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琼州豆食地理
本文转自:海南日报海口石山黑豆。 海南日报记者 习霁鸿 摄石山豆腐。海南日报记者 习霁鸿 摄 绿豆沙。资料图陈显明给做好的红豆糕摆盘。 通讯员 程守满 摄 红豆酸笋煲。 通讯员 程守满 摄黑豆糯米饭。 资料图 柳豆炖...……更多
能“兜福”的富硒美食
本文转自:海南日报海口石山黑豆能“兜福”的富硒美食■ 海南日报记者 习霁鸿“地无三尺宽,土无三寸厚。”过去的千百年里,每每谈起当地被火山岩广泛覆盖的土壤条件,海口石山地区的人们总是用这句话自嘲。但是,大...……更多
盐水煮食风味奇
...州本草》(1963年编撰)中被誉为“观音豆”。清道光《琼州府志》云:“(柳豆)枝叶如柳,可浴痘疹。”“以前小孩得了痘疹,我们会摘柳豆的叶子煮水放凉后用于擦洗,擦洗后痘疹会慢慢消退。”吴树崇说,不仅如此,不...……更多
黑豆、黄豆、红豆,哪种营养更好?营养师:都好,需根据自身选择
...物元素,属于非常健康的一类食物,尤其是黑豆、黄豆和红豆最为多见,而且食用性特别广泛。适当的吃一些这些豆类食物,可以提升整体的消化、排毒以及代谢功能,并且可以提升各个器官的功能,但是,有很多人想知道,黑...……更多
建种质资源保护场 三产融合提质增效
...准化、现代化养殖。目前,已成功申报“石山壅羊”国家地理标志产品,引进企业带动农户发展石山雍羊产业,支持企业建设种质资源保护场,为产业发展提供保障。海口石山壅羊产业园内,一栋栋标准化建筑整齐划一,秸秆饲...……更多
一场跨越琼州海峡的双向奔赴
本文转自:广州日报大湾区携手自贸港一场跨越琼州海峡的双向奔赴集装箱货轮在海南洋浦国际集装箱码头装卸货物。 新华社发琼州海峡南北两岸,广东湛江徐闻港和海南海口新海港隔海相望。一边是如火如荼建设中的粤港澳...……更多
这个春节,海南出岛为何这么难?新建一座跨海大桥究竟有多难?
...运保障措施能否让旅客尽早顺利返程?最窄不过20公里的琼州海峡又何时不再成为制约海南对外交通的瓶颈?Part.1返程机票票价从暴涨到回落三亚是历年春节热门目的地,春节旺季时机票价格远高出平日水平。不过,像今年票价...……更多
两男子回应踩6小时水上自行车从广东横渡琼州海峡:买不起船票
...子从广东雷州半岛三塘港附近下海,骑水上自行车横渡了琼州海峡到达海南岛,全程耗时6小时。“就是一个很简单的骑行工具,在海上要面对永不休止的浪、对未知大海的恐惧,生命时刻面临威胁的感觉达到了顶峰,两个人当...……更多
它是“卵巢保护神”,每天吃一点,保护卵巢早衰
...越香,老少皆宜,搭配米饭、米粥食用都可以。【土茯苓红豆骨头汤】 茯苓是一种高营养的菌类植物,既是食材也是药材,富含丰富的维生素、矿物质、膳食纤维等,用它煮汤喝可以调节脾胃、养心安神。红豆就不用说了,红...……更多
冬天多吃豆类有助于预防疾病,减少看医生的次数
...的功效和适宜人群 豆类的种类繁多,比如黄豆、绿豆、红豆、黑豆等等,每种豆子都有不同的功效,适用于不同的人群。黄豆富含蛋白质、脂肪、维生素和矿物质,能够平衡体内的血脂,降低胆固醇,预防心脑血管疾病。黄豆...……更多
养心就是养命,春天养心记住四吃四不吃,心脏更有活力
...以保持心脏健康,让生命焕发出更多的活力和光彩。一、红豆: 红豆富含丰富的维生素B、蛋白质和纤维素,能够降低胆固醇、增强心脏功能,有助于预防心血管疾病。此外,红豆还具有清热解毒、利尿通便的功效,是春季养心...……更多
冬天吃黑豆不如吃红豆,一清肝,二润肺,三健脾胃,中老年人常吃
冬天吃黑豆不如吃红豆,一清肝,二润肺,三健脾胃,中老年人常吃引言:红豆,又被称为赤小豆,是一种非常常见的食材。它具有丰富的营养价值,含有高蛋白、低热量,富含维生素E以及钾、镁、硒等活性成分,对健康有许...……更多
优质“蛋白质”排行榜,鸡蛋牛奶排倒数,吃它身体好,别凑合!
...富的早餐食谱,帮助大家提高蛋白质摄入,增强免疫力。红豆:红豆糯米糕 红豆是一种营养丰富的食物,含有丰富的纤维、蛋白质、维生素和矿物质。红豆还富含抗氧化剂,可以帮助清除自由基,提高免疫力。制作红豆糯米糕...……更多
夏吃豆,好过肉?4种豆祛湿养气,还补血
...绿豆冰棒等甜品以供食用,美味又营养,深受人们喜爱。红豆红豆是一种具有丰富营养和药用价值的豆类,具有补血、通便、祛湿和消肿等作用。红豆中含有丰富的铁元素,有助于补血养颜,对于女性来说更是大有裨益。夏季适...……更多
以下四种豆类建议大家多吃,不仅美味可口,还能让身体更健康
...处。推荐食谱:黑豆山药糕准备食材:铁棍山药、黑豆、红豆、白糖、植物油。 制作过程:1、把手套戴上,避免皮肤过敏,然后拿一根铁棍山药,切成均匀的长段,削去外皮,倒进清水里浸泡,别让山药氧化变黑。2、把50克黑...……更多
黄豆是一种蛋白质含量较高的豆类食物,也是健康新宠
...力,提高身体抵抗力,使您的冬天更加温暖且充满活力。红豆牛奶糕——增强免疫力,滋润肌肤红豆牛奶糕是一道制作简单,口感醇厚的豆类甜品。红豆中富含蛋白质、维生素、矿物质等多种营养物质,具有丰胸滋润、增强免疫...……更多
这款红豆红枣糯米糕既可以补气养血,又解馋,非常适合女性食用
...养丰富,老少皆宜,可以搭配米饭或米粥食用。 土茯苓红豆骨头汤食材:茯苓适量、红豆适量、猪骨头适量、葱姜适量、盐适量。具体做法:1、备好适量的红豆和提前泡好的茯苓,焯水煮透。2、将红豆、茯苓和猪骨头放入锅...……更多
...。推进基础设施互联互通是联动发展的首要条件。目前,琼州海峡两岸航运资源一体化初步完成。当务之急是强化琼州海峡南北两岸港口资源整合,尽快实现琼州海峡两岸港口资源的“统一规划、统一管理、统一经营、统一调度...……更多
在小寒这一天,吃“2红2黑1白”的食物是十分有益
...肉可以提供足够的热量和营养,帮助我们保持身体健康。红豆——红豆银耳汤红豆银耳汤是一道传统的养生汤品。首先,将干银耳放进碗中,加入清水浸泡两个小时。同样,红豆也需要浸泡两个小时。接下来,将泡发好的银耳去...……更多
小雪后吃10天,顶得上补半年!做1次吃7天,随吃随取,早餐不发愁
...冬季节进补,今年刚刚丰收的各种新豆,也是不错之选。红豆:益气补血、提高免疫力红豆,自古以来就以其美味和保健功效而受人喜爱。红豆中富含丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物等多种营养成分,特别是铁、锌、锰等矿物...……更多
三伏天要知道“驱寒”,多吃6物,冬病夏治,为下半年的健康铺路
...和湿气的排出,从而减轻身体的沉重感和浮肿现象。 4· 红豆:红豆具有利水消肿、健脾除湿的重要作用。把红豆煮成香甜可口的红豆汤,或者熬制成软糯的红豆粥,都是极佳的食用方式,有助于消除体内的湿气,增强身体的健...……更多
多吃“3紫2红2黑”这7样食物,常吃气色好,轻松做到面如桃花
...它们最大的优势,可以说是专门为女性量身打造的食物。红豆——菠萝红豆汤“红豆生南国,春来发几枝”,红豆又名相思子,富含烟酸、叶酸、磷、视黄醇等多种维生素、矿物质以及膳食纤维,是食补的佳品,想要蜕变成一个...……更多
“夏吃4豆,营养长寿”!一养心,二补肾,三排湿,健康又长寿
...的夏日食谱,让美食带领我们走向健康长寿的生活吧!1.红豆(红豆薏米粥)红豆不仅味道甜美,还是养心补血的佳品。它富含的钾元素可以有效调节心跳和血压,特别适合心脏需要特别照顾的人群。红豆里的抗氧化成分能帮助...……更多
展魅力秀英 释放新活力
...新秀英数字复兴城”展馆里,秀英区展示火山石斛、石山黑豆、东山非遗草编等特色产品。 秀英区联合海口复兴城国际数字港在展馆设立一站式人才服务专区,为国内外企业提供一站式咨询服务。第四届中国国际消费品博览会...……更多
俗话“春吃豆,赛过肉”建议多吃这4种豆,增免疫,身体更健康!
...叽叽的超好喝!姐妹们养发护发!卷起来!! 第四种:红豆红豆富含蛋白质、碳水化合物、维生素和矿物质等多种营养成分,具有清热解毒、利尿消肿等功效。红豆可以用来做红豆沙、红豆粥等美食,口感香甜可口,对于身体...……更多
...网中新网海口11月30日电 (记者 符宇群)海南正在加快推进琼州海峡港航一体化,提升琼州海峡综合运输通道保障能力,推动人员进出、运输往来自由便利,畅通对外大通道,为海南自贸港建设、区域协同发展赋能。29日投入试运...……更多
老祖宗留下的好东西,寒露时节要多吃,简简单单煮一锅,健脾补肾
...下面给大家分享做法。【板栗黑豆粥】准备黑豆、黑米、红豆、大米、核桃、板栗、枸杞、糙米、红糖。1、板栗洗干净,用工具把表面弄个口,放入锅中加水煮3分钟,捞出放入凉水里泡着,剥掉外壳备用。黑豆、黑米、红豆、...……更多
前列腺有炎症,2种豆子可劲吃,腺体轻松无负担
...,减少前列腺炎症的发生。另一种对前列腺有益的豆子是红豆。红豆是一种营养丰富的食物,含有丰富的蛋白质、膳食纤维、维生素和矿物质。红豆中的蛋白质可以提供身体所需的能量,同时还可以修复和增强组织细胞,促进前...……更多
海南出岛一票难求,“要不要建琼州海峡跨海通道”的呼声热度再起
...乘机票价格也在8000元左右。网站搜索截图同日下午,“琼州海峡轮渡管家”平台搜索显示,2月17日至3月3日,秀英港和新海港的新能源车出岛船票基本售罄,3月4日及之后的航班暂未开始预售,而燃油车出岛船票充足。据了解,...……更多
被“催生”的琼州海峡跨海通道百年未落成,到底难在哪?
...四小时;买到深夜1点多的航班,连夜赶回去上班……“琼州海峡渡轮管家”显示,2月25日14:30-23:45,海口新海港到徐闻港有47条航线,其中14条线路售罄,其余每班次余票不足5张。未来一周,运力依然不宽裕。出岛交通的堵塞让...……更多
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晨跑前吃or不吃?搞懂这几点,跑步更有力,瘦身更轻松
近年来,晨跑作为一种简单高效的锻炼方式,受到了越来越多人的喜爱。对于是否可以空腹晨跑的问题,人们各执己见。一方面,有人认为空腹晨跑能够有效燃烧脂肪
2024-09-20 14:21:00
吃了猪血后大便发黑,是肺在排毒?还是身体有问题?医生说出真相
在日常生活中,我们经常会遇到各种健康问题。最近,有一个问题引起了广泛的关注:吃了猪血之后,大便变黑,这是肺在排毒吗?还是身体出现了问题
2024-09-20 14:22:00
入秋最适合孩子的10种水果!每天吃够这个量,补水润肠道
秋天一到,除了天气渐渐凉爽,水果摊的水果们也更丰富多样了,相信不少妈妈都会站在水果摊前发愁:这么多水果,到底吃哪种好?咱们研究了当下比较受欢迎
2024-09-20 14:23:00
“补钙冠军”居然是它,比牛奶好,比牛羊滋补,建议一周吃3次,补钙壮筋骨、抗衰老
步入中年的时候,身体中的钙质流失比较快,要合理的补充钙元素,可以增加身体骨骼强度,预防骨质疏松。而平时我们补钙的话大多数会从牛奶
2024-09-20 14:23:00
入秋后,这菜使劲吃,它是养肝高手,一周吃三次,清肝又排毒
导语:入秋后,这菜使劲吃,它是养肝高手,一周吃三次,清肝排毒,味道又鲜美!大家好,我是傻姐美食,秋天到了,瓜果蔬菜纷纷成熟
2024-09-20 14:23:00
“天然通便剂”不是香蕉而是紫薯,9月使劲吃,清肠排毒素,一身好轻松!
“通便大王”不是香蕉而是它,9月使劲吃,清肠排毒素,一身好轻松!秋后,天气干燥很多人容易上火,特别是在这深秋季节,气候变化更是比较明显
2024-09-20 14:24:00
女性过了30岁,常吃3种食物,有助排毒养颜、补钙健胃、美容养颜
女性过了30岁,身体就会开始加速衰老,而且尤其以生殖系统的衰老最为明显,由于卵巢是女性维持年轻的“秘密武器”,所以一旦卵巢开始衰老
2024-09-20 14:25:00
被誉为“通便王”的4种菜:隔天吃一次,润肠排毒,健康常伴!
导读:被誉为“通便王”的4种菜:隔天吃一次,润肠排毒,健康常伴!在快节奏的现代生活中,便秘已成为许多人的困扰。长期便秘不仅影响生活质量
2024-09-20 14:25:00
“秋天吃一果,中药不用喝”!一利尿,二排毒,三润肺,四化痰,鲜嫩营养高!
比起苹果、香蕉,柿子更适合秋季食用,新鲜正上市,不仅鲜嫩多汁,而且具有多种功效和营养价值,富含维生素A、维生素C、钾、镁等矿物质
2024-09-20 14:25:00
一增食欲,二抗氧化,三增免疫,秋天大量上市,买10斤晒干,煮汤喝润肺护肝
俗话说“夏吃瓜,秋吃果”,秋天是各种水果上市的季节,香香甜甜的苹果,石榴,梨,柿子……不过今天要跟大家分享的是一种以“酸味”为突出特点的水果——山楂
2024-09-20 14:26:00
丝瓜到底是升血糖还是降血糖?糖尿病人能吃吗?医生告诉你真相
丝瓜到底是升血糖还是降血糖?糖尿病人能吃吗?医生告诉你真相引言丝瓜,又名布瓜,这种在江苏省各大市场常见的蔬菜常常被提及它的营养价值以及对血糖的影响
2024-09-20 14:27:00
肝癌都和喝酒有关?医生直言:不想癌症找上门,一定要注意这4点
那么肝癌真的总是和喝酒有关吗?肝脏是人体重要的器官之一,而肝癌的成因却非常复杂,不仅仅限于酒精的影响。为了让大家更清晰地理解
2024-09-20 14:27:00
医生再三强调:肝脏不好的人,宁愿饿着肚子,也不要吃这几种食物
肝脏是人体最大的内脏器官,担负着解毒、代谢、合成蛋白质等多项重要功能,许多人并不了解如何正确保护这个"沉默的器官",特别是当肝脏出现问题时
2024-09-20 14:28:00
人为什么会得肝硬化?医生告知:原来是这样来的,现在知道还不迟
“你说,这人怎么就得了肝硬化呢?”别急,这就通过一个临床例子带大家了解一下医学知识。医生一边捧着病历,一边看了看病床上那个躺着的西门大叔
2024-09-20 14:29:00
西红柿能降尿酸吗?医生提醒:4种食物或是降酸能手,不妨多吃点
西红柿是我们日常生活中经常吃到的一种食物,既能够直接吃也可以用来烹饪西红柿当中所含有的营养物质是非常丰富的,日常生活中若能够适量吃点西红柿的话
2024-09-20 14:29:00