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...保存，平时随吃随取，一天吃一两颗非常好。
三、三黑红豆红枣粥1、食材：黑芝麻、黑米、糯米、黑豆、红豆、红枣、红糖。2、红枣去核洗净。3、黑芝麻、黑米、糯米、黑豆、红豆一起放入清水里洗净。4、把准备好的食材都...……更多
2023-12-12 17:44:00中老年人,建议,黑豆,黑米,黑芝麻,红枣
...海南客户端、南海网2月12日消息（记者 王子遥）记者从琼州海峡春运工作新闻发布会上获悉，自1月26日春运启动以来，琼州海峡流量大幅增长，叠加恶劣天气影响，运输压力明显增大。截至2月11日，琼州海峡进出岛旅客和车辆...……更多
2024-02-12 18:13:00琼州海峡,琼州,保通,海南,顶峰,海峡
...补粥是一款非常适合女性朋友的养生粥品。所需食材包括红豆、红枣、红皮花生、枸杞、红糖和少量的糯米。首先将枸杞和红枣洗净，如果方便的话，可以先去核红枣。然后将红豆、红皮花生和糯米洗净，加入适量的清水中浸泡...……更多
2023-11-02 06:54:00滋补,口感,功效,秋冬,食用,季节
...成绿豆汤、绿豆粥，也可磨成绿豆粉制作成绿豆饼等。3.红豆：红豆具有补血、利尿、消肿等功效。红豆可煮成红豆粥、红豆汤，也可制作成红豆馅料，用于制作各种面点。4.黑豆：黑豆含有丰富的植物蛋白、矿物质等营养成分...……更多
2023-11-07 14:56:00主食,有利,营养,身体,选择,健康
...肪酸，对于降低胆固醇、预防心血管疾病有很好的效果；红豆：红豆含有丰富的铁质，对于预防贫血有很好的作用，同时它还具有利尿、消肿的功效；黑豆：黑豆中的花青素含量较高，具有很强的抗氧化作用，有助于延缓衰老，...……更多
2024-05-02 08:27:00中老年人,营养,医生,豆类,黑豆,红豆
...施等多重优势海南低空经济如何乘势“高飞”记者 汪慧琼州海峡上，“荔枝专机”满载鲜果，不到2小时，新鲜荔枝直达广东珠海市民餐桌；儋州海花岛上空，随着跳伞教练打开飞机舱门，游客一跃而下，海天一色的热带景观尽...……更多
2024-06-09 08:50:00高飞,海南,经济,海南,经济,飞行
...足城际客运需求。海南省交通部门预计，2024年清明假期琼州海峡客滚运输进出岛旅客19.6万人次，过海车辆6.16万台次，分别同比增长14%和12%。预计清明假期琼州海峡出岛高峰将出现在4月3日，返程高峰出现在4月6日，即清明假期...……更多
2024-04-03 22:05:00琼州海峡,琼州,海南,供给,海峡,航班
...足、腰膝酸软、头晕目眩等病症有一定的改善作用。三、红豆：健脾止泻，消肿解毒红豆含有丰富的淀粉、蛋白质、维生素和微量元素，具有健脾止泻、消肿解毒等功效。红豆中的膳食纤维有助于预防便秘和肠道疾病。此外，红...……更多
2024-04-27 12:36:00养寿,豆类,黑豆,红豆,营养,黄豆
本文转自：海南日报海南代表团建议：《关于支持建设琼州海峡跨海联网输电线路第二通道的建议》【案由】“十四五”期间，海南省将进一步优化能源结构，推进能源体制改革，加快构建以新能源为主体的新型电力系统建设...……更多
2023-02-23 06:56:00琼州海峡,琼州,跨海,输电,海峡,通道
...多种副食品的制作。”雷鸣镇政府有关负责人介绍，该镇地理环境、气候条件适宜种植红豆，当地出产的红豆营养价值高、口感好，很受欢迎。何敦军不善言辞，谈到为什么喜欢吃红豆，他连着说了两个“一级”，“定安红豆是...……更多
2024-06-17 07:36:00小菜,家常,红豆,定安,定安县,豆荚
琼州海峡的“春运”备受外界关注。2月9日，除夕，中共中央政治局委员、国务院副总理何立峰调研春运调度工作。当时，何立峰通过视频系统查看了琼州海峡过海通道的通行情况。2月10日，大年初一上午，海南省省长刘小明调...……更多
2024-02-11 20:50:00立峰,省长,大年,提要,情况,视频
...王雅婷）春运返程高峰来临，据气象、海事等部门研判，琼州海峡2月13日至17日每日的早晨部分时段有雾，海上客滚轮有可能停航。为确保春运船舶航行安全，海南海警局积极响应海南省委、省政府号召，派遣多艘舰艇，在琼州...……更多
2024-02-14 13:21:00琼州海峡,琼州,海南,海峡,安全,海警
...空应急救援合作、健全应急联动机制进行深入交流，签署琼州海峡应急联动机制框架协议。根据协议，双方建立组织领导、联席会议、信息通报、资源共享、联动处置、协同演练等机制，着力构建大安全大应急框架，确保琼州海...……更多
2023-02-03 17:24:00琼州海峡,琼州,应急,交流合作,海峡,框架
...抑制不住的笑容。海南官良共享农庄有限公司带来的石山黑豆、海南胜嵘生物科技有限公司的石斛系列产品、海南那美热带农林观光有限公司带来的土沉香蒸馏纯露……记者在现场看到，海口企业带来的特色产品琳琅满目，吸引...……更多
2024-04-19 10:39:00展品,订单,商品,秀英,东山,草编
...岛是南渡江出海口的冲积洲，南缘紧邻老海口所城，北界琼州海峡，历史上一直是琼州府城、海口所城诸港水道所经，说是海南的北大门也不为过。然而，限于滩涂地貌，海甸岛除了南部一隅的海田村外，长期荒落，1970年以后...……更多
2023-10-28 13:16:00图说,周刊,千年,文化,海口,炮台
本文转自：海南日报琼州海峡防台锚地建成投用1万至2万吨级船舶避风锚位数29个，有助于台风过后快速恢复琼州海峡通道记者林书喜 通讯员邓晓龙5月9日，海南日报记者从洋浦经济开发区交通运输和港航局了解到，经过近1年时...……更多
2024-05-10 08:32:00琼州海峡,琼州,锚地,海峡,锚地,琼州海峡
...方举行的新闻发布会上获悉，海南将从六方面改进和提升琼州海峡运输工作，解决琼州海峡过海堵塞的问题。海南省交通运输厅总工程师黄澎介绍，目前海南会同权威研究机构对海南自贸港进出岛综合交通运输体系开展深入研究...……更多
2024-02-29 22:50:00琼州海峡,琼州,海南,海峡,方面,运输
...假期海南交通出行工作如何部署？海南采取哪些举措保障琼州海峡运输？假期出行如何“避堵”？4月3日海南省新闻办公室举行2024年清明假期交通出行工作新闻发布会介绍清明假期海南交通出行保障工作相关情况新闻发布会现场...……更多
2024-04-05 00:48:00琼州海峡,琼州,新能源,海峡,车辆,运输
4月23日，解放军总医院海南医院举行“医心为民情暖琼州”两市三县义诊活动启动会，该医院从今年5月起开展“医心为民情暖琼州”两市三县义诊活动，以巩固脱贫攻坚成果、助力乡村振兴。“医”心为民情暖琼州——两市三...……更多
2024-04-25 00:12:00琼州,民情,活动,解放军总医院,琼州,海南
...款具有补气养血、美容养颜功效的汤品。
材料：红枣、红豆、红糖、红皮花生和枸杞。步骤：①将红枣、红豆、红皮花生分别洗净，提前浸泡一晚；②将浸泡好的红枣、红豆、红皮花生放入锅中，加入适量清水，大火煮沸后转...……更多
2024-05-09 10:27:00气血,气血,黑豆,黑米,红枣,红豆
...医院（以下简称“海南医院”）举办了“医心为民 情暖琼州”两市三县义诊暨军地媒体协作见面会。医院党委常委出席会议，省市卫健委有关领导，地方医疗机构代表等50余人参会。根据海南医院党委2024年度工作部署，为进一...……更多
2024-04-23 22:27:00解放军总医院,琼州,为民,海南,解放,医院
...新华网新华社广州1月18日电 题：跨越海峡 奔赴温暖——琼州海峡“海上列车”春运见闻新华社记者吴涛18日早晨8点，薄雾散去，彻夜未停的琼州海峡跨海铁路轮渡又迎来新的一天。北港码头候乘大楼的玻璃门上已贴上大红的福...……更多
2023-01-18 22:41:00琼州海峡,琼州,海峡,见闻,列车,轮渡
本文转自：人民日报客户端程远州琼州海峡是中国三大海峡之一，是连接海南岛与内陆地区的交通咽喉，也是全国最繁忙的水上运输大通道。过去十年，是琼州海峡客滚运输发展翻天覆地、破茧成蝶的十年，曾经“出海难，过...……更多
2023-01-18 14:57:00琼州海峡,琼州,海难,海峡,琼州海峡,琼州
...海口三大港口出岛。今年春节假期，海南旅游市场火爆，琼州海峡车客流量数据连创新高，达到5年以来最高峰。省交通运输厅统计数据显示，截至1月26日，为期40天的2023年春运已过半，琼州海峡进出岛旅客累计204.06万人次、车...……更多
2023-01-28 06:18:00海南,旅客,全力,保障,琼州海峡,琼州
...2月12日消息（记者 王子遥）近期，针对有部分旅客反映琼州海峡轮渡过海存在购票难、购票系统不稳定等情况，建议取消预约制度的意见，海南省交通运输厅与海南港航相关负责人分别在2月12日召开的琼州海峡春运工作新闻发...……更多
2024-02-12 17:56:00琼州海峡,琼州,海峡,权威,制度,建议
...看这5样具体指什么？分享几种做法，不妨照着做。一、红豆——红豆芋头糖水做法：红豆清洗干净，放进电饭锅中。芋头可以用毛芋头，可以用荔浦芋头，清洗干净，去掉外皮，切成小块，放进电饭锅中。接着放入适量红糖，...……更多
2023-12-22 15:43:00白菜,建议,黑豆,山药,南瓜,圆子
...，至六月，元朝海南海北道和海南分府元帅归降，自此元琼州路改为琼州府。谈及明时的琼州府印象，提到最多的词便是“南溟奇甸”，这个瑰丽奇妙的词正是源自朱元璋发兵海南时发出两道圣旨中的《劳海南卫指挥敕》（另一...……更多
2023-10-16 07:53:00先贤,佳话,海南,琼州,文风,海南岛
... 陈立智 曹锐）1月7日，2023年春运正式拉开帷幕。为保障琼州海峡春运期间安全畅通，海口海事局多举措全方位投入春运水上交通安全保障工作，截至当日15时，保障4.3万旅客，1.2万辆次车辆安全有序过海。巡航。通讯员供图据...……更多
2023-01-07 19:08:00海南,车辆,安全,琼州海峡,琼州,海峡
...春节假期结束前，海南再度出现“离岛难”，是否应该在琼州海峡修建跨海大桥的讨论引发关注。28日，在博鳌亚洲论坛2024年年会上，中国(海南)改革发展研究院院长迟福林在接受中新经纬采访时说：“(有)必要，十分(有)必要，...……更多
2024-03-28 21:39:00琼州海峡,琼州,博鳌,迟福林,跨海,海峡
...良的双重负担。但“豆类家族”是一个大家族，如黑豆、红豆、黄豆等，这些小小的豆，营养和养生好处各不同，我们可以怎么选择呢？1黄豆：调血脂的“高手”大豆被称为“豆中之王”，其富含的大豆蛋白、植物固醇、大豆...……更多
2023-11-22 16:07:00去油,血脂,厨房,高手,黑豆,绿豆汤
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