为致死率较高的疾病一直都非常令人害怕。对于癌症的主要发病原因还不是非常的明确,但它的诱发原因还是有很多,比如环境
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宁津县人民医院:炎热夏季,小心心脏“闹脾气”
一提到心梗的高发季节,多数人首先想到的是冬季。然而,事实上夏季心梗的发病率也呈上升趋势。近几日高温持续,宁津县人民医院介入导管室已接诊了多例急性心肌梗死患者
2024-08-03 12:23:00
想身体变好,常吃以下食物,软化血管,降血糖排血毒,肌肤细腻
鸟语花香,清新自然,很多人选择在这种时候出门游玩。但是,大家在享受生活的时候,还应该多注意保重自己的身体,尤其越来越热的天气
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经常出汗是肾虚?提醒:4种盗汗的疾病,男人不妨对照自查
对于男性来说经常大量出汗并非好事,因为人体保持健康,一般在闷热的环境下才会出汗,如果男性莫名大量出汗,没有高温影响或者运动散发热量而莫名出汗
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注意!四个早餐误区要改变
早餐是一天中最重要的一餐,它不仅提供了身体所需的能量,还为一天的工作和学习打下基础。然而,很多人对早餐的认识存在误区,这些误区可能会影响我们的健康
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做深蹲有什么好处 每天坚持100个深蹲身体会有什么变化
深蹲是一项非常有效的全身运动,不仅能锻炼腿部肌肉,还能提升核心力量,促进新陈代谢。每天坚持100个深蹲,对于身体会有哪些具体的变化呢
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海鲜虽好,但不能与这4类食物搭配吃
海鲜美味可口,营养丰富,是很多人餐桌上的美食。然而,在享受海鲜美食的同时,了解一些饮食搭配禁忌是非常重要的。某些食物与海鲜一起食用可能会对身体产生不利影响
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夏天是水果的季节,各种新鲜多汁的水果纷纷上市。除了经典的西瓜,还有许多适合在夏天食用的水果,不仅美味,还能为身体补充水分和营养
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